|
|
|
|
|
Ziņojumi: 1218
Pilsēta: Рига
|
| Filledi : | da estj Baltais "esi vesels" no oni s fruktovimi dobavkami. ili Naturaljnij no 1% ili s fruktovoj dobavkoj no 0.05.
Estj escho tvorozhnij vaniljnij krem 0.2% zhira v Prisme |
da et i estj etot tvorozhnij krem , on v Maxime tozhe estj.
|
| uz augšu |
 
|
|
|
|
|
|
Ziņojumi: 1218
Pilsēta: Рига
|
ja davno inogda srivi , no tak uzhe s leta tjanetsa eto vsjo po nuzhni - 10kg, 5 uwlo a 5 ne sobirajetsa uzhe paru mesjacev nituda i ni sjuda 
|
| uz augšu |
|
|
 |
Mumi |
|
|
Piek Nov 30, 2012 20:50
|
 |
|
|
|
Ziņojumi: 4664
|
Спорт есть? Воды пьете достаточно?
|
| uz augšu |
|
|
|
miaw |
|
|
Sv Jan 06, 2013 18:57
|
|
|
|
|
Ziņojumi: 144
|
На диете 4й день)) Пока все более или менее гладко, чувство голода вообще нет, упадок сил вроде тоже не наблюдатся.. посмотрим что будет дальше..
И да! Сухое молоко у нас вообще не найти!
|
| uz augšu |
|
|
|
|
|
|
Ziņojumi: 1218
Pilsēta: Рига
|
| Mumi : | | Спорт есть? Воды пьете достаточно? |
da vsjo estj 
|
| uz augšu |
|
|
|
MargG |
|
Kreatīvā māmiņa |
Sv Jan 06, 2013 19:14
|
|
|
|
|
Ziņojumi: 17281
Pilsēta: Рига, Тейка
|
Где у вас? В Риге сухого молока навалом.
_________________
СЗ масел, эфиров и гидролатов Cкрабы, масла, кремы, соли, плитки, свечи
|
| uz augšu |
|
|
|
miaw |
|
|
Sv Jan 06, 2013 19:28
|
|
|
|
|
Ziņojumi: 144
|
| MargG : | | Где у вас? В Риге сухого молока навалом. |
Например?
Сегодня побывала в Рими, Призме, Супер Нето, и Ики.. везде есть только сухие сливки.
|
| uz augšu |
|
|
|
MargG |
|
Kreatīvā māmiņa |
Sv Jan 06, 2013 20:26
|
|
|
|
|
Ziņojumi: 17281
Pilsēta: Рига, Тейка
|
Можно подумать, есть разница.  Разве что в терминологии.
Я на центральном рынке беру наразвес.
_________________
СЗ масел, эфиров и гидролатов Cкрабы, масла, кремы, соли, плитки, свечи
|
| uz augšu |
|
|
|
Ljul4ik |
|
Nopelniem bagātā KKM bezkauņa |
Sv Jan 06, 2013 20:45
|
|
|
|
|
Ziņojumi: 11894
|
| miaw : | | MargG : | | Где у вас? В Риге сухого молока навалом. |
Например?
Сегодня побывала в Рими, Призме, Супер Нето, и Ики.. везде есть только сухие сливки. |
Странно, Валмиерас пиенс в банках есть в этих магазинах,сама лично брала.
|
| uz augšu |
|
|
|
|
|
|
Ziņojumi: 5286
Pilsēta: Иманта
|
Я твердо придерживалась 3 месяца, скинула довольно много, но поимела кучу вытекающих проблем:
1. вернулась аллергия на чистый белок (морепродукты, рыба)
2. до сих пор не могу разгрести проблемы с геморроем, отруби крепили настолько, что потом было очень больно
3. волосы и ногти - три курса витаминов по 15 латов, вроде те что выпали стали расти обратно
4. кожа и запах ацетона... кожа прекрасно-серая и рядом со спичкой лучше было не дышать!
но самое что неприятное, от мяса и отсутствия углеводов в нужном количестве ушло настроение, появилась агрессия
так что надо при такой диете ходить на спорт однозначно, чтобы белки РАБОТАЛИ, иначе так усирается организм, что простыми камнями не отделаешься.
Я за индивидуальный подход...!
Гастроэнтеролог-диетолог мне сказал, что при моем кишечнике еще месяца два на Дюкане и здравствуйте язвы/кобры/и проблемы с кишками. Мне он наоборот рекомендовал отказаться от мяса и яиц полностью! Есть много полезных углеводов, фрукты в которых клетчатка и овощи различные с рыбой, не есть сахар и булки и как только сбросятся 10% веса идти на любой спорт по душе. При такой диете он сказал года за 2 лишний вес уйдет, а отсутствие мяса принесет радость. Вот вчера попробовала не есть мяса и была легкость!
Так что наверное я все таки за индивидуальный подход и Дюкан не панацея!
|
| uz augšu |
|
|
|
arinchu |
|
Sertificēta zīdīšanas konsultante |
Sv Jan 06, 2013 21:01
|
|
|
|
|
Ziņojumi: 2078
Pilsēta: Пурчик
|
упс
_________________
Pēdējo reizi tika rediģēts: arinchu (Sv Jan 06, 2013 21:14), kopumā tika rediģēts 1 reizi
|
| uz augšu |
|
|
|
|
|
|
Ziņojumi: 1218
Pilsēta: Рига
|
и Дюкан не панацея!
+1000
|
| uz augšu |
|
|
|
arinchu |
|
Sertificēta zīdīšanas konsultante |
Sv Jan 06, 2013 21:02
|
|
|
|
|
Ziņojumi: 2078
Pilsēta: Пурчик
|
| Tosjka : | | , чтобы белки РАБОТАЛИ, |
вот для этого как раз и нужны углеводы.
хотя бы чуток)
_________________
|
| uz augšu |
|
|
|
|
|
|
Ziņojumi: 5286
Pilsēta: Иманта
|
| arinchu : | | Tosjka : | | , чтобы белки РАБОТАЛИ, |
вот для этого как раз и нужны углеводы.
хотя бы чуток) |
Да наверное и это в принципе важно понимать, что с чем взаимодействует садясь на любую диету. Кстати эксперимент с записыванием всего всего что попадает в рот доказывает, что все-таки надо меньше есть и эти "козюльки" в ресторанах как раз учат, что еда для того чтобы жить, а не жизнь для того чтобы есть. Если бы я ела столько, сколько в день сжигаю калорий, то хватало бы одного завтрака 
|
| uz augšu |
|
|
|
arinchu |
|
Sertificēta zīdīšanas konsultante |
Sv Jan 06, 2013 21:16
|
|
|
|
|
Ziņojumi: 2078
Pilsēta: Пурчик
|
| Tosjka : | | arinchu : | | Tosjka : | | , чтобы белки РАБОТАЛИ, |
вот для этого как раз и нужны углеводы.
хотя бы чуток) |
Да наверное и это в принципе важно понимать, что с чем взаимодействует садясь на любую диету. Кстати эксперимент с записыванием всего всего что попадает в рот доказывает, что все-таки надо меньше есть и эти "козюльки" в ресторанах как раз учат, что еда для того чтобы жить, а не жизнь для того чтобы есть. Если бы я ела столько, сколько в день сжигаю калорий, то хватало бы одного завтрака |
да, зачастую так оно и есть.
хотя все всегда уверенны, да я ваааще ничего не ем весь день.
но это уже к Дюкану не имеет никакого отношения 
_________________
|
| uz augšu |
|
|
|
miaw |
|
|
Sv Jan 06, 2013 21:22
|
|
|
|
|
Ziņojumi: 144
|
| Ljul4ik : | | miaw : | | MargG : | | Где у вас? В Риге сухого молока навалом. |
Например?
Сегодня побывала в Рими, Призме, Супер Нето, и Ики.. везде есть только сухие сливки. |
Странно, Валмиерас пиенс в банках есть в этих магазинах,сама лично брала. |
А не подскажите в каком отделе Вы их брали?
|
| uz augšu |
|
|
|
miaw |
|
|
Sv Jan 06, 2013 21:58
|
|
|
|
|
Ziņojumi: 144
|
| MargG : | Можно подумать, есть разница. Разве что в терминологии.
Я на центральном рынке беру наразвес. |
Разница есть, и очень существенная.
|
| uz augšu |
|
|
|
MargG |
|
Kreatīvā māmiņa |
Sv Jan 06, 2013 23:58
|
|
|
|
|
Ziņojumi: 17281
Pilsēta: Рига, Тейка
|
В том, что у нас продаётся - совершенно никакой. Расфасовка из одного чана, наклейки с разными названиями. И если честно, при всём том, что вижу сей продукт часто и везде и сама беру килограммами, нигде не видела никогда надписи "Sausais krējums", даже представить себе такой не могу. Везде "Sausais piens", "Piena pulveris". В тех же упомянутых сетях. Мне бы как раз сливки пригодились тоже - да вот не вижу нигде такого.
_________________
СЗ масел, эфиров и гидролатов Cкрабы, масла, кремы, соли, плитки, свечи
|
| uz augšu |
|
|
|
miaw |
|
|
Pirm Jan 07, 2013 09:36
|
|
|
|
|
Ziņojumi: 144
|
| MargG : | | В том, что у нас продаётся - совершенно никакой. Расфасовка из одного чана, наклейки с разными названиями. И если честно, при всём том, что вижу сей продукт часто и везде и сама беру килограммами, нигде не видела никогда надписи "Sausais krējums", даже представить себе такой не могу. Везде "Sausais piens", "Piena pulveris". В тех же упомянутых сетях. Мне бы как раз сливки пригодились тоже - да вот не вижу нигде такого. |
Ну так сравните состав в магазинах, а потом уже говорите что это одно и тоже. Сухие сливки можно найти в отделах с кофе.
|
| uz augšu |
|
|
|
|
|
|
Ziņojumi: 3003
Pilsēta: Пурвчик
|
конерктно в рими есть сухое молоко в том отделе, где продается МУКА и пачки для выпечки тортов-кексов.
а сухие сливки лежат в кофе-чаях
|
| uz augšu |
|
|
|
miaw |
|
|
Pirm Jan 07, 2013 14:29
|
|
|
|
|
Ziņojumi: 144
|
| agunika : | конерктно в рими есть сухое молоко в том отделе, где продается МУКА и пачки для выпечки тортов-кексов.
а сухие сливки лежат в кофе-чаях |
Спасибо, буду искать! В Рими в Плявниеках его не оказалось(
|
| uz augšu |
|
|
|
MamBO |
|
|
Pirm Jan 07, 2013 14:40
|
|
|
|
|
Ziņojumi: 1171
Pilsēta: Рига, Плявниеки
|
| miaw : |
Спасибо, буду искать! В Рими в Плявниеках его не оказалось( |
и на Деглава в Рими у Морковки тоже не оказалось.
|
| uz augšu |
|
|
|
|
|
|
Ziņojumi: 3003
Pilsēta: Пурвчик
|
я видела его какое то время назад в рими на стирну, если конкретнее
в маленьких не будет. а вот в крупных должно быть. в азуре, например...
но лучше всего прямиком на центральный рынок в молочный павильон.
так каждая собака им торгует. почти 
|
| uz augšu |
|
|
|
miaw |
|
|
Pirm Jan 07, 2013 17:17
|
|
|
|
|
Ziņojumi: 144
|
| MamBO : | | miaw : |
Спасибо, буду искать! В Рими в Плявниеках его не оказалось( |
и на Деглава в Рими у Морковки тоже не оказалось. |
Мот-вот! Я там же смотрела) Сегодня исследую Стокман.
|
| uz augšu |
|
|
|
|
|
|
Ziņojumi: 3003
Pilsēta: Пурвчик
|
слушайте, вам легко доехать до стокмана, а перейти через ж/д и купить в молочном павильоне сколько надо, а не пол кило, как в магазинах, на базаре слабо? 
я, конечно, понимаю, что многие принципиально не ходят на базар
|
| uz augšu |
|
Meklēšana
Grupas
Profils
