по-русски latviski |
| Занятия по контактной импровизации и перформансу для будущих и молодых родителей.
Что такое Контактная Импровизация? Это вид современного танца когда партнеры сохраняют точку контакта друг с другом, они следуют импульсам возникающими в теле (импровизируя), движутся по спирали, скользят, используя инерцию тел - возникают спонтанные поддержки и полеты. Что такое Перформанс? Это вид искусства или проявления себя, когда перформер движется согласно ощущениям своего тела, движется так как ведет его тело. Обязательно присутствует зритель, который, создает особое пространство своим вниманием. Часто в перформансе используются элементы контактной импровизации, голос, предметы и т.д. Перформанс случается когда вы в моменте - здесь и сейчас. Многие участники групп замечают, что принципы, которые они осваивают в танце, начинают работать и в жизни. Навыки слушать своё тело, двигаться спонтанно, следуя импульсам, изменениям, происходящим здесь и сейчас, умение расслабится и отдаться потоку очень помогает во время беременности, родов и новой жизни с малышом. Вот уже около двух лет у нас в Клубе проходят занятия по контактной импровизации и перформансу для родителей. У каждого, приходящего на занятия, свои цели. Для многих танцы – это возможность отвлечься от ежедневной рутины, окунуться в процесс радостного творчества, отдохнуть, сбросить мышечное напряжение, пообщаться в приятной компании. Для будущих мам – подготовится к красивым, лёгким и гармоничным родам, научиться чувствовать себя и малыша, легко двигаться, дышать, звучать и расслабляться. Решается вопрос приемлемой физической нагрузки для беременных и творческого самовыражения. Для мам с малышами – это возможность лучше понять своих крошек, найти новые формы эмоционального общения, удивить, почувствовать, поддержать, направить их, быть одним целым с ними, учиться у них лёгкости и спонтанности. Это и работа, и удовольствие. Здесь все на равных. Каждый готов учиться сам и учить других. В этом сила контакта. Контактная импровизация, как особая танцевальная форма появилась в Америке в 70-е годы прошлого века, когда известный танцовщик Стив Пекстон объединил хореографию с принципами айкидо и создал новое направление в танце. Позже он добавил элементы гимнастики, акробатики, медитации, и новинка вскоре завоевала весь мир. Почему же контактная импровизация так популярна последние десятилетия? Дело в том, что кроме хорошей физической нагрузки участники получают отличное психологическое расслабление. Контактная импровизация позволяет научится хорошо чувствовать своё тело, быть в обществе людей внимательно и с удовольствием. Эти занятия рассчитаны на людей с совершенно любой физической подготовкой, опытом в танцах – танцевать может любой желающий. Контнактная импровизация – это смесь танцев и особой философии позитива. Подробнее о занятиях читайте здесь>>>
© Aizliegts izmantot materiālus bez administrācijas rakstiskas atļaujas |
Рига, Латвия | |||
Piektd., 11/10 diena 11°..13° | Piektd., 11/10 vakars 9°..11° | Sestd., 12/10 nakts 7°..9° | Sestd., 12/10 rīts 5°..7° |
Piedavāts Gismeteo.Ru |