Ziņojumi: 4321
Pilsēta: Рига, Пурвциемс

Оля, а что посоветуете тем, кто уже занимался когда-то и не получалось? Я именно по этой причине стесняюсь - когда-то ходила на танцы, как только начинались разучивания всяких волн и прочих пластичных элементов, у меня сразу ступор, психозы и расстройства.

_________________

Moderators
Ziņojumi: 17620

Макабра, я не Оля, но могу озвучить, на что я себя настраиваю.
Не растраиваться, если что-то сразу не получилось. Москва не сразу строилась.
Хвалить себя, если уговорила себя же оторвать попу с кресла и съездить на очередное занятие.
Забыть о том, что что-то там когда-то у меня не получалось.
Даже если не будет совсем ничего получаться, в любом случае, наконец-то будет повод выйти из дома и просто провести время в приятном обществе

_________________
Обидеть Ленку может каждый. Не каждый может убежать

Ziņojumi: 360

http://www.metacafe.com/watch/826432/lagend_belly_dancer_of_iran_sadie/

Вот это даааааа!

_________________
2 сыночка - 3 годика и 5 лет!

Ziņojumi: 2560
Pilsēta: Межциемс, Каивас

http://www.youtube.com/watch?v=Iy-ObgUMKFU&feature=related
http://www.youtube.com/watch?v=NfGeHYqBlWg
Занятное видео.

_________________
Льняные слинги, handmade. Мои работы

Ziņojumi: 1183
Pilsēta: Coventry, UK

Для тех кто планирует шить костюм самостоятельно нашла такие полезности
как расшить бюстгалтер
http://haremdance.narod.ru/html/articles/bra.htm
КАК ИЗГОТОВИТЬ ОСНОВУ ДЛЯ ПОЯСА
http://haremdance.narod.ru/html/articles/belt.htm
СОВЕТЫ ПО ПОШИВУ И ПОДБОРУ КОСТЮМА
http://haremdance.narod.ru/html/articles/costume.htm
вот ещё много чего по пошиву, но английский-немецкий язык.
http://www.nadyas-naehtipps.de/indexe.htm

_________________

Мамы не летают! Мамы крыльями всегда деток закрывают!!!

Ziņojumi: 1183
Pilsēta: Coventry, UK

Ну и немножко для мотивации которой как известно много не бывает
Научившись танцу живота, женщина становится стройнее, грациознее и избавляется от целого букета заболеваний.

Арабские танцы - это не только удовольствие. Это великая польза для женского здоровья. Например, «тряски» (мелкие и быстрые движения, которые создают эффект вибрации живота или ягодиц) отлично массируют все внутренние органы и тренируют самые глубокие мышцы. Танцуя, вы расстаетесь с лишними сантиметрами и целлюлитом.
Самый популярный арабский танец - танец живота. Его родиной считается Египет. Ритуальный танец живота отражал процесс зачатия, вынашивания плода и, наконец, рождения - именно поэтому он содержит множество эротических элементов.

6 ПРИЧИН НАУЧИТЬСЯ ТАНЦУ ЖИВОТА

1 УКРЕПЛЯЮТСЯ ВСЕ МЫШЦЫ, особенно мышцы брюшного пресса, тело приобретает женственные и весьма соблазнительные очертания.

2 ИСПРАВЛЯЕТСЯ ОСАНКА и УЛУЧШАЕТСЯ ПОХОДКА: танцы разворачивают бедра, растягивают сухожилия в паху. Автоматически, без спецтренировки женщина начинает ходить «от бедра».

3 ПРОХОДЯТ «ЖЕНСКИЕ» БОЛЯЧКИ. Усиленная работа бедрами массирует органы малого таза.

4 УЛУЧШАЕТСЯ ЦВЕТ ЛИЦА, потому что ритмичные движения тазом стимулируют работу кишечника.

5 ПОВЫШАЕТСЯ СЕКСУАЛЬНАЯ АКТИВНОСТЬ - и это благодаря упражнениям на мышцы промежности.

6 РЕШАЮТСЯ ПСИХОЛОГИЧЕСКИЕ ПРОБЛЕМЫ. Танцуя, женщина узнает о себе много нового. Например, закрепощенность нижней части тела говорит о подавлении себя в сексуальном отношении. Особенно это заметно у женщин старшего возраста. А вот у молодых девчонок чаще бывает зажатость в грудном отделе. Это сигнализирует о недостатке душевности в отношениях с окружающим миром. Гибкость в танце придает гибкость характеру: мягкость и плавность влияют на легкость в общении, раскрепощенность в движениях ведет к внутренней свободе.

_________________

Мамы не летают! Мамы крыльями всегда деток закрывают!!!

Ziņojumi: 2586
Pilsēta: Рига, Гривас; Балдоне

http://www.youtube.com/watch?v=IYeaIAT9OQE&feature=related

Посмотрите, красиво таки танцует. Мне теперь понятно, когда Оля говорит, что если трясём низом - верх стоит на месте. В этом танце эта Мария делает шими (наверное. а может бёдрами ), а руками - типа ой, что-то там, где же мой любимый..

_________________
Стаж ГВ: 9 лет.

Ziņojumi: 51
Pilsēta: Пурвциемс

А мне вот эта девушка больше нравится
http://www.youtube.com/watch?v=wcPrr2yWm3s

_________________
Элина 11.07.2006

Ziņojumi: 1338
Pilsēta: Рига, массив Краста

Оля, спасибо за комплименты! Мне тоже было приятно и легко с тобой работать! Всем бы такую пластичную и артистичную модель, да с такими очаровательными глазами!
Можно я выложу свою любимую фотку?

Pēdējo reizi tika rediģēts: Sovushka (Piek Jūlijs 03, 2009 19:31), kopumā tika rediģēts 1 reizi

Ziņojumi: 1338
Pilsēta: Рига, массив Краста

Ну теперь попробуйте не выучить танец!
http://www.youtube.com/watch?v=rdUT348ciRU&eurl=http://www.youtube.com/my_videos_edit&feature=player_embedded

Ziņojumi: 1338
Pilsēta: Рига, массив Краста

Свят-свят-свят!

Ziņojumi: 804
Pilsēta: Рига, Центр

Результаты - http://juman.lv/cms/index.php?page=rezultaty
фото - http://juman.lv/cms/index.php?page=azur2011_konk

_________________

Ziņojumi: 1338
Pilsēta: Рига, массив Краста

Могу встать в ряды отчаянных.
Фотки-видео на днях выложу.

Ziņojumi: 1338
Pilsēta: Рига, массив Краста

Тебе спасибо, Оля!

Ziņojumi: 1688
Pilsēta: Kengarags

Плагиат, но очень красиво. Девули, а вас где можно посмотреть? Какие же вы умнички

_________________
Старший котик - 02.01.91
Младшая зайка - 09.06.04

Ziņojumi: 1195
Pilsēta: Пурвциемс

А как проходит занятие для мам с малышами? И где эти занятия проходят?

_________________

Ziņojumi: 136
Pilsēta: Riga

Девочки,кому интересно:в школе танцев VivaLaSALSA на Бирзниека-Упиша 8 января открытый БЕСПЛАТНЫЙ УРОК по бразильскому танцу Зуку в 19.00. А 13 января открытый БЕСПЛАТНЫЙ УРОК по Сальсе в 20.00. Подробная информация есть на их сайте. Приходите--получите массу приятных эмоций!

Ziņojumi: 592
Pilsēta: Эдинбург, Шотландия

Бесплатные мастер-классы в честь международного Дня танца!

_________________
Отсюда мораль: что-то не соображу. (с)