Ziņojumi: 4873
Pilsēta: Garkalne

Давно хотела спросить: кто какие витамины или БАДы потребляет? И как, довольны?

Я почти все время пью устричный кальций, иногда потребляю рыбий жир. Вот этим довольна - организму надо, организм доволен.

Когда сыпались волосы пробовала пить "Виардо" (хе-хе, для кожи и волос, как "Рожана" советует) и пивные дрожжи (тож какой-то БАД местного производства). С дрожжей эффекта нуль, с "Виардо" эффект был, но несколько неожиданный. Оказывается, эта вещь в т.ч. рекламируется под слоганом "наш ответ Виагре" А я-то думала, что это все от свежего воздуха Кожа лоснилась от удовольствия , но волосы так и продолжали сыпаться...

Moderators
Ziņojumi: 31874
Pilsēta: Торонто

Osteonorm ... редко раза 3 в неделю... с 6 мес
всё

Ziņojumi: 2499

Kogda ne zabivaju pju ribij zhir i inogda gomeopaticheskij kaljcij

Vsjo

_________________
Честно говоря, мне не нужен тот, кто видит во мне только хорошее, мне нужен тот, кто видит во мне и плохое, но при этом все еще хочет быть со мной.
(Мэрилин Монро)

Moderators
Ziņojumi: 31874
Pilsēta: Торонто

РАЗ ПОШЛА такая пьянка

а что нужно пить? и нужно ль? что там спецы с Москов говорят?

Ziņojumi: 2499

V ideale nado pit' to, chego ne hvataet...a chtobi znat' chego ne hvataet, nado "eto" opredelit'...
A kto tak delaet???

Poetomu pit' vsjo podrjad tozhe ne vihod, IMHO

_________________
Честно говоря, мне не нужен тот, кто видит во мне только хорошее, мне нужен тот, кто видит во мне и плохое, но при этом все еще хочет быть со мной.
(Мэрилин Монро)

Moderators
Ziņojumi: 31874
Pilsēta: Торонто

ОК ... не ну определить можно ...

например позырить меню чего там в избытке , чего в недостатке и недостаток , типа, восполнить... но нуно ли то оганизьму или он уже привыкший во как я завернула ...

Ziņojumi: 4529
Pilsēta: Кенгарагс

Мне лень в этом разбираться. Чувствую себя хорошо и никаких БАДов, витаминов не пью. Стараюсь прислушиваться к организму - какой еды он хочет .

_________________
Акушерка, доула - помощь в родах

Ziņojumi: 2499

Riska :

ОК ... не ну определить можно ... например позырить меню чего там в избытке , чего в недостатке и недостаток , типа, восполнить... но нуно ли то оганизьму или он уже привыкший во как я завернула ...

Pri neboljshom i kratkovremennom nedostatke organizm adaptiruetsja, no esli etot deficit hronicheskij, to vozmozhni izmenenija s uhudsheniem samochuvstvija....
Uffff, teperj ja zavernula

_________________
Честно говоря, мне не нужен тот, кто видит во мне только хорошее, мне нужен тот, кто видит во мне и плохое, но при этом все еще хочет быть со мной.
(Мэрилин Монро)

Ziņojumi: 4873
Pilsēta: Garkalne

Ситуацию с кальцием я смотрю по ногтям - пошли белые точки, - значит нуна пить. Но я почти не потребляю молочки, так привыкла с Даркиного младенчества...сейчас, в принципе, можно смело лопать все. Хотя, не люблю я особо молоко-творог, а йогуртов боюсь Поэтому и налегаю на кальций - от лени.

Ксю, а что за гомеопатический кальций?

Умные тети с "Рожаны" говорят пить "Кальцид", "Виардо" и "Йод-актив" курсами по две недели, как-то там чередуя и делая перерывы. Еще рекомендуют "Цыгапан". Меня смущает, что и "Виардо", и "Цыгапан" стимулируют репродуктивную функцию. Для "потенции" это супер, но плодить Дарочке конкурентов пока не хочется.

Вообще, никаких особых хотимчиков у меня в еде нет....вот только повело меня в сторону шоколада и белого хлеба. Что то значит?

Moderators
Ziņojumi: 31874
Pilsēta: Торонто

ласточка моя, поверь химику точки не от недостатка кальция а от недомстатка сбалансированости ...
что твой кальций да без фосфару , цинку и железа ... грош ему цена тогда...

вот про бады с Рожаны , я даже думать не хочу, нафига столько и так наворочено , когда всё можно с "капустами"... ей богу , вроде за всё натуральное , но тут ... сорррррриииии просто

Ziņojumi: 582
Pilsēta: Рига

У меня друг плющится и таращится с Тяньши ... даже мне кальций купил. Почему именно кальций ... они мну и Сашу посмотрели и сказали что нам калюцию не хватает ... ВОт. Если интересно могу кинуть координаты распространителя.
Алиса (наш био-резонансный медик) предлагает Витагор - очистка от паразитов, Шамбала - очистка от грибков и после этого Ковчег попить.
Еще один друг предлагает не помню кого, и еще йоги мене тоже кого то предлогают но всвязи с количеством предложений я еще не решила чего пить. Правда Тяньши придется - уже куплено

Ziņojumi: 4873
Pilsēta: Garkalne

Про рожановские БАДы согласна, да и лениво мне. Конечно, все это рекомендуется с припиской "а лучше всего просто нормально питаться".

Что я и стараюсь делать. Ну пунктик у меня по поводу кальция И ведь пропадают точки, как пью эти чудные таблеточки

А что такое "Остеонорм" и для чего пьется?

Moderators
Ziņojumi: 31874
Pilsēta: Торонто

это тот же кальций ...

ты в асе ?

Moderators
Ziņojumi: 31874
Pilsēta: Торонто

ёксиль... Дрёмыч тебе сегодня ДР ????

Ziņojumi: 4873
Pilsēta: Garkalne

Он самый 26 годиков стукнуло.

Ziņojumi: 2499

Eto raznie soedinenija kaljcija...sladlie goroshki...
On prosto usvaivaetsja horosho.

_________________
Честно говоря, мне не нужен тот, кто видит во мне только хорошее, мне нужен тот, кто видит во мне и плохое, но при этом все еще хочет быть со мной.
(Мэрилин Монро)

Ziņojumi: 96
Pilsēta: Рига, Пурчик

Не пью я ничего Даже если стоит что то купленное, то всегда забываю

Moderators
Ziņojumi: 31874
Pilsēta: Торонто

http://www.medico.ru/discussion/paediatrics/paediatrics_022.htm

_________________
Apathy is Boring
Не стоит пытаться, или делай, или не делай

Ziņojumi: 2991
Pilsēta: Юрмала, Майори

Риска, интересно было почитать статью, сэнкс

А я вот тоже почти ничего не пью, стараюсь питаться более-менее правильно, т.е. если рис, то веселибас, если хлеб, то ржаной, если мясо, то шашлык желательно , если масло, то льняное с кашей обязательно утром. Сэнкс Риске, она посоветовала
Вот только разве иногда Натрия флюорид таблеточку съедаю (раза 3 в неделю по 1,1мг - детская доза). Это для зубов зубная посоветовала.

_________________
Лилия

Moderators
Ziņojumi: 31874
Pilsēta: Торонто

А лучше купи в аптеке минералку" Марина" с фтором - лучше твоей таблетки усвоится

И соль типа ШниКоппе с йодом и фтором на огурчики в салат и т.п. вещь


эх, Риска, теперь без машины и без льняного масла , такое ж наше противное брать

_________________
Apathy is Boring
Не стоит пытаться, или делай, или не делай

Ziņojumi: 1141
Pilsēta: Пурвциемс

Что-то у меня опять волосы посыпались. Что пить посоветуете, а еще сейчас лето, может просто на что-то конкретное из овощей-фруктов подналечь. Стараюсь по мере возможности покупать все свеженькое, но что-то пока результата нуль. Падежь продолжается и пока не думает утихомирится

Moderators
Ziņojumi: 31874
Pilsēta: Торонто

опять посыпались ?
вам 10 ?
М. пришли или как?

Попей "Марину" с кальцием - вода такая
Ягоды много , фрукты, МАРКОВКУ грызи, капусту с оливковым маслом делай - петрушку +укроп+ базилик обязательно

Рис "Здоровье"

... Ну можно шампунь Озон С купить от выпадения волос с бальзамом , очень неплохой

_________________
Apathy is Boring
Не стоит пытаться, или делай, или не делай

Ziņojumi: 302
Pilsēta: Ильгюциемс

У меня тоже сыпятся, уже наверное половина осталась..
Но я думала это так должно быть после родов, плюс с моим гормональным траблом....
Олеся, что за рис такой? Где продается? И шампунь тоже?
Может поможет?

Moderators
Ziņojumi: 31874
Pilsēta: Торонто

Рис в Максиме беру ... Босто

Шампунь там же в ЕвроАптеке
он комплекс ...ща Anti -hair Loss/ Ozon'c / Sonteri

_________________
Apathy is Boring
Не стоит пытаться, или делай, или не делай

Ziņojumi: 1141
Pilsēta: Пурвциемс

М. пока не пришли, а что это как-то может быть связано.

Бум пробовать лечиться кушать рис, все минералкой запивать и голову шампунем поливать