marrrgo

Маргарита Вирате-Шумило, сертифицированный консультант по грудному вскармливанию

2 апреля. Какая замечательная, солнечная погода! Наконец-то весна вступает в свои права! Всё живое усиленно подает признаки жизни. Птицы поют, бабочки порхают... У нас в эти выходные по плану генеральная уборка участка, закладывание огорода - большого! Я накупила семян 20 пакетов! Плюс ещё были какие-то в запасах В этом году я настроена решительно. Высею и высажу всё, что только растёт в наших широтах. Все приправы, салаты, огурцы-помидоры, даже картошку со свеклой. Мой пузик будет самым витаминизированным! И закалённым в суровых огородных буднях В эту беременность я не настроена принимать синтетические витамины. Усваиваются они не очень, а после них и из натуральных почти ничего не усваивается. Стараюсь разнообразить своё меню: ем творог по утрам (как ни странно, я его даже полюбила), мясо/рыбу (по возможности не жареными а на пару); овощи (пока - замороженные); фрукты, виноград (покупное сейчас не фонтан, но лучше чем ничего); первую зелень с подоконника; делаю простые салаты - морковка, свекла или редька со сметаной; вдобавок купила клюквы и делаю морс "буржуйский" - вместо сахара мёд. Пропадать, так с музыкой
Гематоген нынче стал не тот. Состав - "всё, что под руку попалось". Химия, сиропчики ... а где ж железо? А кстати, меня позабавило: говорят, гемоглобин бешено поднимается чёрной икрой... ну-ну. Надеюсь, когда-нибудь доведётся его поподнимать и таким приятным способом! Хотя пока незнаю даже, на каком он у меня уровне. В обмороки не падаю. Усталость повышенная, но не патологически.

А что малыш?

• Вес малыша уже около 7 граммов.
• Внешний вид необычен: руки выглядят более длинными, чем ноги (поскольку и развиваются быстрее).
• На этой неделе завершается формирование грудины. Продолжают развиваться пальцы кистей и стоп.
• Начинается образование радужки (так называют часть глазного яблока, по цвету которого мы обычно судим о цвете глаз человека).

4 апреля. После огородных выходных я вся - один сплошной ноющий мускул. Но довольная! Всё запланированное сделали - почистили, разметили, семена все высеяла (пока на подоконник). Дочка с утра до вечера по саду носится, у нее тоже свое хозяйство. Вечером жарили шашлыки и пекли картошку в костре. Это неописуемо! Как сказала падчерица: "Я сама себе завидую!" - и я с ней полностью согласна По поводу физ.нагрузок. Трудно обозначить, где грань между полезной и уже опасной. Думаю, всё просто строго индивидуально. В каком состоянии организм был до беременности - от этого и отталкиваться. Конечно, если я занырну в прорубь, как некоторые беременные моржихи - мне кирдык! Ну, так мне в той проруби и до беременности был бы кирдык А если я после маханья граблями чувствую себя на все сто - то почему нет? В первую беременность было хуже - мне хотелось трудиться, но я себе запрещала по причине "как бы чего не вышло"; я была шокирована, когда узнала, что одна моя знакомая на последних месяцах мыла пол намеренно тряпкой по старинке (нагнувшись и виляя тазом), чтобы разрабатывать мышцы таза, крестец; я была так запугана всеми приметами, случаями из жизни, врачебными страшилками и прочим, что для меня это казалось сродни самоубийству. Как всё меняется со временем! Теперь я и сама планирую мыть пол именно так

6 апреля. Как воспитать мужа? Ни в какую не хочет ни делать мне массаж перед сном, ни хотя бы помять крестец (который уже даёт о себе знать) ... Ленится! Убеждаю его, что это не прихоть, что это НЕОБХОДИМОСТЬ! Жизненная необходимость для беременной - ведь все мои косточки раздвигаются там и это нелегко ... Надо помогать! А он не верит, ему все шуточки! Всё, остаётся только шантаж.

8 апреля. А на курсах я всё же устаю. Устаю сидеть неподвижно, уставившись в компьютер три часа кряду. Радует одно - новые знания и ... и пусть детки знают, что мама ещё ого-го! Постоянное самообразование! Не представляю, если б я сейчас работала. Хотя когда-то раньше у меня в голове не укладывалось ,как можно не работать. Что делать целыми днями? А сейчас с утра до вечера верчусь и вроде как ни минутки свободной Декрет очень расслабляет. Я и первую беременность отработала всего два месяца. Это получается, я не работаю уже ... 4 года! И теперь ещё года два-три не поработаю; м-даа ... Как говорится, хорошо живём! Бедный, бедный мой Серёжа ... Периодически у меня возникает чувство вины за постоянное сидение на его терпеливой шее. Ладно, когда дочке исполнилось два - два с половиной, я активо начала поиски работы и это успокаивало. Да и вообще, время первого "детского" отпуска было лёгкое. А сейчас... работу я так и не нашла, снова пузырюсь. И снова терзают всякие мысли. Как же помочь-то ему?!

11 апреля.

Наступило Пасхальное время - эти выходные Католические, следующие - Православные. Мы отмечаем обе, т.к. муж лютеранин, а мы все остальные в семье - православные. Только Камилла пока некрещенная. Смешно и нелепо - несколько раз собирались это сделать (как правило, активизируется все перед ее днем рожденья) - но то она заболела, то крестных подобрать не можем ... Так и ходит доченька без благословения, сама уже про крестик спрашивает; ай, мы теперь наверно, уже двоих разом и покрестим! Если крестных к тому времени найдем ...

13 апреля. Вчера было Католическое Воскресение. К нам приехала свекровь, бабушка мужа и младшая сестра. С утра ходили в церковь. Весь молебен там не отсидели - дочка искрутилась, извертелась, да и непривычные мы ... потом гуляли у озера, заходили на праздничную ярмарку, катались в парке на качелях ... Перед этим я каталась с Сергеем вместе лишь на нашей свадьбе! Потом жарили в саду шашлыки, стукались яйцами, рассказывали детям об истории Пасхи и традициях ... Побольше бы таких замечательных, светлых дней! У меня такое чувство теперь, что я не только Камиллу со всем этим знакомлю, но и показываю будущему малышу, как прекрасна жизнь ... В такие дни это донести очень легко - жизнь действительно ПРЕКРАСНА!

Обсуждаем Блог Будущей Мамы здесь>>>

25	Publicēts: понедельник, 25 Мая 2009 Skatīts 7340

© Aizliegts izmantot materiālus bez administrācijas rakstiskas atļaujas