Sākumlapa  |  Forums  |  Raksti  |  Blogi  |  Galerijas  |  Zīdīšanas konsultanti  |  Nodarbību saraksts
по-русски   latviski

FotoGalerija

Nodarbības



FotoGalerija

FotoGalerija

Radošā darbnīca

Pērk un pārdod

MeklēšanaMeklēšana    GrupasGrupas    ProfilsProfils



Sākt jaunu tēmu Atbildēt tēmā

Marusenka offline Marusenka Eksperte psiholoģe Ziņojums Piek Jan 10, 2020 17:37 Atbildēt ar citātu




Ziņojumi: 5306
Pilsēta: Рига



Не бойся, я с тобой!

Если есть ощущение, что про будущее совсем не хочется думать, потому что от мыслей становится тревожно и как-то не по себе, это может быть про то, что у нас нет надёжного тыла. С неприкрытой спиной очень трудно двигаться вперёд.
То, как мы чувствуем себя, глядя вперёд, сильно зависит от того, кто рядом с нами и позади нас.
Опыт принятия, заботы и поддержки, полученный нами в детстве – хороший подарок. Но что делать, если его не было? Если была критика, контроль, обесценивание? Если были обвинения и угрозы, а не заинтересованность и стремление понять? Значит, у нас есть дефицит принятия и поддержки, без которых жизнь становится довольно тяжёлым испытанием.
Рез есть дефицит, значит, надо его восполнить!
Как именно?
Для начала выделим для этого время.
Заполнение многолетних пустот мгновенно не случается, но важно его начать.
Поэтому тех, кто хочет ощутить и присвоить себе опыт реального проживания поддержки, я приглашаю 12 февраля с 19 до 21 в Рижский Гештальт институт.
У нас будет возможность телесного проживания опыта заботы, принятия.
Проживание гораздо ценнее и эффективнее понимания. Мы все многое понимаем, но этого не достаточно для действенных изменений. Нужен реальный собственный опыт.
Не бывает никакой САМОподдержки, если меня никто и никогда не поддерживал.
Не бывает САМОуважения, если ко мне не относились с уважением.
Точно так же навык заботы о себе успешно формируется, когда нам удалось побыть тем, о ком адекватно заботятся. Это очень важно: получать адекватный отклик на свои нужды, чтобы смочь делать это для себя самостоятельно.
Чтобы процесс, начатый 12 февраля, продолжался и приносил плоды, каждый пришедший получит своего персонального «гида-спутника». Эту роль для вас будет выполнять книга «Место для названия свободно». Она была написана для продвижения
от Злобного Критика - к Заботливому;
от беспощадного обесценивания - к поддержке и принятию;
от загубленных планов – к реализованным;
от одиночества и изоляции – к принятию и близости.
Как она устроена?
Как работает?
Благодаря чему достигается нужный эффект?
Как ей пользоваться?
На все эти вопросы я подробно отвечу на нашей встрече 12 февраля и буду продолжать отвечать в специально созданной для этого группе.
Участие – 30 евро.
Для тех, у кого уже есть моя книга, – 10 евро.
12.02.2020.
19 00 – 21 00
Рижский Гештальт институт Пулквиежа Бриежа 7 – 109д
Группа будет небольшая 10-12 человек максимум.


_________________
Мозг человеческий - как это мало.
Нужно, чтоб кто-то кого-то любил. Поженян.
Массаж с психотерапевтом 26157422

uz augšu Aplūkot vizītkarti Nosūtīt personīgo ziņojumu Nosūtīt e-pastu Skype

Marusenka offline Marusenka Eksperte psiholoģe Ziņojums Sv Jan 12, 2020 14:28 Atbildēt ar citātu




Ziņojumi: 5306
Pilsēta: Рига

Чтобы процесс, начатый 12 февраля, продолжался и приносил плоды, каждый пришедший получит своего персонального «гида-спутника». Эту роль для вас будет выполнять книга «Место для названия свободно». Она была написана для продвижения
от Злобного Критика - к Заботливому;
от беспощадного обесценивания - к поддержке и принятию;
от загубленных планов – к реализованным;
от одиночества и изоляции – к принятию и близости.
По моим подсчётам тем, затронутых в книге, хватило бы на полгода индивидуальной терапевтической работы при условии еженедельных встреч.
Кроме того, книга обладает эффектом терапевтической группы – в главе «Переписка с читателями» опубликованы письма и фотографии тех, кто прочёл книгу и поделился своей реакцией.
Эта книга уникальна тем, что у неё были читатели непосредственно в процессе её создания, общение с которыми помогало мне писать и узнавать, как книга «работает». Благодаря нашей переписке я узнала о том, что
- Кого-то книга поддержала в сложный период.
- Кому-то помогла преодолеть замкнутость и одиночество.
- Кого-то защитила от внутреннего критика.
- Кому-то помогла написать стихотворение (оно есть в книге с разрешения автора, разумеется).
Кого-то книга развернула к себе, вырвав из привычной суеты.
Но главное, она способна подарить самое ценное, что у нас есть – встречу с собой и с другим: глубокую, настоящую, живую.
Кому может пригодиться такая книга?
Тому, кто устал от разрушительной критики и придирок
Тому, кому нужна поддержка и понимание
Тому, кто хочет оказаться в кругу единомышленников
Тому кого вдохновляет творчество и красота
Тому, кто готов потратить время с пользой на себя
Когда она особенно нужна?
Когда трудно решиться и попросить помощи
Когда трудно говорить о том, что волнует
Когда близкие загружены и вы думаете, что у них сейчас нет достаточно времени
Когда одиноко
Когда хочется что-то изменить, но не понятно, с чего начать

12 февраля вы получите не только книгу, но и подробную инструкции, как её пользоваться.
Как устроена книга?
Как ей пользоваться?
Благодаря чему достигается нужный эффект?
На все эти вопросы я подробно отвечу на нашей встрече 12 февраля, и буду продолжать отвечать в специально созданной для этого группе.
На встречу придут те, кому книга уже помогла. Они поделятся своим опытом. И вы сможете из первых рук узнать, как она работает. Не случайно ведь, что книга, номинированная на конкурс Zelta ābele, получила приз читательских симпатий.
Приобрести книгу можно не только на семинаре, но и каждый рабочий день в Рижском гештальт институте у администратора. Подробности по тел. 29528020
Участие – в семинаре + книга 30 евро.
12.02.2020.
19 00 – 21 00
Рижский Гештальт институт Пулквиежа Бриежа 7 – 109д
Группа будет небольшая 10-12 человек максимум.
Организатор и ведущая семинара – Надежда Зейглиш – гештальттерапевт, супервизор (RGI, LGTA, LPB, EAP)
Записаться можно по телефону 26157422


_________________
Мозг человеческий - как это мало.
Нужно, чтоб кто-то кого-то любил. Поженян.
Массаж с психотерапевтом 26157422

uz augšu Aplūkot vizītkarti Nosūtīt personīgo ziņojumu Nosūtīt e-pastu Skype

Marusenka offline Marusenka Eksperte psiholoģe Ziņojums Otr Jan 14, 2020 22:26 Atbildēt ar citātu




Ziņojumi: 5306
Pilsēta: Рига

Позади новогодние праздники. Надежды, планы, обещания себе и другим… Что с ними стало? Вместо надежд снова недовольство собой? Хочется изменений, но опыт разочарований говорит, что ничего не получится? Всё это свидетельствует о дефиците поддержки.

12 февраля состоится практический семинар, на котором будет много телесного опыта поддержки. С собой вы унесете книгу, которая не позволит вам забыть про себя и станет надёжным другом на пути к вашей мечте.

Записаться можно по тел. 26157422


_________________
Мозг человеческий - как это мало.
Нужно, чтоб кто-то кого-то любил. Поженян.
Массаж с психотерапевтом 26157422

uz augšu Aplūkot vizītkarti Nosūtīt personīgo ziņojumu Nosūtīt e-pastu Skype


Sākt jaunu tēmu Atbildēt tēmā
 


 
Iepriekšējā tēma ::  Nākamā tēma
Parādīt ziņojumus:   


Рига, Латвия
Sestd., 18/01
vakars

apmācies

/images/weather/n_3_10_0_0.jpg
4°..6°

Vējš D, 4-6 m/s
Atm. spiediens 761..763 mm
Svētd., 19/01
nakts

mākoņains

/images/weather/n_2_10_0_0.jpg
3°..5°

Vējš D, 4-6 m/s
Atm. spiediens 763..765 mm
Svētd., 19/01
rīts

apmācies

/images/weather/d_3_10_0_0.jpg
3°..5°

Vējš D, 4-6 m/s
Atm. spiediens 764..766 mm
Svētd., 19/01
diena

mākoņains

/images/weather/d_2_10_0_0.jpg
5°..7°

Vējš DR, 3-5 m/s
Atm. spiediens 767..769 mm

Piedavāts Gismeteo.Ru

Tagad portalā 1 viesu un 22 lietotāju.
Ja Jums ir vispārīgi jautājumi, lietišķi piedāvājumi vai ieteikumi, uzrakstiet mums vēstuli
© KKM Klubs 2006 — 2019