Sākumlapa  |  Forums  |  Raksti  |  Blogi  |  Galerijas  |  Zīdīšanas konsultanti  |  Nodarbību saraksts
по-русски   latviski

FotoGalerija

Nodarbības



FotoGalerija

FotoGalerija

Radošā darbnīca

Pērk un pārdod

MeklēšanaMeklēšana    GrupasGrupas    ProfilsProfils



Sākt jaunu tēmu Atbildēt tēmā
lapas
1 2 3 4
iepriekšējā  |  nākamā
Я поддерживаю физ.нагрузку ...
Занятиями аква-аеробикой:
27%
 27%  [ 18 ]
Занятиями аеробикой в зале:
9%
 9%  [ 6 ]
Долгими прогулками:
43%
 43%  [ 28 ]
Ничто из вышеперечисленного:
20%
 20%  [ 13 ]
Kopā nobalsoja: 65


Zjuzi4ka offline Zjuzi4ka Kreatīvā māmiņa
Kreatīvā māmiņa Ziņojums Treš Jūlijs 18, 2007 14:20 Atbildēt ar citātu




Ziņojumi: 485
Pilsēta: Межциемс

Знаю есть много занятий по подготовке беременных женщин.
И лекции по подготовке к родам и родительсту, и физические типа аква-аеробика, и наверняка просто аеробика.
А есть ли занятия йогой для будущих мам ? кто-нибудь знает ? посещал такие? понравилось ли ?


_________________

uz augšu Aplūkot vizītkarti Nosūtīt personīgo ziņojumu Skype

Ptichka offline Ptichka Ziņojums Treš Jūlijs 18, 2007 14:29 Atbildēt ar citātu




Ziņojumi: 5759
Pilsēta: Олайне/Рига

Я занималась аквааэробикой в 5-ой поликлинике возле Стрелков у тренера Марики. 3 раза в неделю. Я получала огромное удовольствие от занятий-никакой большой нагрузки, всё в меру. Ходила почти до конца-мне было легче в воде-оч хорошо расслабляло.


_________________
В мире много кактусов, но не обязательно на них сидеть!

uz augšu Aplūkot vizītkarti Nosūtīt personīgo ziņojumu

Sofa offline Sofa Ziņojums Treš Jūlijs 18, 2007 15:20 Atbildēt ar citātu




Ziņojumi: 88
Pilsēta: Брюссель

Zjuzi4ka, я занималась именно йогой для беременных и осталась очень довольна. Сейчас, будучи беременной вторым ребенком, имею намерение позаниматься снова. А занятия проходили на Тербатас. Там есть неплохая школа йоги ANAHATA. Занятия там вели две преподавательницы - Тамара и Дина. Телефон: 7506969. Как мне кажется, йога - идеальная подготовка к родам для тех, кто настроен на максимально естественные, т.е. нормальные роды. Иного варианта йога и не предусматривает.


_________________
Софья - 28.08.2005
Миша - 27.10.2007
Лука - 12.09.2013

uz augšu Aplūkot vizītkarti Nosūtīt personīgo ziņojumu

Sofa offline Sofa Ziņojums Treš Jūlijs 18, 2007 15:21 Atbildēt ar citātu




Ziņojumi: 88
Pilsēta: Брюссель

А....забыла добавить. Если вы раньше йогой не занимались, то рекомендуют начинать занятия не раньше 12-ой недельки беременности.


_________________
Софья - 28.08.2005
Миша - 27.10.2007
Лука - 12.09.2013

uz augšu Aplūkot vizītkarti Nosūtīt personīgo ziņojumu

masik offline masik Ziņojums Treš Jūlijs 18, 2007 15:59 Atbildēt ar citātu




Ziņojumi: 238
Pilsēta: Зиепниеккалнс

Я в беременность занималась йогой. Правда и пару лет до беременности тоже. Так что не знаю, как это начинать уже в беременном состоянии..
Мне очень нравилось и, признаюсь честно, отсутствие многих "прелестей" беременного состояния списываю именно на эти занятия. Да и физическая подготовка к родам была очень кстати. Все-таки статические позы, умение их держать несмотря на здесь тянет, там побаливает, да и небольшое умение контролировать свое дыхание сделали свое дело.
Занималась в упомянутом выше центре Anahata, вернее с его преподователями. Тогда этого центра еще не существовало. И отдельных занятий для беременных тоже не было.

uz augšu Aplūkot vizītkarti Nosūtīt personīgo ziņojumu

Zjuzi4ka offline Zjuzi4ka Kreatīvā māmiņa
Kreatīvā māmiņa Ziņojums Treš Jūlijs 18, 2007 16:24 Atbildēt ar citātu




Ziņojumi: 485
Pilsēta: Межциемс

Sofa спасибо за подсказку про 12 недель.
я какраз слышала про школу на тербатас. это на Тербатас 49/51 ???


_________________

uz augšu Aplūkot vizītkarti Nosūtīt personīgo ziņojumu Skype

Sofa offline Sofa Ziņojums Cet Jūlijs 19, 2007 14:28 Atbildēt ar citātu




Ziņojumi: 88
Pilsēta: Брюссель

Да, это именно по этому адресу. Но вот, знаете, я тут им позвонила только что и мне сказали, что на занятия ходит очень мало человек и они подумывают о том, чтобы в конце августа группу загрыть Печально Очень жаль, конечно. Но, кто его знает - если появятся желающие, то тогда, разумеется, не закроют. Так что, если решитесь ходить на зянятия, то имеет смысл поискать единомышленников.


_________________
Софья - 28.08.2005
Миша - 27.10.2007
Лука - 12.09.2013

uz augšu Aplūkot vizītkarti Nosūtīt personīgo ziņojumu

juliamuz offline juliamuz Ziņojums Pirm Jūlijs 23, 2007 14:46 Atbildēt ar citātu




Ziņojumi: 25

Занималась йогой для беременных в центре Шивы на Бривибас 103. У них где-то раз в год идет теория - очень обширный курс, зимой обычно, а практические раз в неделю постоянно. Довольна.
тел.7364254, 29274888

uz augšu Aplūkot vizītkarti Nosūtīt personīgo ziņojumu

juliamuz offline juliamuz Ziņojums Pirm Jūlijs 23, 2007 14:48 Atbildēt ar citātu




Ziņojumi: 25

а еще и сайт есть, там есть расписание всех занятий:
www.shiva.lv
насколько я знаю это самая крупная школа в Риге.

uz augšu Aplūkot vizītkarti Nosūtīt personīgo ziņojumu

Berzan offline Berzan Ziņojums Pirm Jūlijs 23, 2007 14:50 Atbildēt ar citātu




Ziņojumi: 903
Pilsēta: Carnikava-Saulkrasti-Riga

ничем не занималась, только иногда гуляла с мужем в парке. у моря, на природе

думаю не стоит утруждать себя тем, что не является естественной нагрузкой


_________________
дочь - 2007, сын - 2008, сын - 2010, дочь - 2012

uz augšu Aplūkot vizītkarti Nosūtīt personīgo ziņojumu Apmeklēt autora mājas lapu

Zjuzi4ka offline Zjuzi4ka Kreatīvā māmiņa
Kreatīvā māmiņa Ziņojums Pirm Sep 03, 2007 11:12 Atbildēt ar citātu




Ziņojumi: 485
Pilsēta: Межциемс

Кто надумает на занятия йогой
занятия в ANAHATA Тербатас 49/51(10кв.) по пятницам в 17-00.
одно занятие - 5,50Ls длиться 1:30.
Форма - потеплей, штанишки, кофточки, носочки. Но что бы было удобно!!!
Коврики, валики, подушечки у них есть!!!
Кто со мной ??? Айда!!! Подмигиваю


_________________

uz augšu Aplūkot vizītkarti Nosūtīt personīgo ziņojumu Skype

Tweet offline Tweet Ziņojums Cet Sep 06, 2007 15:10 Atbildēt ar citātu




Ziņojumi: 8
Pilsēta: Luxembourg

И я к Шиве раз в неделю хожу на Бривибас 103, полтора часа, 3 Лс, супер тренер-Илона. Еще всю беременность в Элиту на аэробику и акву отходила, но сейчас тренер на 2 недели уехала, думаю мы с ней уже не увидимся Смешно

uz augšu Aplūkot vizītkarti Nosūtīt personīgo ziņojumu

AlinaP offline AlinaP Ziņojums Cet Sep 13, 2007 19:11 Atbildēt ar citātu




Ziņojumi: 964
Pilsēta: UK

Скажите, а с врачами консультировались или что тренеры говорят - противопоказания есть? особо если человек не в форме (занимался но оочень давно)...


_________________
мама Софии и Анны

uz augšu Aplūkot vizītkarti Nosūtīt personīgo ziņojumu

AlinaP offline AlinaP Ziņojums Treš Okt 24, 2007 16:40 Atbildēt ar citātu




Ziņojumi: 964
Pilsēta: UK

Zjuzi4ka :
Кто надумает на занятия йогой
занятия в ANAHATA Тербатас 49/51(10кв.) по пятницам в 17-00.
одно занятие - 5,50Ls длиться 1:30.
Форма - потеплей, штанишки, кофточки, носочки. Но что бы было удобно!!!
Коврики, валики, подушечки у них есть!!!
Кто со мной ??? Айда!!! Подмигиваю



Зюзичка, а я обломалась с Анахатой - позвонила и мне сказали, что у них больше нет для беременных... Печально и не планируется... Только собралась, 12 недели дождалась, да и время и место идеально , и на тебе .... Куда бы податься Не уверен


_________________
мама Софии и Анны

uz augšu Aplūkot vizītkarti Nosūtīt personīgo ziņojumu

Veronika offline Veronika Ziņojums Treš Okt 24, 2007 19:39 Atbildēt ar citātu




Ziņojumi: 908
Pilsēta: Рига, Плявниеки

AlinaP :
Зюзичка, а я обломалась с Анахатой - позвонила и мне сказали, что у них больше нет для беременных... :( и не планируется... Только собралась, 12 недели дождалась, да и время и место идеально , и на тебе .... Куда бы податься :?

Дипика: http://www.yoga.lv/?l=1&item_id=1&id=144&page=0 :-)

uz augšu Aplūkot vizītkarti Nosūtīt personīgo ziņojumu

AlinaP offline AlinaP Ziņojums Cet Okt 25, 2007 09:22 Atbildēt ar citātu




Ziņojumi: 964
Pilsēta: UK

Ну да, спасибо Вероника! Только в эту группу можно ходить только когда уже в отпуске на последних месяцах Улыбка (в среду с 12-13), а пока работаеш никак....

А на бривибас к Илоне кто-нибудь ходит? Как правильно называется центр (а то телефон не нашла в инете)...


_________________
мама Софии и Анны

uz augšu Aplūkot vizītkarti Nosūtīt personīgo ziņojumu

Dani offline Dani Ziņojums Cet Okt 25, 2007 09:52 Atbildēt ar citātu




Ziņojumi: 1780
Pilsēta: Марупе

AlinaP :
Ну да, спасибо Вероника! Только в эту группу можно ходить только когда уже в отпуске на последних месяцах Улыбка (в среду с 12-13), а пока работаеш никак....

А на бривибас к Илоне кто-нибудь ходит? Как правильно называется центр (а то телефон не нашла в инете)...



Дам наводку, напишите девочке с ником LauLana она занималась там беременной будучи и посещает занятия другого направления у Шивы...должна подсказать телефон Подмигиваю


_________________
12.01.05 Nikita
29.09.00 Darja

uz augšu Aplūkot vizītkarti Nosūtīt personīgo ziņojumu Nosūtīt e-pastu Apmeklēt autora mājas lapu Skype

AlinaP offline AlinaP Ziņojums Cet Nov 15, 2007 11:31 Atbildēt ar citātu




Ziņojumi: 964
Pilsēta: UK

Нашла йогу для беременных на Стабу!

Если кому надо:
Daija joga
Stabu 51 k.2

otrd. 17.15 - 19.00
ceturd. - 16.15 - 18.00


4,50 занятие стоит


_________________
мама Софии и Анны

uz augšu Aplūkot vizītkarti Nosūtīt personīgo ziņojumu

alady offline alady Ziņojums Otr Sep 07, 2010 15:12 Atbildēt ar citātu




Ziņojumi: 152
Pilsēta: Пурвциемс

Девчёнки, а сейчас на йогу кто-нибудь ходит?

uz augšu Aplūkot vizītkarti Nosūtīt personīgo ziņojumu Apmeklēt autora mājas lapu

pljusik offline pljusik Kreatīvā māmiņa
Kreatīvā māmiņa Ziņojums Otr Sep 07, 2010 18:35 Atbildēt ar citātu




Ziņojumi: 1194
Pilsēta: Dublin

alady, я ходила буквально до этой недели, в Šivas centrs. По причине отъезда перестала ходить, но занимаюсь дома Улыбка


_________________

uz augšu Aplūkot vizītkarti Nosūtīt personīgo ziņojumu

irsi offline irsi Ziņojums Piek Okt 22, 2010 22:14 Atbildēt ar citātu




Ziņojumi: 1649
Pilsēta: Юрмала

Поднимаю темку.. Кто-нибудь сейчас ходит на йогу или млжет собирается? Думаю, начать ходить - собираю отзвыв, а то в интеренете такой разброс цен.. Размышляю 3.50 - 8 LVL ... и мест..

uz augšu Aplūkot vizītkarti Nosūtīt personīgo ziņojumu Apmeklēt autora mājas lapu

irsi offline irsi Ziņojums Otr Okt 26, 2010 20:47 Atbildēt ar citātu




Ziņojumi: 1649
Pilsēta: Юрмала

Я в восторге!!!!! Поскольку никто мне ничего не ответил - пошла на разведку сама.. И, о чудо!!! - нашла! Сегодня была в первый раз на йоге! Девушки - пузатики, это чудесно Танцую! Даже не сколько само занятие, сколько и атмосфера, и педагог, и все эти пузатики вокруг Ура! Всё так душевно и как-то по-домашнему.
Помимо растяжек и всяких упражнений, мы много говорили с лялей!!! Реально чувствуешь единение с маленьким человечком внутри себя..Эхх Love
Вообщем, сорри, за такое колличество восклицательных знаков - но я, действительно, очень довольна!

uz augšu Aplūkot vizītkarti Nosūtīt personīgo ziņojumu Apmeklēt autora mājas lapu

Jaaa offline Jaaa Ziņojums Otr Okt 26, 2010 20:52 Atbildēt ar citātu




Ziņojumi: 1736
Pilsēta: Рига Зиепниеккалнс

irsi
А можно узнать все явки и пороли Размышляю Где ,когда ,сколько раз в неделю и стоимость?


_________________

uz augšu Aplūkot vizītkarti Nosūtīt personīgo ziņojumu

irsi offline irsi Ziņojums Otr Okt 26, 2010 20:58 Atbildēt ar citātu




Ziņojumi: 1649
Pilsēta: Юрмала

Стоимость смешная - 3 LVL.
По поводу - когда и где.. Я так поняла, всё может меняться - в зависимости от колл-ва народу. Пока групка маленькая - занятия по вторникам 17:00-18:00 на Элизабетес. Т.е если придёт новый народ, то можно договориться другой день и время и согласовать с педагогом Улыбка

uz augšu Aplūkot vizītkarti Nosūtīt personīgo ziņojumu Apmeklēt autora mājas lapu

missJu offline missJu Ziņojums Otr Okt 26, 2010 21:07 Atbildēt ar citātu




Ziņojumi: 519
Pilsēta: Рига, Межциемс

Hodila k Natalje Jakovlevoj. ochenj dovolna ostalasj, delnije soveti po fizicheskoj forme davala, vsjo objasnala. daze pro ogranichenija v 12 nedelj ne upomjanula, v drugih mestah chutj li ne spravki trebovali. Zanjatija v centre obsestva RADUGA:
http://raduga2005.lv/programs2/95/?course=true

stoimostj 3 lata.

uz augšu Aplūkot vizītkarti Nosūtīt personīgo ziņojumu


Sākt jaunu tēmu Atbildēt tēmā
 
lapas
1 2 3 4
iepriekšējā  |  nākamā


 
Iepriekšējā tēma ::  Nākamā tēma
Parādīt ziņojumus:   


Рига, Латвия
Piektd., 01/11
nakts

apmācies

/images/weather/n_3_10_0_0.jpg
11°..13°

Vējš DR, 3-5 m/s
Atm. spiediens 748..750 mm
Piektd., 01/11
rīts

apmācies

/images/weather/d_3_10_0_0.jpg
12°..14°

Vējš DR, 4-6 m/s
Atm. spiediens 745..747 mm
Piektd., 01/11
diena

apmācies

/images/weather/d_3_10_0_0.jpg
12°..14°

Vējš R, 6-8 m/s
Atm. spiediens 745..747 mm
Piektd., 01/11
vakars

apmācies

/images/weather/n_3_4_0_0.jpg
10°..12°

Vējš R, 4-6 m/s
Atm. spiediens 744..746 mm

Piedavāts Gismeteo.Ru

Tagad portalā 1 viesu un 1 lietotāju.
Ja Jums ir vispārīgi jautājumi, lietišķi piedāvājumi vai ieteikumi, uzrakstiet mums vēstuli
© KKM Klubs 2006 — 2022