|
|
|
|
|
Ziņojumi: 79
|
Uwe okolo2 nedelj tjanu6ije boli v paxu!4to bi eto zna4ilo?
|
| uz augšu |
 
|
|
 |
Shivanjka |
|
Kreatīvā māmiņa |
Pirm Nov 02, 2009 11:34
|
 |
|
|
|
Ziņojumi: 5641
Pilsēta: рига, вецаки
|
У меня тоже, думаю - это значит, что я скорее всего беременна  
В моём случае, связки растягиваются, плюс бейбис очень низко лежит и всё передавливает там, к болям в паху добавляются боли в лобковой кости, внизу живота, прострели в прмежности - вообщем радость последних недель беременности 
_________________
Приглашаю на занятия по йоге
|
| uz augšu |
|
|
|
|
|
|
Ziņojumi: 79
|
Nju da ja towe vsjo svalivaju na svjazki i vsjo takoje )))prosto eto uwe na protjawenii mnogix dnej tak i menja uwe stalo eto nastarawivatj .U menja 23 nedelja.  nju ni4ego skoro k vra4u vsjo vijasnim 
|
| uz augšu |
|
|
|
Shivanjka |
|
Kreatīvā māmiņa |
Pirm Nov 02, 2009 12:30
|
|
|
|
|
Ziņojumi: 5641
Pilsēta: рига, вецаки
|
Мне немного бандаж помогал и лежать ногами вверх на стенку, подушку побольше под попу, что-то типа позы "свечки"получается
_________________
Приглашаю на занятия по йоге
|
| uz augšu |
|
|
|
Xjuh |
|
Sertificēta zīdīšanas konsultante |
Pirm Nov 02, 2009 13:36
|
|
|
|
|
Ziņojumi: 2586
Pilsēta: Рига, Гривас; Балдоне
|
| Shivanjka : | У меня тоже, думаю - это значит, что я скорее всего беременна
В моём случае, связки растягиваются, плюс бейбис очень низко лежит и всё передавливает там, к болям в паху добавляются боли в лобковой кости, внизу живота, прострели в прмежности - вообщем радость последних недель беременности |
У меня так же было. Последние 2 недели вообще еле ходила..  Но ничего, скоро всё пройдёт 
_________________
Стаж ГВ: 9 лет.
|
| uz augšu |
|
|
|
juuja |
|
|
Treš Nov 25, 2009 21:32
|
|
|
|
|
Ziņojumi: 59
|
da-da, takoe chuvstvo kak bud-to tebe mezhdu nog zarjadili  mne dejstviteljno ochenj bandazh pomog 
|
| uz augšu |
|
|
|
|
|
|
Ziņojumi: 34
Pilsēta: Ādaži
|
Всем привет! И у меня после долгоих прогулок лобковая кость прямо ломит, потом вообще встать не могу.. а еще советуют больше гулять. Это наверно чтобы я совсем не разогнулась...
_________________
|
| uz augšu |
|
|
|
|
|
|
Ziņojumi: 43
|
Мне от тянущих болей бандаж помогал
|
| uz augšu |
|
|
|
Shivanjka |
|
Kreatīvā māmiņa |
Treš Maijs 05, 2010 13:19
|
|
|
|
|
Ziņojumi: 5641
Pilsēta: рига, вецаки
|
| mamzelkin : | | Всем привет! И у меня после долгоих прогулок лобковая кость прямо ломит, потом вообще встать не могу.. а еще советуют больше гулять. Это наверно чтобы я совсем не разогнулась... |
у меня также было, гулять-самое страшное 
_________________
Приглашаю на занятия по йоге
|
| uz augšu |
|
|
|
|
|
|
Ziņojumi: 17
Pilsēta: Валмиерский район
|
У меня такое в обе беременности было, особенно во второй половине беременности и особенно сутра вставая с кровати.
|
| uz augšu |
|
|
|
|
|
|
Ziņojumi: 1331
|
у меня 26 неделя и болит то место, где нога прикрепляется к попе (спереди) и часть лобка.такое ощущение, что неудачно села на шпагат.на кровати переворачиваться и вставать очень больно.что это может быть?
|
| uz augšu |
|
|
|
|
|
|
Ziņojumi: 5240
Pilsēta: Рига, Югла
|
| Kristina1981 : | | у меня 26 неделя и болит то место, где нога прикрепляется к попе (спереди) и часть лобка.такое ощущение, что неудачно села на шпагат.на кровати переворачиваться и вставать очень больно.что это может быть? |
Почитайте про симфизит в интернете. Скорее всего это расходятся кости таза, они как раз соединяются хрящем в районе паха. Этот хрящ размягчается и дает возможность костям таза разойтись немного что бы пропустить ребенка. Если это место болит после нагрузки, ходьбы, то это норма, если болит все время стоит обратиться к Г.
|
| uz augšu |
|
|
|
|
|
|
Ziņojumi: 46
Pilsēta: Balozi
|
тоже было такое, ближе к концу беременности. Ходить очень неприятно было. Только бандаж спасал, и то не всегда.
|
| uz augšu |
|
|
|
happy |
|
|
Piek Nov 26, 2010 13:46
|
|
|
|
|
Ziņojumi: 327
|
здравствуйте!
вчера спешила, пробежалась две минуты, в результате вечером и ночью было очень больно передвигаться - сильно болят кости таза при ходьбе и лобковая кость. сегодня отдыхаю дома, вроде стало легче, но боль всё равно есть. мне в принципе где-то с 16-ой недели болит промежность и ночью переворачиваться тяжело. Симфизита нету пока, т.к. при нажатии на лобковую кость ничего не болит и вообще в покое ничего не болит. А когда живот придерживаю руками, тогда намного легче идти, я так понимаю, нужен бандаж.
Вот вопрос: вам при таких болях аквааэробика помогала? и можно ли ей заниматься при таких болях?
|
| uz augšu |
|
|
|
pljusik |
|
Kreatīvā māmiņa |
Piek Nov 26, 2010 14:48
|
|
|
|
|
Ziņojumi: 1194
Pilsēta: Dublin
|
happy, эти боли от того, что связки растягиваются, косточки расходятся. Поэтому главное не переусердствовать, не бегать слишком быстро. Бандаж немного облегчает это состояние, но вес всё равно на кости идёт сверху, поэтому при активной нагрузке боли могут появляться и при носке бандажа. Про аквааэробику, как мне кажется, стоит проконсультироваться с тренером. Мне йога помогает снять это напряжение, вода по идее тоже должна расслабить, но тренеру виднее
_________________
|
| uz augšu |
|
|
|
happy |
|
|
Piek Nov 26, 2010 15:15
|
|
|
|
|
Ziņojumi: 327
|
pljusik про то, что всё растягивается, я понимаю, просто начиталась тут, что в худшем случае в итоге может быть симфизит и кесарево, вот теперь страшно лишний шаг делать бегать точно не буду больше 
сегодня куплю бандаж, и хотелось бы на аквааэробику, мне кажется она должна облегчить эти боли.. стою в очереди в бассейн в поликлинику Плявниеки, но наверное ещё недели две надо ждать...
|
| uz augšu |
|
|
|
pljusik |
|
Kreatīvā māmiņa |
Piek Nov 26, 2010 15:51
|
|
|
|
|
Ziņojumi: 1194
Pilsēta: Dublin
|
happy, ну симфизитом не так часто всё заканчивается! Это, как говорится, худший сценарий. Пока не пойдёшь на занятия, ещё надо стараться не перегружать тазобедренные суставы - равномерно распределять нагрузку на них. Например, выходя из машины, вставая с дивана и т.д. - сначала обе ноги опускать на землю, и потом уже вставать. Осторожнее что-то поднимать, носить, с пылесосом и другой уборкой не переусердствовать. Не так всё страшно с этими болями, просто надо внимательнее организм слушать, чтоб не заработать растяжения из-за резких неравномерных движений 
_________________
|
| uz augšu |
|
|
|
happy |
|
|
Piek Nov 26, 2010 15:55
|
|
|
|
|
Ziņojumi: 327
|
pljusik спасибо за советы, постараюсь всё делать очень аккуратно и равномерно  и кстати, да, я заметила, что вставать с постели держа обе ноги вместе вообще не больно
|
| uz augšu |
|
|
|
happy |
|
|
Piek Nov 26, 2010 21:08
|
|
|
|
|
Ziņojumi: 327
|
купила в tonus elast трусики с бандажем ELAST 9902 "Nera LUX", класс... при ходьбе никакой боли и вставать тоже намного легче  надеюсь, малышу ничего не давит, он у меня постоянно в самом низу шурудил... сейчас там наверное меньше места... 
|
| uz augšu |
|
|
|
|
|
|
Ziņojumi: 1331
|
happy,ja kak rodila,srazu vse boli ischezli, a bolelo strashno.mne davalo vremennoe oblegchenie:
1)akvaerobika v moonspa
2)osteopat Anda Polna
3)bandazh tonus elast nera lux.
nu escho mozhno podkovu mezhdu nog zapihnut'.
|
| uz augšu |
|
|
|
happy |
|
|
Pirm Nov 29, 2010 13:27
|
|
|
|
|
Ziņojumi: 327
|
я тоже nera lux купила бандаж-трусики, но я пока буду стараться пореже его носить, пока с гинекологом об этом не поговорю... а то мне так страшно ему пережать что-нибудь, он в самом низу копошится, прямо под стягивающим поясом, а как бандаж надеваю, так либо совсем притихает, либо очень слабо чувствую шевеления... может, места мало становится
а вообще, бандаж меня быстро реабилитировал после той пробежки, сейчас даже после того, как его снимаю, намного легче ходить. вот только ночью перевернуться или до туалета дойти - это кошмар 
|
| uz augšu |
|
|
|
pljusik |
|
Kreatīvā māmiņa |
Pirm Nov 29, 2010 14:36
|
|
|
|
|
Ziņojumi: 1194
Pilsēta: Dublin
|
happy, у меня этот же бандаж Я его на длительные вылазки раньше одевала, сейчас на каждый выход на улицу - в нём ещё и теплее  Имхо, если бандаж правильно подобран и удобно сидит, вряд ли он может навредить малышу. Но проконсультироваться стоит. Моему всё равно, что бандаж, что нет его - как хочет, так и ведёт себя в пузе По началу очень спасал от болей бандаж (правда у меня болел при ходьбе низ спины, поясница - это ещё до беременности были слабые места). А ночью мне стало сложно переворачиваться только буквально недели две назад. По такому поводу в местном роддоме посоветовали бельё постельное и ночнушку из скользящих тканей, чтоб в них проскальзывать, пока поворачиваешься
_________________
|
| uz augšu |
|
|
|
happy |
|
|
Pirm Nov 29, 2010 14:56
|
|
|
|
|
Ziņojumi: 327
|
pljusik ага, а мне уже сейчас больно... вот подозреваю, что такой богатырь родится, не представляю, как я его рожу но надеюсь, всё будет хорошо  мой муж при рождении весил 4,6 кг. и наверное низковато ребёнок расположен... кто бы мне это всё сказал точно, моя гинеколог ничего подобного не говорила...
|
| uz augšu |
|
Meklēšana
Grupas
Profils
