|
 |
Riska |
|
|
Piek Jūnijs 19, 2015 18:38
|
 |
|
|
|
Moderators
Ziņojumi: 31874
Pilsēta: Торонто
|
Маффины с киноа
Nellen
| Citāts: |
маффины по этому рецепту я всё-таки решила приготовить на завтрак только из-за нестандартных ингредиентов. К тому же нам предстоял довольно продолжительный поход по горам. Силы и энергия ой как требовались!
|
|
| uz augšu |
 
|
|
 |
tevirp |
|
|
Piek Jūnijs 19, 2015 19:28
|
|
|
|
|
Ziņojumi: 3261
Pilsēta: Рига, Пурвциемс
|
О. Спасибо. Так кстати.  Как раз мучаюсь вопросом, что на завтра на рыбалку удобного в поедании и при этом полезного приготовить.
Только придется либо заменить тунец на сыр, либо провозить маффины контрабандой (втихаря). Нельзя ж ведь ничего рыбного с собой брать, улова не будет. 
|
| uz augšu |
|
|
|
Avrora |
|
|
Piek Jūnijs 19, 2015 21:29
|
|
|
|
|
Ziņojumi: 1213
Pilsēta: Garden State, USA
|
Nellen, практически твой каждый кулинарный рецепт лишает меня дара речи 
Это что-то!!! Маффины! из киноа! с тунцом! ОМГ! 
Эллочка-людоедочка рядом со мной отдыхает
Но я на самом деле всё это обожаю, а ты взяла и соединила  
| Citāts: |
tevrip
что на завтра на рыбалку
|
наши люди
_________________
У всех жизнь как зебра, а у меня как радуга 
|
| uz augšu |
|
|
|
Nellen |
|
jefe de cocina |
Sest Jūnijs 20, 2015 09:20
|
|
|
|
|
Ziņojumi: 7940
Pilsēta: Valencia, España
|
| tevirp : | О. Спасибо. Так кстати. Как раз мучаюсь вопросом, что на завтра на рыбалку удобного в поедании и при этом полезного приготовить.
Только придется либо заменить тунец на сыр, либо провозить маффины контрабандой (втихаря). Нельзя ж ведь ничего рыбного с собой брать, улова не будет. |
tevirp 
мафины с сыром не хуже 
Avrora, ты меня сама лишаешь дара речи, когда рецензии на мои кулинарные шедевры пишешь Прям как раньше Юнония стихи строчила 
Спасибо девочки, что не оставляете мои новинки без внимания. 
_________________
Жизнь и отдых в Испании http://www.lifeinspain.lv
|
| uz augšu |
|
|
|
|
|
|
Ziņojumi: 2011
Pilsēta: Рига, Иманта
|
спасибо за рецепт 
очень люблю киноа 
если сыр добавлять, то какой-голандский, российский?
его на терке натереть? 
что можно еще кроме ктунца и сыра добавить?
_________________
[url=http://webdeti.net][img]
|
| uz augšu |
|
|
|
Nellen |
|
jefe de cocina |
Sest Jūnijs 20, 2015 11:56
|
|
|
|
|
Ziņojumi: 7940
Pilsēta: Valencia, España
|
Leeeeen,пожалуйста
Я в такие кексики люблю добавлять моцареллу или фету. В сочетании с вялеными помидорами и зеленью невероятно вкусно! 
Можно просто много шпината добавить. 
С тертой морковью, тыквой,с добавлением изюма и корицы, маффины получатся немного сладкими даже без сахара.
_________________
Жизнь и отдых в Испании http://www.lifeinspain.lv
|
| uz augšu |
|
|
|
tevirp |
|
|
Sest Jūnijs 20, 2015 20:28
|
|
|
|
|
Ziņojumi: 3261
Pilsēta: Рига, Пурвциемс
|
Не смогла выбрать между тунцом и сыром. Добавила и то, и то. 
Очень вкусно получилось.
|
| uz augšu |
|
|
|
Nellen |
|
jefe de cocina |
Pirm Jūnijs 22, 2015 09:53
|
|
|
|
|
Ziņojumi: 7940
Pilsēta: Valencia, España
|
tevirp
благодарю за отзыв
_________________
Жизнь и отдых в Испании http://www.lifeinspain.lv
|
| uz augšu |
|
|
|
Afina |
|
|
Treš Jūlijs 29, 2015 17:43
|
|
|
|
|
Ziņojumi: 562
|
А сколько там калорий хоть примерно получается?...на диетический перекус наверное не потянет?
|
| uz augšu |
|
|
|
MargG |
|
Kreatīvā māmiņa |
Treš Jūlijs 29, 2015 20:07
|
|
|
|
|
Ziņojumi: 17244
Pilsēta: Рига, Тейка
|
Рецепт дан в граммах. Берёте и определяете калорийность каждого ингредиента, исходя из этих данных, и потом суммируете. И не примерно, а вполне себе точно.
_________________
СЗ масел, эфиров и гидролатов Cкрабы, масла, кремы, соли, плитки, свечи
|
| uz augšu |
|
Meklēšana
Grupas
Profils
