| 
    
    
	| 
	    
	 | 
    
    
	
  | 
    
    
	| 
	     
	     
	     
	     
	    
	     
	    Ziņojumi: 31
	     
	    Pilsēta: Иманта
	     
	 | 
	
	     Ой, девочки в йоге я вам сейчас не товарищ    Не думаю, что стоит сейчас начинать занятия. 
	    
	    
	 | 
    
    
	| uz augšu | 
	
	           
	      
	 | 
    
    
	
  | 
    
    
	
	    
		
		      | 
		    marsa | 
		     | 
		     | 
		    
			 
			Otr Maijs 18, 2010 01:24
		     | 
		         | 
		 
	     
	 | 
    
    
	
  | 
    
    
	| 
	     
	     
	     
	     
	    
	     
	    Ziņojumi: 5748
	     
	    Pilsēta: Рига, Плявниеки
	     
	 | 
	
	     а я уже хожу   Присоединяйтесь  
 
Хожу в центр Шивы по понедельникам в 11. Есть еще занятия по пятницам в 16, но я пока на них не попадаю. Так что 1 день в центре, а потом каждый день дома   
	    
	    
	 | 
    
    
	| uz augšu | 
	
	           
	      
	 | 
    
    
	
  | 
    
    
	
	    
		
		      | 
		    Yulia | 
		     | 
		     | 
		    
			 
			Otr Maijs 18, 2010 09:58
		     | 
		         | 
		 
	     
	 | 
    
    
	
  | 
    
    
	| 
	     
	     
	     
	     
	    
	     
	    Ziņojumi: 2150
	     
	    Pilsēta: Salaspils
	     
	 | 
	
	    	  | marsa  : | 	 		  а я уже хожу   Присоединяйтесь  
 
Хожу в центр Шивы по понедельникам в 11. Есть еще занятия по пятницам в 16, но я пока на них не попадаю. Так что 1 день в центре, а потом каждый день дома   | 	 
 
 
а сколько у них занятие стоит? или абонемент? 
	     _________________ Трижды мама.
 
Моя студия 
	    
	 | 
    
    
	| uz augšu | 
	
	             
	       
	 | 
    
    
	
  | 
    
    
	
	    
		
		      | 
		    zneja | 
		     | 
		     | 
		    
			 
			Otr Maijs 18, 2010 10:42
		     | 
		         | 
		 
	     
	 | 
    
    
	
  | 
    
    
	| 
	     
	     
	     
	     
	    
	     
	    Ziņojumi: 1532
	     
	    Pilsēta: Zepniekkalns
	     
	 | 
	
	     Милые беременюшки, может кому-то надо колготки для беременных? Вот такие, 20 ден Очень удобные, ничего не давит Цена 3 лата. 
 
 
http://images.yandex.ru/search?p=3&ed=1&text=Fiore%20Medica&spsite=fake-017-1206277.ru&img_url=eledi.com.ua%2F-%2Fuploads%2Fua%2F00%2F00%2F01%2F24%2Fh-3252812572.jpg&rpt=simage 
	     _________________ Мне интересно все, чего я еще не знаю 
	    
  Pēdējo reizi tika rediģēts: zneja (Treš Maijs 19, 2010 14:32), kopumā tika rediģēts  1 reizi 
	 | 
    
    
	| uz augšu | 
	
	           
	      
	 | 
    
    
	
  | 
    
    
	| 
	    
	 | 
    
    
	
  | 
    
    
	| 
	     
	     
	     
	     
	    
	     
	    Ziņojumi: 1796
	     
	    
	     
	 | 
	
	     zneja - мне надо   А тройка - она на какой рост?
 
Вы в центре бываете? 
	    
	    
	 | 
    
    
	| uz augšu | 
	
	           
	      
	 | 
    
    
	
  | 
    
    
	| 
	    
	 | 
    
    
	
  | 
    
    
	| 
	     
	     
	     
	     
	    
	     
	    Ziņojumi: 6548
	     
	    Pilsēta: Mežciems, NCC Biķernieki
	     
	 | 
	
	     Девочки, во сколько завтра посиделки в 12 или в 12:30?    
	    
	    
	 | 
    
    
	| uz augšu | 
	
	           
	      
	 | 
    
    
	
  | 
    
    
	
	    
		
		      | 
		    Elja | 
		     | 
		     | 
		    
			 
			Otr Maijs 18, 2010 14:31
		     | 
		         | 
		 
	     
	 | 
    
    
	
  | 
    
    
	| 
	     
	     
	     
	     
	    
	     
	    Ziņojumi: 4529
	     
	    Pilsēta: Кенгарагс
	     
	 | 
	
	     В 12-30! Всех ждём! 
	     _________________ Акушерка, доула - помощь в родах 
	    
	 | 
    
    
	| uz augšu | 
	
	            
	      
	 | 
    
    
	
  | 
    
    
	
	    
		
		      | 
		    marsa | 
		     | 
		     | 
		    
			 
			Otr Maijs 18, 2010 15:57
		     | 
		         | 
		 
	     
	 | 
    
    
	
  | 
    
    
	| 
	     
	     
	     
	     
	    
	     
	    Ziņojumi: 5748
	     
	    Pilsēta: Рига, Плявниеки
	     
	 | 
	
	     
 
Занятие стоит 5 латов   Абонементов нет, просто платишь за те занятия, на которые приходишь. Насколько знаю, занятие проходит даже если ты пришла одна   Могу, если что, их телефон дать, надо? 
	     _________________
   
	    
	 | 
    
    
	| uz augšu | 
	
	           
	      
	 | 
    
    
	
  | 
    
    
	
	    
		
		      | 
		    Yulia | 
		     | 
		     | 
		    
			 
			Otr Maijs 18, 2010 15:58
		     | 
		         | 
		 
	     
	 | 
    
    
	
  | 
    
    
	| 
	     
	     
	     
	     
	    
	     
	    Ziņojumi: 2150
	     
	    Pilsēta: Salaspils
	     
	 | 
	
	     Да, давайте    
	     _________________ Трижды мама.
 
Моя студия 
	    
  Pēdējo reizi tika rediģēts: Yulia (Otr Maijs 18, 2010 16:05), kopumā tika rediģēts  1 reizi 
	 | 
    
    
	| uz augšu | 
	
	             
	       
	 | 
    
    
	
  | 
    
    
	
	    
		
		      | 
		    Fenix | 
		     | 
		     | 
		    
			 
			Otr Maijs 18, 2010 16:03
		     | 
		         | 
		 
	     
	 | 
    
    
	
  | 
    
    
	| 
	     
	     
	     
	     
	    
	     
	    Ziņojumi: 3846
	     
	    Pilsēta: Riga
	     
	 | 
	
	     Мне тоже телефон   Спасибо! 
	     _________________
   
	    
	 | 
    
    
	| uz augšu | 
	
	           
	      
	 | 
    
    
	
  | 
    
    
	| 
	    
	 | 
    
    
	
  | 
    
    
	| 
	     
	     
	     
	     
	    
	     
	    Ziņojumi: 2022
	     
	    Pilsēta: UK, Bury St. Edmunds
	     
	 | 
	
	     Fenix Yulia мне на Стабу нравится..я как начинающая впринципе довольна, упражнения не сложные. Я вообще как к зараядке больше отношусь к этим занятиям..просто у меня другого опыта никогда не было. Да, как уже говорли, занятия проходят в свободном стиле, учитель показывает позу, говорит о том как дышать и все, все тихенько спокойненлко выполняют упражнения, никто ничего не комментирует. Учимся правильно дышать, растяжечки делаем, если напряжение в теле, учимся расслаблятся с помощью дыхания. Я,впринципе была еще пока только 3 раза. Мне подходит по времени и месту. Когда уйду в декретто буду подыскивать занятия в другое время, утреннее и скорее в другом месте, не рядом с работой. Да, кстати занятия 2 раза внеделю и оба раза разный преподователь. Одна построже к выполнению упражнений относится, поправляет если не так сделал. А вторая ничего не комментирует. Стоит первое занятие 5 лат, последующие 5.50. Абонемент на месяц 30 лат. Я так поняла с абонементом можно вообще на все все занятия в клубе ходить. www.joga.lv 
	     _________________ Тигран 01.11.2004 
 
Зара Каринэ 22.10.2010
 
Эльза 26.01.2015 
	    
	 | 
    
    
	| uz augšu | 
	
	             
	       
	 | 
    
    
	
  | 
    
    
	
	    
		
		      | 
		    Yulia | 
		     | 
		     | 
		    
			 
			Otr Maijs 18, 2010 17:04
		     | 
		         | 
		 
	     
	 | 
    
    
	
  | 
    
    
	| 
	     
	     
	     
	     
	    
	     
	    Ziņojumi: 2150
	     
	    Pilsēta: Salaspils
	     
	 | 
	
	     Kukushonok Я попробую сходить к шиве, тоже рекомендовали там.
 
По первым двум занятиям будет понятно, как там 
 
 Настораживает, что преподавательница из йогацентра ничего не комментирует, всё таки йога дело тонкое и не такое безопасное особенно для беременных   
	     _________________ Трижды мама.
 
Моя студия 
	    
	 | 
    
    
	| uz augšu | 
	
	             
	       
	 | 
    
    
	
  | 
    
    
	
	    
		
		      | 
		    DeeDee | 
		     | 
		     | 
		    
			 
			Otr Maijs 18, 2010 17:22
		     | 
		         | 
		 
	     
	 | 
    
    
	
  | 
    
    
	| 
	     
	     
	     
	     
	    
	     
	    Ziņojumi: 1929
	     
	    Pilsēta: Центр
	     
	 | 
	
	     Юля!!! Вах вах вах!!!
 
Трижды мамочка скоро!!! 
 
Поздравляю!!!    
 
Девченки, посиделки в центре? 
	     _________________ Алиса 20.03.05
 
Агата 06.06.10 
	    
	 | 
    
    
	| uz augšu | 
	
	           
	       
	 | 
    
    
	
  | 
    
    
	| 
	    
	 | 
    
    
	
  | 
    
    
	| 
	     
	     
	     
	     
	    
	     
	    Ziņojumi: 1527
	     
	    
	     
	 | 
	
	     ага, в центре   
 
Девчата, кто нибудь хоть собирается на посиделки???    
	     _________________
  
 
_________________________________________________________________
 
Как воспитывать детей, знает каждый, за исключением тех, у кого они есть. 
	    
	 | 
    
    
	| uz augšu | 
	
	           
	      
	 | 
    
    
	
  | 
    
    
	| 
	    
	 | 
    
    
	
  | 
    
    
	| 
	     
	     
	     
	     
	    
	     
	    Ziņojumi: 825
	     
	    Pilsēta: Darzciems
	     
	 | 
	
	     я буду    
	     _________________
  
 
  
	    
	 | 
    
    
	| uz augšu | 
	
	           
	      
	 | 
    
    
	
  | 
    
    
	
	    
		
		      | 
		    zneja | 
		     | 
		     | 
		    
			 
			Otr Maijs 18, 2010 21:25
		     | 
		         | 
		 
	     
	 | 
    
    
	
  | 
    
    
	| 
	     
	     
	     
	     
	    
	     
	    Ziņojumi: 1532
	     
	    Pilsēta: Zepniekkalns
	     
	 | 
	
	     Я завтра к 11 к доктору в центре, а потом планирую подъехать.     Буду с мелким, так что, если у кого-то есть для него компания, берите         
	     _________________ Мне интересно все, чего я еще не знаю 
	    
	 | 
    
    
	| uz augšu | 
	
	           
	      
	 | 
    
    
	
  | 
    
    
	| 
	    
	 | 
    
    
	
  | 
    
    
	| 
	     
	     
	     
	     
	    
	     
	    Ziņojumi: 990
	     
	    Pilsēta: London, United Kingdom
	     
	 | 
	
	     я собираюсь на посиделки, но молчу, а вдруг что не так пойдёт. Но по идее, я укладываюсь во время идеально и после рвану на встречу со своей давней подругой, которая приехала на пару недель из-за границы    
	     _________________ Николас 2010 год
 
Елизавета 2012 год
 
Володар 2015 год 
	    
	 | 
    
    
	| uz augšu | 
	
	           
	       
	 | 
    
    
	
  | 
    
    
	
	    
		
		      | 
		    Catty | 
		     | 
		     | 
		    
			 
			Otr Maijs 18, 2010 21:29
		     | 
		         | 
		 
	     
	 | 
    
    
	
  | 
    
    
	| 
	     
	     
	     
	     
	    
	     
	    Ziņojumi: 343
	     
	    Pilsēta: Рига и округа
	     
	 | 
	
	    	  | zneja  : | 	 		  Я завтра к 11 к доктору в центре, а потом планирую подъехать.     Буду с мелким, так что, если у кого-то есть для него компания, берите         | 	 
 
 
 
Пока собираюсь, но ненадолго и с мелким, так как не с кем будет оставить. У мелкого дневной сон, поэтому мы на часик максимум   
	     _________________ Сын, дочка, сын
 
 
  
	    
	 | 
    
    
	| uz augšu | 
	
	           
	      
	 | 
    
    
	
  | 
    
    
	| 
	    
	 | 
    
    
	
  | 
    
    
	| 
	     
	     
	     
	     
	    
	     
	    Ziņojumi: 2022
	     
	    Pilsēta: UK, Bury St. Edmunds
	     
	 | 
	
	    	  | Yulia  : | 	 		  Kukushonok Я попробую сходить к шиве, тоже рекомендовали там.
 
По первым двум занятиям будет понятно, как там 
 
 Настораживает, что преподавательница из йогацентра ничего не комментирует, всё таки йога дело тонкое и не такое безопасное особенно для беременных   | 	 
 
 
Юля, от меня тоже поздравления!!! на ККМ тусе заметила ваш пузяку   уже ждала, когда ты тут в темке засветишься  
 
Вот которая сегодян преподовательница была, она суперская всех запоминает, помнит у кого какое слабое место, советует как лучше приянть позу, чтобы не давить на неры, которые зажимаются. А вот которая по четвергам, она так себе...Ты потом расскажи как тебе понравится у шивы! но мне утренне время ну никак не подходит - на работе я безвылазно с утра... 
	     _________________ Тигран 01.11.2004 
 
Зара Каринэ 22.10.2010
 
Эльза 26.01.2015 
	    
	 | 
    
    
	| uz augšu | 
	
	             
	       
	 | 
    
    
	
  | 
    
    
	
	    
		
		      | 
		    Yulia | 
		     | 
		     | 
		    
			 
			Otr Maijs 18, 2010 22:44
		     | 
		         | 
		 
	     
	 | 
    
    
	
  | 
    
    
	| 
	     
	     
	     
	     
	    
	     
	    Ziņojumi: 2150
	     
	    Pilsēta: Salaspils
	     
	 | 
	
	     Спасибо девочки за поздравления  
 
 
Я смотрю тут многие с примерно одинаковым сроком   
	     _________________ Трижды мама.
 
Моя студия 
	    
	 | 
    
    
	| uz augšu | 
	
	             
	       
	 | 
    
    
	
  | 
    
    
	| 
	    
	 | 
    
    
	
  | 
    
    
	| 
	     
	     
	     
	     
	    Moderators
	     
	    Ziņojumi: 1464
	     
	    Pilsēta: Рига, Пурвциемс
	     
	 | 
	
	     Я завтра буду на посиделках   
	     _________________ Григорий (18/07/2010)
 
Майя (23/07/2013)
 
Лея (04/04/2016)
 
Гектор (23/02/2021) 
	    
	 | 
    
    
	| uz augšu | 
	
	           
	      
	 | 
    
    
	
  | 
    
    
	
	    
		
		      | 
		    marsa | 
		     | 
		     | 
		    
			 
			Treš Maijs 19, 2010 00:40
		     | 
		         | 
		 
	     
	 | 
    
    
	
  | 
    
    
	| 
	     
	     
	     
	     
	    
	     
	    Ziņojumi: 5748
	     
	    Pilsēta: Рига, Плявниеки
	     
	 | 
	
	     Телефон центра Шивы 67364254, есть еще сайт www.shiva.lv, но там особой информации по хатхе для беременных нету  
 
Занятие идет полтора часа. Ведет занятия Илона - мне она очень понравилась   Такая открытая, доброжелательная и внимательная  
 
 
Если что, до встречи в понедельник   я невысокая, худенькая, если не считать пузик, с рыжими волосами. Обычно обосновываюсь на коврике в первом ряду слева (чур, не занимать)    
 
 
На всякий случай для тех, кто привык к фитнес-центрам... В отличии от них, вам не понадобятся кроссовки, а также прибамбасы для душа (кажется, что душа там и нет). Лично я занимаюсь просто в носочках, а многие и без оных - кому как удобнее   
	     _________________
   
	    
	 | 
    
    
	| uz augšu | 
	
	           
	      
	 | 
    
    
	
  | 
    
    
	
	    
		
		      | 
		    marsa | 
		     | 
		     | 
		    
			 
			Treš Maijs 19, 2010 00:47
		     | 
		         | 
		 
	     
	 | 
    
    
	
  | 
    
    
	| 
	     
	     
	     
	     
	    
	     
	    Ziņojumi: 5748
	     
	    Pilsēta: Рига, Плявниеки
	     
	 | 
	
	     А на посиделки я бы хотела прийти, но не получается - прикована завтра к мастерам на даче. Надеюсь в следующий раз вырваться   
	     _________________
   
	    
	 | 
    
    
	| uz augšu | 
	
	           
	      
	 | 
    
    
	
  | 
    
    
	
	    
		
		      | 
		    DeeDee | 
		     | 
		     | 
		    
			 
			Treš Maijs 19, 2010 06:38
		     | 
		         | 
		 
	     
	 | 
    
    
	
  | 
    
    
	| 
	     
	     
	     
	     
	    
	     
	    Ziņojumi: 1929
	     
	    Pilsēta: Центр
	     
	 | 
	
	     если ничего вдруг не поменяется, я буду! 
	     _________________ Алиса 20.03.05
 
Агата 06.06.10 
	    
	 | 
    
    
	| uz augšu | 
	
	           
	       
	 | 
    
    
	
  | 
    
    
	
	    
		
		      | 
		    Yulia | 
		     | 
		     | 
		    
			 
			Treš Maijs 19, 2010 08:44
		     | 
		         | 
		 
	     
	 | 
    
    
	
  | 
    
    
	| 
	     
	     
	     
	     
	    
	     
	    Ziņojumi: 2150
	     
	    Pilsēta: Salaspils
	     
	 | 
	
	    	  | marsa  : | 	 		  Телефон центра Шивы 67364254, есть еще сайт www.shiva.lv, но там особой информации по хатхе для беременных нету  
 
Занятие идет полтора часа. Ведет занятия Илона - мне она очень понравилась   Такая открытая, доброжелательная и внимательная  
 
 
Если что, до встречи в понедельник   я невысокая, худенькая, если не считать пузик, с рыжими волосами. Обычно обосновываюсь на коврике в первом ряду слева (чур, не занимать)    
 
 
На всякий случай для тех, кто привык к фитнес-центрам... В отличии от них, вам не понадобятся кроссовки, а также прибамбасы для душа (кажется, что душа там и нет). Лично я занимаюсь просто в носочках, а многие и без оных - кому как удобнее   | 	 
 
 
 
Спасибо!
 
В понедельник буду   
	     _________________ Трижды мама.
 
Моя студия 
	    
	 | 
    
    
	| uz augšu | 
	
	             
	       
	 |