Sākumlapa  |  Forums  |  Raksti  |  Blogi  |  Galerijas  |  Zīdīšanas konsultanti  |  Nodarbību saraksts
по-русски   latviski

FotoGalerija

Nodarbības


nabassaite.lv

FotoGalerija

FotoGalerija

Radošā darbnīca

Pērk un pārdod

MeklēšanaMeklēšana    GrupasGrupas    ProfilsProfils



Sākt jaunu tēmu Atbildēt tēmā

Riska offline Riska Ziņojums Piek Sep 28, 2018 18:51 Atbildēt ar citātu



Moderators
Ziņojumi: 31641
Pilsēta: Торонто




Как же я начала бегать? И почему?

katjonok


Citāts:

«А что же будет дальше, что же дальше?
Уже за той чертой, за тем порогом?
А дальше будет фабула иная
и новым завершится эпилогом.» (Ю.Левитанский)

uz augšu Aplūkot vizītkarti Nosūtīt personīgo ziņojumu Skype

ilonchis offline ilonchis Ziņojums Sest Sep 29, 2018 07:54 Atbildēt ar citātu




Ziņojumi: 665
Pilsēta: Елгава

Спасибо, Катенок, за море позитива. Я пока не вышла за пределы 10 км, займусь этим следующим летом Улыбка
Как раз сейчас читаю эту книгу Харуки Мураками, столько там "моих" мыслей. Восторг Ok

uz augšu Aplūkot vizītkarti Nosūtīt personīgo ziņojumu

Amerika offline Amerika Ziņojums Sv Sep 30, 2018 21:59 Atbildēt ar citātu




Ziņojumi: 1662
Pilsēta: Царникава

Круто, вы молодец! Отличный результат за столь короткое время Ok . Я начала бегать примерно тогда же, в 2015 году я участвовала впервые на соревнованиях, начала с ходьбы с палками. Потом тоже побежала, но в этом году я увеличила дистанцию до 10 км. И уже мысли, а может продолжать и попробовать полумарафон Улыбка . Спорт это наркотик Ok


_________________
Старшему сыночку 16 лет

uz augšu Aplūkot vizītkarti Nosūtīt personīgo ziņojumu

Arinka offline Arinka Ziņojums Pirm Okt 01, 2018 16:38 Atbildēt ar citātu




Ziņojumi: 571
Pilsēta: Юрмала

Спасибо за статью! вдохновляюще Ok Катенок, молодец такая!

uz augšu Aplūkot vizītkarti Nosūtīt personīgo ziņojumu

Ljubov offline Ljubov Ziņojums Pirm Okt 01, 2018 21:42 Atbildēt ar citātu




Ziņojumi: 1745
Pilsēta: Рига, около Домины

Очень здОрово, что появилась статья про бег на ККМе! Спасибо! Молодец, Катёнок!

Мысленно жму руку "коллеге"! Меня, правда, на 42 км не тянет. Но полумарафонов за 1,5 года уже 5 шт пробежала.


_________________
Александра (январь 2005)
Георгий (ноябрь 2008)

uz augšu Aplūkot vizītkarti Nosūtīt personīgo ziņojumu

katjonok offline katjonok Ziņojums Treš Okt 03, 2018 09:22 Atbildēt ar citātu




Ziņojumi: 376
Pilsēta: Рига, Плявниеки

ilonchis :
Спасибо, Катенок, за море позитива. Я пока не вышла за пределы 10 км, займусь этим следующим летом Улыбка
Как раз сейчас читаю эту книгу Харуки Мураками, столько там "моих" мыслей. Восторг Ok



Я долго собиралась это сделать) Но не даром говорят, что после марафона жизнь меняется. Могла себе позволить нормально работать за компьютером только на работе, т.к. дома был уже совсем старичок. А здесь неожиданно подарили новый компьютер, так просто села и за 2 часа написала.
Мне кажется, что я выучила Харуки Мураками почти наизусть) Стала моей настольной книгой.


Amerika :
Круто, вы молодец! Отличный результат за столь короткое время Ok . Я начала бегать примерно тогда же, в 2015 году я участвовала впервые на соревнованиях, начала с ходьбы с палками. Потом тоже побежала, но в этом году я увеличила дистанцию до 10 км. И уже мысли, а может продолжать и попробовать полумарафон Улыбка . Спорт это наркотик Ok



21 км обязательно стоит попробовать, это не так страшно) Желаю удачи, сил и без травм Танцую! Да, без бега уже никак. Сравниваю свои ощущения, если утром не побегала - хоть полчаса, но мне просто надо.

Arinka, спасибо! Как твой полумарафон? Улыбка

Ljubov :
Очень здОрово, что появилась статья про бег на ККМе! Спасибо! Молодец, Катёнок!

Мысленно жму руку "коллеге"! Меня, правда, на 42 км не тянет. Но полумарафонов за 1,5 года уже 5 шт пробежала.



Рукопожатие У меня через неделю будет 8-ой - в Сигулде. Последний в этом сезоне. В следующем году хочу попробовать на Stirnu buks, хочу понять, что же это такое.


_________________

uz augšu Aplūkot vizītkarti Nosūtīt personīgo ziņojumu Nosūtīt e-pastu

Arinka offline Arinka Ziņojums Treš Okt 03, 2018 17:31 Atbildēt ar citātu




Ziņojumi: 571
Pilsēta: Юрмала

Katjonok, хорошо получилось, спасибо, я там писала в спортивной темке. Обогнала себя на 5 минут Очень смешно еще б не так жарко было и не было бы брусчатки и горок Хихи и еще! Я там вдохновилась одним дедушкой, ему 85 лет, и он прибежал на 10 мин раньше меня! Внимание!
Мураками тоже зачитываюсь, очень прям совпадает с моим мироощущением и с отношением к бегу.

uz augšu Aplūkot vizītkarti Nosūtīt personīgo ziņojumu

Mapusha offline Mapusha Ziņojums Sv Okt 07, 2018 21:10 Atbildēt ar citātu




Ziņojumi: 4944
Pilsēta: Рига

Умница!!! Еще раз поздравляю!!


_________________

uz augšu Aplūkot vizītkarti Nosūtīt personīgo ziņojumu Nosūtīt e-pastu

tevirp offline tevirp Ziņojums Sv Okt 14, 2018 14:58 Atbildēt ar citātu




Ziņojumi: 3249
Pilsēta: Рига, Пурвциемс

Спасибо, katjonok! Просто прекрасная статья!
Рукопожатие Цветок Ok Объятья

uz augšu Aplūkot vizītkarti Nosūtīt personīgo ziņojumu Nosūtīt e-pastu

Mapusha offline Mapusha Ziņojums Sv Okt 14, 2018 19:29 Atbildēt ar citātu




Ziņojumi: 4944
Pilsēta: Рига

Как Сигулду пробежала?


_________________

uz augšu Aplūkot vizītkarti Nosūtīt personīgo ziņojumu Nosūtīt e-pastu

katjonok offline katjonok Ziņojums Treš Feb 06, 2019 16:32 Atbildēt ar citātu




Ziņojumi: 376
Pilsēta: Рига, Плявниеки

Mapusha :
Как Сигулду пробежала?


Вот наконец-то я добралась до ккм. Работа настолько затянула, что это первый день, когда на сегодня все сделано и можно заняться еще чем-то помимо работы.
Сигулда мне очень понравилась - бежать совсем не жарко, золотая осень во всей своей красе. Личник сделать не удалось, до этого две недели толком не бегала, умудрилась заболеть. Но в целом даже не самый худший результат. Сейчас вот опять полторы недели не бегаю, прицепился вирус, первый раз за 9 лет лежала с температурой. Надо опять возвращаться к бегу. Опять купила абонемент на сериал и, конечно, на Латтелеком.


_________________

uz augšu Aplūkot vizītkarti Nosūtīt personīgo ziņojumu Nosūtīt e-pastu

Riska offline Riska Ziņojums Treš Feb 06, 2019 19:10 Atbildēt ar citātu



Moderators
Ziņojumi: 31641
Pilsēta: Торонто

круто Ok

я все тебе удивляюсь, как ты холодной зимой бегаешь , просто невероятная воля к движению Ok


_________________
Apathy is Boring
Не стоит пытаться, или делай, или не делай

uz augšu Aplūkot vizītkarti Nosūtīt personīgo ziņojumu Skype

Tatjaana offline Tatjaana Ziņojums Cet Feb 07, 2019 09:26 Atbildēt ar citātu




Ziņojumi: 739
Pilsēta: Зепчик

Здорово! Я зимой до сих пор не бегаю, когда снег. Кажется травмоопасным. Поделитесь какие кроссовки и куртку на зиму используете?

uz augšu Aplūkot vizītkarti Nosūtīt personīgo ziņojumu

Arinka offline Arinka Ziņojums Cet Feb 07, 2019 19:13 Atbildēt ar citātu




Ziņojumi: 571
Pilsēta: Юрмала

со следующей зимы начну тоже Смешно Хихи Здорово

uz augšu Aplūkot vizītkarti Nosūtīt personīgo ziņojumu

Arinka offline Arinka Ziņojums Sest Feb 09, 2019 11:46 Atbildēt ar citātu




Ziņojumi: 571
Pilsēta: Юрмала

начала со вчерашнего дня, как раз было тепло и не скользко, правда, местами осознала необходимость в шипах на кроссы Хихи , Катенок, используешь? или у тебя зимние кроссы

uz augšu Aplūkot vizītkarti Nosūtīt personīgo ziņojumu

wolf offline wolf Ziņojums Sv Feb 10, 2019 11:08 Atbildēt ar citātu



Moderators
Ziņojumi: 5360
Pilsēta: Ильгюциемс

Arinka :
местами осознала необходимость в шипах на кроссы Хихи ,


я тоже сегодня когтями в асфальт вцеплялась Хихи


_________________
мама супер-дочек

uz augšu Aplūkot vizītkarti Nosūtīt personīgo ziņojumu Skype

katjonok offline katjonok Ziņojums Otr Maijs 28, 2019 12:21 Atbildēt ar citātu




Ziņojumi: 376
Pilsēta: Рига, Плявниеки

Tatjaana :
Здорово! Я зимой до сих пор не бегаю, когда снег. Кажется травмоопасным. Поделитесь какие кроссовки и куртку на зиму используете?



Только сейчас добралась, чтобы ответить.
Кроссовки у меня круглый год одни и те же, только носки потеплее надеваю. Стараюсь бегать медленно, осторожно, зато научилась отлично балансировать. А это немаловажно и в обычной жизни.
Куртки у меня нет, много лет уже бегаю вот в такой кофте, трикотажная, низ что-то наподобие флиса. Под ней при минус 5 только майка с длинными рукавами, если холоднее, то термобелье.
[img][/img]

Чтобы бегать зимой, главное не заканчивать бег осенью Улыбка Мне очень нравится бегать зимой, гораздо больше, чем летом.


_________________

uz augšu Aplūkot vizītkarti Nosūtīt personīgo ziņojumu Nosūtīt e-pastu


Sākt jaunu tēmu Atbildēt tēmā
 


 
Iepriekšējā tēma ::  Nākamā tēma
Parādīt ziņojumus:   


Рига, Латвия
Sestd., 24/08
vakars

skaidrs

/images/weather/n_0_10_0_0.jpg
15°..17°

Vējš Z, 1-3 m/s
Atm. spiediens 768..770 mm
Svētd., 25/08
nakts

apmācies

/images/weather/n_3_10_0_0.jpg
12°..14°

Vējš A, 0-2 m/s
Atm. spiediens 769..771 mm
Svētd., 25/08
rīts

nedaudz mākoņains

/images/weather/d_1_10_0_0.jpg
15°..17°

Vējš A, 0-2 m/s
Atm. spiediens 769..771 mm
Svētd., 25/08
diena

skaidrs

/images/weather/d_0_10_0_0.jpg
22°..24°

Vējš A, 0-2 m/s
Atm. spiediens 769..771 mm

Piedavāts Gismeteo.Ru

Tagad portalā 1 viesu un 26 lietotāju.
Ja Jums ir vispārīgi jautājumi, lietišķi piedāvājumi vai ieteikumi, uzrakstiet mums vēstuli
© KKM Klubs 2006 — 2019