christi, Кристина Балоде, сертифицированный специалист по эстетической косметологии

Кожа подростка

Подростковый период и связанные с ним проблемы

Вспоминая свои школьные годы, перебирая фотографии, я долго рассматривала лица одноклассников. И что интересно - только у пары юношей лица были полностью покрыты прыщами. Нет, ну конечно, у нас, у девочек, тоже бывало, но совсем мало. Помню, как уже в то время активно ухаживала за своим лицом: одалживала у мамы маски, «скрабилась» содой, протирала лицо отваром ромашки, пила противные сухие дрожжи и - о чудо! - моё первое уходовое средство - гель для ухода за подростковой кожей тётя привезла из Белоруссии, а ещё помню тональный крем «Балет» совсем не подходящего цвета, книжку Юлии Дрибноход «Уроки красоты» и кучу вырезок из различных журналов - это и был мой арсенал для борьбы с ненавистными прыщами. Информации на то время по уходу не было никакой, мама отмалчивалась - мол, трудный возраст, пройдёт. Как же, пройдёт, когда они постоянно выскакивали, а хотелось быть самой красивой, чтобы парень из старшего класса обратил внимание... Хорошо, что несмотря на все мои эксперименты удалось не навредить коже.

Вот если бы в то время было доступно столько правильной информации, как сейчас, то многим бы удалось не навредить себе и не мучиться впоследствии с угрями.

Итак, давайте разберёмся, что же происходит с кожей в подростковом возрасте.

Наша кожа - это гормонозависимый орган. Любые скачки эстрогена и тестостерона влияют на её внешний вид. Во время полового созревания в крови и мальчиков, и девочек резко повышается уровень мужского полового гормона тестостерона, который отвечает за половое влечение и, кроме того, стимулирует работу сальных желёз. Последние начинают вырабатывать гораздо больше кожного сала, чем раньше, кожа становится жирной. Иногда протоки сальных желёз не справляются с нагрузкой - и закупориваются пробками, состоящими из сала вперемежку с отмершими клетками верхнего слоя кожи. Под кожей образуются бугорки (комедоны), в которых формируется благотворная среда для разного вида микробов. Происходит нагноение - появляются красные болезненные прыщи.

Кроме того, установившийся в организме дисбаланс в значительной степени уменьшает иммунитет кожи: она становится уязвимой перед внешними факторами – загрязнённым воздухом, пылью, ветром, солнцем и прочим агрессивным воздействием, а если мы к этому добавим неправильное питание, минимальное употребление воды, то картина налицо, а точнее, на лице.

И что тогда предпринять, спросите вы.

Главный совет родителям: не отмалчиваться, а находить выход из данной ситуации. Конечно, было бы правильно сдать общий анализ крови, отвести подросшее дитя к дерматологу – проверить на наличие серьёзных кожных заболеваний, к эндокринологу - проверить уровень гормонов, к косметологу – на чистку лица и за подробной информацией по уходу, девочек eщё и к гинекологу - исключить заболевания яичников.

Для юношей и девушек, которые решили самостоятельно справляться или ещё не успели обратиться к специалисту, помогут следующие рекомендации по уходу:

1. Обязательно соблюдаем личную гигиену. Моем чаще руки, постельное бельё меняем не реже 1–2 раз в неделю. Это правило касается и полотенец;

2. Тщательное очищение утром и вечером. Это могут быть гели, пенки, но не обычное мыло, т.к. оно пересушит кожу и вызовет ещё большую активность сальных желёз;

3. Тонизация также важна. Тоники лучше выбрать с добавлением салициловой кислоты, камфоры, ментола. Они обладают антисептическим, подсушивающим эффектом;

4. Для более глубокого очищения рекомендуется использовать 1-2 раза в неделю пилинги и маски;

5. Не менее важный этап в уходе - это увлажнение. Есть один важный момент: если выбрать у одного производителя всю линию для подростковой кожи, то есть вероятность пересушить кожу и тем самым усугубить ситуацию. Крем должен быть лёгкий, нежный, предназначенный для молодой кожи;

6. Чтобы устранить прыщи на стадии их появления и уменьшить микровоспаления, рекомендую приобрести так называемые SOS-средства локального воздействия. После нанесения такого средства на определённый участок происходит быстрое проникновение активных компонентов в короткий период времени;

7. Прыщи лучше самим не трогать, не выдавливать! Но по опыту скажу, выдавливают практически все и в разном возрасте. Для того, чтобы минимизировать травматизацию тканей, не занести инфекцию и не допустить повторного заражения, рекомендую использовать косметический инструмент - косметологическую петлю. Самый доступный и простой вариант можно приобрести в DROGAS, а также на различных сайтах, продающих косметику. Но пользоваться нужно очень аккуратно и соблюдая определённые правила!

Если на коже присутствует один или несколько уже созревших воспалительных элементов с белой головкой Моем тщательно руки. Дезинфицируем инструмент спиртом. Протираем прыщ ватным диском, смоченным перекисью водорода или спиртом, затем осторожно прокалываем острием головку и легким нажатием извлекаем содержимое. Удалив прыщ, необходимо снова протереть воспалённый участок спиртом.

Для очистки забившихся пор перед процедурой можно сделать лёгкое отшелушивание, чтобы очистить кожу от омертвевших клеток. Процедуру хорошо производить после принятия ванны или душа, когда кожа распарена. Моем тщательно руки. Дезинфицируем инструмент спиртом. Протираем прыщ ватным диском, смоченным перекисью водорода или спиртом. Петельку необходимо поместить на поверхность поры - так, чтобы чёрная точка оказалась внутри петельки, и легонько надавить, чтобы содержимое поры вышло наружу. Нельзя делать резких движений или давить слишком сильно, иначе можно повредить кожу.

Когда поры очищены, можно сделать маску, которая поможет успокоить кожу и стянуть поры. Процедуру очищения с помощью косметологической петли нужно проводить вечером, лёгкое раздражение пройдёт за ночь. Такую чистку рекомендую проводить не чаще 1 раза в неделю. И нужно понимать, что она ни в коем случае не заменяет профессионального ухода.

И напоследок: косметический уход нужно обязательно сочетать с правильным режимом дня и сбалансированным рационом!

Обсуждаем на форуме

08	Publicēts: воскресенье, 8 февраля 2015 Skatīts 8802

© Aizliegts izmantot materiālus bez administrācijas rakstiskas atļaujas