|
|
|
|
|
Ziņojumi: 48
|
| DiankaM : | Хаха я поняла кто это! Привет! 
Риска я ему ничего не рассказывала, он сам пришел. |
привет.
Ну и кто я???
|
| uz augšu |
  
|
|
|
|
|
|
Ziņojumi: 48
|
| Arinka : | | flyman80 : | | и что гантели 32 кг подымешь??? |
Ну теоретически могу, наверное, задаться целью и поднять, не пробовала никогда. Но зачем? Если я хочу красивые рельефные руки и качаю плечики и трицепс, всё, пистец, мистер Олимпия и гантели по 32 кг? У меня многоповторные трени с маленькими весами, состоящие из суперсетов и трисетов. Я не поднимаю тяжести, не жму 150 от груди, не качаю грудак вообще. Не раскачиваю спину и квадры. Хочу красивое рельефное тело без лишнего жира и без особой мускулистости. Без кубиков на пузе, но с намеком на мышцы. Я тренируюсь уже два года, и превратилась в подкачанную, стройную, ну вот зачем тогда эти слодности. Блок в низ и гантели... вме 2 упраднения уверенную в себе. Вы тут что за свет несете-то? |
|
| uz augšu |
|
|
|
|
|
|
Ziņojumi: 48
|
Меня больше интересует о сексе и что на ужин... Тема то так и не раскрыта
|
| uz augšu |
|
|
 |
Arinka |
|
|
Otr Maijs 16, 2017 22:32
|
 |
|
|
|
Ziņojumi: 571
Pilsēta: Юрмала
|
Понятно.
Спорт на секс хорошо влияет, и на ужин тоже.
|
| uz augšu |
|
|
|
|
|
|
Ziņojumi: 48
|
Хотите поговорить об этом??
|
| uz augšu |
|
|
|
Arinka |
|
|
Otr Maijs 16, 2017 22:36
|
|
|
|
|
Ziņojumi: 571
Pilsēta: Юрмала
|
А если вдруг кому интересно - я таки побегала спринтом сегодня. Ощущения прекрасные. Лицо  бордовое. Даже какое-то пятнистое 
Мне очень понравилось, приход прям счастья после бега, настроение отличное на весь день. Немного квадры чувствую, скоро видать будут как у спринтеров
Почувствовала необходимость в той проге для интервального бега, которую выше скидывали. Спасибо!
|
| uz augšu |
|
|
|
Arinka |
|
|
Otr Maijs 16, 2017 22:37
|
|
|
|
|
Ziņojumi: 571
Pilsēta: Юрмала
|
| flyman80 : | | Хотите поговорить об этом?? |
Нет уж, увольте.
|
| uz augšu |
|
|
|
|
|
|
Ziņojumi: 48
|
30 60 100 200 400 м .... ??? Это все спринт но немного разные.. я вот 30м бегал быстрее чем легкоатлеты которые 100бегали.. а хокейист 200м быстрее
|
| uz augšu |
|
|
|
|
|
|
Ziņojumi: 48
|
Дресмане куда ушла от темы???
|
| uz augšu |
|
|
|
|
|
|
Ziņojumi: 48
|
Все хотел записаться на твои курсы кормления грудью.. чисто теорию подтянуть
|
| uz augšu |
|
|
 |
Riska |
|
|
Treš Maijs 17, 2017 00:02
|
|
|
|
|
Moderators
Ziņojumi: 31874
Pilsēta: Торонто
|
о найс
беру в копилку на завтра  мерси
Даня - подковку хочу , я ж перфекционист , мне нужна подковка , ну как у девочки, а не че было фран жимом сделанное то и хорошо из серии поноса-гундоса " а зачем девочке" бггг
ща покажу
где-то у меня была сохранена , "как надо симметричненько "
свою руку сфоткала , потом покажу может
_________________
Apathy is Boring
Не стоит пытаться, или делай, или не делай
|
| uz augšu |
|
|
|
sk |
|
|
Treš Maijs 17, 2017 00:39
|
|
|
|
|
Ziņojumi: 1872
|
Риска.... твой идеал баба-конь? 
|
| uz augšu |
|
|
|
Riska |
|
|
Treš Maijs 17, 2017 00:57
|
|
|
|
|
Moderators
Ziņojumi: 31874
Pilsēta: Торонто
|
я вот знала, что куры далекие от зала обязательно прочтут как им хочется и прицепятся к внешнему виду тетки на фотке и закудахчут , ну что за предсказуемость блин , ну че - найди в гугл фотку красивого трицепса четко сфотканого на ахрененной женщине чтобы Дане показать, как он симметрично должен быть - я посмотрю как у тя получится , я то и коня искала не знаю сколько чтоб объяснить наглядно как выглядит "подкова " не на мальчиках
Ай - да я хочу быть конем - все ? могу быть свободна ? спасибо
пошла - "оберег куплю"
на мальчиках симметрично подкова выглядит вот так
мо конечно правда - сала много и его тупо счищать еще - хз
_________________
Apathy is Boring
Не стоит пытаться, или делай, или не делай
|
| uz augšu |
|
|
|
sk |
|
|
Treš Maijs 17, 2017 01:14
|
|
|
|
|
Ziņojumi: 1872
|
Ну кура, ну и? А муж - оладух? Еще не забудь овуляшка и яжемать. Репертуар Лены Миро, будь оригинальные. Это не изменит факта, что предспредставленная тобой рука - рука кентавра, а не девочки. Следующая остановка - Аня Куркурина.
Перед тем как начнешь брызгать ядом вспомни, что только я тебе тут правду говорю.
|
| uz augšu |
|
|
|
Riska |
|
|
Treš Maijs 17, 2017 01:45
|
|
|
|
|
Moderators
Ziņojumi: 31874
Pilsēta: Торонто
|
Ну если я вижу в напряженном виде у себя латеральную головку трицепса, а длинную для симметрии не вижу , я конь ? Аня? Или Миро? Я не претендую на оригинальность, брось, но и кудахтанье читать не прикольно.
Мышца должна "раскачиваться" т е прорисовываться гармонично, была б не курицей далекой от зала , поняла бы что я имею в виду и на кентавре увидела бы то ,о чем конкретно речь - симметрично прокаченный трицепс будет выглядеть вот так в напряжении, не говоря о проценте жира или степени гипертрофированности мышц, а говоря о том , как именно выглядят все головки трицепса в напряжении.
Если есть перекос , а он скорее всего есть, как мне шлея зашла , то я уже даже не конь, можешь кашалотом назвать , или ещё как - не стесняйся, т к меня все равно злит текущий его вид.
Чтобы перекос убрать - ищу смену программы, что имхо логично и Аринке спасибо.
нашла еще не сильно удачный ракурс у Бойко ( ибо тут явно жопу фотали) , но если в "теме" то понятно будет про , что именно я имею ввиду ,
у бабы сфоткано наглядней и конкретно фокус на трицепс
А теперь фффпиред ёрничание , удачи млин
Хорошо про Миро напомнила - удачно зашла к ней, мы с Тамарой ходим парой , 14 мая смотрю она тож про секс написала , то что я тут до этого талдонила , опять же тем кто что желает , то и видит .
_________________
Apathy is Boring
Не стоит пытаться, или делай, или не делай
|
| uz augšu |
|
|
|
|
|
|
Ziņojumi: 48
|
Лада на триципс. А вот орех нормально прокачен
|
| uz augšu |
|
|
|
|
|
|
Ziņojumi: 48
|
Да и всетки триципс в женщине уж точно не главное
|
| uz augšu |
|
|
|
|
|
|
Ziņojumi: 6548
Pilsēta: Mežciems, NCC Biķernieki
|
Риска, я тя понял 
Кстати, действительно интересно заметила, sk сразу прицепилась к "баба конь", я же рассматривала "точечно" трицепс, тобишь предмет разговора, какая там баба даже не обратила внимания
|
| uz augšu |
|
|
|
sally |
|
|
Treš Maijs 17, 2017 09:20
|
|
|
|
|
Ziņojumi: 2031
Pilsēta: Золитундра
|
Девочки, кто там Нутрибуллет покупать собирался? Как оно?
_________________
|
| uz augšu |
|
|
|
sk |
|
|
Treš Maijs 17, 2017 10:20
|
|
|
|
|
Ziņojumi: 1872
|
Когда долго на что-то смотришь, перестанешь замечать уродство явления, точнее говоря притупляется критичность восприятия. Гуляешь с собакой с засраном лесочке - и радуешься, что живешь в зеленой зоне, и не видищь свалки, разожралась на плюшках - не видишь жира, а видишь красивые глаза, часто бывает в домах с 'цыганской' мебелью - начинаешь видить в этом красоту, а не уродство. То же самое, ходишь в зал, смотришь на фоты качков - и видишь не будку и кентавра, а точеный трицепс.
На фотке кентавр. Такой кентаврости нет на фотках, ну скажем приведенных тобой ранее Робин Райт или Джен Гарнер. Но она есть у Мадонны к примеру или на тетях с конкурсов бодибильдерш.
Миро еще считает свой писательский талант равный таланту Достоевского. Так что осторожнее 
|
| uz augšu |
|
|
|
|
|
|
Ziņojumi: 6548
Pilsēta: Mežciems, NCC Biķernieki
|
| sally : | | Девочки, кто там Нутрибуллет покупать собирался? Как оно? |
Я хотела блэндер, но платить больше сотни за нутрибуллет, меня жаба душит 
|
| uz augšu |
|
|
|
|
|
|
Ziņojumi: 6548
Pilsēta: Mežciems, NCC Biķernieki
|
SK, я хожу в тренажёрный зал с перерывами на беременности и айкидо, с 22 лет, сейчас мне 40. Ходила в разные залы, так за все года не видела ни одной женщины, как на фото. Ни одной! Видела нескольких с такими же ручками, как у жены Брюса Виллиса  Всё, это максимум накачанности. А вы ходите в зал, ходили когда нибудь, много в жизни вам таких накачанных женщин глаз мозолит? Интересно стало, ну так, как за тебя чёто решают, что у тебя на что-то притупилась критичность восприятия 
|
| uz augšu |
|
|
|
sk |
|
|
Treš Maijs 17, 2017 11:24
|
|
|
|
|
Ziņojumi: 1872
|
Я не была уверена, что оно мне так уж нужно, но хотелось очень. Поэтому я купила не Нутрибуллет а вот такой Salter
Я нашла его в некоем магазине, там и так цена была ниже амазоновской, потом еще скидку дали 5 фунтов и бесплатная доставка, в общем он мне обошелся в 25 фунтов, если не меньше.
|
| uz augšu |
|
|
|
|
|
|
Ziņojumi: 6548
Pilsēta: Mežciems, NCC Biķernieki
|
ссылка не открывается
|
| uz augšu |
|
|
|
sally |
|
|
Treš Maijs 17, 2017 12:28
|
|
|
|
|
Ziņojumi: 2031
Pilsēta: Золитундра
|
| Danielj : | | А вы ходите в зал, ходили когда нибудь, много в жизни вам таких накачанных женщин глаз мозолит? |
У нас одна есть, которую я лично вижу. Первый раз испугалась, теперь даже нравится  И ещё парочку по хэштегу зала в инсте нашла, но в реале не пересекались, наверно вечерами ходят.
Я поняла, нутрибулет позолоченный, аналоги дешевле не хуже (надо на мощность смотреть, да?), а вообще, нужная вещь в хозяйстве?
_________________
|
| uz augšu |
|
Meklēšana
Grupas
Profils
