Sākumlapa  |  Forums  |  Raksti  |  Blogi  |  Galerijas  |  Zīdīšanas konsultanti  |  Nodarbību saraksts
по-русски   latviski

FotoGalerija

Nodarbības



FotoGalerija

FotoGalerija

Radošā darbnīca

Pērk un pārdod

MeklēšanaMeklēšana    GrupasGrupas    ProfilsProfils



Sākt jaunu tēmu Atbildēt tēmā

Komsomolka offline Komsomolka Ziņojums Treš Feb 23, 2011 13:00 Atbildēt ar citātu




Ziņojumi: 10
Pilsēta: Riga

В общем наделала я делов. Виновата я. Ругала сына. Сыну сейчас 9 лет , нормальный мальчик днём (а ночью... как-то ...выплёскивает всё что ли), немного стеснительный, как-то всё близко к сердцу принимает. Оставался дома один с 3 лет (папа просил воспитывать) на 5 мин или на 10, а я в магазин уходила - сын оставался , а через минуты две плакал, звал маму, если считал , что долго меня нет. Как-то заснул на ночь, я ушла мин 20 меня не было, к соседке , летом это было на даче, за стеной сидела и вдруг слышу стук в дверь, крик, плач, маму зовёт... прибежала , успокоила... но испуг был ... Слёзы ...Ругла я его часто, хвалила , ну, всего было. Страхи у него , то смерти боится,то боится , что я не проснусь... ...потом дочь у меня родилась ... (были у психолога в 5 лет с сыном, как-то не пошло у нас с психологом,были у невролога Норите на Виенибас, жёсткая тётка - выписала нам ноофен, магний и песочную терапию, ноофен мы не пили, пап был против) Ревность у сына ... Школа...уроки ... сестрёнка подрастает ... мама ругается, злится, агрессивная какая-то мама, но я исправляюсь и пытаюсь себя контролировать... Слёзы разница в возрасте у них 5 лет ... Итого --- до 4 лет он просыпался ночью попить, спали вместе, сейчас уже спит отдельно, страх победил - спит сам в комнате, правда с включенным светом в коридоре. Но несколько раз просыпался с испариной на лице, плачет, трясётся весь, глаза широкие, разговаривает со мной , но он во сне (!) ... Слёзы ... потом через 5 или 10 мин, очнётся... и укладываемся спать ...Говорит , что сон иногда снится один и тот же страшно-непонятный. Потом , как-то проснулся с плачем, сказал, что боится меня, что хочет чтобы я добрая была.... что мысли были уйти из дома. Я обещала быть хорошей, болтали час наверное, потом ещё днём обсудили всё, договорились, сказала, что очень люблю его. После этого не было плача, но просыпался иногда встанет и идёт куда-то....я ему ты , мол, куда, он рукой махнёт и спать ... Стали слушать спокойную музыку перед сном, уроки теперь делаем до 19.00,(раньше бывало с руганью до 23.00 делали), спокойно засыпает но боюсь , что опять может начаться ... Сегодня к неврологу едем... знаю выпишет таблеток кучу ... придётся слушаться врачей на сей раз
Посоветуйте что-нибудь ....
Знаю что в ККМ хорошие девочки.
Не хочется , чтобы страхи были на всегда...
Но сделаю всё, чтобы улучшить ситуацию.
Слёзы

uz augšu Aplūkot vizītkarti Nosūtīt personīgo ziņojumu

milena_m offline milena_m Ziņojums Treš Feb 23, 2011 13:33 Atbildēt ar citātu




Ziņojumi: 2314
Pilsēta: Riga

Знаете. Не скажу что у меня похожая ситуация, но тоже страхи были у ребёнка, и именно ночь, и связаные с засыпанием. На помогла гомеопатия 100%, это симптом чего то, надо выяснять. Никто не идеален, если осознали ошибки, посторайтесь больше не делать. Папа авторитетом не давит, а то странный метод воспитания, оставлять ребёнка одного в 3 года. У меня после таких воспитаний, и ухода мамы на долго, остался страх и наверное на всю жизнь, тоже если муж не дома сплю с включённым светом, это не обьяснить, на уровне подсосзнания, спроси чего боюсь, незнаю, просто не комфортно.

uz augšu Aplūkot vizītkarti Nosūtīt personīgo ziņojumu Nosūtīt e-pastu

irinapas offline irinapas Ziņojums Treš Feb 23, 2011 14:13 Atbildēt ar citātu




Ziņojumi: 257

Xmm, po opisaniju boitsa/bojalsa vas i boitsa bez vas, net uverennosti kak budto cto ego ne ostavat, nocju naprazenie neosoznanno vixodit na ružu i tak projavlaetsa.
Konecno nado brat sebja v ruki i bez krikov, skandalov vozdejstvovatj-tyt nado nad soboj v perbuju oceredj rabotatj-eto ocenj nelegko, vzat sebja v ruki tak ctob ne srivatsa.
Rebenka konecno pokazite specialistam, dumaju cto vi stanete sama spokojnee+soveti professionalov i togda vse postepenno naladitsa. Terpenija vam i stojkosti.

uz augšu Aplūkot vizītkarti Nosūtīt personīgo ziņojumu

zneja offline zneja Ziņojums Treš Feb 23, 2011 14:55 Atbildēt ar citātu




Ziņojumi: 1533
Pilsēta: Zepniekkalns

Вы большая молодец, что осознали существование проблемы! Рукопожатие Винить себя сейчас не стоит, чувство вины не лучший помощник, а вам и вашему сыну помощь нужна! Дельных советов я вам вряд ли надаю, а вот морально поддержать - это запросто! Всё у вас наладится Цветок Счастье нереальное


_________________
Мне интересно все, чего я еще не знаю

uz augšu Aplūkot vizītkarti Nosūtīt personīgo ziņojumu

Liluu offline Liluu Ziņojums Cet Feb 24, 2011 01:24 Atbildēt ar citātu




Ziņojumi: 1183
Pilsēta: Coventry, UK

Я бы тоже посоветовала гомеопата. Мне кажется, если уже 9 лет и не проходит, то надо что-то делать. Самой тоже надо бы к гомеопату. Так будет легче всем. Цветок


_________________

Мамы не летают! Мамы крыльями всегда деток закрывают!!!

uz augšu Aplūkot vizītkarti Nosūtīt personīgo ziņojumu

De-zi offline De-zi Ziņojums Cet Feb 24, 2011 12:31 Atbildēt ar citātu




Ziņojumi: 292
Pilsēta: Пурвциемс

Возможно ваш сын не чувствует себя дома в безопасности, т.е. нет в этом 100% уверенности, поэтому и страхи разные, которые больше всплывают ночью, когда организм расслабляется. А днём он может ситуацию контролировать.
Попробуйте больше или почаще проводить с ним времени один на один, почаще обнимать, приободрть каким-то жестом(типа по плечу похлопать, спину погладить) смотреть ему в глаза с улыбкой, делать акцент на том, что у него получается, т.е побольше положительных действий в сторону сына. Чтобы не только на словах знал, что вы его любите, а и на действиях чувствовал. А любовь родителей придаст уверенности и в окружающем мире и со страхами будет легче справиться.
Ну и советы специалистов надо послушать, возможно и таблетки нужны.
Очень большой плюс, что сами осознали ситуацию и решили всё изменить !!! И теперь самое главное надо родителям набраться терпения и изменить линию поведения с сыном. Это наверное самое сложное... Сил вам! Цветок


_________________

uz augšu Aplūkot vizītkarti Nosūtīt personīgo ziņojumu

uuuuu offline uuuuu Ziņojums Cet Feb 24, 2011 13:12 Atbildēt ar citātu




Ziņojumi: 1148
Pilsēta: Jurmala

любить любить и любить! телесный контакт - мамины любящие руки. чувство защищенности!
он все же еще ребенок. хоть и 9 лет
сходите в церковь(если верущие)

держитесь, верьте в себя, вы хорошая мама! у вас все получится.

советов про врачей и тд, дать не могу.. просто поддержу вас! Цветок Цветок Цветок


_________________

uz augšu Aplūkot vizītkarti Nosūtīt personīgo ziņojumu

unonia offline unonia Поэтессa всея ККМ Ziņojums Cet Feb 24, 2011 13:34 Atbildēt ar citātu




Ziņojumi: 7672

Citāts:

к неврологу едем... знаю выпишет таблеток кучу ... придётся слушаться врачей на сей раз



Только галаперидол не принимайте, очень вас прошу. Даже если выпишут. И вообще - не помогут вам таблетки... Нет!

Говорите с сыном. Много, вдвоем. Говорите откровенно. Расскажите, что любите его, что иначе не бывает, что мама ВСЕГДА любит своих детей, причем любит не за то, какие они хорошие, а просто так, потому что она МАМА. А ругаете не его самого, а когда не находите в себе сил и терпения объяснить, показать, как надо (это я про те же уроки). Ругаете, когда устаете. Озвучивайте свои чувства. Считайтесь с его мнением и его желаниями, не давите чересчур. Обязательно: обнимать, целовать, по голове гладить - особенно перед сном, когда уже в кровати лежит. Хвалить. Архиважно такому впечатлительному ребенку дать ощущение надежной стены за спиной, он должен быть уверен - что бы ни случилось с ним, он всегда может рассчитывать на вашу поддержку. С папой надо поговорить тоже. Методы "выплывет - батыр будет" с такими детьми не работают. Можете просто сломать мальчишку. Виноватить себя тоже не надо. Что было - не изменить, меняться надо сейчас, сегодня. От вас зависит, как сложится жизнь сына. Будет ли он всю жизнь искать одобрения, как выгнанная из дому собачонка. Или вырастет свободным и сильным.

Удачи вам, сил, терпения и мамской мудрости! Цветок


_________________
пишу стихи на заказ - свадьбы, юбилеи, дни рождения Улыбка

uz augšu Aplūkot vizītkarti Nosūtīt personīgo ziņojumu Nosūtīt e-pastu Apmeklēt autora mājas lapu

Komsomolka offline Komsomolka Ziņojums Pirm Feb 28, 2011 00:08 Atbildēt ar citātu




Ziņojumi: 10
Pilsēta: Riga

Спасибо большое. Сердечное спасибо за такую поддержку. Цветок Даже не ожидала , что вы вот так вот всё воспримите. Слёзы до слёз. Легче стало. Спасибо Вам всем девочки. Читаю и понимаю, что я не делала элементарных вещей, а ведь я очень люблю сына. Я повторяю ошибки своей матери, а на самом деле клялась себе, что так как со мно родители поступали, я со своими детьми точно не буду..... а вышло .... Надо было раньше вам сюда написать....давно мне кто-то советовал....Спасибо Вам большое!!! Надеюсь я смогу исправить то что наделала Печально Печально Печально Печально
Были мы у невролога, выписал он нам успокоительные Адаптол. Сказал сделать электроэнцефалограмму. Сделали уже, по ответу я поняла , что какие-то ритмы быстрее , чем должны быть в его возрасте и что эпилепсии нет. В среду пойдём к доктору повторно с результатами. К гомеопату схожу, спасибо за совет.

uz augšu Aplūkot vizītkarti Nosūtīt personīgo ziņojumu

Nasenjka offline Nasenjka Kreatīvā māmiņa
Kreatīvā māmiņa Ziņojums Pirm Feb 28, 2011 00:37 Atbildēt ar citātu




Ziņojumi: 1074
Pilsēta: Ильгуциемс

я так лунатила в детстве - снился кошмар. даже сейчас могу его вспомнить и мурашки по коже. но неописуемое что-то. и пока мне это снилось - я кричала во сне, плакала, вырывалась и не могла проснуться. один раз даже скорую вызывали.
потом лунатила так сестра (5 лет разница с ней) - тоже плакала с открытыми глазами, что-то говорил, вырывалась из рук, могла побежать. успокаивали долго, уговаривали - в итоге просыпалась.
прошло само, никуда нас не водили. мама не ругалась, родителей мы не боялись, дома нас одних не оставляли - ничего из того, что вы перечислили.
у меня такие ночные пробуждения один только кошмар вызывал.
у сестры как-то связано было с двухэтажной кроватью - она спала внизу - и более менее стала спокойной спать когда мы 2 кровати раздельные купили.


_________________
упустила возможность промолчать (с)

uz augšu Aplūkot vizītkarti Nosūtīt personīgo ziņojumu Apmeklēt autora mājas lapu Skype

uuuuu offline uuuuu Ziņojums Pirm Feb 28, 2011 10:10 Atbildēt ar citātu




Ziņojumi: 1148
Pilsēta: Jurmala

адаптол - очень сильный. мне его выписывали когда были жуткие стрессы на работе. от одной таблетки ходила как мешком пришебленная.
может погодите с ним Размышляю


_________________

uz augšu Aplūkot vizītkarti Nosūtīt personīgo ziņojumu

mymy offline mymy Ziņojums Pirm Feb 28, 2011 10:20 Atbildēt ar citātu




Ziņojumi: 3987
Pilsēta: Рига, Иманта

uuuuu :
адаптол - очень сильный. мне его выписывали когда были жуткие стрессы на работе. от одной таблетки ходила как мешком пришебленная.
может погодите с ним Размышляю


По-моему если человек решил обратиться к врачу с проблемой- врач назначает и отменяет препараты! Тем более вы не знаете дозировку.

uz augšu Aplūkot vizītkarti Nosūtīt personīgo ziņojumu

uuuuu offline uuuuu Ziņojums Pirm Feb 28, 2011 10:23 Atbildēt ar citātu




Ziņojumi: 1148
Pilsēta: Jurmala

mymy врачи разные бывают!
для профилактики можно сходить и к 2м и к 3м. Рукопожатие


_________________

uz augšu Aplūkot vizītkarti Nosūtīt personīgo ziņojumu

jujuka offline jujuka Ziņojums Pirm Feb 28, 2011 11:00 Atbildēt ar citātu




Ziņojumi: 1355
Pilsēta: Плявниеки

Вы молодец, что высказались и приняли эту проблему. Понимать, что эта проблема есть - это уже 50% успеха.

На мой взгляд, здесь большая психологическая проблема. Вам нужен хароший специалист, который сможет разкрутить этот клубок и связать все ниточки (без узлов) между вами и вашим ребёнком.

То что касается лекарст (любых) - это не будет спасение, это может идти плюсом, на общий результат.

Я полностью соглашусь с девочками - что надо ЛЮБИТЬ. Это сложно. Потому что мы пытаемся воспитывать, учить, успеть вложить в ребёнко мах за мин. времени. Пытается работать, готовить, стирать. убирать...... НО ребёнок - это и есть мир матери! Постарайтесь сами себя контролировать. Больше разговаривать.

Читайте книги по психологии, там много дельных советов
- Как говорить, чтобы дети слушали...
- История возрастной психологии
- Личность и её формирование
- Правила родителей

Боритесь за своего ребёнка! Топчите все его страхи и комплексы. Всё у вас будет хорошо!!! Счастье нереальное

uz augšu Aplūkot vizītkarti Nosūtīt personīgo ziņojumu

Komsomolka offline Komsomolka Ziņojums Cet Mar 03, 2011 00:17 Atbildēt ar citātu




Ziņojumi: 10
Pilsēta: Riga

Спасибо большое. !!!!!!
С ЕЕG у нс всё хорошо - эпилепсии нет, так то-то по мелочи.
Адаптол - по пол таблеточки перед сном. И Ноофен по пол таблеточки два раза в день. Попить их месяц, а за этот месяц наладить режим, отношения с сыном, научиться складывать свой день , чтобы успевать сделать свои дела и пообщаться с сыном. А после таблеток пытаться контролировать себя и любить сына как саму себя. Вот вкратце то что нам посоветовал невролог. (сказал, что лучше без лекарств, но так как так далеко зашло надо помочь с их помощью наладить ситуацию).
Я и сама этот адаптол стала пить. К гомеопату записалась....посмотрю что он посоветует. Даже не знаю что лучше сейчас поможет - гомеопатия или "адаптолы"...

uz augšu Aplūkot vizītkarti Nosūtīt personīgo ziņojumu

Ксена offline Ксена Konsultants-terapeits
Konsultants-terapeits Ziņojums Cet Mar 03, 2011 00:24 Atbildēt ar citātu




Ziņojumi: 3352
Pilsēta: Родом из детства)))

И к психологу сходите. Адаптол с ноофеном купите, и сложите в ящичек-Вам так спокойнее будет. Гомеопат даст горохов, а психолог найдет то самое "больное" для вас обоих место, и станет совсем легко. ИМХО, здесь нужен комплексный подход.


_________________
Ясенька (30.10.2005) и Стасёныш (25.04.2007)
Когда Вы думаете о том, что я, возможно, могу Вам помочь, просто наберите номер: 28713889 (Bite)

uz augšu Aplūkot vizītkarti Nosūtīt personīgo ziņojumu

Komsomolka offline Komsomolka Ziņojums Cet Mar 03, 2011 00:52 Atbildēt ar citātu




Ziņojumi: 10
Pilsēta: Riga

И к психологу пойдём....у нас знакомая психолог, как-то в гости к ней ездили, общались......сын её знает, как мою подругу, а не как психолога, поэтому легче наверное ему у неё будет открыться ( и сыну и мне).

uz augšu Aplūkot vizītkarti Nosūtīt personīgo ziņojumu

Skvorushka offline Skvorushka Logopēds, psihologs Ziņojums Cet Mar 03, 2011 01:32 Atbildēt ar citātu




Ziņojumi: 1955
Pilsēta: Рига, Иманта

сходите на курс эмоциональное развитие ребенка - лучше вдвоем с мужем - вам просто нужно помочь наладить отношения с сыном
если один психолог "не пошел" - сходите к другому, третьему, десятому - вы обязательно найдете своего, который поможет
больше обнимайте, целуйте,говорите
возможно, помощь требуется и вам - часто не резрешенные проблемы детства, накомленные обиды и боль очень влияют на отношения с детьми
а самое главное - не корите себя, пожалуйста!
вы для ребенка - самая хорошая, самая родная мама, у вас все наладится со временем

ПС к психологу лучше идти незнакомому - не к подруге, отношения с психологом - это не дружба, а работа, опытные профессионалы никогда не берут на прием не то что друзей, но даже и знакомых - совместить дружбу и терапию невозможно, что-то одно вы потеряете...
И ребенку легче открыться незнакомому и заинтересованному человеку, который созранит его тайны и страху, чем маминой подружке, когда всегда есть страх, что она раскажет маме и то, что было под большим секретом.
Да и подружке может быть жалко (даже неосознанно) огорчить и расстроить, а поэтому - может пожалеть и не сказать очень важных, нужных, но горьких и жестких вещей. И как потом дружить, если для терапии пришлось вывернуться наизнанку в поисках решения, говорить о тяжелом, вспоминать страшное, быть перед человеком таким откровенным, что возникает чувство - он знает слишком много, а я его так не знаю. Можно потерять подругу.
Решать вам, только оценивайте риск.
Это профессиональный взгляд и результат многолетнего опыта...


_________________
лагеря в Агенскална - языки, творчество, наука. Запись открыта!

uz augšu Aplūkot vizītkarti Nosūtīt personīgo ziņojumu Nosūtīt e-pastu Apmeklēt autora mājas lapu Skype

Ксена offline Ксена Konsultants-terapeits
Konsultants-terapeits Ziņojums Cet Mar 03, 2011 01:43 Atbildēt ar citātu




Ziņojumi: 3352
Pilsēta: Родом из детства)))

Олечка,спасибо тебе,ИМХО, именно такой комментарий и нужен был... Врачи никогда не лечат своих-уж очнь мешает личностный фактор...


_________________
Ясенька (30.10.2005) и Стасёныш (25.04.2007)
Когда Вы думаете о том, что я, возможно, могу Вам помочь, просто наберите номер: 28713889 (Bite)

uz augšu Aplūkot vizītkarti Nosūtīt personīgo ziņojumu

Komsomolka offline Komsomolka Ziņojums Sest Mar 05, 2011 11:15 Atbildēt ar citātu




Ziņojumi: 10
Pilsēta: Riga

Поскольку дельта-сон преобладает в начале ночи, страхи обычно возникают в течение первого часа сна. Часто они сопровождаются душераздирающим воплем и бурными вегетативными реакциями организма - глаза широко открываются, сердце выскакивает из груди, бьет дрожь, человек покрывается потом, одним словом, находится в паническом состоянии. Эпизоды могут длиться от одной до нескольких минут. Поговорить с человеком в этот момент бывает трудно, так как он не осознает присутствия других людей. Через некоторое время человек снова засыпает и, как правило, на следующее утро ничего не помнит.

Особенно ужасно чувствуют себя родители, если ночные страхи беспокоят их ребенка. Однако ни в коем случае не следует тормошить малыша, и, более того, сразу же расспрашивать о происшедшем. Желательно постараться мягко уложить его в постель, погладить по голове и сказать несколько ласковых слов. Утром лучше вообще не вспоминать о ночном "приключении".

Ночные страхи у детей не являются признаками глубоких психологических проблем, но беспокоят чаще в периоды жизни, насыщенные бурными переживаниями. Они могут осложнить пребывание ребенка в лагере или ночевку в гостях. В таких случаях помогают низкие дозы транквилизаторов, но их не следует принимать постоянно.

uz augšu Aplūkot vizītkarti Nosūtīt personīgo ziņojumu

Komsomolka offline Komsomolka Ziņojums Sest Mar 05, 2011 11:18 Atbildēt ar citātu




Ziņojumi: 10
Pilsēta: Riga

Я окончательно определилась что с нами происходит. Это не лунатизм, а вот то что описано выше - ночные страхи, которые сопровождаются всем тем что у нас было. Как это всё сложно - дети. Никогда не думала, что дети это сложно, как бы странно это не звучало, а ведь мне уже 36 лет.... с сума сойти Слёзы

uz augšu Aplūkot vizītkarti Nosūtīt personīgo ziņojumu

Komsomolka offline Komsomolka Ziņojums Sest Mar 05, 2011 11:19 Atbildēt ar citātu




Ziņojumi: 10
Pilsēta: Riga

А на счёт психолога пожалуй соглашусь, попробую к незнакомому.

uz augšu Aplūkot vizītkarti Nosūtīt personīgo ziņojumu

unonia offline unonia Поэтессa всея ККМ Ziņojums Sest Mar 05, 2011 11:29 Atbildēt ar citātu




Ziņojumi: 7672

Конечно, это не лунатизм. Улыбка А именно страхи, невысказанные страхи. Печально Сходите вдвоем с сыном к Лисоне, Тане Кутузовой, она тут есть на сайте, телефон 29172231, она умеет работать с такими ситуациями и подскажет вам, что делать. Цветок Поверьте, это не так сложно, это не конец света. Нет! Но такие вещи не лечатся таблетками, а требуют определенных усилий с вашей стороны. Подмигиваю Все получится!


_________________
пишу стихи на заказ - свадьбы, юбилеи, дни рождения Улыбка

uz augšu Aplūkot vizītkarti Nosūtīt personīgo ziņojumu Nosūtīt e-pastu Apmeklēt autora mājas lapu

Komsomolka offline Komsomolka Ziņojums Treš Mar 09, 2011 19:05 Atbildēt ar citātu




Ziņojumi: 10
Pilsēta: Riga

Спасибо за телефон.
А таблетки мы начали пить и перестали вскоре, так как плач ночной и вставание стали происходить почти каждый день Печально

uz augšu Aplūkot vizītkarti Nosūtīt personīgo ziņojumu

Marusenka offline Marusenka Eksperte psiholoģe Ziņojums Piek Mar 11, 2011 11:39 Atbildēt ar citātu




Ziņojumi: 5506
Pilsēta: Рига

http://www.gestalt.sp.ru/materials/gestalt_articles/id13/
Страшные сновидения у детей
можно почитать...


_________________
Мозг человеческий - как это мало.
Нужно, чтоб кто-то кого-то любил. Поженян.
https://nadjazeiglis.taplink.ws

uz augšu Aplūkot vizītkarti Nosūtīt personīgo ziņojumu Nosūtīt e-pastu Apmeklēt autora mājas lapu Skype


Sākt jaunu tēmu Atbildēt tēmā
 


 
Iepriekšējā tēma ::  Nākamā tēma
Parādīt ziņojumus:   


Рига, Латвия
Pirmd., 29/04
nakts

skaidrs

/images/weather/n_0_10_0_0.jpg
10°..12°

Vējš DA, 2-4 m/s
Atm. spiediens 768..770 mm
Pirmd., 29/04
rīts

skaidrs

/images/weather/d_0_10_0_0.jpg
13°..15°

Vējš DA, 3-5 m/s
Atm. spiediens 768..770 mm
Pirmd., 29/04
diena

apmācies

/images/weather/d_3_10_0_0.jpg
22°..24°

Vējš D, 5-7 m/s
Atm. spiediens 768..770 mm
Pirmd., 29/04
vakars

apmācies

/images/weather/n_3_10_0_0.jpg
18°..20°

Vējš DA, 0-2 m/s
Atm. spiediens 768..770 mm

Piedavāts Gismeteo.Ru

Tagad portalā 1 viesu un 1 lietotāju.
Ja Jums ir vispārīgi jautājumi, lietišķi piedāvājumi vai ieteikumi, uzrakstiet mums vēstuli
© KKM Klubs 2006 — 2022