| Autors |
Ziņojums |
 Tēma: Книжки с озона
|
Blanusja
Atbildes: 2044
Skatījumu: 1281906
|
Forums: Kopīgie pasūtījumi - iepirkumi
Tēma: Книжки с озона
Pievienots: Otr Feb 16, 2016 15:12
|
Влада...если будешь заказывать еще - свисти мне! Я всегда - за!!  |
|
|
Tēma: Вместе ВЕСело худеть! 2016
|
Blanusja
Atbildes: 2001
Skatījumu: 927536
|
Forums: Skaists ķermenis
Tēma: Вместе ВЕСело худеть! 2016
Pievienots: Otr Dec 01, 2015 16:34
|
Давайте оживим тему...завесы будем сдавать..а то тихо как-то.
Я вот с ЗОЖ не могу похудеть..решила сесть на меся� ... |
|
|
Tēma: Пикет в защиту Кати Брице и других латв.детей зарубежом
|
Blanusja
Atbildes: 43
Skatījumu: 23092
|
Forums: Par visu, kas interesants
Tēma: Пикет в защиту Кати Брице и других латв.детей зарубежом
Pievienots: Otr Okt 27, 2015 12:35
|
Нет, собираются посетить 73 и 59 возможно.
Поддерживаю Лайлу и всех сопережевающих, с детьми творят беззакони ... |
|
|
Tēma: Вместе ВЕСело худеть! 2016
|
Blanusja
Atbildes: 2001
Skatījumu: 927536
|
Forums: Skaists ķermenis
Tēma: Вместе ВЕСело худеть! 2016
Pievienots: Otr Jūnijs 02, 2015 11:05
|
70.9...заболела...поэтому процесс остановлися и бег тоже.вечером померю объемы.
Я "ЗА" продолжение...это вс� ... |
|
|
Tēma: Вместе ВЕСело худеть! 2016
|
Blanusja
Atbildes: 2001
Skatījumu: 927536
|
Forums: Skaists ķermenis
Tēma: Вместе ВЕСело худеть! 2016
Pievienots: Otr Maijs 26, 2015 18:24
|
71 кг...на работе дурдом..поэтому режима нет...немного бегаем вечерами..  |
|
|
Tēma: Вместе ВЕСело худеть! 2016
|
Blanusja
Atbildes: 2001
Skatījumu: 927536
|
Forums: Skaists ķermenis
Tēma: Вместе ВЕСело худеть! 2016
Pievienots: Treš Maijs 20, 2015 10:31
|
Ой..не успела..
вчера 71.2...опять в + ушла. КД и сладкого налопалась.
Неделю без кофе выдержала спокойно, сейчас ... |
|
|
Tēma: Вместе ВЕСело худеть! 2016
|
Blanusja
Atbildes: 2001
Skatījumu: 927536
|
Forums: Skaists ķermenis
Tēma: Вместе ВЕСело худеть! 2016
Pievienots: Otr Maijs 12, 2015 14:33
|
Про сладкое -вредное сладкое в любом виде исключить ( печеньки, тортики, булочки, шоколадки, конфетки, халву, л� ... |
|
|
Tēma: Вместе ВЕСело худеть! 2016
|
Blanusja
Atbildes: 2001
Skatījumu: 927536
|
Forums: Skaists ķermenis
Tēma: Вместе ВЕСело худеть! 2016
Pievienots: Otr Maijs 12, 2015 14:11
|
На Фейсбуке страница Анита Луценко
#7днейбезкофе
Почему-то не дает здесь написать... 
#7днейбезкофе |
|
|
Tēma: Вместе ВЕСело худеть! 2016
|
Blanusja
Atbildes: 2001
Skatījumu: 927536
|
Forums: Skaists ķermenis
Tēma: Вместе ВЕСело худеть! 2016
Pievienots: Otr Maijs 12, 2015 13:27
|
70.6...(-0.8 кг)
Особо не расслабляюсь...т.к. вес не стабилен еще.
Бег через день..шейп...и вода.
Сейчас еще пробую 7 д ... |
|
|
Tēma: Вместе ВЕСело худеть! 2016
|
Blanusja
Atbildes: 2001
Skatījumu: 927536
|
Forums: Skaists ķermenis
Tēma: Вместе ВЕСело худеть! 2016
Pievienots: Treš Maijs 06, 2015 13:32
|
Какие все молодцы! Так держать!   |
|
|
Tēma: Вместе ВЕСело худеть! 2016
|
Blanusja
Atbildes: 2001
Skatījumu: 927536
|
Forums: Skaists ķermenis
Tēma: Вместе ВЕСело худеть! 2016
Pievienots: Otr Maijs 05, 2015 13:11
|
71.4 ...даже уже и не ждала минуса...тк. уезжали в гости на все выхохдные..а там режима нет...вода тоже с перебоями.
� ... |
|
|
Tēma: Вместе ВЕСело худеть! 2016
|
Blanusja
Atbildes: 2001
Skatījumu: 927536
|
Forums: Skaists ķermenis
Tēma: Вместе ВЕСело худеть! 2016
Pievienots: Otr Apr 28, 2015 09:55
|
Добрый день!
Были проблемы с доступом к компу...на больничном сидели...так что если можно запишите 21,04 -71,5...а с� ... |
|
|
Tēma: Вместе ВЕСело худеть! 2016
|
Blanusja
Atbildes: 2001
Skatījumu: 927536
|
Forums: Skaists ķermenis
Tēma: Вместе ВЕСело худеть! 2016
Pievienots: Otr Apr 14, 2015 11:56
|
71,0 (+0.2)
Куличи и пасха...  
Продолжаем..главное удержать...и двигаться вниз..по кг.. |
|
|
Tēma: Танцевальная студия,посоветуйте!
|
Blanusja
Atbildes: 145
Skatījumu: 171151
|
Forums: Attīstības studijas
Tēma: Танцевальная студия,посоветуйте!
Pievienots: Cet Apr 09, 2015 12:08
|
www.msstudija.lv (Золитуде, Ильгуциемс)
Мы ходим к эту балетную студию в Золитуде, нам нравится!  |
|
|
Tēma: Вместе ВЕСело худеть! 2016
|
Blanusja
Atbildes: 2001
Skatījumu: 927536
|
Forums: Skaists ķermenis
Tēma: Вместе ВЕСело худеть! 2016
Pievienots: Otr Apr 07, 2015 13:33
|
70.8...-1.2 кг..боюсь верить весам...мне главное объемы.
Усиленно всю неделю пила...воду и березовый сок литрам ... |
|
|
Tēma: Вместе ВЕСело худеть! 2016
|
Blanusja
Atbildes: 2001
Skatījumu: 927536
|
Forums: Skaists ķermenis
Tēma: Вместе ВЕСело худеть! 2016
Pievienots: Otr Mar 31, 2015 17:11
|
72.0...значит плюс...
Ну после 2 детских дней рождений...4 дня с тортами...хоть и с небольшими...считаю, что нормальн ... |
|
|
Tēma: Вместе ВЕСело худеть! 2016
|
Blanusja
Atbildes: 2001
Skatījumu: 927536
|
Forums: Skaists ķermenis
Tēma: Вместе ВЕСело худеть! 2016
Pievienots: Pirm Mar 30, 2015 15:22
|
Посчитала свой базовый BMR - 1564.24 kcal.
а если с индексом 1,2 малоподвижным то получается вообще 1874,68.
Т..е чтобы худ ... |
|
|
Tēma: Вместе ВЕСело худеть! 2016
|
Blanusja
Atbildes: 2001
Skatījumu: 927536
|
Forums: Skaists ķermenis
Tēma: Вместе ВЕСело худеть! 2016
Pievienots: Pirm Mar 30, 2015 14:47
|
Спасибоо всем за советы. Поставила себе Hydrocoach как напоминалку для воды и myfitnesspal для дневника еды. Поиск по штр ... |
|
|
Tēma: Вместе ВЕСело худеть! 2016
|
Blanusja
Atbildes: 2001
Skatījumu: 927536
|
Forums: Skaists ķermenis
Tēma: Вместе ВЕСело худеть! 2016
Pievienots: Otr Mar 24, 2015 16:48
|
-0.5 кг (71.7)
Сидела с ребенком на больничном дома...пыталась делать упражнения дома...но близость холодильника м ... |
|
|
Tēma: Вместе ВЕСело худеть! 2016
|
Blanusja
Atbildes: 2001
Skatījumu: 927536
|
Forums: Skaists ķermenis
Tēma: Вместе ВЕСело худеть! 2016
Pievienots: Otr Mar 17, 2015 10:58
|
Всем привет!
Можно опять к вам...возвращаюсь опять т.к нужна поддержка.
Была с вами 2 года назад...потом из=за р ... |
|
|
Tēma: Пардаугава: декупаж для взрослых - запись открыта!
|
Blanusja
Atbildes: 47
Skatījumu: 92342
|
Forums: Māmiņu un bēbīšu skola Pardaugavā
Tēma: Пардаугава: декупаж для взрослых - запись открыта!
Pievienots: Piek Sep 19, 2014 09:57
|
Скажите, а какая будет тема для новичков в воскресенье...сомтреть на первой странице..или где? |
|
|
Tēma: Творожная запеканка
|
Blanusja
Atbildes: 86
Skatījumu: 65297
|
Forums: Garšīgie stāsti
Tēma: Творожная запеканка
Pievienots: Sest Maijs 03, 2014 08:15
|
Попробовали рецепт lisica, добавили с дочкой изюм и кокос.стружку..сделали в силиконовых кексовых формах..все за� ... |
|
|
Tēma: Бассейн в Пиньках
|
Blanusja
Atbildes: 21
Skatījumu: 31666
|
Forums: Attīstības studijas
Tēma: Бассейн в Пиньках
Pievienots: Sest Nov 09, 2013 12:26
|
[url=http://]http://www.babite.lv/public/31555.html Вот здесь вся информация. Про справку ничего не написано. В Аквапарк или в Спа ког ... |
|
|
Tēma: Вместе ВЕСело худеть! 2016
|
Blanusja
Atbildes: 2001
Skatījumu: 927536
|
Forums: Skaists ķermenis
Tēma: Вместе ВЕСело худеть! 2016
Pievienots: Cet Aug 22, 2013 14:08
|
всем привет..что-то уведомления не приходят.
Куча стрессов..но пытаюсь держаться..отчитаюсь во вторник |
|
|
Tēma: Вместе ВЕСело худеть! 2016
|
Blanusja
Atbildes: 2001
Skatījumu: 927536
|
Forums: Skaists ķermenis
Tēma: Вместе ВЕСело худеть! 2016
Pievienots: Treš Jūlijs 31, 2013 13:39
|
Взвесилась сегодня - 66 кг..в принципе толком не ограничивала себя..мороженое каждый день почти..ну понятно, что ... |
|
| |
Meklēšana
Grupas
Profils