Sākumlapa  |  Forums  |  Raksti  |  Blogi  |  Galerijas  |  Zīdīšanas konsultanti  |  Nodarbību saraksts
по-русски   latviski

FotoGalerija

Nodarbības


nabassaite.lv

FotoGalerija

FotoGalerija

Radošā darbnīca

Pērk un pārdod

MeklēšanaMeklēšana    GrupasGrupas    ProfilsProfils



Sākt jaunu tēmu Atbildēt tēmā
lapas
1 2 3 ... 516 517 518
iepriekšējā  |  nākamā

Riska offline Riska Ziņojums Piek Mar 29, 2019 21:21 Atbildēt ar citātu



Moderators
Ziņojumi: 31640
Pilsēta: Торонто

Ну хз меня не напрягают нормально работающие дети в зале , напрягает молодежь сидящая в телефонах на тренажерах и курицы точащие громко Лясы на разводе ног ... как бы пофик сколько лет , вопрос нахера ты в зале нарисовался - какие целиУлыбка ну и адекватность дежурного тренера Улыбка он в помощь или так - яйца чешет


_________________
Apathy is Boring
Не стоит пытаться, или делай, или не делай

uz augšu Aplūkot vizītkarti Nosūtīt personīgo ziņojumu Skype

Danielj offline Danielj Ziņojums Piek Mar 29, 2019 21:29 Atbildēt ar citātu




Ziņojumi: 6490
Pilsēta: Mežciems, NCC Biķernieki

Риска, а ты даёшь чистый лизин или с аргинином?

uz augšu Aplūkot vizītkarti Nosūtīt personīgo ziņojumu

Riska offline Riska Ziņojums Piek Mar 29, 2019 21:30 Atbildēt ar citātu



Moderators
Ziņojumi: 31640
Pilsēta: Торонто

Ребёнку - чистый , у нас назначение Улыбка


_________________
Apathy is Boring
Не стоит пытаться, или делай, или не делай

uz augšu Aplūkot vizītkarti Nosūtīt personīgo ziņojumu Skype

Danielj offline Danielj Ziņojums Piek Mar 29, 2019 22:17 Atbildēt ar citātu




Ziņojumi: 6490
Pilsēta: Mežciems, NCC Biķernieki

Ааа, понятно.

uz augšu Aplūkot vizītkarti Nosūtīt personīgo ziņojumu

Belkaa offline Belkaa Ziņojums Sv Apr 07, 2019 21:12 Atbildēt ar citātu




Ziņojumi: 6338
Pilsēta: Рига, Зепчик

Riska :
Вчера была на семинаре по женскому тренингу

т е по дням менструального цикла получила расскладку как и чего тренировать и что есть

сжатая информация в виде табличке на инглише есть , могу переслать картинкой кому интересно

можно и на русский перевести , информации было много , мне понравилось
теперь можно продумать "меню на месяц" зарание зная с какого дня больше жжется жирок , а в какой больше мышцы и их надо поддержать белком Ok Ok Ok




Ыыыы, а мне?


_________________
A.A. - 2001
A.A. - 2013

uz augšu Aplūkot vizītkarti Nosūtīt personīgo ziņojumu

Riska offline Riska Ziņojums Otr Apr 09, 2019 19:30 Atbildēt ar citātu



Moderators
Ziņojumi: 31640
Pilsēta: Торонто

СорриУлыбка работа- учеба , не заметила Краснею на выходные попробую может получится чтоб засняли пару тренек на низ спины ( мое место силы , блин) , бочки тож... жопс вчера пережжен, но он как то привычный уже, чуть «пик» по табличке Улыбка так жопе просто хана потом - выведено опытным путём и без семинаров


_________________
Apathy is Boring
Не стоит пытаться, или делай, или не делай

uz augšu Aplūkot vizītkarti Nosūtīt personīgo ziņojumu Skype

Danielj offline Danielj Ziņojums Cet Apr 11, 2019 13:07 Atbildēt ar citātu




Ziņojumi: 6490
Pilsēta: Mežciems, NCC Biķernieki

Риска, делись! Я жду!!! Улыбка
Я стала тягу штанги делать обратным хватом, очень мне нравится. Действительно лучше прорабатывается спина. Наконец то открыли новый клуб поближе к дому, кайф полнейший, столько тренажёров в одном месте, и штанги и гантели, всего много, не надо в очереди стоять Танцую! Ура!

uz augšu Aplūkot vizītkarti Nosūtīt personīgo ziņojumu

Riska offline Riska Ziņojums Cet Apr 11, 2019 13:55 Atbildēt ar citātu



Moderators
Ziņojumi: 31640
Pilsēta: Торонто

Обратным к поясу? Да я так тоже лучше чувствую что « опустила лопатки к середине спины» блин фраза Злой хохот но таки да , если вспомнить спину 12 лет назад и сейчас... поле перепахать могу согнувшись и разогнувшись вопеть « мне все болит» не буду... но с ротациями ещё работаю , не все там так держится по- железному, как я хочу


_________________
Apathy is Boring
Не стоит пытаться, или делай, или не делай

uz augšu Aplūkot vizītkarti Nosūtīt personīgo ziņojumu Skype

Danielj offline Danielj Ziņojums Cet Apr 11, 2019 14:03 Atbildēt ar citātu




Ziņojumi: 6490
Pilsēta: Mežciems, NCC Biķernieki

Ага, к поясу. Да, я вот тож сейчас низу спины уделяю внимание. Сутулость накатывает периодически, как только мозг отвлекается Зла не хватает

uz augšu Aplūkot vizītkarti Nosūtīt personīgo ziņojumu

Riska offline Riska Ziņojums Cet Apr 11, 2019 17:36 Atbildēt ar citātu



Moderators
Ziņojumi: 31640
Pilsēta: Торонто

Угу ... профилактика "вдовьего горбика" - факт Рукопожатие а то клушей горбатой не сильно нравится быть Хихи Хихи Хихи Хихи


_________________
Apathy is Boring
Не стоит пытаться, или делай, или не делай

uz augšu Aplūkot vizītkarti Nosūtīt personīgo ziņojumu Skype

Bambina80 offline Bambina80 Ziņojums Piek Apr 12, 2019 17:43 Atbildēt ar citātu




Ziņojumi: 699
Pilsēta: Испания

Дамы,
Посоветуйте плиз толкового тренера, в Пардаугаве желательно, и девушку желательно Цветок


_________________
Мой фотоблог о жизни в Испании - http://monespagne.blogspot.com.es/

uz augšu Aplūkot vizītkarti Nosūtīt personīgo ziņojumu Apmeklēt autora mājas lapu

DiankaM offline DiankaM Sertificēta zīdīšanas konsultante
Sertificēta zīdīšanas konsultante Ziņojums Piek Apr 12, 2019 22:11 Atbildēt ar citātu



Moderators
Ziņojumi: 9810
Pilsēta: Riga, Imanta

Анастасия Домнина, my fitness в Иманте


_________________
Димасик 02.07.2007
Алешка 25.04.2012
Олежик 11.09.2018

uz augšu Aplūkot vizītkarti Nosūtīt personīgo ziņojumu Nosūtīt e-pastu Skype

Mapusha offline Mapusha Ziņojums Sv Maijs 05, 2019 00:09 Atbildēt ar citātu




Ziņojumi: 4944
Pilsēta: Рига

А я с мужчиной занимаюсь.. мне нравится.... в тонусе держит...


_________________

uz augšu Aplūkot vizītkarti Nosūtīt personīgo ziņojumu Nosūtīt e-pastu

Mapusha offline Mapusha Ziņojums Sv Maijs 05, 2019 00:11 Atbildēt ar citātu




Ziņojumi: 4944
Pilsēta: Рига

Все в тренажерных залах пропадают????
Девушки - красавицы - ауууу!!


_________________

uz augšu Aplūkot vizītkarti Nosūtīt personīgo ziņojumu Nosūtīt e-pastu

Riska offline Riska Ziņojums Sv Maijs 05, 2019 14:22 Atbildēt ar citātu



Moderators
Ziņojumi: 31640
Pilsēta: Торонто

И там и всяко видимо, погода же Улыбка я на пробежку - дроздов купающихся в лужах на рассвете смотреть Улыбка


_________________
Apathy is Boring
Не стоит пытаться, или делай, или не делай

uz augšu Aplūkot vizītkarti Nosūtīt personīgo ziņojumu Skype

Leeeeen offline Leeeeen Ziņojums Sv Maijs 05, 2019 19:06 Atbildēt ar citātu




Ziņojumi: 1925
Pilsēta: Рига, Иманта

a ja nakonec to dobralasj do trenazernogo zala Улыбка uze god s trenerom zanimajusj-o4enj dovoljna Улыбка podtanulasj,podkachalasj:)
zal moja otdushina-stres svoj snimaju tam.
s pitaniem huze-borusj s perekusami i poedaniem sladkogo Закатил глаза


_________________

[url=http://webdeti.net][img]

uz augšu Aplūkot vizītkarti Nosūtīt personīgo ziņojumu

Riska offline Riska Ziņojums Sv Maijs 05, 2019 19:53 Atbildēt ar citātu



Moderators
Ziņojumi: 31640
Pilsēta: Торонто

С сладким проще - его нужно себе запретить, хочешь рак груди в 50 - жри че уж, понимаешь чем черевато, просто выкидываешь нахер и даже детям не даёшь особенно девочкам, статистика пугает и вариант попасть в эти каждая третья тетка после 50 столкнётся с раком , и исследованиям опять же ... то послать в топку нужно даже Стевию, ну или копить на лечение


_________________
Apathy is Boring
Не стоит пытаться, или делай, или не делай

uz augšu Aplūkot vizītkarti Nosūtīt personīgo ziņojumu Skype

Leeeeen offline Leeeeen Ziņojums Pirm Maijs 06, 2019 08:28 Atbildēt ar citātu




Ziņojumi: 1925
Pilsēta: Рига, Иманта

vse znaju,vse ponimaju Закатил глаза
kogda dergajusj,stresuju-zajedaju vse.
doma sladkogo ne derzim, vse na rabote, a detam to v shkole, to v sadike dajut kuchami na prazdniki Злой хохот


_________________

[url=http://webdeti.net][img]

uz augšu Aplūkot vizītkarti Nosūtīt personīgo ziņojumu

Anhen offline Anhen Ziņojums Pirm Maijs 06, 2019 17:21 Atbildēt ar citātu




Ziņojumi: 2114
Pilsēta: Spilve

Riska, может быть кинетесь ссылочкой про рак-сахар на русском что-то почитать. А то меня подружки спрашивают, что меня торкнуло детям сладкое не давать и чем я это мотивирую, говорю - пугаю раком. «Чёправда???» А я уже не помню, где читала, помню что где-то здесь.


_________________

uz augšu Aplūkot vizītkarti Nosūtīt personīgo ziņojumu

Riska offline Riska Ziņojums Pirm Maijs 06, 2019 17:25 Atbildēt ar citātu



Moderators
Ziņojumi: 31640
Pilsēta: Торонто

Сорри в зале , на русском у меня нет, разве что Беловешкин остальное корявый перевод ,у Марисольки в блоге как минимум 2 статьи на Ккм, только ленивый не читал . В двух словах для тупых баб , рак питается сахаром , сахар плюс кофеин или алкоголь активирует те же участки мозга что и кокаин, есть исследования с фотками мрт и прочей херью , если аж Воз топит запретить сахарные напитки и установил , хоть и завышенные, но нормы сахара в день, так что хотите детей подсадить на зависимости- успеха, дети их (ваши) вам видней , мне стремно Улыбка я могу не давать говно им в рот, мне не сложно Улыбка


_________________
Apathy is Boring
Не стоит пытаться, или делай, или не делай

uz augšu Aplūkot vizītkarti Nosūtīt personīgo ziņojumu Skype

Leeeeen offline Leeeeen Ziņojums Pirm Maijs 06, 2019 19:51 Atbildēt ar citātu




Ziņojumi: 1925
Pilsēta: Рига, Иманта

mena podbeshivajet,kogda mne nachinajut rasskazivatj, chto detam sladkoe nado dla mozgov ili 4to kogda ze estj sladosti, kak ne v detstve,chto detsvo bez konfet,ne detstvo Злой хохот


_________________

[url=http://webdeti.net][img]

uz augšu Aplūkot vizītkarti Nosūtīt personīgo ziņojumu

Riska offline Riska Ziņojums Pirm Maijs 06, 2019 19:56 Atbildēt ar citātu



Moderators
Ziņojumi: 31640
Pilsēta: Торонто

100 г глюкозы для мозга можно получить из любого углевода .., а ничего что мозг вообще из жира как бы


_________________
Apathy is Boring
Не стоит пытаться, или делай, или не делай

uz augšu Aplūkot vizītkarti Nosūtīt personīgo ziņojumu Skype

Zazuza offline Zazuza Ziņojums Otr Maijs 07, 2019 20:41 Atbildēt ar citātu




Ziņojumi: 3478
Pilsēta: UK

всем привет!

У меня сейчас мама, так что зал 2-3 раза в неделю Улыбка

Тоже отдушина - стресс снимаю Смешно

Бегать что-то понравилось, сама от себя не ожидала, увеличиваю скорость-дистанцию постепенно. Ok


_________________
Не убив в себе лень - мечту не достичь.

Kiddi.lv - продаётся

uz augšu Aplūkot vizītkarti Nosūtīt personīgo ziņojumu Nosūtīt e-pastu Apmeklēt autora mājas lapu Skype

Riska offline Riska Ziņojums Otr Maijs 07, 2019 20:43 Atbildēt ar citātu



Moderators
Ziņojumi: 31640
Pilsēta: Торонто

Эндорфины Улыбка не так их много в нашей жизни Улыбка от бега их очень легко получать и сердце опять же - одно Make-up


_________________
Apathy is Boring
Не стоит пытаться, или делай, или не делай

uz augšu Aplūkot vizītkarti Nosūtīt personīgo ziņojumu Skype


Sākt jaunu tēmu Atbildēt tēmā
 
lapas
1 2 3 ... 516 517 518
iepriekšējā  |  nākamā


 
Iepriekšējā tēma ::  Nākamā tēma
Parādīt ziņojumus:   


Рига, Латвия
Trešd., 17/07
nakts

apmācies

/images/weather/n_3_4_0_0.jpg
13°..15°

Vējš Z, 1-3 m/s
Atm. spiediens 753..755 mm
Trešd., 17/07
rīts

mākoņains

/images/weather/d_2_10_0_0.jpg
14°..16°

Vējš Z, 2-4 m/s
Atm. spiediens 753..755 mm
Trešd., 17/07
diena

mākoņains

/images/weather/d_2_4_0_0.jpg
17°..19°

Vējš Z, 3-5 m/s
Atm. spiediens 754..756 mm
Trešd., 17/07
vakars

skaidrs

/images/weather/n_0_10_0_0.jpg
16°..18°

Vējš ZR, 3-5 m/s
Atm. spiediens 754..756 mm

Piedavāts Gismeteo.Ru

Tagad portalā 619 viesu un 12 lietotāju.
Ja Jums ir vispārīgi jautājumi, lietišķi piedāvājumi vai ieteikumi, uzrakstiet mums vēstuli
© KKM Klubs 2006 — 2019