|
 |
Riska |
|
|
Cet Jūlijs 14, 2016 15:01
|
 |
|
|
|
Moderators
Ziņojumi: 31866
Pilsēta: Торонто
|
1) вакуум
2) каждый день 
3) "пресс нельзя накачать его можно только просушить" , а значит собственно смотрим что жрем
но и
4) упражнения на нижний пресс в конце каждой тренировки тоже помогали убрать "пирожок"
все
Belkaa держись это только начало чмора - поверь
|
| uz augšu |
 
|
|
 |
wolf |
|
|
Cet Jūlijs 14, 2016 15:36
|
|
|
|
|
Moderators
Ziņojumi: 5385
Pilsēta: Ильгюциемс
|
Belkaa ржак   прикольные у тебя подружки  Мотивируют 
Я так люблю таких людей, которые тебя за сальцо возьмут и скажут, кууда тебе еще печеньки?
Или которые говорят -у тебя что ццелик?
Когда 2 раза после родов скидывала по 30 кг самый мощный стимул был слова - ты ведь похудеешь, да?
В общем жесть жестокая. Но я солдафон, мне надо такую Турчинскую рядом. Чтоб кнутом стояла надо мной и кричала, когда я приседаю ниже, ниже, можешь еще! Я знаю!(смайлика с плеткой нет?
_________________
мама супер-дочек
|
| uz augšu |
|
|
|
Riska |
|
|
Cet Jūlijs 14, 2016 19:14
|
|
|
|
|
Moderators
Ziņojumi: 31866
Pilsēta: Торонто
|
на самом деле они так и думают
что фитнес -это мучение
что получать удовольствие от салата это извращение
что не сожрать пирожонко это насиловать свой организм
для того чтобы мыслить иначе нужно измениться
люди в массе своей мелочны и не меняются
те кто меняет и работает над собой составляют не сильно большой процент и их тут же чморят за то что "изменили себе" бггг
т е нужно быть сильным и стать эгоистичным человеком чтобы "срать" на ко-ко куриномозгих и думать о себе любимой как о любимой -живущей своими желаниями и целями заботиться о себе, о своем здоровье , о своей внешности, а не как созависимой от чужих "стаканов с пивом ", "пирожек с чаем" или "вина с сыром" , когда самооценка низкая такие замечания очень расстраивают - потому как над самооценкой и избавлением от созависимости от окружения тоже надо работать
|
| uz augšu |
|
|
|
|
|
|
Ziņojumi: 1525
|
| Belkaa : |
Коллега округляет глаза и с неподдельным УЖАСОМ спрашивает: - И ты собираешься целый год ЭТО терпеть? 
! |
Как знакомо.У меня похожее было.
В компании на пикнике у меня в тарелке нормальный такой кусок филе на гриле,много овощей.Приятельница говорит-"а ты что это совсем ничего не ешь??положить тебе картошечки и салатика?".И накладывает себе салат майонезный,жаренную картоху...Потом отваливается на шезлонг со словами-"ну и обожралась же я.Как ты можешь еще шевелиться?".
Это неисправимо.Мне всегда смешно.
Потом у этой же знакомой(а мы не виделись пол года и разницу она заметила),возникло много вопросов,что я такое ела,что скинула 13 кг за 4 мес.Видя,что ее это интересует искренне,вкратце рассказала теорию ПП.Но я была в шоке,что тётка 45 лет реально не знает элементарных вещей.А ее возглас-как же можно на ночь без сырочков или пирога с чаем жить и как можно от белого хлеба с колбасой отказаться или от шашлыка из шейки свиной?Я решила-да ну.ешь ты свои сырки,корми ими мужа, и свою ожиревшую собачку,которая еле дышит,мне то что..я как то лучше "поголодаю" на своем филе с травой.
_________________
Три лапочки-дочки
Анастасия 2002
Кристина 2003
Виктория 2014
|
| uz augšu |
|
|
|
|
|
|
Ziņojumi: 1525
|
Девочки,это ладно..У меня еще больше хи-хи вызывают косые взгляды и расспросы о моем здоровье по моей ситуации.У меня в анамнезе онкология(щитовидка),это в прошлом.До операции я была толстая очень.(сейчас тоже не худышка,но худеть начала именно после того,как разобралась с болячкой).
Так вот,люди из окружения смотрят на меня с ужасом и жалостью порой(чем меня несказанно веселят).А вот почему-они реально считают,что моя потеря веса связана с болезнью.И что вес я теряю,потому что наверно очень болею. .А вы говорите-трава.На лицах людей неподдельный ужас-нверно она умирает,наверно у нее там уже метастазы,тает на глазах  потеря веса,плохой аппетит ,что-то с ней не то..Так и хочется сказать-да,уже ничего не сделаешь..готовьте венки,товарищи.
_________________
Три лапочки-дочки
Анастасия 2002
Кристина 2003
Виктория 2014
|
| uz augšu |
|
|
|
Belkaa |
|
|
Cet Jūlijs 14, 2016 20:48
|
|
|
|
|
Ziņojumi: 6355
Pilsēta: Рига, Зепчик
|
| wolf : | Belkaa ржак прикольные у тебя подружки Мотивируют
) |
Да ну, коллеги - это коллеги. Никакой дружбы.  Им по полтиннику обеим. Причем одна так вполне позитивна и к моему "спорту" относится с интересом и пониманием, а другая вот такого склада, что ей легче заплатить за какие-то там вакуумные сапоги и получить быстрый результат (или думать о том, что есть результат), отстреляться в летний сезон и все, адьес амигос. Ну и все то, чторасходится с ее мнением - это либо глупо, либо неправильно, либо вызывает брезгливый шок.
_________________
A.A. - 2001
A.A. - 2013
|
| uz augšu |
|
|
|
|
|
|
Ziņojumi: 1997
Pilsēta: Рига, Иманта
|
Belkaa, ostajetsa toljko molcha zuvatj travu i milo ulibatsa
_________________
[url=http://webdeti.net][img]
|
| uz augšu |
|
|
|
Belkaa |
|
|
Cet Jūlijs 14, 2016 20:53
|
|
|
|
|
Ziņojumi: 6355
Pilsēta: Рига, Зепчик
|
| Riska : |
т е нужно быть сильным и стать эгоистичным человеком чтобы "срать" на ко-ко куриномозгих и думать о себе любимой |
Ой, вот чего-чего, а эгоизма мне не занимать С самого детства слышу это слово в свой адрес))
_________________
A.A. - 2001
A.A. - 2013
|
| uz augšu |
|
|
|
Belkaa |
|
|
Cet Jūlijs 14, 2016 20:54
|
|
|
|
|
Ziņojumi: 6355
Pilsēta: Рига, Зепчик
|
| Leeeeen : | | Belkaa, ostajetsa toljko molcha zuvatj travu i milo ulibatsa |
Ну у меня не только трава, а еще и рыбка))
Трава, кстати, вкусная, я так не умею траву готовить.
_________________
A.A. - 2001
A.A. - 2013
|
| uz augšu |
|
|
|
mymy |
|
|
Cet Jūlijs 14, 2016 21:17
|
|
|
|
|
Ziņojumi: 3987
Pilsēta: Рига, Иманта
|
Ха, у меня еще круче. Бедненький мой муж- я же его не кормлю.И детки голодные. Ладно одна бы мучилась.
В соседней темке я советовала пиццу 2 года назад. Это было как раз перед *просветлением*.
Пиццу я за 2 года ела 4 раза в кафе, маленькую и не до конца.
Pēdējo reizi tika rediģēts: mymy (Cet Jūlijs 14, 2016 21:49), kopumā tika rediģēts 1 reizi
|
| uz augšu |
|
|
|
Riska |
|
|
Cet Jūlijs 14, 2016 21:26
|
|
|
|
|
Moderators
Ziņojumi: 31866
Pilsēta: Торонто
|
mymy 
вообщем приятно что я не одна "на голову больная" и "зацикленая " нас мало и мы в тельняшках все как всегда , но это становится мейнстримом ТО поколение "бутеров с колбасой" и на лекарствах скоро подвинется для 30 -35 летних на пп и фитнесе а мы будем динозаврами которые ни туда ибо ну че ну не бутерожоры уже и не туда, ибо ну че ну возрастные че уж
инакомыслящие не пришей собаке хвост
кстати вот мой вам вопрос
мне стало интересно , это закономерность или моя особенность
я заметила что не мне не о чем и не особо я рвусь болтать с ровесниками , ну скучно мне ... или я скучная хз
но зато с молодыми и мне интересно их слушать и рассказать им что-то могу и спрашивать узнавать что-то от них мне нравится больше, чем тереть о жизни с "своим поколением " и поколением + ... и осуждения от них нету никогда , чего от ровесников прям прЭ нонстопом ... я одна такое виДю ?
|
| uz augšu |
|
|
|
Belkaa |
|
|
Cet Jūlijs 14, 2016 21:30
|
|
|
|
|
Ziņojumi: 6355
Pilsēta: Рига, Зепчик
|
| mymy : | | Ха, у меня еще круче. Бедненький мой муж- я же его не кормлю.И детки голодные. Ладно одна бы мучилась. |
Точно один муж))
Мой такой и есть - не в коня корм)
_________________
A.A. - 2001
A.A. - 2013
|
| uz augšu |
|
|
|
LianaL |
|
|
Cet Jūlijs 14, 2016 21:33
|
|
|
|
|
Ziņojumi: 648
Pilsēta: Drammen, NO / Jūrmala, LV.
|
Мне моя преподаватель в медвузе на всю аудиторию сказала: "Лиана, тебя скоро из-за швабры видно не будет! Хватит худеть!" Я ей рассказывала о ПП и спорте. Честно сказать, приятно не было, так как пол курса стало её поддерживать и поддакивать. Странное у нас общество...полных публично обсуждать неприлично, а стройных за милое дело!
_________________
 
|
| uz augšu |
|
|
|
Belkaa |
|
|
Cet Jūlijs 14, 2016 21:48
|
|
|
|
|
Ziņojumi: 6355
Pilsēta: Рига, Зепчик
|
| Citāts: |
но зато с молодыми и мне интересно их слушать и рассказать им что-то могу и спрашивать узнавать что-то от них мне нравится больше, чем тереть о жизни с "своим поколением "
|
У меня похожая картина, но я знаю причину. Я всю жизнь люблю школьную тему. Т.е., фильмы, книги и прочее о школьной или студенческой жизни. До сих пор с удовольствием смотрю и читаю про школоту)) Т.е., я в теме. Дочкина одноклассница как-то в разговоре со мной сказала: "почему Вы не моя мама?!" Ну не знаю, так уж вышло, мне есть о чем поговорить с тинами.
_________________
A.A. - 2001
A.A. - 2013
|
| uz augšu |
|
|
|
mymy |
|
|
Cet Jūlijs 14, 2016 21:59
|
|
|
|
|
Ziņojumi: 3987
Pilsēta: Рига, Иманта
|
| Belkaa : |
Точно один муж))
Мой такой и есть - не в коня корм) |
Нет, мой на ПП. наверное 10 кг скинул.
Ездил к другу в гости. Шашлык-алкоголь. Жаловался, как можно столько есть и пить. Ему уже не хочеться. В общем после 7 у нас ест одна собака
|
| uz augšu |
|
|
|
Riska |
|
|
Cet Jūlijs 14, 2016 22:19
|
|
|
|
|
Moderators
Ziņojumi: 31866
Pilsēta: Торонто
|
Mymy я тебе обзавидуюсь , чтоби муж и сын и все с тобой как одна команда и поддержка и желание смотреть в одном направлении это приятно читать , радует что такое есть вообще
|
| uz augšu |
|
|
|
Riska |
|
|
Cet Jūlijs 14, 2016 22:31
|
|
|
|
|
Moderators
Ziņojumi: 31866
Pilsēta: Торонто
|
| LianaL : | | Мне моя преподаватель в медвузе на всю аудиторию сказала: "Лиана, тебя скоро из-за швабры видно не будет! Хватит худеть!" Я ей рассказывала о ПП и спорте. Честно сказать, приятно не было, так как пол курса стало её поддерживать и поддакивать. Странное у нас общество...полных публично обсуждать неприлично, а стройных за милое дело! |
жесть ... Тупой препод умеющий по советски унизить и опустить , самовозвысилась курица за счёт более бесправного на её взгляд... Фу. Ну я о том и говорила сколько страниц назад , чмор и дискриминация идёт от толстых а не наоборот , далеко ходить не нужно. Правда не нра и давай стрелки переводить всяческиии
|
| uz augšu |
|
|
|
mymy |
|
|
Cet Jūlijs 14, 2016 23:14
|
|
|
|
|
Ziņojumi: 3987
Pilsēta: Рига, Иманта
|
| Riska : | | Mymy я тебе обзавидуюсь , чтоби муж и сын и все с тобой как одна команда и поддержка и желание смотреть в одном направлении это приятно читать , радует что такое есть вообще |
И дочка! Причем все пришли сами! Муж конечно последний.
|
| uz augšu |
|
|
|
Elena |
|
|
Piek Jūlijs 15, 2016 00:01
|
|
|
|
|
Ziņojumi: 824
|
Что у вас за окружение такое, которые только и делают что осуждают, может вы этим своим ПП сильно мозг выносите, осуждаете сами тех кто не на ПП? Я не ем например на работе пироженое на ДР, мне коллеги скорее скажут - какая ты молодец, а я сегодня сьем в последний раз. Или с кем давно не виделась: xорошо выглядишь и искренне интересуются, как худею... других вариантов не было пока, но я и не читаю лекций никому и никогда....
|
| uz augšu |
|
|
|
Riska |
|
|
Piek Jūlijs 15, 2016 00:18
|
|
|
|
|
Moderators
Ziņojumi: 31866
Pilsēta: Торонто
|
Именно так - дама читала преподу лекцию , потому её и опустили прелюдно белочь видимо тоже лекциимозговыносящие шпилит коллегам , сучки чо
|
| uz augšu |
|
|
|
Riska |
|
|
Piek Jūlijs 15, 2016 00:24
|
|
|
|
|
Moderators
Ziņojumi: 31866
Pilsēta: Торонто
|
| mymy : | | Riska : | | Mymy я тебе обзавидуюсь , чтоби муж и сын и все с тобой как одна команда и поддержка и желание смотреть в одном направлении это приятно читать , радует что такое есть вообще |
И дочка! Причем все пришли сами! Муж конечно последний. |
рассказывай какие новые упражнения сына написал тебе глядишь я тоже доберусь таки написать свои , хоть уже и тряпками закидали чтоб не парилась писать - чтоделаешь летом ? Я вчера так ноги пережгла что сегодня хожу мало и бочком а хотя вчера корила себя что тренировку не доработала и вообще летом обленилась , но видимо новые упражнения дают на усталость сильно резко , раз лень после них моментом на остальное
|
| uz augšu |
|
|
|
Elena |
|
|
Piek Jūlijs 15, 2016 00:49
|
|
|
|
|
Ziņojumi: 824
|
| Riska : | | Именно так - дама читала преподу лекцию , потому её и опустили прелюдно белочь видимо тоже лекциимозговыносящие шпилит коллегам , сучки чо |
Ну конечно не надо преподу читать лекцию, только если препод сам попросил, разве это не понятно? субординацию надо соблюдать, также и на работе, не надо начальству рассказывать как бы им надо свое питание наладить, да и вообще не надо за столом нос воротить на майонез и рис чей-то, и оправдываться за свою траву тоже не надо...мне так кажется
|
| uz augšu |
|
|
|
mymy |
|
|
Piek Jūlijs 15, 2016 08:10
|
|
|
|
|
Ziņojumi: 3987
Pilsēta: Рига, Иманта
|
Riska, некогда ему, ибо лето. Он сейчас с друзьями и со мной не ходит.
Вообще поняла, что лучше помалкивать, не афишировать и не дискутировать. Если только здесь
Всегда найдется кто то умнее, кто в гугле не забанен. Мне как Белке все равно кто что ест только бы меня не угощали. И чтобы не говорил, но кто как ест так и выглядит. Картинка на лицо.
|
| uz augšu |
|
|
|
Belkaa |
|
|
Piek Jūlijs 15, 2016 08:20
|
|
|
|
|
Ziņojumi: 6355
Pilsēta: Рига, Зепчик
|
| Elena : | | субординацию надо соблюдать, также и на работе, не надо начальству рассказывать как бы им надо свое питание наладить, да и вообще не надо за столом нос воротить на майонез и рис чей-то, и оправдываться за свою траву тоже не надо...мне так кажется |
Вот реально насмешили. Где-то было написано, что мы учим свое начальство питание поправить? Да я вижу своего начальника раз в год, еще о питании с ним базарить, со взрослым дядькой, который мне в отцы годится Или это не мне был посыл? Тогда кому? Не видела в последних паре страниц ничего про начальство и питание.
Вообще, три направления разговоров (в реале), в которых я НЕ принимаю участия, ибо ненавижу эти темы: 1) диеты, 2) мода и шмотки, 3) религия и политика. Вот только ТУТ могу перетереть, почитать то, что интересно. В реале эти темы закрыты. Я никого не учу жить и от других в свою сторону жду того же. Если сама не попрошу совета, конечно.
Еще меня вводит в ступор само понятие ПП. Честно говоря, что означает правильное питание? Я принципиально даже не изучала термин, потому как тут у каждого свое. Кто-то веганствует и считает это правильно, а кто-то печет протеиновые блинчики и это для него норма, а кто-то шашлычок под грибочек и винцо считает правильным, лишь бы без майонеза и пиваса. В ФБ подписалась на группу правильного питания, думала инфу интересную увижу, а там только фотки десертов, блюд всяких, рецепты. Малоинформативно как-то. 
_________________
A.A. - 2001
A.A. - 2013
|
| uz augšu |
|
|
|
wolf |
|
|
Piek Jūlijs 15, 2016 08:35
|
|
|
|
|
Moderators
Ziņojumi: 5385
Pilsēta: Ильгюциемс
|
просто подумать, зачем пред это спросила?
Потому что круто выглядишь! Она же не спросит, что ты ешь, что ты пьешь, что такая офигенная! Поэтому включаем долю иронии, шутки(чтоб студентам было смешно) и вперед озвучиваем то, что волнует
Я б после лекции подошла бы поговорила бы с ней. Люблю, когда все понятно и человеку можешь помочь Потом глядишь, вместе бегали бы по вечерам на пляже 
_________________
мама супер-дочек
|
| uz augšu |
|
Meklēšana
Grupas
Profils
