по-русски latviski |
| NataljaK, косметолог, член международной ассоциации CIDESCO Все про целлюлит и его причиныЧто такое целлюлит: косметический недостаток или патологическое явление, требующее лечения? Уже на протяжении многих лет ведущие специалисты в области косметологии и медицины пытаются ответить на этот вопрос. Какими бы ни были их мнения, все женщины единодушны в том, что неровность кожи выглядит неэстетично и ассоциируется с возрастными изменениями. Согласно статистическим данным, целлюлитом страдают 95% женщин репродуктивного возраста. О нём ходят слухи, даже слагаются легенды, однако большая часть доступной информации не имеет под собой медицинской или научной базы и чаще всего некорректна.
Меня как женщину всегда интересовала эта тема, поэтому я решила в этом вопросе разобраться досконально. В этом мне помогла профессиональная литература. Надеюсь, изложенная ниже информация будет для вас интересна и полезна. 1. Что такое целлюлит? Целлюлит – это косметическая особенность кожи, обусловленная ослаблением тонуса, застойными явлениями циркуляции крови и лимфы и неравномерным отложением подкожного жира. 2. Основные причины появления целлюлита Целлюлит никогда не появляется сам собой. На его образование влияют различные факторы, зачастую не один или два, а целый комплекс. Рассмотрим основные из них: • Неправильное питание Чрезмерное употребление жирной пищи, мучного, нерегулярное питание с частыми перекусами, употребление полуфабрикатов, а также скудное меню с небольшим количеством микроэлементов • Малоподвижный образ жизни Малоподвижный образ жизни приводит к ухудшению кровообращения, что способствует образованию целлюлита • Гормональные нарушения На жировую ткань, которая расположена в нижней части тела, влияют такие гормоны, как эстроген и прогестерон.
• Генетическая предрасположенность Если у мамы или у бабушек слабые вены и лимфатические сосуды, повышенная чувствительность к женским гормонам, это может стать причиной наследственного образования целлюлита. • Курение Курение приводит к сужению сосудов и ухудшению кровообращения, что напрямую влияет на появление целлюлита. 3. Процессы, происходящие во время образования целлюлита Немного анатомии В основе развития целлюлита лежат особенности строения и свойства жировых клеток (Рис. 1). Жировые клетки располагаются группами, плотно прилегая друг к другу (1). Между клетками расположена межклеточная жидкость (2). На группы (или дольки) клетки делятся прослойками соединительной ткани. Внутри этой ткани находятся так называемые фибробласты – клетки, которые производят очень тонкие волокна, образующие вокруг жировых клеток каркас (3). Также в соединительной ткани содержатся мельчайшие кровеносные и лимфатические сосуды, тесно охватывающие своими «петлями» группы жировых клеток (4).
1. Жировая ткань (клетки) содержит жиры, которые организм может использовать, когда ему нужна энергия. 2. Межтканевая жидкость участвует в процессах обеспечения клеток питательными веществами и вывода их отходов. 3. Здоровые фибробласты производят нормальные волокна, которые поддерживают клетки. 4. По кровеносным сосудам к клеткам поступают кислород и питательные вещества; через лимфатические сосуды удаляются продукты жизнедеятельности клеток. Чтобы клетка успешно функционировала (росла, обновлялась, делилась), ей необходимы кислород и питательные вещества, поступающие из крови. В результате жизнедеятельности клетки образуются токсичные вещества, которые нужно выводить из организма. Если кислород и питательные вещества поступают в клетки в недостаточном количестве, то это приводит к «голоданию» тканей и накоплению в них отходов. Следовательно, если у фибробластов не хватает кислорода и питательных веществ, вместо тонких они начинают производить толстые волокна, которые обвивают и заключают в себя жировые клетки (Рис.2). Межклеточная жидкость накапливается между клетками и волокнами, ткани насыщаются водой, становятся твёрдыми, в них возрастает давление, которое нарушает кровообращение. Кровь стремится обойти повреждённый участок тканей, а не пройти сквозь него.
1. Фибробластам не хватает кислорода и питательных веществ. 2. Жидкость накапливается в межклеточном пространстве. 3. Белки, находящиеся в лимфе, начинают загустевать и образовывать волокна. 4. Фибробласты, которым не хватает кислорода и питательных веществ, не могут заместить неполноценные белковые волокна. 5. Нездоровые фибробласты производят вокруг жировых клеток толстые, плотные и неэластичные волокна. 6. Жировые клетки переполнены, но не могут отдавать заключённый в них жир, когда организму нужна дополнительная энергия. В результате этих процессов насыщенные водой жировые клетки образуют плотный, бугристый, неравномерный участок с чётко ограниченными краями. Это и называется целлюлитом. Поскольку кровь обходит повреждённые целлюлитом ткани, к клеткам не поступает кислород и питательные вещества. Жиры не могут выходить из жировых клеток, которые фактически находятся в твёрдом мешке из волокон. По этой причине на выраженный целлюлит (начиная с 3 стадии) невозможно повлиять только лишь диетами и физической активностью! 4. Стадии целлюлита Целлюлит не появляется внезапно и также внезапно не исчезает. Образование целлюлита – процесс медленный; появившиеся бугорки и неровность кожи являются далеко не первой стадией в этом процессе. Чтобы понять, есть ли у вас целлюлит, можно провести следующий эксперимент: взять не поражённый целлюлитом участок кожи и сжать его между пальцами. Образовавшаяся складка будет абсолютно гладкой. Для сравнения можно сжать участок кожи в другом месте, например, на бёдрах или ягодицах. Если в этом месте сдавленная кожа будет бугристой, значит целлюлит уже присутствует.
Различают 4 стадии целлюлита:Стадия 1: повреждённая кожа заживает медленно, другие признаки отсутствуют Процесс образования целлюлита начинается с общего замедления кровообращения. Во время первой стадии создаются благоприятные условия для появления целлюлита, однако его видимые проявления отсутствуют, поскольку процессы происходят в клетках. На зарождающийся целлюлит могут указывать более медленное, чем обычно, заживление ран и синяков.
Стадия 2: происходит накопление жидкости, могут лопаться вены, кожа становится более чувствительной и болезненной, легко появляются синяки. Во время второй стадии ослабевают вены и капилляры, увеличивается давление в тканях, что может спровоцировать их разрыв. Если себя ущипнуть, можно почувствовать, что кожа стала более плотной, прикосновение будет достаточно болезненным. Во время второй стадии отсутствуют изменения температуры и видимые уплотнения кожи. Однако, если не предпринимать никаких попыток, то целлюлит перейдёт в следующую, уже заметную фазу.
Стадия 3: появляется «апельсиновая корка» Если лишняя жидкость накапливается месяцами и возможность лимфатических сосудов её выводить ослабевает, в тканях нарастает давление, они опухают, уплотняются и начинают давить на волосяные и потовые фолликулы: кожа приобретает характерный рельеф апельсиновой корки.
Стадия 4: возникают уплотнения, появляются холодные участки кожи, происходят разрывы вен. Движение лимфы и межклеточной жидкости практически останавливается. Без кислорода и питательных веществ волокна фибробластов утолщаются, образовывая плотную сеть, которая не пропускает накопленную в тканях жидкость, образовывая отделённые друг от друга участки. В результате накопления жидкости, ткани ей насыщаются и мешают нормальному току крови, которая теперь обходит этот участок. Это приводит к уменьшению температуры в этих участках. Лопаются сосуды, образуются плохо заживающие синяки (Рис.6).
ВыводыТак что же такое целлюлит: косметический недостаток или патологическое явление, требующее лечения? Целлюлит является косметическим недостатком на первых стадиях, однако, если не предпринимать никаких мер, то в дальнейшем может стать уже медицинской проблемой, неблагоприятно влияющей на слаженность работы системы кровообращения.
Обсуждаем на форуме
© Aizliegts izmantot materiālus bez administrācijas rakstiskas atļaujas |
Рига, Латвия | |||
Svētd., 22/12 nakts 2°..4° | Svētd., 22/12 rīts 3°..5° | Svētd., 22/12 diena 3°..5° | Svētd., 22/12 vakars 2°..4° |
Piedavāts Gismeteo.Ru |