wolf

Кокосово-черничный пирог

Для тех, кому лень готовить и у кого есть блендер!

Иногда хочется какой-нибудь вкусняшечки, чтоб прям торт или пирог...
Но чтоб не мучное и делалось легко и быстро
В общем, если у вас есть свободные 5 минут - этот рецепт для вас

Ингредиенты:

Финики (5 штук)
150 г орехов кешью
100 г кокосовой стружки
100 г садовой черники (можно и малину или персик, или авокадо - то, что больше нравится)
100 г подсолнечных семечек
4 банана
1 мандарин

1,5 банана + финики + кешью + заранее замоченная на пару часов кокосовая стружка + подсолнечные семечки + пару долек мандарина (можно заменить цедрой) -быстренько смешиваем в блендере - и наш корж готов.

2,5 банана + черника блендерим - и крем готов!

Выкладываем все в форму: корж, сверху крем, небрежно кидаем листик мяты, ставим все в холодильник и идем забирать детей из садика-школы . По приходе пирог будет радостно ждать вас в холодильнике в полной боевой готовности.

Приятного аппетита!

Обсуждаем рецепт на форуме

12	Publicēts: пятница, 12 сентября 2014 Skatīts 5348

© Aizliegts izmantot materiālus bez administrācijas rakstiskas atļaujas