Ziņojumi: 501

Я бы хотела как-то обобщить что можно с ГВ, а что нельзя.

Можно ли:
Загорать (на солнце)
Загорать ( в солярии)
Купаться ( в водоемах)
Купаться (в бассейне)
Баня (какая)
Спорт (какой)
Диета (на сколько жесткая)
Острые, соленые, сладкие продукты, кофе.
Алкоголь (в каких дозах)
Сигареты (один раз )
Кальян
Косметические процедуры: массаж, вакуумныфй массаж, обертывание (термо), дренаж...
Путешествия (что есть, чего пить)


Это интересует не только меня, но и всех начинающих кормить мамань. Спасибо!

Moderators
Ziņojumi: 31874
Pilsēta: Торонто

Можно ли:
Загорать (на солнце) - на ГВ не влияет , можно или нельзя это от чела зависит от кожи от дермо проблем и т.д.

Загорать ( в солярии)- см выше

Купаться ( в водоемах)- на ГВ не влиет , может повлият на микрофлору влагалища завит от стойкости иммунитета индивидуума , его особенностей , болезней

Купаться (в бассейне)- см выше

Баня (какая)- на ГВ не влиет , зависит от индивидуума может быть приток резкий молока , если резкая смена холод-жа может быть спазм сосудов и если у мамы фиговый иммуните , то лактостаз

Спорт (какой)- первые 6 мес серьёзные физ нагрузки нежелательны всё таки , но умеренно можно и нужно , дома на воздухе если погода позволяет

Диета (на сколько жесткая)- зависит от здоровья мамы

Острые, соленые, сладкие продукты, кофе. -умеренно

Алкоголь (в каких дозах) есть таблица как выводится алкоголь из крови зависит от веса мамы и времени и кол-ва выпитого

сигареты (один раз ) так же есть таблица
не вформат форума не влезет к сожалению


Косметические процедуры: массаж, вакуумныфй массаж, обертывание (термо), дренаж...
многое очень многое можно

Путешествия (что есть, чего пить)- опять таки как ГВ связано с поездкой я не могу даже представить - вот села в самолёт и Бац - блявенс, у мя молоко пропало

Pēdējo reizi tika rediģēts: Riska (Treš Jūnijs 23, 2010 13:31), kopumā tika rediģēts 1 reizi

Ziņojumi: 501

Про путешествия я имела ввиду и еду и оклиматизацию и нагрузка в самолете. Вроде ешь, пьешь и все ок. Прилетаешь домой хрясь! блевантес, и дристос и вообще ходишь как-будто тебя долго по голове пыльным мешком лупили. А тебе говорят - оклиматизация, милочка. Вот она не влияет на молоко? Может не кормить дете таким молоком, из под бешенной коровы?
Не то, чтобы я туплю. Как у других мам так и у меня часто возникают этивопросы. чтобы все было в одном месте. чтоб если что - знать куда послать почитать четким дступным языком. а не додумывать самой. лучше проблему предупредить зараннее. простите за пунктуацию. кормимся на рабочей руке.

Moderators
Ziņojumi: 31874
Pilsēta: Торонто

пришла ты в римчек , рядом шёл дядька с гриппом каааак чихнёт -блявенс - всё дома понос рвтоа - вирус поймала ... капец лежишь вся така больная и делаешь вывод в римчик больше не хожууу

так и с поездкой - а вдруг не будет той акклиматизации , а ты нее не поеду - нафик нафик

ну не едь в Тайланд или Индию, а до городу Парижу или Грецию - вероятность афигенной акклиматизации меньше

НА ЛАКТАЦИЮ влиет сбой механизма спрос-предложение
вирусы , акклиматизации механически на лактацию не влияют
они влияют на общее самочуствиее мамы, на него вооюще много что влияет и если бы природа была тупа как пробка мы травили б своё потомство уже после ссоры с мужем , но природа всё таки настроена на то чтобы потомство наше выживало - а след-но предусмотрены все антитела и иммуноглабулины в молоке на случаи вирусов ангин , акклиматизаций и прочей жЭсти

_________________
Apathy is Boring
Не стоит пытаться, или делай, или не делай

Ziņojumi: 145
Pilsēta: Nederland, Leiden

Riska :

Можно ли: Загорать (на солнце) - на ГВ не влияет , можно или нельзя это от чела зависит от кожи от дермо проблем и т.д. Загорать ( в солярии)- см выше Купаться ( в водоемах)- на ГВ не влиет , может повлият на микрофлору влагалища завит от стойкости иммунитета индивидуума , его особенностей , болезней Купаться (в бассейне)- см выше Баня (какая)- на ГВ не влиет , зависит от индивидуума может быть приток резкий молока , если резкая смена холод-жа может быть спазм сосудов и если у мамы фиговый иммуните , то лактостаз Спорт (какой)- первые 6 мес серьёзные физ нагрузки нежелательны всё таки , но умеренно можно и нужно , дома на воздухе если погода позволяет Диета (на сколько жесткая)- зависит от здоровья мамы Острые, соленые, сладкие продукты, кофе. -умеренно Алкоголь (в каких дозах) есть таблица как выводится алкоголь из крови зависит от веса мамы и времени и кол-ва выпитого сигареты (один раз ) так же есть таблица не вформат форума не влезет к сожалению Косметические процедуры: массаж, вакуумныфй массаж, обертывание (термо), дренаж... многое очень многое можно Путешествия (что есть, чего пить)- опять таки как ГВ связано с поездкой я не могу даже представить - вот седла в самолёт и Бац - блявенс у мя молоко пропало

А где найти эту таблицу, а то праздники на носу хочеться вина выпить.... А то все праздники были мимо уже как 2-й год!

_________________

Ziņojumi: 4594

Taka :

Riska : Можно ли: Загорать (на солнце) - на ГВ не влияет , можно или нельзя это от чела зависит от кожи от дермо проблем и т.д. Загорать ( в солярии)- см выше Купаться ( в водоемах)- на ГВ не влиет , может повлият на микрофлору влагалища завит от стойкости иммунитета индивидуума , его особенностей , болезней Купаться (в бассейне)- см выше Баня (какая)- на ГВ не влиет , зависит от индивидуума может быть приток резкий молока , если резкая смена холод-жа может быть спазм сосудов и если у мамы фиговый иммуните , то лактостаз Спорт (какой)- первые 6 мес серьёзные физ нагрузки нежелательны всё таки , но умеренно можно и нужно , дома на воздухе если погода позволяет Диета (на сколько жесткая)- зависит от здоровья мамы Острые, соленые, сладкие продукты, кофе. -умеренно Алкоголь (в каких дозах) есть таблица как выводится алкоголь из крови зависит от веса мамы и времени и кол-ва выпитого сигареты (один раз ) так же есть таблица не вформат форума не влезет к сожалению Косметические процедуры: массаж, вакуумныфй массаж, обертывание (термо), дренаж... многое очень многое можно Путешествия (что есть, чего пить)- опять таки как ГВ связано с поездкой я не могу даже представить - вот седла в самолёт и Бац - блявенс у мя молоко пропало А где найти эту таблицу, а то праздники на носу хочеться вина выпить.... А то все праздники были мимо уже как 2-й год!

Така я бы на твоем месте не искала не каких таблиц, как понимаю напиваться ты не будеш, а уж бакал винчика не навредит не тебе, не мелкому

_________________
Будь собой. Остальные роли уже заняты!

Ziņojumi: 9708
Pilsēta: Prague, CZ

по поводу спорта хочу добавить - при умеренных нагрузках не вредит. Вред пойдет тогда, когда нагрузки направлены на похудение активное, и нагрузки анаэробного вида или сильно силовые 9когда делается мало повторений-подходов но убойные веса) - в этом случае резко начинает вырабатываться гормон тестостерона, тот самый мужской гормон, который отвечает за структурность мышц и помогает похудеть скорее, но подавляет выработку гормона пролактина (отвечающего за лактацию).

Не надо только бояться. важно тренировки если в зале, например, начинать с небольших нагрузок, то есть как бы начинать с нуля, несмотря какой был опыт и состояние перед беременностью и родами.

К тому же тем, кто как раз долго и упорно тренировался до беременности (спорт во время беременности в любом случае не берем во внимание, он очень щадящий) - им как раз надо аккуратнее возвращаться в зал, ибо мышечная память сильна.

_________________
Зайка сыночек и лапочка дочка (2007+2009)


murrmelade
Thanks God I'm a WOMAN!

Ziņojumi: 145
Pilsēta: Nederland, Leiden

venerka :

Taka : Riska : Можно ли: Загорать (на солнце) - на ГВ не влияет , можно или нельзя это от чела зависит от кожи от дермо проблем и т.д. Загорать ( в солярии)- см выше Купаться ( в водоемах)- на ГВ не влиет , может повлият на микрофлору влагалища завит от стойкости иммунитета индивидуума , его особенностей , болезней Купаться (в бассейне)- см выше Баня (какая)- на ГВ не влиет , зависит от индивидуума может быть приток резкий молока , если резкая смена холод-жа может быть спазм сосудов и если у мамы фиговый иммуните , то лактостаз Спорт (какой)- первые 6 мес серьёзные физ нагрузки нежелательны всё таки , но умеренно можно и нужно , дома на воздухе если погода позволяет Диета (на сколько жесткая)- зависит от здоровья мамы Острые, соленые, сладкие продукты, кофе. -умеренно Алкоголь (в каких дозах) есть таблица как выводится алкоголь из крови зависит от веса мамы и времени и кол-ва выпитого сигареты (один раз ) так же есть таблица не вформат форума не влезет к сожалению Косметические процедуры: массаж, вакуумныфй массаж, обертывание (термо), дренаж... многое очень многое можно Путешествия (что есть, чего пить)- опять таки как ГВ связано с поездкой я не могу даже представить - вот седла в самолёт и Бац - блявенс у мя молоко пропало А где найти эту таблицу, а то праздники на носу хочеться вина выпить.... А то все праздники были мимо уже как 2-й год! Така я бы на твоем месте не искала не каких таблиц, как понимаю напиваться ты не будеш, а уж бакал винчика не навредит не тебе, не мелкому

Напиться совесть не позволит! А мелкий не напьёться от винчика? Знать бы сколько % получит детёнок!

_________________

Moderators
Ziņojumi: 31874
Pilsēta: Торонто

ГВ и сигареты
http://www.kkm.lv/modules.php?name=Forums&file=viewtopic&t=1627&highlight=%EA%F3%F0%E5%ED%E8%E5

гв и алкоголь
http://www.kkm.lv/modules.php?name=Content&pa=showpage&pid=218

Pēdējo reizi tika rediģēts: Riska (Treš Jūnijs 23, 2010 13:32), kopumā tika rediģēts 1 reizi

Ziņojumi: 2963
Pilsēta: Рига, Пурвциемс

В солярий я, пока у нас ГВ, не ходок. Греет лампой и обдувает прохладным воздухом, сиськи сразу каменные. Если бы я там вылежала свои 5 минут, точно бы лактостаз был.

Moderators
Ziņojumi: 31874
Pilsēta: Торонто

я хожу в вертикальный , 9-12 мин - никаких проблем с гв ваще

_________________
Apathy is Boring
Не стоит пытаться, или делай, или не делай

Ziņojumi: 1148
Pilsēta: Jurmala

а как с кофе?
и с валеръянкой (я на ночь пъю чай и таблетку. нервы пока не в чёрту.. или уже..)

Ziņojumi: 2991
Pilsēta: Юрмала, Майори

Кофе - можно в меру и не очень крепкий, особенно если во время беременности пили.
Валерьянку 1-2 таблетки и настойку тоже - можно Еще можно отвар пустырника.

_________________
Лилия

Ziņojumi: 1148
Pilsēta: Jurmala

Butterfly :

Кофе - можно в меру и не очень крепкий, особенно если во время беременности пили. Валерьянку 1-2 таблетки и настойку тоже - можно Еще можно отвар пустырника.

cooooool

_________________

Ziņojumi: 1148
Pilsēta: Jurmala

а какие соки можно пить? с газами всякую лабулу можно?

_________________

Moderators
Ziņojumi: 31874
Pilsēta: Торонто

пить нада то что ХОЧЕТЬСЯ, т.е. прислушиваемся к своему организму

я со старшей Колы хотела очень и шоколаду - коликов не было
с младшей тянуло на чай , много чая

_________________
Apathy is Boring
Не стоит пытаться, или делай, или не делай

Ziņojumi: 1148
Pilsēta: Jurmala

не просто сока какого-то хочется.. а с этими аллергиями все уже забадали... при чём бананового хочется.. бананы же точно можно?

_________________

Moderators
Ziņojumi: 17620

Можно пить любую лабуду Только меру соблюдать

_________________
Обидеть Ленку может каждый. Не каждый может убежать

Moderators
Ziņojumi: 31874
Pilsēta: Торонто

uuuuu :

не просто сока какого-то хочется.. а с этими аллергиями все уже забадали... при чём бананового хочется.. бананы же точно можно?

ВОЗНИКНОВЕНИЕ аллергии с питанием матери не связано
другие вещи на это влияют наааааамного сильнее

_________________
Apathy is Boring
Не стоит пытаться, или делай, или не делай

Ziņojumi: 1148
Pilsēta: Jurmala

ох уж эти врачи

_________________

Ziņojumi: 1929
Pilsēta: Daugavpils

по поводу того, что не внутрь, а наружу

а загарный лосьон интересно мона? ну тот что мажешься и коричневеешь

наскока я понимаю - всякие там депиляционные кремы низя - лучше ваксинг или банальное бритьё
ну и всякие там антигрибковые мази...

кста, по-хорошему чё низя так это фери без перчаток... но я ненавижу мыть с перчатками
ну эт я так... запремудроствовала ужо

_________________
Николь 10.10.2006
Натан 11.04.2009
Оливия 07.12.2012
Полина 05.12.2016

http://inarablog.com/

Ziņojumi: 1148
Pilsēta: Jurmala

а антицелюлитные крема?

_________________

Ziņojumi: 1148
Pilsēta: Jurmala

почемууу

_________________

Moderators
Ziņojumi: 17620

Инара, а почему мази и крема нельзя? Если не на сосок, или смываешь, то велкам

uuuuu (какой смешной ник ), а вот с антицеллюлитным кремом я бы повременила. Так как расщепляющийся жир поступает в кровь и в лимфу, и только потом выводится из организма. А молока, как мы знаем, именно из крови и лимфы вырабатывается

_________________
Обидеть Ленку может каждый. Не каждый может убежать

Ziņojumi: 1148
Pilsēta: Jurmala

ясно, я так и думала

_________________