|
 |
mamule4ka |
|
Kreatīvā māmiņa |
Piek Mar 14, 2014 10:05
|
 |
|
|
|
Ziņojumi: 2781
Pilsēta: Саласпилс
|
wolf, у меня практически таже бодяга..Приболела странно,невысокая т-ра и жуткие боли в глазах,конъюнктивит.Теперь уже 2 недели держится стремный кашель.Овощи фрукты хочу,но тянет на сыр и хлеб.И не знаю что делать-толи дать волю и отъесться или перебороть..После хлеба очень тяжко в желудке.До болезни очень хорошо было на сыром.
|
| uz augšu |
  
|
|
|
Alja_S |
|
|
Piek Mar 14, 2014 10:06
|
|
|
|
|
Ziņojumi: 4911
Pilsēta: Рига, Плявниеки
|
Я не сыроед, но позволю предположить, что мало сил у организма переваривать всю эту клетчатку. Я тоже гриппом болела 2 недели назад, три дня вообще не ела (только клюкву), потом ела, но реально через силу (чтоб по стенке не ходить), в основном кашу по три ложки, овощи приготовленные.
_________________
Зорко одно лишь сердце (с)
|
| uz augšu |
|
|
|
|
|
|
Ziņojumi: 1165
Pilsēta: Riga, Pljavnieki
|
Девушки, я тут сходила по ссылке посмотрела про сыроедческий торт, а там упоминалось "живое какао", может кто знает где его у нас можно купить?
Я вот про это http://mylivingfood.ru/zhivoe-kakao-i-nastoyashhaya-polza-shokolada/
_________________
|
| uz augšu |
|
|
|
margo1 |
|
|
Piek Mar 14, 2014 15:31
|
|
|
|
|
Ziņojumi: 2562
Pilsēta: Марупе
|
может это
|
| uz augšu |
|
|
|
Shivanjka |
|
Kreatīvā māmiņa |
Piek Mar 14, 2014 16:39
|
|
|
|
|
Ziņojumi: 5641
Pilsēta: рига, вецаки
|
LeNadja
в роу гарден.
_________________
Приглашаю на занятия по йоге
|
| uz augšu |
|
|
|
|
|
|
Ziņojumi: 1165
Pilsēta: Riga, Pljavnieki
|
Спасибо большое! 
_________________
|
| uz augšu |
|
|
|
wolf |
|
|
Piek Mar 14, 2014 19:09
|
|
|
|
|
Moderators
Ziņojumi: 5385
Pilsēta: Ильгюциемс
|
 
_________________
мама супер-дочек
|
| uz augšu |
|
|
|
margo1 |
|
|
Sest Mar 15, 2014 19:04
|
|
|
|
|
Ziņojumi: 2562
Pilsēta: Марупе
|
сделала тахини (для хумуса)
поражаюсь насколько сыроедческие рецепты простые, на очереди миндальное молоко, отпишусь
|
| uz augšu |
|
|
|
|
|
|
Ziņojumi: 2562
Pilsēta: Марупе
|
вот оно
в следующий раз возьму другую пропорцию
если блендер мощный (25000 об.) тогда можно 3 части воды на 1 часть орехов
я буду брать 2 части воды
и мёд или сироп агавы очень кстати
|
| uz augšu |
|
|
|
jull |
|
Sertificēta zīdīšanas konsultante |
Sv Mar 16, 2014 23:05
|
|
|
|
|
Ziņojumi: 3037
|
У меня зеленые смузи очень оценила младшая доча - та, что на линеечке. По пол-стакана за раз съедает с удовольствием. А старшие не пьют, увы 
_________________
Идет 6-ой год моего стажа грудного вскармливания.
|
| uz augšu |
|
|
|
|
|
|
Ziņojumi: 5240
Pilsēta: Рига, Югла
|
| margo1 : | | сделала тахини (для хумуса) |
Поделитесь рецептом пожалуйста. Очень люблю хумус.
|
| uz augšu |
|
|
|
jull |
|
Sertificēta zīdīšanas konsultante |
Sv Mar 16, 2014 23:35
|
|
|
|
|
Ziņojumi: 3037
|
| LjubopitnaJa : | | Очень люблю хумус. |
А бывает сыроедческий хумус?
_________________
Идет 6-ой год моего стажа грудного вскармливания.
|
| uz augšu |
|
|
|
margo1 |
|
|
Pirm Mar 17, 2014 00:10
|
|
|
|
|
Ziņojumi: 2562
Pilsēta: Марупе
|
| jull : |
А бывает сыроедческий хумус? |
ага
нут не варят, а проращивают
хумус
тахини
|
| uz augšu |
|
|
|
mymy |
|
|
Pirm Mar 17, 2014 00:52
|
|
|
|
|
Ziņojumi: 3987
Pilsēta: Рига, Иманта
|
Или просто часов на 6 замачивают.
Правда, нут я лично не употребляю. Мне от него плохо.
А где продается зеленый миндаль для молока?
|
| uz augšu |
|
|
|
|
|
|
Ziņojumi: 2872
Pilsēta: Адажи, Пурвциемс
|
| margo1 : | | Я вообще вопросы риторические задавала, потому что нашла ответы на все почему в другом месте |
margo1, Пожалуйста, сссылку - в студию! 
_________________
"Все мы - творцы, и наша жизнь становится главным произведением". (Джулия Кэмерон)
|
| uz augšu |
|
|
|
taksis |
|
|
Pirm Mar 17, 2014 10:13
|
|
|
|
|
Ziņojumi: 241
Pilsēta: Kalngale, Latvia
|
| wolf : | вообще не поняла, что произошло..
Подхватила грипп, до этого на 90% была на сыроедении.. Пока болела пила только чай и в первые дни болезни съела пару бананов.
Кризис сыроеда?  |
wolf, это только мое предположение: а, может, не кризис, а так называемый криз? Читала много дневников сыроедов, т.н. очистительные кризы часто могут случаться вначале после перехода на С. (под видом простуд и обострения застарелых болячек + появления неодолимых желаний к неС. еде). Желательно в это время поголодать. Тогда, кстати, странные пищевые пристрастия отпускают.
На прошлой недели сама практиковала экадаши, после опять хотелось фруктов и овощей простых. А так тоже стало тянуть на молочное. Дочка моцареллу поедает пачками, и мне тоже она очень нравилась. Но если съесть, то потом реально физически плохо становится 
Сама сейчас, чтоб не форсировать процессы перестройки (и не вызвать резкие кризы в беременность) к С. рациону стала добавлять натуральный ржаной хлеб или диетические хлебцы, и изредка запеченые овощи (кстати, самочувствие после них лучше, чем если для сытости орехов, например, наесться).
|
| uz augšu |
|
|
|
margo1 |
|
|
Pirm Mar 17, 2014 10:26
|
|
|
|
|
Ziņojumi: 2562
Pilsēta: Марупе
|
| JevgenijaO : |
margo1, Пожалуйста, сссылку - в студию! |
так уже выкладывали ссылку на книгу Бутенко, на 18 странице про рак дискуссия
насчёт никогда не поздно
да, более здоровую еду есть никогда не поздно и как-то улучшить своё состояние тоже
но вот кардинально изменить, очистить организм не каждому под силу
вот тут много описано про кризы и как организм очищается (а со стороны можно подумать человек на пороге смерти) и перерождается и всё это в 30 лет происходит, а если человеку 60, то всё неизмеримо сложнее происходит
|
| uz augšu |
|
|
|
mymy |
|
|
Pirm Mar 17, 2014 11:23
|
|
|
|
|
Ziņojumi: 3987
Pilsēta: Рига, Иманта
|
Никогда не поздно прийти к здоровому образу жизни, но вот онкологию я бы не трогала-причины перерождения клеток до конца не изучены. Мы можем говорить только о профилактике рака, а где и какая клетка в какой момент перерождается нам не ведомо. Как сказал мне один врач- не все из нас доживают до своего рака.
|
| uz augšu |
|
|
|
margo1 |
|
|
Pirm Mar 17, 2014 11:44
|
|
|
|
|
Ziņojumi: 2562
Pilsēta: Марупе
|
ещё раз к 18 странице
как раз всё наоборот
| Citāts: |
Доктор Уорбург завершил одно из своих наиболее известных выступлений следующим утверждением:
«Никто не может сегодня сказать, что не знает, в чем первичная причина рака. Напротив, нет такого заболевания, изначальная причина которого более известна, поэтому неведение не может больше быть оправданием бездействия в предотвращении рака
|
врачи бывают разные, может кто-то и не знать
|
| uz augšu |
|
|
|
Larisa |
|
|
Pirm Mar 17, 2014 13:33
|
|
|
|
|
Ziņojumi: 1236
Pilsēta: Юрмала
|
Периодически почитывала тему, но видно пропустила. Может кто-то может по-простому объяснить в двух словах почему полезно пить зеленые коктейли? Помню, что в мое детство говорили о полезности свежих фруктов и овощей - это витамины и клетчатка. А вот на пришедшую когда-то моду пить свежевыжатые соки по утрам (не сыроедам, а обычно питающимся) эндокринологи возмущались о скачках сахара в крови, а диетологи говорили, что да, в виде сока мы можем употребить гораздо больше фруктов и овощей, целиком столько не съесть, но как же клетчатка? Или имеется ввиду, что на столе должны быть и фрукты-овощи целиком и коктейли, а не только коктейли? Поясните этот момент, пожалуйста.
_________________
Барбариска март 2007.
Спортсмен май 2011
|
| uz augšu |
|
|
|
margo1 |
|
|
Pirm Mar 17, 2014 14:16
|
|
|
|
|
Ziņojumi: 2562
Pilsēta: Марупе
|
да, на столе не только коктейли
в коктейле есть возможность приготовить зелень (в большом количестве), которая в таком виде лучше всего усваивается организмом
Ну сколько Вы сможете съесть шпината? И разжевать его до гомогенного состояния?
А зелень - основной источник кальция.
Это кратко. Почитайте Бутенко и Фролова.
|
| uz augšu |
|
|
|
margo1 |
|
|
Pirm Mar 17, 2014 14:23
|
|
|
|
|
Ziņojumi: 2562
Pilsēta: Марупе
|
пророщенный нут
хумус
пробовала первый раз, как-то не впечатлил, может не оценила
на одном из форумов увидела пост израильтянки интересный
| Citāts: |
Тхине полезно при больном горлышке - кушаете ложку тхине, вместо полоскания горла... она обволакивает горло, смягчает боль и убивает микробы наповал )) Тоже самое можно проделать смешав тхине и мед (любимое лакомство детей) и подогрев на огне.
|
|
| uz augšu |
|
|
|
|
|
|
Ziņojumi: 1236
Pilsēta: Юрмала
|
margo1 Скажите, ведь буквально пару месяцев назад Вы "садились" на диету Дюкана и расхваливали ее, читали книгу и следовали рекоменлациям. Всем сомневающимся Вы доказывали суперправильность такого питания. И вдруг такие метаморфозы - от огромного кол-ва белка к сыроедению. С чего бы вдруг? Я не ёрничаю, правда жутко любопытна причина столь радикального изменения взглядов. Что-то произошло в самочувствии?
_________________
Барбариска март 2007.
Спортсмен май 2011
|
| uz augšu |
|
|
|
|
|
|
Ziņojumi: 2562
Pilsēta: Марупе
|
Ничего не произошло. У меня вообще самочувствие хорошее без диет.
Всё просто. Человек познаёт новое и развивается. И либо дозрел и принимает, либо нет.
Книга Дюкана на меня просто свалилась, ну и почитала. Я вообще-то не расхваливала её и не доказывала суперправильность такого питания. Я её цитировала и делилась собственным опытом. Он совершенно прав в том, что организм худеет на белках, я это подтверждаю (если кому надо).
Следующим шагом было открытие Бутенко и Фролова. И я думаю, что они правы во многом. И теперь для меня уже неважно сбросить 5кг веса, здоровье важнее.
|
| uz augšu |
|
|
|
unonia |
|
Поэтессa всея ККМ |
Otr Mar 18, 2014 14:40
|
|
|
|
|
Ziņojumi: 7672
|
ОФФ:
| Larisa : | | margo1 Скажите, ведь буквально пару месяцев назад Вы "садились" на диету Дюкана и расхваливали ее, читали книгу и следовали рекоменлациям. Всем сомневающимся Вы доказывали суперправильность такого питания. И вдруг такие метаморфозы - от огромного кол-ва белка к сыроедению. С чего бы вдруг? Я не ёрничаю, правда жутко любопытна причина столь радикального изменения взглядов. Что-то произошло в самочувствии? |
 Даже не поверила, но таки правда, например, 29 января margo1 в темке про метод Дюкана писала:
| Citāts: |
я просто уверена, что съев за день мясо, рыбу, субпродукты, морепродукты, птицу, яйца, молочные продукты, воду, овсяные отруби, кофе, чай, травяные настои, специи, соль, горчица вот сколько влезет, вреда моему организму будет меньше, если я в этот день буду голодать
|
Теперь пришла уверенность, что только сыроедение и зеленые коктейли спасут всех от рака. Возможно, через пару месяцев еще что-то изменится. Все мы натуры увлекающиеся и непостоянные.  Главное, чтобы во благо. И без фанатизма каждый раз. Новое - не значит истина в последней инстанции, но просто другое. Про результаты поговорим тут лет через 30-40, ок? 
_________________
пишу стихи на заказ - свадьбы, юбилеи, дни рождения
|
| uz augšu |
|
Meklēšana
Grupas
Profils
