|  |
|
 |
India |
|
|
Piek Jan 30, 2009 11:50
|
 |
|
|
|
Ziņojumi: 2112
|
| Ljul4ik : | | India : | | Ljul4ik : | | ну вот жор вечером это от недоедания днем и утром, я не хочу есть примерно до 15 часов, вообще не хочу, ну могу печеньку с чаем, но голода нет, получается насильно в себя пихать еду чтоб ыне хотелось есть в 9 вечера? |
nu znacit v 15.00 -srazu obed- vtoroe. V 16.30 perekus. V 18-18.30-19 LEGKIJ uzin.
tvorozennij pirog v 16.30 
i zaprosto jabloko-mandarini v 9-10 vecera! Zaprosto! |
понимаешь,жЭнщина, я домой прихожу в 8 вечера после работы, соответственно начинаю готовить в 8, ну и в районе 9 у нас ужин, все едят, всё пахнет,как это всё выносить? пирог тоже печется в это время и пахнет, гааааааааддд  |
i ja prihozu v 8-9- 9-30 vecera... no moi uzinajut bez menja vsegda...prosto znajut, cto ja voobshe kushaju doma toljko po vihodnim... i razogrevajut uze gotovoe
esli pecj pirogi vecerom - i ja bi srivalasj.. bivaet , gosti nezvannie- prihoditjsja gotovitj- togda i ja najarivaju 
da glavnoe , ctobi sami dovoljni soboj bili...togda i pozdnij uzin ne pomeha
kazdomu svoe
pohoze , ja vtiraju mnogo zdesj)))
no mne realjno ploho nocju , esli ja poela plotno pozdno.. koshmari snjatjsja...zivotu ploho..na sled. denj voobshe kushatj ne mogu...
kak u vas ? 
|
| uz augšu |
 
|
|
|
BellaM |
|
|
Piek Jan 30, 2009 11:52
|
|
|
|
|
Ziņojumi: 730
Pilsēta: Югла
|
| Nellen : | | Ljul4ik : | | India : | | Ljul4ik : | | ну вот жор вечером это от недоедания днем и утром, я не хочу есть примерно до 15 часов, вообще не хочу, ну могу печеньку с чаем, но голода нет, получается насильно в себя пихать еду чтоб ыне хотелось есть в 9 вечера? |
nu znacit v 15.00 -srazu obed- vtoroe. V 16.30 perekus. V 18-18.30-19 LEGKIJ uzin.
tvorozennij pirog v 16.30
i zaprosto jabloko-mandarini v 9-10 vecera! Zaprosto! |
понимаешь,жЭнщина, я домой прихожу в 8 вечера после работы, соответственно начинаю готовить в 8, ну и в районе 9 у нас ужин, все едят, всё пахнет,как это всё выносить? пирог тоже печется в это время и пахнет, гааааааааддд |
и мы также ужинаем  в 8 - 9 вечера теперь.
еще месяца 2 назад было в 18-19, чутку подхомячивали снова в 21, а терь раз жизнь поменялась, ужины тоже сместились, ну дык и никогда не ложились спать в 22 , а в 24 и позже.... Еда за 3-4 часа до сна, по-моему не полный ахтунг. |
это смотря какая еда... если то, что за эти 3 часа полностью усвоится, то да. а если полноценный ужин с компотом, то нет.
|
| uz augšu |
|
|
|
Ljul4ik |
|
Nopelniem bagātā KKM bezkauņa |
Piek Jan 30, 2009 12:06
|
|
|
|
|
Ziņojumi: 11894
|
| India : |
i ja prihozu v 8-9- 9-30 vecera... no moi uzinajut bez menja vsegda...prosto znajut, cto ja voobshe kushaju doma toljko po vihodnim... i razogrevajut uze gotovoe
esli pecj pirogi vecerom - i ja bi srivalasj.. bivaet , gosti nezvannie- prihoditjsja gotovitj- togda i ja najarivaju
no mne realjno ploho nocju , esli ja poela plotno pozdno.. koshmari snjatjsja...zivotu ploho..na sled. denj voobshe kushatj ne mogu...
kak u vas ? |
мои разогреть не умеют и все попытки научить-провал будут сидеть голодные
ну вот я и срываюсь) когда мне их печь если я утром ухожу и в 8 прихожу
а мне ночью супер если я плотно поела, я не евшая вообще уснуть не могу, никакими яблочками не помочь
творог и йогурт для меня вообще не еда, никакого насыщения, полкило творога и кусочек колбасы равноценны в плане меня насытить да и не люблю я твороги да йогурты, особенно йогрут, вообще не понимаю вкуса этой слизи вот мясо наше всё!я на самом деле мясо могу есть на завтрак, обед и ужин. есть люди кто вообще его есть не может
|
| uz augšu |
|
|
|
|
|
|
Ziņojumi: 5759
Pilsēta: Олайне/Рига
|
Юль, я что за творожный пирог? Чиркни мне рецепт. Чё-то запеканки у меня все расползаются-может пирог получиться. 
_________________
В мире много кактусов, но не обязательно на них сидеть!
|
| uz augšu |
|
|
|
no4ka |
|
|
Piek Jan 30, 2009 12:43
|
|
|
|
|
Moderators
Ziņojumi: 18185
Pilsēta: Пурвциемс
|
| Ljul4ik : | | ну вот жор вечером это от недоедания днем и утром, я не хочу есть примерно до 15 часов, вообще не хочу, ну могу печеньку с чаем, но голода нет, получается насильно в себя пихать еду чтоб ыне хотелось есть в 9 вечера? |
а если не есть вечером вообще, на утро все равно не хочется? 
я встаю утром голодная и с чистой совестью могу съесть кусок пирога
|
| uz augšu |
|
|
|
India |
|
|
Piek Jan 30, 2009 12:54
|
|
|
|
|
Ziņojumi: 2112
|
no4ka
хочется))...но не смертельно
у меня так много дел с утра - завтрак - это последнее , о чем я думаю
вот в течении дня , я часто думаю - что бы еще пожевать ...
|
| uz augšu |
|
|
|
India |
|
|
Piek Jan 30, 2009 12:55
|
|
|
|
|
Ziņojumi: 2112
|
| Ptichka : | | Юль, я что за творожный пирог? Чиркни мне рецепт. Чё-то запеканки у меня все расползаются-может пирог получиться. |
просим
|
| uz augšu |
|
|
|
Ljul4ik |
|
Nopelniem bagātā KKM bezkauņa |
Piek Jan 30, 2009 12:59
|
|
|
|
|
Ziņojumi: 11894
|
| Ptichka : | | Юль, я что за творожный пирог? Чиркни мне рецепт. Чё-то запеканки у меня все расползаются-может пирог получиться. |
у меня за этот пирог зуб на Нату мы на него подсели просто нереально, такаааая вкуснятина  во вкусных исторях в теме Неделя до зарплаты на 9 странице Ната ссылку на него дает из Гуд кук
|
| uz augšu |
|
|
|
Ljul4ik |
|
Nopelniem bagātā KKM bezkauņa |
Piek Jan 30, 2009 13:00
|
|
|
|
|
Ziņojumi: 11894
|
| no4ka : | | Ljul4ik : | | ну вот жор вечером это от недоедания днем и утром, я не хочу есть примерно до 15 часов, вообще не хочу, ну могу печеньку с чаем, но голода нет, получается насильно в себя пихать еду чтоб ыне хотелось есть в 9 вечера? |
а если не есть вечером вообще, на утро все равно не хочется?
я встаю утром голодная и с чистой совестью могу съесть кусок пирога |
понимаешь в чем дело, я не имею такого опыта потому что лежа голодной и не могЯ уснуть до 3 ночи я таки встаю, сжираю 3 бутера с колбасой и наконец то засыпаю
|
| uz augšu |
|
|
|
Nellen |
|
jefe de cocina |
Piek Jan 30, 2009 13:08
|
|
|
|
|
Ziņojumi: 7940
Pilsēta: Valencia, España
|
| Ljul4ik : | | India : |
i ja prihozu v 8-9- 9-30 vecera... no moi uzinajut bez menja vsegda...prosto znajut, cto ja voobshe kushaju doma toljko po vihodnim... i razogrevajut uze gotovoe
esli pecj pirogi vecerom - i ja bi srivalasj.. bivaet , gosti nezvannie- prihoditjsja gotovitj- togda i ja najarivaju
no mne realjno ploho nocju , esli ja poela plotno pozdno.. koshmari snjatjsja...zivotu ploho..na sled. denj voobshe kushatj ne mogu...
kak u vas ? |
мои разогреть не умеют и все попытки научить-провал будут сидеть голодные
ну вот я и срываюсь) когда мне их печь если я утром ухожу и в 8 прихожу
а мне ночью супер если я плотно поела, я не евшая вообще уснуть не могу, никакими яблочками не помочь
творог и йогурт для меня вообще не еда, никакого насыщения, полкило творога и кусочек колбасы равноценны в плане меня насытить да и не люблю я твороги да йогурты, особенно йогрут, вообще не понимаю вкуса этой слизи вот мясо наше всё!я на самом деле мясо могу есть на завтрак, обед и ужин. есть люди кто вообще его есть не может |
Люльчик описала мой желудок я без мяса не могу...и творог мне пофигу и йогурт...сто лет без него и жила и проживу
А ужин у нас - мяско какое и овощей - мнооооогоооо, ну или рыбка
никаких кампотов и пирогов
пироги на выходных...или днем
_________________
Жизнь и отдых в Испании http://www.lifeinspain.lv
|
| uz augšu |
 
|
|
|
Tosjka |
|
|
Piek Jan 30, 2009 13:11
|
|
|
|
|
Ziņojumi: 5286
Pilsēta: Иманта
|
У меня с весом просто беда, ожирение гребаное...
я вечером часто прихожу и честно не сооборажаю что я делаю!!! Я вчера так устала, что пришла в 8 вечера поела и только потом поняла Что я сьела, ужастнулась тому сколько и задалась вопросом Зачем!
Я теперь точно могу сказать, что я полнею в периоды усталости. Сейчас нагрузка выросла в 2-ое и я ем МАШИНАЛЬНО.
Сижу сейчас на работе... собрание закончилось, голова полная. Пошла сделала сладкий кофе и зажувала Баунти (у нас этим офис завален) и стало немного легче. В принципе я должна была выпить воды и сьесть мандарин, но об этом нужно побеспакоиться заранее, а у меня и так башка забита.
Вечерами я могу не есть если я приятно занята, но прийти домой, доползти и еще остаться голодной... я буду от отвращения к жизни блевать в ванне потом.
|
| uz augšu |
|
|
|
Svetlanushka |
|
Sertificēta zīdīšanas konsultante |
Piek Jan 30, 2009 13:15
|
|
|
|
|
Ziņojumi: 2676
Pilsēta: Агенскалнс
|
Теория не есть после 18:00 может просто основываться на особенностях нашей физиологии - с 7 вечера поджелудочная железа почти прекращает свою работу, отдыхает, и некому становиться поставлять ферменты для переваривания съеденного. Можно наверное ее вынудить работать, но это на пользу ей не пойдет или пища останется полупереваренная и большее количество шлаков осядет в организме. Есть продукты которые обладают способностью к самоперевариванию - сырые овощи и фрукты, орехи, мед, может ими можно уталять голод вечерами
Я тоже не придерживаюсь этого правила на 100%, даже на 50%, но я и отдаю себе отчет, чего стоит моему организму моя неорганизованность.
_________________
Стаж ГВ - 21 год
Не ем людей и всех, у кого есть Мама
Мой телефон 28628728
|
| uz augšu |
|
|
|
|
|
|
Ziņojumi: 2119
Pilsēta: Рига, Агенскалнские сосны
|
| Tosjka : | | я вечером часто прихожу и честно не сооборажаю что я делаю!!! Я вчера так устала, что пришла в 8 вечера поела и только потом поняла Что я сьела, ужастнулась тому сколько и задалась вопросом Зачем! |
Тось, когда я об этом разговаривала с Маргошкой, она меня спросила, что ж у меня за жизнь такая, что еда в ней - единственное удовольствие... И зачем мне так жить, что кроме еды другого счастья нет... Вот. Меня задело.
Я стала думать - стараться переживать всякие другие удовольствия...
Я не скажу, что далеко продвинулась в смысле веса, но что-то тяжелое над головой и правда, как будто убрали.
По крайней мере, такой зависимости от "съесть" больше нет.
_________________
|
| uz augšu |
|
|
|
Ljul4ik |
|
Nopelniem bagātā KKM bezkauņa |
Piek Jan 30, 2009 13:19
|
|
|
|
|
Ziņojumi: 11894
|
| Bezobrazia : | | По крайней мере, такой зависимости от "съесть" больше нет. |
ну вот бесит это больше всего, что раз не поел, всё-жизнь прожита зря)
от этого и стараюсь избавиться
|
| uz augšu |
|
|
|
Tosjka |
|
|
Piek Jan 30, 2009 13:23
|
|
|
|
|
Ziņojumi: 5286
Pilsēta: Иманта
|
Так прикол что еда в принципе и не удовольствие... я ем максимум 3-4 минуты, не ем а хапаю. Сьел и ушел. Сколько не важно... но видимо столько чтобы насытится.
Да так жить категорически нельзя... но нельзя и не жить И это не оправдание. Просто пищу воспринемаю как влитие бензина в организм, надо, пошла, поела. Если бы надо... принесли полезное, то поела бы полезное.
После 18.00 есть убеждена что можно... гармоничному человеку все можно.
|
| uz augšu |
|
|
|
Nellen |
|
jefe de cocina |
Piek Jan 30, 2009 13:24
|
|
|
|
|
Ziņojumi: 7940
Pilsēta: Valencia, España
|
| Bezobrazia : | | Tosjka : | | я вечером часто прихожу и честно не сооборажаю что я делаю!!! Я вчера так устала, что пришла в 8 вечера поела и только потом поняла Что я сьела, ужастнулась тому сколько и задалась вопросом Зачем! |
Тось, когда я об этом разговаривала с Маргошкой, она меня спросила, что ж у меня за жизнь такая, что еда в ней - единственное удовольствие... И зачем мне так жить, что кроме еды другого счастья нет... Вот. Меня задело.
|
Золотые слова...а по простому - надо есть, чтобы жить, а не жить, чтобы есть
Вот и получается, для этого можно съесть и кашку полезную и творожка
Сейчас будем перечислять другие удовольствия, которые заменят вкуснейший кусок пирога на вечер
_________________
Жизнь и отдых в Испании http://www.lifeinspain.lv
|
| uz augšu |
|
|
|
Tosjka |
|
|
Piek Jan 30, 2009 13:28
|
|
|
|
|
Ziņojumi: 5286
Pilsēta: Иманта
|
Юлька если я не поем у меня болит живот!
Я могу пить, погу грызть орешек, но потом я поплачусь тем, что буду скрюченная в клубок. Я завидую люди которые могут какое-то время насладить чувством голода, я могу хотеть есть 2 часа, потом я даже ходить не смогу прямо. Это такая особенность организма, поэтому важно что ешь, а что ешь зависит, что приготовил или купил. Приготовил или купил зависит от того сколько у тебя есть на это время. Если время на это нету, а муж не жре диетическое питание, то ЖЕПА
|
| uz augšu |
|
|
|
nastya |
|
|
Piek Jan 30, 2009 13:43
|
|
|
|
|
Ziņojumi: 1429
|
| Tosjka : | Юлька если я не поем у меня болит живот!
Я могу пить, погу грызть орешек, но потом я поплачусь тем, что буду скрюченная в клубок. Я завидую люди которые могут какое-то время насладить чувством голода, я могу хотеть есть 2 часа, потом я даже ходить не смогу прямо. Это такая особенность организма, поэтому важно что ешь, а что ешь зависит, что приготовил или купил. Приготовил или купил зависит от того сколько у тебя есть на это время. Если время на это нету, а муж не жре диетическое питание, то ЖЕПА |
Тось, ну хорошо. А как тебе такой вариант:
- кушать только маленькими кусочками. Ту же шоколадину, но одну половинку утром с кофе - вторую после обеда.
- перед уходом с работы перекусить, чтобы дома не умирать от голода
- если хочешь картохи жирной с майонезым салатом - ешь на обед, но чуток оасталяй на тарелке.
- вечером попей кефир, сьешь яблоко, или урежь порцию вдвое. Главное кефир сначала - потом уже еда.
_________________
Юрчик 27.01.2006
|
| uz augšu |
|
|
|
|
|
|
Ziņojumi: 1165
Pilsēta: Riga, Pljavnieki
|
| Tosjka : | | Приготовил или купил зависит от того сколько у тебя есть на это время. Если время на это нету |
Не кидайте помидорами, но на счет "время нету" это вопрос ТОЛЬКО приоритетов То есть насколько сильно вам это надо
Ну согласитесь что если бы сильно надо было бы то и время бы нашлось
_________________
|
| uz augšu |
|
|
|
Nellen |
|
jefe de cocina |
Piek Jan 30, 2009 13:55
|
|
|
|
|
Ziņojumi: 7940
Pilsēta: Valencia, España
|
так и есть...но!
также на ту же ступень можно поставить, когда не хватает времени на:
-вечером занятие спортом или
-позаниматься с любимым ребенком, а то и двумя или
-сходить на курсы (нужное подчеркнуть) по английскому, вождению, кройке и шытью... и т.д.
продолжать можно бесконечно.
Воти получается, что пришел человек с работы в 20...сил хватает на просто по-человечески и полноценно поесть хоть один раз, а не перекусы яблочком втечении дня.
У кого на все хватает времени, что он хочет делать и никто и ничто при этом не страдает? Приходишь довольный и удовлетворенный собой, что все успел,да еще и мужа обласкал.
_________________
Жизнь и отдых в Испании http://www.lifeinspain.lv
|
| uz augšu |
|
|
|
Ljul4ik |
|
Nopelniem bagātā KKM bezkauņa |
Piek Jan 30, 2009 14:02
|
|
|
|
|
Ziņojumi: 11894
|
| Nellen : | | У кого на все хватает времени, что он хочет делать и никто и ничто при этом не страдает? Приходишь довольный и удовлетворенный собой, что все успел,да еще и мужа обласкал. |
есть такие люди) неработающие, работающие до 15-16 например всё можно успеть предел мечтаний
|
| uz augšu |
|
|
|
|
|
|
Ziņojumi: 5759
Pilsēta: Олайне/Рига
|
| Nellen : |
так и есть...но!
также на ту же ступень можно поставить, когда не хватает времени на:
-вечером занятие спортом или
-позаниматься с любимым ребенком, а то и двумя или
-сходить на курсы (нужное подчеркнуть) по английскому, вождению, кройке и шытью... и т.д.
продолжать можно бесконечно.
Воти получается, что пришел человек с работы в 20...сил хватает на просто по-человечески и полноценно поесть хоть один раз, а не перекусы яблочком втечении дня.
У кого на все хватает времени, что он хочет делать и никто и ничто при этом не страдает? Приходишь довольный и удовлетворенный собой, что все успел,да еще и мужа обласкал. |
Девы, ну давайте будет реально смотреть на вещи. Если мама работает и дома в 18-19-20 вечера, то каким образом даже ПРИ ЖЕЛАНИИ она может и питаться правильно (муж при этом хочет картохи жаренной и мяса жирного ), дитю уделить внимание и на спорт сходить? Чередовать? Или готовить на неделю и всем есть неделю одно и то же? Стирать-убирать когда? Или это не делать? Или с дитём не заниматься, а на спорт идти? Или на выходных всё это делать? Но спортом так не занимаются-два через пять.
Преоритеты мы и ставим-мужа накормить как он хочет, чтобы его порадовать и с дитём позаниматься. Вот и не остаётся времени на спорт и правильное питание для себя.
Вариант успевать всё-это или иметь возможность сидеть дома, но тогда может финансов на всё желаемое не хватить или иметь свободный график работы, что в наше время редкость.
_________________
В мире много кактусов, но не обязательно на них сидеть!
|
| uz augšu |
|
|
|
|
|
|
Ziņojumi: 5759
Pilsēta: Олайне/Рига
|
Оксан, чего-то я на автомате к твоему посту свой привязала.
_________________
В мире много кактусов, но не обязательно на них сидеть!
|
| uz augšu |
|
|
|
|
|
|
Ziņojumi: 1796
|
Знаете, я тут пыталась не есть после 18.00. Недели 2 выдержала. Вообще не похудела на на грамм, но зато каждый вечер думала о еде, аж заснуть не могла. Когда на второй неделе стали сны про еду сниться, махнула на все это рукой.
И вообще, прочитала, что последний раз нужно есть за 4 часа до сна. А если я иду спать в 12-в час ночи, то последний перекус можно спокойно устроить и в 20.00.
Так и стала делать. + много питья, + отказ от жирной пищи, + никаких булочек и печений в доме. Худею. Еда не снится.
|
| uz augšu |
|
|
|
Nellen |
|
jefe de cocina |
Piek Jan 30, 2009 14:12
|
|
|
|
|
Ziņojumi: 7940
Pilsēta: Valencia, España
|
хехе...а муж при этом будет работать до 24 и уже не до сексу як дрова...
таки нет золотой середины...
Инга, приятно...значит думаешь обо мне
Да и сладкого есть не надо... худение обеспечено...ток ПМС никто не отменял
_________________
Жизнь и отдых в Испании http://www.lifeinspain.lv
|
| uz augšu |
|
|
|
|
|
|
|
|
Meklēšana
Grupas
Profils