Ziņojumi: 579

Хочу поделиться-пожаловаться... Ребёнку 2 месяца. Не знаю, депрессия это или нет, но состояние ужасное Жутко болит спина, если засыпаю на спине, то перевернуться на бок без посторонней помощи невозможно! Болят глаза и лоб. Давление 80 на 70. Постоянная вялость и усталость, бессоница. Состояние такое, что могу разреветься в любой момент. Я понимаю, что это очень хорошо для ребёнка, что мама кормит его по первому писку и постоянно носит на руках... Но насколько "правильно" то, что молодая мама стала неухоженной, больной тёткой, которая чувствует себя просто растением?..

Ziņojumi: 2586
Pilsēta: Рига, Гривас; Балдоне

Вы молодчина, что даёте лучшее своему ребёнку - молочко, свою леску и тепло
Частенько молодые мамочки слишком рьяно выполняют свою новую роль Я сама первый раз накрасилась после родов в 3 малышкиных месяца, долго рассматривала себя в зеркало - "о, а я вообще-то ничего так смотрюсь.."
Вы уже достаточно подросли и можете пробовать подключать папу к воспитанию детки К примеру, на час вечером они уходят гулять, а вы в это время делаете то, что хочется ВАМ Не мытьё посуды и полов, а пилинг/ ваксинг/ маски/ ванна ароматическая, всё, про что уже забыли Да можно просто поспать часик
Удачи вам!

_________________
Стаж ГВ: 9 лет.

Ziņojumi: 50
Pilsēta: Jurmala

Автор, не расстраивайтесь! Возможно это и послеродовая депрессия и осенняя, и просто усталость. Это время просто надо пережить. Уже буквально через месяц-два частота прикладываний уменьшится, деть станет более активным, и всё устаканится Для облегчения сегодняшного состояния купите слинг и носите малыша в нём, руки освободятся, сможете делать многие дела вместе с малышом, а когда он будет спать и вы ложитесь отдыхать. Кормить грудью- это не просто хорошо для малыша, это ему необходимо в плане здоровья физического, психического, ментального, в плане развтия, создания доверительных отношений и пр.. Время пролетит и эти дни будете вспоминать с нежностью.
Да и для мамы плюсов кормления грудью больше чем минусов, почитайте подборки статей. Одна возня с бутылочками чего стоит

Ziņojumi: 4244
Pilsēta: Иманта

ГВ явно не виновато в том, что мама стала неухоженной. Без ГВ будете все время развлекать ребенка и точно также таскать на руках. На ИВ деток кормят раз в 4 часа, кормление от силы минут 5 займет, а потом вперед... развлекать и отвлекать малыша, он не будет спокойно лежать на ручках, как когда у груди. Ночью тоже пора развлечений и скаканий по квартире наступит. Так что радуйтесь тому, что у вас есть молочко и деть спокойно... мирно кушает. Пока кушает, устраивайтесь поудобней, читайте книги, сидите в интернете. Спите днем с ребеночком. И всю усталость, как рукой снимет. Домашними делами занимайтесь во время бодрствования малыша, детку в слинг и обе руки свободны. Ребеночек спит - мама отдыхает, чтобы не было разбитости. И кто мешает ребеночка дать папе, он подержит и постоит рядом пока вы будете заниматься собой. В ванну тоже можно ходить всем вместе. Без ГВ легче не станет, вы - мама, и у вас теперь новая жизнь, учитесь жить вместе с новым членом семьи. Теперь уже не будет как раньше. И ловите то драгоценное время пока масюсь у вас на ручках, потом не дождетесь... у ребенка будут свои дела. А маме захочется потискать... а вот не дастся.
Балуйте себя добрыми фильмами и вкусняшками. Просите мужа помогать по дому. Чаще отдыхайте с ребенком днем. Вот увидете... все наладится.

_________________
Ребенок рождает родителей. Станислав Ежи Лец

Ziņojumi: 579

Спасибо за советы и поддержку, но я, всё-таки, ещё хочу поныть... Я была бы счастлива, если бы малышка спокойно ела и лежала у груди. Но, к сожалению, такое счастье бывает крайне редко. В основном, мы едим, когда мама прыгает на мяче или приседает (отсюда и постоянное напряжение в спине). Слинг у меня есть, но он не особо спасает, т.к. в нём долго лежать неинтересно (сидеть нам пока нельзя). Днём мы спим только на улице, поэтому с деткой поспать не получается. Папе дочку я даю, конечно, но минут через 15 она снова хочет мамину сисю. За это время получается только судорожно помыться в душе. Короче, всё не так Я стала депрессивной и плаксивой мамашкой...

Ziņojumi: 3376
Pilsēta: Saint John, NB, Canada

Расскажите, а как проходит ваш день? Вы много гуляете? А спите при этом в коляске? Когда и как часто-долго малышка капризит?

_________________
...the courage to tell the truth is rare and powerful... (С)

Moderators
Ziņojumi: 9952
Pilsēta: Riga, Imanta

подпишусь под словами Ежихи.
Похоже вам действительно надо встроиться в новый ритм. Конечно трудно начинить жизнь втроем, первый ребенок меняет жизнь на 180 градусов. Так как раньше уже не будет, это факт. Дети - это навсегда.
Попробуйте принять ситуацию такой как она есть. И уже спокойно решать чего вам нехватает для счастья

Возможно, поможет составить список необходимых дел - что бы вы хотели сделать для себя.
Например, парикмахерская... вполне реально... в субботу, папа катает малыша в колясе или на ручках носит веточки/листики показывает, а мама приводит себя в порядок. Часик папа выдержит

Массаж. Я ходила когда ребенку было 3 месяца. Т.к. мы с мамой ходим к одному массажисту, брали 2 времени подряд, и пока меня массажируют она гуляет с мелким. Потом меняемся. 2 недели курс прошла, причем спокойно А вообще мой массажист рассказывал к нему часто ходят мамы с детками, малыши тусят в шезлонге или люльке, постарше шуршат по кабинету, лазят у него по ящикам стола.

Поспать. Суббота, утром вручаете детя папе и спите до 11. Захотел есть - папа принесет под сисю, потом заберет. Маме глаза открывать не обязательно

В будний день 2 дневных сна с ребенком надо ложиться обязательно :!: Это сначала кажется ерунда, а как к 2 месяцам запас сил кончается, вот тогда и начинаются ломки, как у вас сейчас

Ziņojumi: 579

Просыпаемся часов в 7-8. Кушаем, кушаем, кушаем... Бодрствуем минут 20, снова кушаем, кушаем, кушаем. Часов в 13-15 кормимся и идём на прогулку, гуляем часа 2. В коляске доча спит, но перед тем как заснуть хорошенько покричит минут 10. Если погода плохая, на прогулку не идём и дома это время не спим. После прогулки может поспать ещё час-два, но обычно сразу просыпается и ест. Далее - такой же распорядок дня, как утром. Купаемся через день - очень нравится! Ложимся спать около 22. Малышка спит с нами и за ночь просыпается раза 3-4 покушать, но до этого могла проснуться только 1-2 раза.
В общем, наибольший напряг из-за того, что она не спит днём, если не гуляет (только на руках минут 15) и то, что ест постоянно. Молочка её хватает - с пописами всё в порядке, вес набираем хорошо.

Ziņojumi: 1473
Pilsēta: Рига

На мой взгляд тоже приобщайте папу к воспитанию детя Пусть на часик или два сходят погуляют. А в это время займитесь собой...Ванна маски, можно пару раз неделю в спорт клуб сходить, на аэробику какую (аэробика длится минут 40-50 потом минут 30 помытся-переодется.) Подтянитесь после родов к лету будеш красавицей. Да банально с подругой встретится отвлечься. Ну или для начала просто можно дома поспать эти часики Вобьщем выкраиваёте врямя для себя

Ziņojumi: 1459
Pilsēta: Рига (центр)

Я с первым малышом после тяжелых родов тоже была в жутком состоянии, но месяцам к трем все прошло, держитесь!
А может кто-то пару раз в неделю может взять крошу погулять? Или папа на выходных подключится? Мы только так спасались. А спать с малышом у меня никогда не получалось.

_________________
Мальчик и мальчик

Moderators
Ziņojumi: 9952
Pilsēta: Riga, Imanta

Папа это хорошо, но днем он на работе. Поэтому кроме приобщения папы, желательно самой уметь организовать свой день. Так и от других не зависишь, иначе получается мама или свекровь помочь не приехала - в доме и конь не валялся.

По поводу спанья на улице. Пока ребенок маленький, может еще и ничего. Но с месяцев 4х лучше приучаться спать дома! И ходить гулять с бодрствующим ребенком.
1. Ребенок начинает познавать мир.
2. Снов с возрастом остается мало, к годику - один. Когда ребенок спит дома, у мамы есть свободное время, ее личное. Хочешь - варишь борщ, хочешь - сидишь в нете, хочешь - спишь.
3. Не надо в любую погоду вылезать на улицу (мне это было важно).

Дела днем можно делать когда ребенок не спит. Устраиваемся рядом и занимаемся своими делами. Я даже котлеты замешать умудрялась, мамой на коврике развивающем на диване, а у меня миска и столике журнальном. Да, занимает час а то и два, т.к. ребенок периодически внимания требует, но ужин к вечеру таки готов Прибрать вещи по местам можно и с ребенком на руках (в слинг или одной рукой держать). Вытащить / загрузить стирку. Да много чего, было бы желание, как говорится

Moderators
Ziņojumi: 31874
Pilsēta: Торонто

вообще НЫТЬ и " помирать это супер
от этого ВСЕМ польза и мужу, и дитю и маме


а можно НЕ НЫТЬ

можно пройти курс массажа - вызвать на дом мануальщика , и перестанет болеть спина

можно вызвать на выходные мастера по маникюру и волосам или таки оставить на 2 часа с папой и сбегать в салон

можно попить витаминов или БАДов или гомеопатии "для давления" - смотря чем увлечены

можно заказать суши ( или пиццу или хз) взять вина и устроить с мужем сеанс двд просмотра в выходной

можно попросить себе любимой красивый подарок типа сердечко Сваровски или пижаму или халат или ХЗ - цветов в сюрприз от любимого

можно взять слинг , подруг и пойти незину ...на шоппинг , в маминю кино...

просто НАДО поднять Ж и что-то с этим ( депрессией ??? ) делать

можно записаться к Маргошке ( психологу другому ) на " волшебный пендаль" ( приём )

но НЫТЬ проще и главное эффективней

_________________
Apathy is Boring
Не стоит пытаться, или делай, или не делай

Ziņojumi: 4529
Pilsēta: Кенгарагс

С полутора месяцев ребёнка можно устраивать в слинге в положении "будда боком" - полувертикальное физиологичное положение из которого очень удобно ребятёнку наблюдать за мамиными действиями и изучать мир вокруг.

_________________
Акушерка, доула - помощь в родах

Ziņojumi: 616
Pilsēta: Зиепниеккалнс, Рига

А у меня такой вопрос: как можно уйти маме на 2 часа или хотя бы на час, в ту же парикмахерскую и т.д., если такой маленький ребенок просит есть гораздо чаще - это раз, и нельзя прогнозировать, когда именно попросит сисю, т.к. ест по требованию - это два? Ведь папа в таком случае не поможет - у него сиси нету... Что тогда - давать дитю проораться? Но ведь вроде как на курсах говорили, что дитю сисю надо давать по первому требованию и в таком маленьком возрасте ждать и терпеть они не готовы да и не должны.
Лично мне эта проблема тоже не дает никуда сходить одной, деть всегда с собой - и поэтому всякие там парикмахерские, ваксинги и т.д. оставлены на потом, хоть дитю уже и три месяца.

Moderators
Ziņojumi: 17620

Много раз уже говорилось. Можно вызвать мастера на дом. Можно пойти в салон с ребёнком. Желание клиента закон, и если клиентка хочет, чтобы её подстригали с ребёнком на руках - подстригут.


Автору, такое давление - уже ниже всякой нормы. Из-за этого у вас и такое состояние. Может надо обратится к врачу? Гомеопату, аллопату, натуропату... кого вы сами предпочитаете. Может просто на форуме Котока описать проблему, может там вам помогут гомеопатически.

_________________
Обидеть Ленку может каждый. Не каждый может убежать

Moderators
Ziņojumi: 31874
Pilsēta: Торонто

IDE :

А у меня такой вопрос: как можно уйти маме на 2 часа или хотя бы на час, в ту же парикмахерскую и т.д., если такой маленький ребенок просит есть гораздо чаще - это раз, и нельзя прогнозировать, когда именно попросит сисю, т.к. ест по требованию - это два? Ведь папа в таком случае не поможет - у него сиси нету... Что тогда - давать дитю проораться? Но ведь вроде как на курсах говорили, что дитю сисю надо давать по первому требованию и в таком маленьком возрасте ждать и терпеть они не готовы да и не должны. Лично мне эта проблема тоже не дает никуда сходить одной, деть всегда с собой - и поэтому всякие там парикмахерские, ваксинги и т.д. оставлены на потом, хоть дитю уже и три месяца.

ну если ребёнок спит на улице , то что стоит папе погулять раз в месяц 2 часа вокруг салона ???

ничего ужас -ужас от этого не случится

и за то что раз в месяц вместо сиськи по первому "мяу" укачают в коляске или на руках один раз ничего с дитём от этого не случится , не надо так узколобо следовать этим " НОРМАМ ПРИКЛАДЫВАНИЯ "

_________________
Apathy is Boring
Не стоит пытаться, или делай, или не делай

Ziņojumi: 1459
Pilsēta: Рига (центр)

Riska :

ну если ребёнок спит на улице , то что стоит папе погулять раз в месяц 2 часа вокруг салона ??? ничего ужас -ужас от этого не случится и за то что раз в месяц вместо сиськи по первому "мяу" качают в коляске или на руках один раз ничего с дитём от этого не случится , не надо так узколобо следовать этим " НОРМАМ ПРИКЛАДЫВАНИЯ "

Подписываюсь под каждым словом! Ситуация: дитю была неделя, спина болела - жесть. Уехала к врачу на 2.5 часа - все остались живы. Папа правда был взмокший, а мелкий заснул уже от голода у него на груди Зато мама здоровая и довольная - всем хорошо!

_________________
Мальчик и мальчик

Ziņojumi: 1459
Pilsēta: Рига (центр)

IDE :

А у меня такой вопрос: как можно уйти маме на 2 часа или хотя бы на час, в ту же парикмахерскую и т.д., если такой маленький ребенок просит есть гораздо чаще - это раз, и нельзя прогнозировать, когда именно попросит сисю, т.к. ест по требованию - это два? Ведь папа в таком случае не поможет - у него сиси нету... Что тогда - давать дитю проораться? Но ведь вроде как на курсах говорили, что дитю сисю надо давать по первому требованию и в таком маленьком возрасте ждать и терпеть они не готовы да и не должны. Лично мне эта проблема тоже не дает никуда сходить одной, деть всегда с собой - и поэтому всякие там парикмахерские, ваксинги и т.д. оставлены на потом, хоть дитю уже и три месяца.

Мне кажется, в 3 месяца уже понятно, что ребенок заснул на долго и можно куда-то сходить. Мне, например, до ближайшего магазина поход приятен самим фактом, что "иду одна себе по улице, никого не трогаю"

_________________
Мальчик и мальчик

Ziņojumi: 5419
Pilsēta: Вецумниеки Кенгарагс

Я когда на часик вырывалась до магаза прогуляться - такая взбодрённая возвращалась, соскучившаяся и любящая прям всяяя Как будто день шаталася одна
Надо, надо делать ноги, хоть ненадолго

_________________

Ziņojumi: 473
Pilsēta: Rotterdam

Xjuh :

Вы молодчина, что даёте лучшее своему ребёнку - молочко, свою леску и тепло Частенько молодые мамочки слишком рьяно выполняют свою новую роль Я сама первый раз накрасилась после родов в 3 малышкиных месяца, долго рассматривала себя в зеркало - "о, а я вообще-то ничего так смотрюсь.." Вы уже достаточно подросли и можете пробовать подключать папу к воспитанию детки К примеру, на час вечером они уходят гулять, а вы в это время делаете то, что хочется ВАМ Не мытьё посуды и полов, а пилинг/ ваксинг/ маски/ ванна ароматическая, всё, про что уже забыли Да можно просто поспать часик Удачи вам!

я после родов поняла, что очень красива даже если использовать только карандаш для бровей и тушь.

Ziņojumi: 4321
Pilsēta: Рига, Пурвциемс

IDE :

А у меня такой вопрос: как можно уйти маме на 2 часа или хотя бы на час, в ту же парикмахерскую и т.д., если такой маленький ребенок просит есть гораздо чаще - это раз, и нельзя прогнозировать, когда именно попросит сисю, т.к. ест по требованию - это два? Ведь папа в таком случае не поможет - у него сиси нету... Что тогда - давать дитю проораться? Но ведь вроде как на курсах говорили, что дитю сисю надо давать по первому требованию и в таком маленьком возрасте ждать и терпеть они не готовы да и не должны. Лично мне эта проблема тоже не дает никуда сходить одной, деть всегда с собой - и поэтому всякие там парикмахерские, ваксинги и т.д. оставлены на потом, хоть дитю уже и три месяца.

а вы просто попробуйте 1 раз, и все. в 3 месяца уже есть примерный режим и можно под него подстроиться. я тоже так думала, а потом просто 1 раз взяла и оставила ребенка мужу на 2 часа. и ничего, справился. отправьте его гулять, или сцедите молочка. не можете сцедиться сразу, собирайте по чуть-чуть.
и сейчас практически везде можно брать ребенка с собой, если не хотите расставаться.

Ziņojumi: 564
Pilsēta: Иманта

О как я в ваших постах узнаю себя! И спина -надо поднятся и делать ничего не хочется от усталости и недосыпа ,мелкая постоянно на сисе и на руках. Надо обязательно помощь-мужа,мамы-любого кому доверяете! Я сцеживала молоко молокоотсосником заранее-ставила в холодильник-или сама уходила из дому-муж кормил-и кстати отлично справлялся( была тишина и покой) или шел гулять часа на 2-а я пыталась поспать днём. И в парихмахерскую так ходила-муж отпускал,правда редко -но главное чтобы у малыша оставалось питание дома,чтобы покормить,без вас справятся обязательно.

Ziņojumi: 4244
Pilsēta: Иманта

IDE :

А у меня такой вопрос: как можно уйти маме на 2 часа или хотя бы на час, в ту же парикмахерскую и т.д., если такой маленький ребенок просит есть гораздо чаще - это раз, и нельзя прогнозировать, когда именно попросит сисю, т.к. ест по требованию - это два? Ведь папа в таком случае не поможет - у него сиси нету... Что тогда - давать дитю проораться? Но ведь вроде как на курсах говорили, что дитю сисю надо давать по первому требованию и в таком маленьком возрасте ждать и терпеть они не готовы да и не должны. Лично мне эта проблема тоже не дает никуда сходить одной, деть всегда с собой - и поэтому всякие там парикмахерские, ваксинги и т.д. оставлены на потом, хоть дитю уже и три месяца.

Я никому ребенка не оставляла. Ходили в салон вместе, деть отлично там оттусил, сидя у меня на руках. Желание клиента - закон. И грудью покормила, и поиграли... изучили прибамбасы парикмахерские и все счастливы.
У меня длинные волосы... и не просто покраска, а мелирование, а это долго!

Теперь вызываю на дом мастера. Пока красят меня, бабушка с внуком, потом меняемся. В 3 месяца не смогла б позволить укачивание папой в коляске.

_________________
Ребенок рождает родителей. Станислав Ежи Лец

Ziņojumi: 1009
Pilsēta: Зиепниеккалнс

Читаю автора и прямо вижу себя в дочиных от 1 до 4-х месяцев. Просто практически один в один.
Автор, девочки правильно написали. Развлеките себя чем-нить. Ну хоть походом по магазам. Скажу за себя. Я в магаз (да и вообще в люди) стала выходить в дочины пол года. До этого сидела дома круглосуточно. Деть у меня очень требовательная. Она и спала мало и плакала много. Сисячнили мы круглосуточно до 4-х мес.
После 4-х стала больше любопытничать чего вокруг происходит, и с сиси медленно слезли. В смысле перестали её использовать в качесте соски. Так потихоньку стало появляться свободное время.
Просто наберитесь терпения. Вы думаете что будете высыпаться на ИВ?! Ха! Наивность! На ИВ спать будете меньше (встань, бутылку разогрей, смесь замеси, остуди, налей, принеси. Потом после еды бутыль убери) А на ГВ дремлешь себе и кормишь, никуда вставать ненадо. А когда газы, зубы, да мало ли чего. Бутылкой соской фиг успокоишь. А при ГВ сисю в зубы и всем спокойно и всем ГУД!

_________________

Ziņojumi: 611

автор, странно, как так получаетсячто вы на гв уже 3 месяц а "симптомы" как ив... везде жертвовать приходится но на гв за это получаешь как мин спокойного детя...а у вас - 10 мин плач в коляске, не естспокойно не лежит у груди, не спит дома - в чем смысл тогда мучений гв это ведь не только грудь буквально, это больше...