Ziņojumi: 115
Pilsēta: Daugavpils

Не знаю связано ли это с ГВ, может в другой раздел надо? Совершенно нет жизненного тонуса. Всегда хочу спать и сплю, много. Малыш засыпает в 22:00, кушает в 1:00, потом с 5:00 до 7:00 сосёт время от времени. Потом с 8:00 до 11:00 почти без перерыва спит, иногда берёт грудь. И я всё это время с ним сплю. Еле еле просыпаюсь в 11:00 вместе с ним, заставляю себя приготовить еду старшим детям, ужасная вялость и раздражение ... Во второй половине дня отвожу старших детей по тренировкам, пока жду их, гуляем немного в слинге по окрестным паркам, домой возвращаюсь в17:00, меня хватает, чтобы помочь старшим с уроками и всё, я мёртвая, опять хочу спать.

Питаюсь полноценно. Что не так? Может витамины попить? Даже не знаю что делать.

_________________

Ziņojumi: 1459
Pilsēta: Рига (центр)

A vi davno analiz krovi sdavali? Eto poxozhe na anemiju - zheleza v organizme ne xvataet.
Ja v pervie rodi mnogo krovi poterjala i zhelezo, kotoroe v norme 125, bilo 25 i postepenno podnimalos'. Ja tolko cherez mesjac smogla do sosednego magazina dojti i vernulas' bez sil. A spala voobshe krglimi sutkami.

_________________
Мальчик и мальчик

Moderators
Ziņojumi: 18185
Pilsēta: Пурвциемс

у меня по осени частенько так бывает - вот всю эту неделю с детем вместе отоспала...... да и за мужем такое водится (вряд ли от ГВ)

Ziņojumi: 42

Da,spite mnogo...Mozet pogoda tak dejstvuet,a mozet ot togo,4to spite mnogo i e6e bolj6e ho4etsa Mozet pitaetesj ne o4enj,voob6e mnogo pri4in zdesj mozet bitj,ustalostj v etom spiske.kakaja-to apatija,nado vzjatj sebja v ruki!Uze to,4to vi vinosite eto sjuda,ozna4aet,4to hotite s etim spravitsa.Dumaju nuzno aktivizirovatjsa

Ziņojumi: 359
Pilsēta: Jugla

Я бы тоже посоветовала витамины попить. В осенне-зимний период это совсем не лишнее, тем более кормящей маме, ведь лучшее берут дети, а маме по остаточному принципу достаеться.

У меня стали волосы выпадать, оказалось кальция не хватает. Случайно у стоматолога узнала - она лечила мне зуб и сказала, чтобы пила кальций, а то эмаль слишком мягкая.

_________________
«Что бы ты ни делал для своих детей, в определенном возрасте они упрекнут тебя за это. Единственное, нa чем нужно настаивать, так это на изучении иностранных языков. Это они тебе простят. » (Марлен Дитрих)

Ziņojumi: 115
Pilsēta: Daugavpils

Coolema :

Я бы тоже посоветовала витамины попить. В осенне-зимний период это совсем не лишнее, тем более кормящей маме, ведь лучшее берут дети, а маме по остаточному принципу достаеться. У меня стали волосы выпадать, оказалось кальция не хватает. Случайно у стоматолога узнала - она лечила мне зуб и сказала, чтобы пила кальций, а то эмаль слишком мягкая.

А какие витамины хорошего качества считаются? Мне тут Nutrilate предлагали Amway. Аптечным что-то не верится. Да и даже не знаю, счас сезон свежих овощей, яблок, я их ем в большом количестве причём сырые и летом ягод много ела. Неужели витамины?

_________________

Moderators
Ziņojumi: 17619

Может быть и правда лёгкая анемия? Гуляешь много? Лучший способ - это много свежего воздуха.

_________________
Обидеть Ленку может каждый. Не каждый может убежать

Ziņojumi: 4873
Pilsēta: Garkalne

Я бы проверила, что там с железом творится (анализ на гемоглобин-ферритин), и если это оно - то или корректировать свое питание в сторону железо-содержащих продуктов, или пить что-то аптечное (натур-сиропчики для поднятия железа тоже есть). И еще очень желательно при это побольше двигаться на свежем воздухе.

Ziņojumi: 359
Pilsēta: Jugla

Конечно, аптечные витамины это не панацея, но может быть все же стоит попробовать витаминный комплекс с железом.
Кстати, пчелиная пыльца обладает тонизирующим свойством.

_________________
«Что бы ты ни делал для своих детей, в определенном возрасте они упрекнут тебя за это. Единственное, нa чем нужно настаивать, так это на изучении иностранных языков. Это они тебе простят. » (Марлен Дитрих)

Ziņojumi: 115
Pilsēta: Daugavpils

Где-то в среднем 1,5 часа в день гуляю. Уже записалась к семейному, возьму направление проверю кровь.

_________________

Ziņojumi: 53

У меня вялость была и после первых, и после вторых родов. Гемоглобин был в норме, и как оказалось, с ГВ это тоже не было связано. Врач обяснила моё недомогание тем, что гормональный фон восстанавливается, или чтото вроде этого. К деткиному году сонливость прошла.