Diāna Makedonska, DiankaM, sertificēta zīdīšanas konsultante
Fotoattēlos māmiņa Irina Irka un viņas dēliņš Artūrs, fotogrāfijā mazulim 10 dienas

Grims Jelvel, Jeļena Veļičko, stiliste

Foto Jeļena Gaikeviča (capoeira)

Tulkoja Vineta Rubene

Barojam guļus, mazulis guļ blakus mammai. Soli pa solim

Šis zīdīšanas veids lieliski der mazliet vecākiem bērniem (sākot no 3 - 4 mēnešiem), kā arī jaundzimušajiem, kuri jau iemācījušies paši satvert krūti.

Ja jūs jau esat mēģinājusi barot šādā pozā, bet jums nesanāca, nebēdājiet! Pirmkārt, varat izmēģināt citu guļus pozas variantu - kad mazulis guļ mammai uz rokas. Vai arī pagaidiet pāris nedēļu un tad mēģiniet atkal.

Tātad, pamēģināsim.

1. solis. Mamma guļ uz sāniem, kājas saliektas ceļos.

Lai atbrīvotu kaklu, palieciet spilvenu zem galvas (bet ne zem pleca).

Parasti mamma ir viegli atliekusies atpakaļ, tāpēc ērtībai var palikt vēl vienu spilvenu zem muguras, tad var atspiesties pret spilvenu un atbrīvot jostasvietu.

2. solis. Mazuli liekam uz sāniņiem, ar vēderiņu pret mammu.

Mazuļa kājiņas atspiežas pret mammas saliektajām kājām, vēderiņš piespiests pie mammas vēdera.

3. solis. Bērnu novietojam ar deguntiņu pret krūtsgalu.

Ja liekot bērnu pie krūts, jūs redzat, ka viņš nesasniedz krūtsgalu, un nākas krūti celt pavisam augstu, tad ērtāk būs pabīdīt mazuli zemāk. Bērnam jāatrodas zem krūts, jāsatver krūts no apakšas.

Dažreiz ir ērti novietot mazuli uz autiņa un bīdīt pašu autiņu, lai mazāk traucētu bērniņu.

Kā noregulēt krūtsgala augstumu: ja jūs nedaudz atlieksieties atpakaļ, krūtsgals būs augstāk; ja nolieksieties uz priekšu - zemāk. Protams, tas atkarīgs no krūts formas un izmēra, tomēr sievietēm ar nelielām krūtīm jāpievērš uzmanība šim jautājumam. Jo, ja jūs vienkārši nogulsieties uz sāniem, krūtsgals var izrādīties pavisam zemu, uz matrača, un mazulim būs grūtāk tikt pie krūts.

4. solis. Nu, lūk, tagad atlicis pielikt mazuli pie krūts. Ir vairāki varianti, kā to izdarīt.

• Ar virsējo roku pieturam mazuļa muguriņu un skaustu. Bērniņš sāks meklēt krūti, un, kad viņš atvērs plati mutīti, mazliet piebīdiet mazuli sev klāt, palīdzot satvert krūti.

Šis variants ir piemērots bērniem, kuri jau prot labi atvērt mutīti un satvert krūti.
  

• Ar virsējo roku formējam krūti (veidojam krociņu), lai mazulim būtu vieglāk satvert krūti. Var paglaudīt ar krūtsgalu bērna lūpiņas, lai viņš sāktu meklēt krūti. Vai nu bērniņš pats paņems krūti, vai arī ielieciet krūti viņa plaši atvērtajā mutītē. Kad jūs pieturat krūti, sekojiet līdzi, lai jūsu pirksti būtu pietiekami tālu no krūtsgala, īpaši tie pirksti, kas pietur krūti no apakšas. Jo, ja jūsu pirksti būs pārāk tuvu krūtsgalam, mazulis atspiedīsies pret tiem ar lūpiņām un nevarēs dziļi satvert krūti, pareizs krūts satvēriens var neizdoties.
Lai mazulis neripotu prom barošanas laikā, var nolikt aiz viņa muguriņas sarullētu autiņu vai dvielīti.
  

• Nav diez ko ērti, taču dažiem izdodas šāds variants. Ar vienu roku apņemiet bērniņu, aplieciet roku ap bērna galvu un gar viņa muguriņu. Ar brīvo roku formējiet krūti (veidojot krociņu). Pieturot krūti, paglaudiet ar krūtsgalu mazuļa lūpiņas, lai viņš sāktu meklēt krūti, un, kad mutīte ir plaši atvērta, piestumiet mazuli pie krūts.

Lūk, jūsu mazulis saldi šņākuļo zem krūts...

Barošana guļus - tie ir arī atpūtas brīži māmiņai. Lai jaunajai māmiņai visam pietiktu spēka un enerģijas, vēlams dienas laikā vismaz reizi pabarot guļus, pasnaust, vai, ja nenāk miegs, tad vienkārši atslābināties un ļaut savam ķermenim atbrīvoties.

Bez tam zīdīšana guļus pozā ir neaizvietojama, lai nodrošinātu pilnvērtīgu nakts miegu. Gadās grūtas naktis, kad bērniņš mostas biežāk nekā parasti. Gadās, ka uz rīta pusi bērniņš ir nemierīgāks un mostas biežāk. Cik labi, ka tādos gadījumos var paņemt mazuli sev pie sāniem, sasildīt ar savu siltumu un pabarot ar garšīgo pieniņu...

Mierīgas jums naktis, saulainas dienas un saldas piena upes jūsu mazulim!

Apspriežam rakstu šeit



24	Publicēts: воскресенье, 24 февраля 2013 Skatīts 12650

© Aizliegts izmantot materiālus bez administrācijas rakstiskas atļaujas