Ziņojumi: 2499

mamule4ka :

Девочки!Темка сильно зацепила...А кормящей мамке оно мона?

Я кормящая

_________________
Честно говоря, мне не нужен тот, кто видит во мне только хорошее, мне нужен тот, кто видит во мне и плохое, но при этом все еще хочет быть со мной.
(Мэрилин Монро)

Ziņojumi: 11894

кормящим главное не забывать что кушать тоже надо)

Ziņojumi: 2499

Ljul4ik :

кормящим главное не забывать что кушать тоже надо)

Да да, именно кушать а не жрать

_________________
Честно говоря, мне не нужен тот, кто видит во мне только хорошее, мне нужен тот, кто видит во мне и плохое, но при этом все еще хочет быть со мной.
(Мэрилин Монро)

Ziņojumi: 2781
Pilsēta: Саласпилс

Да да, именно кушать а не жрать [/quote]
Вот это и есть наша основная проблемка У меня прям фобия-жрать не буду-молока не будет Спасибо бабушкам-засело так,что аж не могу

Ziņojumi: 2150
Pilsēta: Salaspils

Ljul4ik :

Выпила за сегодня литр воды,это для меня ну пипец как много На соль пока нре налегаю, воду бы приучиться пить

Кстати с солью вода легче идёт

Я по началу просто много воды пить стала, потом у меня появился такой пресный вкус во рту который как раз заесть хочется, в общем рука сама за солью потянулась

_________________
Трижды мама.
Моя студия

Ziņojumi: 2150
Pilsēta: Salaspils

Грудное вскармливание
http://www.vodalechit.forum24.ru/?1-2-0-00000111-000-0-0-1256461411

_________________
Трижды мама.
Моя студия

Ziņojumi: 331
Pilsēta: Саласпилс

Насколько я теперь уже понимаю, ваша солевая непереносимость - это все лишь хроническое обессоливание. Оказывается, все очень просто - организм не принимает соль, значит она ему просто необходима! Тобеж все наоборот. Вы СИЛЬНО обессолены. И чем дольше не начинать есть соль, тем больше проблем может возникнуть. Отеки - это первый признак обессоливания. Я не буду пересказывать процессы, почитайте посты Михаила, который очень доступно все обьясняет. Если начинать постепенно - сначала без соли пару недель, потом очень осторожно добавлять соль, то отеки пройдут, как только организм поймет, что натрий будет теперь поступать регулярно и не надо больше удерживать для этого воду (все взаимосвязано у нас). Там есть очень много темок про отеки, конкретные дневники с подобными случаями. Если делать все граматно, то отеки пройдут. У меня уже есть примеры рядом.

Кстати, ссылки форума по этой теме, книг я уже вам давно посылала Если бы немного почитали, то все стало уже ясно. Видимо, еще петух не клюнул как меня уже

_________________

Pēdējo reizi tika rediģēts: Inese (Pirm Dec 07, 2009 22:19), kopumā tika rediģēts 1 reizi

Ziņojumi: 331
Pilsēta: Саласпилс

Соль делает процесс питья воды очень легким. Я сама раньше и литра не могла выпить, давилась. А с солью все стало по-другому. Соль способствует питью.
Есть еще один ценный американском форум, который пропогандирует методику доктора Б.
http://www.watercure2.org/

_________________

Ziņojumi: 2781
Pilsēta: Саласпилс

Yulia Спасибочки Осталось всё по полочкам разложить в головушке своей

Ziņojumi: 2001
Pilsēta: SaLas_pils

Аня... у меня были отеки постоянные, песок в почках, даже камень однажды вышел.
После активного питься отеки прошли. И до сих пор их нет особо...
Что касается соли - как уже упоминалось - есть разница, есть соленую еду или просто соль. Вобщем надо матчасть изучить.
Можно просто с воды начать, без всякого насилия над организмом. Я раньше могла вообще за весь день не вспомнить о питье, т.е. считла, что мне пить не хочется никогда. А потом, как войдешь во вкус понимаешь, что оказывается раньше желание пить едой зачем-то захомячивалось.

Yulia :

Ты его грызть будешь? зубов не жалко?

Юль... зачем ж грызть?)) Лизать... вон и умные люди выше мою точку зрения разделяют.

Сорри... анекдот навеяло))
Холмс с Ватсоном наблюдают как две леди едят эскимо.
- Доктор, посмотрите, как эти дамы едят мороженое... Одна его кусает, другая лижет. Как Вы думаете, которая из них замужем?
- Холмс, ну конечно же та, что лижет!
- Нет, доктор! Замужем та, что кусает.
- Хм... почему Вы так думаете?!
- Это элементарно, Ватсон... у нее есть обручальное кольцо на руке.

Ziņojumi: 331
Pilsēta: Саласпилс

Ksju :

А ещё я вспомнила, что ведь норма соли по мед.источникам 9г/день! Я с едой столько точно не сьедаю (а если учесть все мои бессолевые диеты по детству так вообще плохеет)! Получается мы себя всю жизнь обессаливаем и обезваживаем если не едим соль дополнительно

Ksju, 9 грамов -эта минимальная медицинская норма, которую мы не соблюдаем. На самом деле в 1 литре крови -9 грамов натрия, тобеж чтобы скомпенсировать потери натрия с потом, выделениями, мочой, мы, оказывается, смело можем употреблять по 9 грамов натрия на 1 литр воды (естественно постепенно увеличивая). Тобеж за день мы можем сьедать гораздо больше чем 9 грамов. (На форуме опытные уже дошли до 30-40 грамов в день и чувствуют себя превосходно) Как я вычитала, натрий - единственный минерал, который выводится с мочой, если он находится в организме в избытке. Отложения же солей в суставах - это отложения сьедаемой ''плохой'' соли через еду - копченности и прочее.

_________________

Pēdējo reizi tika rediģēts: Inese (Pirm Dec 07, 2009 22:37), kopumā tika rediģēts 1 reizi

Ziņojumi: 2499

Ага И что удивительно, почки способны вывести до 40 г/л соли Во как!

_________________
Честно говоря, мне не нужен тот, кто видит во мне только хорошее, мне нужен тот, кто видит во мне и плохое, но при этом все еще хочет быть со мной.
(Мэрилин Монро)

Ziņojumi: 331
Pilsēta: Саласпилс

Так что, девчонки, не бойтесь ''белой смерти'

_________________

Ziņojumi: 331
Pilsēta: Саласпилс

Ksju, я тоже тебе благодарна за эту темку Я давно уже порывалась открыть ее, нескольким посылала линки лично. Но не было интереса. А сейчас видимо, пришло время

_________________

Pēdējo reizi tika rediģēts: Inese (Pirm Dec 07, 2009 22:43), kopumā tika rediģēts 1 reizi

Ziņojumi: 2499

Ещё пару слов про отёки...

Я тоже вечно отёкшая была если чуть жидкости перепивала. Прочитав матчасть собственно это была первая причина почему я решила начать так водохлёбить, реально задолбало ходить мешком с водой с разницей веса по 2-3 кг вечером и утром

_________________
Честно говоря, мне не нужен тот, кто видит во мне только хорошее, мне нужен тот, кто видит во мне и плохое, но при этом все еще хочет быть со мной.
(Мэрилин Монро)

Ziņojumi: 2499

Inese :

Ksju, я тоже тебе благодарна за эту темку Я давно уже порывалась открыть ее, нескольким даже посылала линки лично. Но не было интереса. А сейчас видимо, пришло время

На здоровье
Да, так и есть
Что говорить если мне моя мама про это уже давно говорила,но не слышала я её,видимо была ещё не готова А ведь именно на воде мама нехило скинула вес в свои то 59 лет до 55 кг

_________________
Честно говоря, мне не нужен тот, кто видит во мне только хорошее, мне нужен тот, кто видит во мне и плохое, но при этом все еще хочет быть со мной.
(Мэрилин Монро)

Ziņojumi: 1722
Pilsēta: riga/ziepniekkalns. daugavpils/centr

ой-вы меня оочень заинтересовали
сама я мало пью-при этом жую всякую фигню
лицо еще стало шелушится
теперь начитаюсь-запрограмирую себя и будем ждать изменений
а кипяченую воду можно с солью?

_________________

Ziņojumi: 2499

Можна, только смысл?

_________________
Честно говоря, мне не нужен тот, кто видит во мне только хорошее, мне нужен тот, кто видит во мне и плохое, но при этом все еще хочет быть со мной.
(Мэрилин Монро)

Ziņojumi: 1722
Pilsēta: riga/ziepniekkalns. daugavpils/centr

не поняла- вы имеете виду- то что она мертвая и не полезная?

_________________

Ziņojumi: 2499

На счёт "мёртвая" не скажу, но при кипячении таки она меняет свой минеральный состав и свойства

_________________
Честно говоря, мне не нужен тот, кто видит во мне только хорошее, мне нужен тот, кто видит во мне и плохое, но при этом все еще хочет быть со мной.
(Мэрилин Монро)

Ziņojumi: 2150
Pilsēta: Salaspils

naomica :

ой-вы меня оочень заинтересовали сама я мало пью-при этом жую всякую фигню лицо еще стало шелушится теперь начитаюсь-запрограмирую себя и будем ждать изменений а кипяченую воду можно с солью?

Можно только соль отдельно

_________________
Трижды мама.
Моя студия

Ziņojumi: 2916
Pilsēta: Vecmilgravis

мне уже хочется рассказать про свое водопитие )) сегодняшнее )) думала начать потихоньку, но выдула помоему за день уже литра полтора (обычно выпиваю максимум 2 стакана в день)

чуть смущает то, что к вечеру появилост ощущение сухости во рту...

Ziņojumi: 2499

О, поздравлянсы
Отлично!
Если есть сухость-почему бы не попить?

_________________
Честно говоря, мне не нужен тот, кто видит во мне только хорошее, мне нужен тот, кто видит во мне и плохое, но при этом все еще хочет быть со мной.
(Мэрилин Монро)

Ziņojumi: 4873
Pilsēta: Garkalne

ну да, кипяченую воду нет особого смысла пить

...вообще, я в шоке я думала, что я больная - много воды пью (диабет, наверное), да еще соль из солонки укушиваю регулярно. А оказывается - это система такая! ...вот это даааа Ну и да, как-то само-собой получилось, что соки-морсы-компоты я не пью, а теперь еще и чаи-кофея (кроме травяных чаев) разучилась пить - после них еще сильнее пить хочется...и сладкого не ем - потом обопьешься

...девушки, мне интересно, как вы с ЭТИМ комфортно живете? У меня не получается...если я не дома, то у меня нету с собой столько воды. Это нужно или с собой постоянно литра полтора воды таскать, или потом дома обпиваться. У меня не получается это с удобством для себя организовать. Особенно сложно в гостях, т.к. мало у кого дома есть запасы питьевой воды Вот и получается, что вне дома я терплю или забываю попить, а до дома добираюсь реально погибающая от жажды

Ziņojumi: 1722
Pilsēta: riga/ziepniekkalns. daugavpils/centr

Yulia :

Можно только соль отдельно

то есть рассосать соль а потом запить

_________________