|
 |
ludok |
|
|
Otr Feb 19, 2013 07:15
|
 |
|
|
|
Ziņojumi: 314
Pilsēta: Рига,Кенгарагс
|
Сегодня уже вторник, и что-то я собой вообще недовольна. Надо брать себя в руки , вес на сегодняшнее утро 67.400 ( -100 гр )
Pēdējo reizi tika rediģēts: ludok (Otr Feb 19, 2013 07:28), kopumā tika rediģēts 1 reizi
|
| uz augšu |
 
|
|
|
|
|
|
Ziņojumi: 218
Pilsēta: Vecmilgravis
|
83,2 - 82,7 = 0,5kg- malenkij, no vse-taki minus 
|
| uz augšu |
|
|
|
Liana |
|
Kreatīvā māmiņa |
Otr Feb 19, 2013 08:24
|
|
|
|
|
Ziņojumi: 2794
Pilsēta: Массив Краста
|
По нулям, и слава Богу,что так 65,4. Выхи прошли под знаменем алкоголя и суши объедания 
_________________
|
| uz augšu |
|
|
|
|
|
|
Ziņojumi: 565
|
У меня тоже по нулям 65,800 
_________________
:«Дорогой, я сошла с ума. Борщ в холодильнике, борщ на столе, борщ на полу, борщ на потолке. Целую. Твоя борщ».
|
| uz augšu |
|
|
|
lerik |
|
|
Otr Feb 19, 2013 09:30
|
|
|
|
|
Ziņojumi: 173
|
на сегодня 84,600 итог за последнюю неделю 0,600 кг, с начала этапа -1,700 кг
|
| uz augšu |
|
|
|
|
|
|
Ziņojumi: 144
|
У меня сегодня 71,5 кг (-0,5 кг)
|
| uz augšu |
|
|
|
potik |
|
|
Otr Feb 19, 2013 10:01
|
|
|
|
|
Ziņojumi: 740
Pilsēta: Riga
|
у меня за 2 неделю -0.7 кг, на неделю почти выпала из-за болезни 
|
| uz augšu |
|
|
|
|
|
|
Ziņojumi: 115
Pilsēta: Doncaster, UK
|
У меня 65,9. Хотя я граммы и не смотрю, за день у меня может полкило туда-сюда плавать. Но все-таки эта цифра мне больше нравится, чем 66 :-D
_________________
Дочка Даша 10 лет, сынок Рома 4
|
| uz augšu |
|
|
|
|
|
|
Ziņojumi: 2601
Pilsēta: Усть-Двинск
|
Я не поняла, что у меня сегодня произошло- или у меня весы сломались, или перед месчными вес может увеличиться? 
_________________
|
| uz augšu |
|
|
|
Mumi |
|
|
Otr Feb 19, 2013 10:19
|
|
|
|
|
Ziņojumi: 4664
|
не только может, но и увеличивается. А также возможно небольшое увеличение объемов.
|
| uz augšu |
|
|
|
|
|
|
Ziņojumi: 275
|
Я наконец-то в минусах  70,4 кг. От референсного 1 взвешивания - 1.3 кг. Я довольна, как слон 
_________________
|
| uz augšu |
|
|
|
|
|
|
Ziņojumi: 1114
Pilsēta: Rīga
|
А я расстроена - выходные прошли в полуголодном состоянии, плюс с генеральной уборкой в доме, вчера весы показывали тоже самое что и неделю назад - 58.8кг. Еще подумала, что это лучше чем плюс. Но сегодня я увидела на весах 59.4! 
Ладно, буду дальше стараться к лету! 
Всем удачи продолжать проект! 
|
| uz augšu |
|
|
|
|
|
|
Ziņojumi: 275
|
Кто в плюсах - не расстраивайтесь!!!! Первое - подумайте, может точно на носу критические дни? У меня так на прошлой неделе было, когда я в плюсы заскочила.
_________________
|
| uz augšu |
|
|
|
|
|
|
Ziņojumi: 4860
Pilsēta: Riga, Darzini
|
Сегодня 98.8кг
Итого за неделю -1кг
Собой недовольна, ибо пятница и выходные прошли ужасно - хоть рот заклеивай Могла больше. 
_________________
|
| uz augšu |
|
|
|
|
|
|
Ziņojumi: 139
|
В общем за две недели минус один кг, с учётом, что неделю болели. На данный момент 88,8 (какая красивая цифра Вчера посмлтрела Взвешенные и счастливые, очень там бодифлекс хвалили после беременности. Хочу добавить его к ежедневным процедурам
|
| uz augšu |
|
|
|
|
|
|
Ziņojumi: 139
|
.//
Pēdējo reizi tika rediģēts: vljubljennaja (Otr Feb 19, 2013 14:23), kopumā tika rediģēts 1 reizi
|
| uz augšu |
|
|
|
|
|
|
Moderators
Ziņojumi: 5809
Pilsēta: центр столицы :)
|
49,9
иду на байк сегодня
_________________
Madam Pompon's shop- лавочка вязаных изделий
|
| uz augšu |
|
|
|
|
|
|
Ziņojumi: 499
Pilsēta: Senīte
|
63,500
- 0,700 s nachala proshloj nedeli. Uzhe raduet.
Ibo delaju pokachto nichego. Stala prosto chasche estj. Ne 3 bulki za raz, a 3 raza v denj po 1 bulke (da, da....kormlju grudju i uzhasno hochetsa sirochkov, pirozhnih, bulochek ). Nu i ostaljnuju edu em chasto. Poetomu -700 ochenj dovoljna. Glavnoe teperj escho -700 i escho
_________________
|
| uz augšu |
|
|
|
|
|
|
Ziņojumi: 484
Pilsēta: Золик
|
Все молодцы! И кто в минусах и кто на месте, но не сдается..и в теме!! 
Я вчера наконец-то купила весы..до Спицы довезли..но там не купила...пошла пешком до Золика..и купила в своей Максиме (за 6,99 лс) электронные, тонкие..без лишних наворотов.
Взвесилась сегодня..69,2 (с начала это 1,8 кг минус). Но считаю этот результат за 2 недели..т.к. первично взвешивалась на позапрошлой неделе..на других весах..в одежде..и были крит.дни. Так что за неделю может до 1 минус..не больше.
Т.к. были послабления на 14..мамин д.р. в субботу..с суши, тортом и столом..Правда были бани и плавание в Unimarine Spa (там на д.р. юбиляру бесплатно, с другом, а другу дешевле чем обычно)
Вообщем не расслабляюсь, теперь есть свои весы...и буду поддерживать поставленные цели: больше ходить, больше воды, физ.нагрузка 2 раза в неделю...ну и еда..
|
| uz augšu |
|
|
|
|
|
|
Ziņojumi: 484
Pilsēta: Золик
|
| Vera_o : | | А я расстроена - выходные прошли в полуголодном состоянии, |
Может в этом проблема? нельзя быть полуголодной...может организм испугался..и начал все откладывать про запас...
Я мне кажется наоборот стала больше есть..ну или чаще..
Не голодайте!!! 
|
| uz augšu |
|
|
|
|
|
|
Ziņojumi: 1444
Pilsēta: Rīga, Mežciems, Mežaciems
|
У меня опять по нулям. Ну хоть спасибо что после воскресной обжираловки не в плюсе 
_________________
|
| uz augšu |
|
|
|
|
|
|
Ziņojumi: 275
|
Может кому пригодиться , я купила в Рими:
1) оливковое масло с дозатором - 1 "пшик" = 1.6 калории
2) Iecavas smalcinātās linsēklas - измельченные семена льна - там клетчатки много. Я делаю так - хочешь жрать - 2 ложки кипятком и съесть, ну не хочешь это, не хочешь жрать.
_________________
|
| uz augšu |
|
|
|
|
|
|
Ziņojumi: 1563
Pilsēta: Рига, центр
|
57,6 кг
_________________
|
| uz augšu |
|
|
|
leilo |
|
|
Otr Feb 19, 2013 13:09
|
|
|
|
|
Ziņojumi: 465
|
65.2 Набрала, откуда непонятно - всю неделю поесть некогда из-за работы
|
| uz augšu |
|
|
|
|
|
|
Ziņojumi: 484
Pilsēta: Золик
|
Кто не успевает приготовить или выйти с работы..пользуйтесь подписью Mumi - жаль, я работаю в Задвинье..но взяла на заметку ваше диетическое кафе..и доставку
Еще если будут в меню посчитанные каллории или пункты, как вы собираетесь....вообще было бы супер..!!! радует, что есть такие места!!!
|
| uz augšu |
|
Meklēšana
Grupas
Profils
