Ziņojumi: 1514
Pilsēta: Межциемс

Вот, собственно, встал вопрос, а чем же завтракать?
Как-то с обедами, ужинами и полдниками проблем не возникает, всегда можно что-то придумать.

До начала прикорма завтраки у нас обычно были плотненькие, например, картошечка жареная, яйцошница, бутеры горячие или простые... Вообщем, всё какое-то жареное, неполезное и посему неподходящее для педприкорма. Каши я никогда не любила, ну разве что геркулесовую, и то, иногда. Творог только недавно начала есть, скорее ради ребёнка.

Вообщем, вопрос вот в чём - чем разнообразить завтраки, чтоб и вкусно, и полезно, в т.ч. ребёнку. Поделитесь опытом

_________________

Ziņojumi: 6908
Pilsēta: Страна чудес, Иманта

Ну собственно тут 2 пути: либо педприкармливать тем, что едите сами, либо менять собственный рацион на "правильный" и кормить этим малыша.

_________________
Восточные танцы. Zumba-fitness

Ziņojumi: 1514
Pilsēta: Межциемс

Ну конечно же второй путь
Поэтому и спрашиваю совета, как сделать так, чтоб было не только полезно, но и вкусно

_________________

Ziņojumi: 6908
Pilsēta: Страна чудес, Иманта

Tania :

Ну конечно же второй путь Поэтому и спрашиваю совета, как сделать так, чтоб было не только полезно, но и вкусно

научиться самой КУШАТЬ КАШИ . Или овощные салаты. Самый полезный завтрак. Ибо только собственным примером можно привить ребёнку правильную привычку питаться.

А чем плохи бутерброды? Это самая простая и легкоусваемая пища для ребёнка( я имею в виду основу - хлеб).

_________________
Восточные танцы. Zumba-fitness

Ziņojumi: 1514
Pilsēta: Межциемс

А наверх, на хлеб, что?

_________________

Ziņojumi: 7664
Pilsēta: Саркандаугава

помидоры+сыр
творог+варенье или творог+зелень+огурец
вареное мяско
просто сыр
масло+зелень
вареное яйцо

вариантов миллион, даже если колбасу ядом считать

Moderators
Ziņojumi: 18185
Pilsēta: Пурвциемс

если с кашами дружбы особой нет, можно примерно так распределить - 2 раза в неделю каши, 1 раз - омлет, 1 раз - хлеб+сыр+овощи, 1 раз - сырники, 1 раз блинчики-оладушки, 1 раз - творог со сметаной

Ziņojumi: 6908
Pilsēta: Страна чудес, Иманта

Tania :

А наверх, на хлеб, что?

масло и сыр, мясо варёное-запечёное, овощи, мёд или варенье( хотя с мёдом осторожно). Ну ведь необязательно делиться всем. Если любите бутики с колбасой, можно ей не делится, а дать просто хлеба с маслом.
Боитесь жареного, дайте кусок из середины. Но всё равно, если в доме едят "вредное" жареное-острое-корчёное, то детю лучше раньше к этому привыкать в микродозах.
Моя деука с 8 месяцев маринованные огурцы с жареной картошкой уминает, очень уважает копчёную курицу и шашлык. Все живы, отсутствием аппетита или разборчивостью за столом не страдаем.

_________________
Восточные танцы. Zumba-fitness

Ziņojumi: 6397
Pilsēta: ПриРижье

Жареную картошку и чуток огурца маринованного мы вчера как раз ели как-то даже не подумала, что это какая-то особая пища и блины с медом вчера лопали, детю старались без меда выдавать, но раньше опробовано - вроде гуд все. Мюсли с йогуртом иногда едим по утрам. Каши - AXAвские, чтоб быстро приготовил и гатавс и вкусно. С бутиков все даю, и лососину тоже, например
грибы, орехи и яйца - пока не трогаем.

у нас так, не знаю насколько правильно, но всех пока устраивает

_________________
8!
Младшая 01.03.2014.

Ziņojumi: 2244
Pilsēta: Рига

а мне вот наоборот с каш пришлось перейти на другие завтраки-доча наотрез отказалась есть каши и до сих пор не ест их а для меня каша-лучший завтрак Так что не всегда личный пример работает, увы... зато я теперь освоила и ленивые вареники и сырники и бутики А для дочи до 3 лет лучший завтрак был-тарелка борща

Ziņojumi: 6908
Pilsēta: Страна чудес, Иманта

личный пример - понятие сильно растянутое во времени. Он работает всегда, только у кого-то раньше, у кого-то позже. Возможно, девочка годам так к 20 полюбит каши.( я каши в детстве ненавидела, сейчас оч. уважаю - личный пример родителей)

_________________
Восточные танцы. Zumba-fitness

Ziņojumi: 2244
Pilsēta: Рига

ну, к 20 годам-вполне возможно впрочем, поскольку она не ест только каши, с остальной едой проблем нет-пусть не ест, раз не хочет

Ziņojumi: 6908
Pilsēta: Страна чудес, Иманта

Вообще я считаю, что ребёнок должен познакомиться со всей едой, что принята в семье( и полезной и не очень), чтобы у него был выбор: есть ему каши или завтракать борщом. И есть, когда хочется есть, а не когда положено.

_________________
Восточные танцы. Zumba-fitness

Ziņojumi: 2244
Pilsēta: Рига

oltea :

Вообще я считаю, что ребёнок должен познакомиться со всей едой, что принята в семье( и полезной и не очень), чтобы у него был выбор: есть ему каши или завтракать борщом. И есть, когда хочется есть, а не когда положено.

ну так собственно и поступаем я борщи вообще не ем, так что завтракать борщом мне и в страшном сне не приснится а вот доча делает свой выбор! Радует, что она не пошла по моим стопам в избирательности в еде-я вообще мало что ем, список продуктов очень ограничен, а вот доча покушать любит разнообразно

Ziņojumi: 6908
Pilsēta: Страна чудес, Иманта

:

oltea : Вообще я считаю, что ребёнок должен познакомиться со всей едой, что принята в семье( и полезной и не очень), чтобы у него был выбор: есть ему каши или завтракать борщом. И есть, когда хочется есть, а не когда положено. ну так собственно и поступаем я борщи вообще не ем, так что завтракать борщом мне и в страшном сне не приснится а вот доча делает свой выбор! Радует, что она не пошла по моим стопам в избирательности в еде-я вообще мало что ем, список продуктов очень ограничен, а вот доча покушать любит разнообразно

levina, так мы уже прошли эти этапы развития и пришли к выводу на личном опыте, что всё сделали правильно. ( моя доча большой спец по монодиетам). Я скорее обращаюсь к тем, кто только начинает вводить прикорм. Ведь мамочки боятся дать малышу что-то "вредное". Как показывает опыт, детки-то умнее нас.

_________________
Восточные танцы. Zumba-fitness

Ziņojumi: 2462
Pilsēta: Riga

и мы едим все, кстати тоже стараюсь кушать более здоровую пищу( теже каши , которые никогда не ела, каждый день суп или бульен ради мелкой, овощные блюда).
моя мама хоть и умная в воспитании детей , но ввела прикорм так, что я всю жизнь, очсобенно детство не ела практически ничего. это главным образом все овощи, каши, все молочное и многое другое.
сейчас ради ребенка стараемся кушать разнообразно, ведь она ест ВСЕ
завтраки у нас-бутерброды, яйца, каши редко, булочка, блины, сосиски можем поесть или макароны с сыром, овощи

Moderators
Ziņojumi: 10992
Pilsēta: Плявниеки

у нас на завтрак может быть всё, что угодно и блинчики, и бутики, и борщи, и творог, и салатик, и макароны с сыром, и яйца, и сырнички ....
в дальнейшем надеюсь появится духовка и с ней появятся омлеты, запиканки и тыды

кашу лично я очень уважаю, особенно овсянку, сЭр мелкая тоже любит

Moderators
Ziņojumi: 6107
Pilsēta: Рига,центр

У нас овсянка рулит, сырники и творог Овсяночку и творог кушаем с ягодами,йогуртами короче со всем вкусным Я всегда ела овсянку по утрам,правда быстрого приготовления.А теперь варю на молочке,объедение просто

Ziņojumi: 2904
Pilsēta: Рига

у нас каши едятся периодами.
ещё я заметила, что обычно ест хорошо где-то через 1-1.5 часа после того как проснулись.
сегодня сразу приготовила кашу - ребёнок отказался есть, каша как стояла на столике так и стояла. через часа 2 я на кухне застоялась, прихожу, а ребёнок сидит сам за стульчиком и доедает ХОЛОДНУЮ кашу

сама завтракаю бутербродами, редко омлеты делаю.
в периоды когда ребёнок отказывается есть каши, то поедает с удивительной скоростью сыр с моих бутиков, просит добавки ещё. а хлеб мы едим только с семечками фазер.

_________________

Ziņojumi: 1514
Pilsēta: Межциемс

Девочки, спасибо! Вдохновляюсь
Пишите еще

_________________

Ziņojumi: 9834

Тост с сыром (давала из серединки тоста микродозы). творог, мюсли. Йогурт часто ем. Кашу иногда. Яица иногда.

Я на завтрак люблю одно и тоже есть. Рацион бедный

Когда с ребенком сидела моя мама, она стала кормить супом. Мелкая ела с удовольствием суп с утра!

Ziņojumi: 4321
Pilsēta: Рига, Пурвциемс

Эммм, ну мы мож какие-то неправильные, но на завтрак с удовольствием ребенок может съесть как горячих или простых бутеров, так и макарон с сосисками или борща,да ту же яичницу запросто и ничего плохого я в этом не вижу.
Каши, блинчики, сырки, йогурт, творого дама в чистом виде не ест.
Я уже писала, что на тему завтрака мы особо не паримся, иногда у нас на завтрак кусок огурца или яблока, запитый водой из кружки. И все счастливы и живы.

_________________

Ziņojumi: 4244
Pilsēta: Иманта

Тут тоже делились, чем деток на завтрак кормят.

ezhiha :

Хлопья - ага... у нас тоже бывают раз в месяц меню разбавить. Сегодня как раз на завтрак был борщ. Пиццу делала несколько раз. Сын любит и готовить быстро.

У нас, когда совсем-совсем малышом был... 8-9 месяцев... на завтрак были разные фрукты. Мелкий сыр трескал с большим удовольствием, хлеб.

Всякие блины появились, когда ребенок стал съедать больше, чем 3 микродозы... Для 3 микродоз не готовила, так как сама вообще не завтракаю... Так... кусочек сыра, яблочко.

_________________
Ребенок рождает родителей. Станислав Ежи Лец

Ziņojumi: 604
Pilsēta: Рига-Москва

а меня очень интересует, как обходятся те, у кого детки аллергичные. у нас эта проблема присутствует, к счастью не очень сильно. мне кажется, аллергия во многом сводит идею педприкорма на нет, так как уже многое из маминого меню детю не дашь.

Ziņojumi: 1446
Pilsēta: Рига, центр

А когда можно уже не микродозами давать?

_________________
«Адекватность - это всего лишь тщательно контролируемое безумие»