Sākumlapa  |  Forums  |  Raksti  |  Blogi  |  Galerijas  |  Zīdīšanas konsultanti  |  Nodarbību saraksts
по-русски   latviski

FotoGalerija

Nodarbības



FotoGalerija

FotoGalerija

Radošā darbnīca

Pērk un pārdod

MeklēšanaMeklēšana    GrupasGrupas    ProfilsProfils



Sākt jaunu tēmu Atbildēt tēmā
lapas
1 2
iepriekšējā  |  nākamā

Jevgenija offline Jevgenija Ziņojums Piek Nov 16, 2007 01:25 Atbildēt ar citātu




Ziņojumi: 812
Pilsēta: Зепниеккалнс- Елгава

Вот затараканилась Здорово Все хором удивляются ,что мы мало спим В шоке
А спим мы по такому порядку
в 21-22 идем укладываться на ночь( укладываемся почти час Не уверен )
в 9 утра как по будильнику просыпаемся( ночью тоже на дозаправку просыпаемся 2-3 раза)
дневные сна в 12-13 на пол часа Рулетка
в 16-17 ну на час максимум 2 Нервно курить
в целом за сутки 12-13 часов Играю мускулами

нашла вот такую статью Здорово http://probio.io/ru/reference/beginingoflife/normsofsleeping
а сколько у Вас спали или спят детки в 9 месецев Вопрос Вопрос


_________________

uz augšu Aplūkot vizītkarti Nosūtīt personīgo ziņojumu

Mumi offline Mumi Ziņojums Piek Nov 16, 2007 01:30 Atbildēt ar citātu




Ziņojumi: 4664

В этом возрасте при условии СС мы спали ночью с 22 до 9 (с едой ночью, но я это не помнила), а днем с 12 до 14 и с 17 до 19.
А какая разница что говорят? Малыш сам спит столько сколько ему надо. Разве он капризный или вялый?

ссылку целиком не читала, но уже эти строчки

Citāts:

Дайте ему шанс заснуть самостоятельно

Когда ребенку исполняется от 6 до 8 недель, начинайте давать ему шанс заснуть самостоятельно. Как? Положите его в кроватку, когда он сонный, но все еще не спит, советуют эксперты. Они отговаривают от укачивания или кормления ребенка перед сном, даже в этот младенческом возрасте. «Родители думают, что если они начнут приучать ребенка слишком рано, это не даст эффекта,», — говорят они,— " но это не так. Младенцы приобретают привычки, связанные со сном. Если Вы качаете вашего ребенка перед сном каждую ночь в течение первых восьми недель, почему позже он должен ожидать что-то другое?"



у меня вызвали как минимум недоумение.



Pēdējo reizi tika rediģēts: Mumi (Piek Nov 16, 2007 01:33), kopumā tika rediģēts 1 reizi

uz augšu Aplūkot vizītkarti Nosūtīt personīgo ziņojumu Skype

Jevgenija offline Jevgenija Ziņojums Piek Nov 16, 2007 01:32 Atbildēt ar citātu




Ziņojumi: 812
Pilsēta: Зепниеккалнс- Елгава

ну к вечеру капризничает, но я списываю на зЮбы Слёзы


_________________

uz augšu Aplūkot vizītkarti Nosūtīt personīgo ziņojumu

Mumi offline Mumi Ziņojums Piek Nov 16, 2007 01:34 Atbildēt ar citātu




Ziņojumi: 4664

Нормальный у вас малыш и спит как ему надо. Выбросьте все тараканы из головы и будьте счастливы Подмигиваю

uz augšu Aplūkot vizītkarti Nosūtīt personīgo ziņojumu Skype

no4ka offline no4ka Ziņojums Piek Nov 16, 2007 01:36 Atbildēt ar citātu



Moderators
Ziņojumi: 18185
Pilsēta: Пурвциемс

у меня деть спал примерно столько же - точно не больше Подмигиваю
когда был помладше днём спал 3 раза по 40 минут, потом 2 раза примерно по столько же, когда перешёл на 1 сон - стал спать чуть подольше (в среднем часа 1,5)

uz augšu Aplūkot vizītkarti Nosūtīt personīgo ziņojumu Skype

AH offline AH Ziņojums Piek Nov 16, 2007 01:44 Atbildēt ar citātu




Ziņojumi: 940

Jevgenija
Подмигиваю наши карапузы почти ровесники..... моя сейчас (последнюю неделю уж точно) спит так же и даже меньше Закатил глаза Подмигиваю Здорово
Укладываемся на ночь около 23..... ночью сама ест сколько посчитает нужным (я обычно и не помню, так как она сама подползает, пососёт и отваливается Очень смешно Здорово ) .... подъём устраивает около 8-9..... и даже до 3-х часов может тусить- только развлекай Подмигиваю Днём под настроение спит..... когда ...-цать минут, когда до максимум 2-х часов Подмигиваю Вечером/послк обеда или не укладывается совсем или просто пораньше пойдёт спать.....
Пока что я не парюсь..... потому как она очень активная, весёлая, шустрая
P.S. тоже зубы лезут..... поэтому она ещё к тому же всё время на сиси висит Здорово


_________________
Мама супер-деток!

uz augšu Aplūkot vizītkarti Nosūtīt personīgo ziņojumu ICQ numurs

Jevgenija offline Jevgenija Ziņojums Piek Nov 16, 2007 10:33 Atbildēt ar citātu




Ziņojumi: 812
Pilsēta: Зепниеккалнс- Елгава

я то стараюсь не париться! вот мне тут одна знакомая выдалаааааааа!!!!!
-она у тебя мало спит потому ,что много ест Смешно В шоке желудок мол не отдыхает Дразнюсь Дразнюсь Дразнюсь Дразнюсь
бред В шоке Смешно Дразнюсь Дразнюсь Дразнюсь


_________________

uz augšu Aplūkot vizītkarti Nosūtīt personīgo ziņojumu

inaras offline inaras Ziņojums Piek Nov 16, 2007 10:56 Atbildēt ar citātu




Ziņojumi: 1929
Pilsēta: Daugavpils

Jevgenija :
я то стараюсь не париться! вот мне тут одна знакомая выдалаааааааа!!!!!
-она у тебя мало спит потому ,что много ест Смешно В шоке желудок мол не отдыхает Дразнюсь Дразнюсь Дразнюсь Дразнюсь
бред В шоке Смешно Дразнюсь Дразнюсь Дразнюсь



а вы поспрашивайте ещё знакомых Подмигиваю другая знакомая скажет, что мало спит, т.к. голодная Смешно

всё пучком, мы тоже спали примерно также Смешно


_________________
Николь 10.10.2006
Натан 11.04.2009
Оливия 07.12.2012
Полина 05.12.2016

http://inarablog.com/

uz augšu Aplūkot vizītkarti Nosūtīt personīgo ziņojumu

luckymum offline luckymum Ziņojums Piek Nov 16, 2007 11:13 Atbildēt ar citātu




Ziņojumi: 5748
Pilsēta: UK,Greater Manchester

Jevgenija :
Вот затараканилась Здорово Все хором удивляются ,что мы мало спим В шоке
А спим мы по такому порядку
в 21-22 идем укладываться на ночь( укладываемся почти час Не уверен )
в 9 утра как по будильнику просыпаемся( ночью тоже на дозаправку просыпаемся 2-3 раза)
дневные сна в 12-13 на пол часа Рулетка
в 16-17 ну на час максимум 2 Нервно курить
в целом за сутки 12-13 часов Играю мускулами

нашла вот такую статью Здорово http://probio.io/ru/reference/beginingoflife/normsofsleeping
а сколько у Вас спали или спят детки в 9 месецев Вопрос Вопрос



mi gde to tak zhe spim,no ukladivaemsja v 00:00 na no4j ,uzhe ni pervuju nedelju Не уверен В шоке i pol dnja zanimaet ee ulozhitj,prosto tak ona ne zasipaet,nado uka4atj-popetj-pogladitj Не уверен priu4ila govorjat Злорадствую

uz augšu Aplūkot vizītkarti Nosūtīt personīgo ziņojumu Nosūtīt e-pastu Skype

Jevgenija offline Jevgenija Ziņojums Piek Nov 16, 2007 11:22 Atbildēt ar citātu




Ziņojumi: 812
Pilsēta: Зепниеккалнс- Елгава

luckymum :

Jevgenija :
Вот затараканилась Здорово Все хором удивляются ,что мы мало спим В шоке
А спим мы по такому порядку
в 21-22 идем укладываться на ночь( укладываемся почти час Не уверен )
в 9 утра как по будильнику просыпаемся( ночью тоже на дозаправку просыпаемся 2-3 раза)
дневные сна в 12-13 на пол часа Рулетка
в 16-17 ну на час максимум 2 Нервно курить
в целом за сутки 12-13 часов Играю мускулами

нашла вот такую статью Здорово http://probio.io/ru/reference/beginingoflife/normsofsleeping
а сколько у Вас спали или спят детки в 9 месецев Вопрос Вопрос



mi gde to tak zhe spim,no ukladivaemsja v 00:00 na no4j ,uzhe ni pervuju nedelju Не уверен В шоке i pol dnja zanimaet ee ulozhitj,prosto tak ona ne zasipaet,nado uka4atj-popetj-pogladitj Не уверен priu4ila govorjat Злорадствую



а я не укачиваю вообще Не уверен смотрю по детке, если уже глазки чешет , капризничает ! сисю в зубы и спать! на ночь лежим так с ней по часу, но с кравати не встаем! а вот днем не лежу часами, если сама спать не хочу! она другой раз посасет и заряжается енергией! опять тусить на пол! Улыбка


_________________

uz augšu Aplūkot vizītkarti Nosūtīt personīgo ziņojumu

zneja offline zneja Ziņojums Piek Nov 16, 2007 12:36 Atbildēt ar citātu




Ziņojumi: 1533
Pilsēta: Zepniekkalns

Ochenj aktualjnij vopros! U nas tozhe tarakani po etomu povodu zavelisj Тараканы stal prosipatsja po nocham minimum raza 4. Pervij raz prosipaetsja uzhe cherez 20-30 min kak na noch ulozhila. Hnichet vo sne, golovoj motaet, s boku na bok krutitsja. Mi idjom spatj v 22 (na zasipanie tozhe okolo chasa uhdit). Kushaem na krovati, potom beru na ruki i ukachivaju s sisej v zubah. Otpuskaet grudj sam, kachaju esho kontroljnih 10-15 min i v krovatku - uzhe spjashego. Poderzhu za ruchku 5 minut i uhozhu svoimi delami zanimatsja. A cherez 20-30 minut zovjot. Dostatochno pokachatj 5 minut, dazhe bez sisi i detj snovo spit. POsle etogo mozhet i 2-3 chasa prospatj, a ozhet opjatj cherez 20 min prosnutsja. Kogda ja sama uzhe legla spatj, togda zabiraju ego k sebe v krovatj. No tam vsjo ravno vorochaetsja. A teperj i dnjom takaja zhe fignja proishodit - ulozhish, a cherez 10-15 min zovjot. Vizhu spatj hochet - glazki trjot, zevaet, kaprizit, no ne spit. I na polu tusitj ne hochet, kaprizit. A na rukah dovoljnij. Ja taskaju ego konechno, no izuchatj mir i uchitsja polzatj kogda budem? Закатил глаза Chto zhe delatj? Davatj rebjonku samomu uspoloitsja mne materinsko serdce i nervi ne pozvoljajut, no vedj tak ne normaljno? Ili vsjo zhe normaljno? Вопрос Закатил глаза


_________________
Мне интересно все, чего я еще не знаю

uz augšu Aplūkot vizītkarti Nosūtīt personīgo ziņojumu

ShantyE offline ShantyE Ziņojums Piek Nov 16, 2007 12:57 Atbildēt ar citātu




Ziņojumi: 991
Pilsēta: пурвциемс

мы меньше спим. Закатил глаза
укладываемся в 9, спим до 7:30-8:30 как когда.
утром еще часик спим если повезет.
днем часик в неопределенное время.
я стараюсь как-то выровнять режим, но пока не получаеться. Закатил глаза


_________________

uz augšu Aplūkot vizītkarti Nosūtīt personīgo ziņojumu

dEadLock offline dEadLock Ziņojums Piek Nov 16, 2007 13:58 Atbildēt ar citātu




Ziņojumi: 9834

Мы спим 12-13 часов.

uz augšu Aplūkot vizītkarti Nosūtīt personīgo ziņojumu Skype

Macuko offline Macuko Ziņojums Piek Nov 16, 2007 14:55 Atbildēt ar citātu




Ziņojumi: 1021
Pilsēta: Jaunmārupe

zneja, то что он просыпается через 20-40 минут вечером, после засыпа, то это нормально. Так почти у всех деток на ГВ. А вот днём ему мамы не хватает - ложитесь вместе, не хотите спать - почитайте.


_________________

uz augšu Aplūkot vizītkarti Nosūtīt personīgo ziņojumu Nosūtīt e-pastu

Xjuh offline Xjuh Sertificēta zīdīšanas konsultante
Sertificēta zīdīšanas konsultante Ziņojums Piek Nov 16, 2007 14:56 Atbildēt ar citātu




Ziņojumi: 2586
Pilsēta: Рига, Гривас; Балдоне

Мы спим где-то в 23-00 до 9-10 на ночь и днём когда как. Когда 1 раз 2-3 часа, когда 40 минут.. Я не парюсь, даже наоборот. Если раньше я только и ждала, пока малышка заснёт, чтобы что-то сделать, так сейчас - наоборот. Ничего не сделаешь, пока она спит Улыбка


_________________
Стаж ГВ: 9 лет.


uz augšu Aplūkot vizītkarti Nosūtīt personīgo ziņojumu Nosūtīt e-pastu Apmeklēt autora mājas lapu MSN vārds Skype

Macuko offline Macuko Ziņojums Piek Nov 16, 2007 14:58 Atbildēt ar citātu




Ziņojumi: 1021
Pilsēta: Jaunmārupe

Меня свекровь тюкает тем что ребёнок мало спит, а что делать? Может снотворного дитю дать, чтоб спала дооолго, долго?! Злой хохот


_________________

uz augšu Aplūkot vizītkarti Nosūtīt personīgo ziņojumu Nosūtīt e-pastu

Tochka offline Tochka Ziņojums Piek Nov 16, 2007 15:19 Atbildēt ar citātu




Ziņojumi: 341
Pilsēta: Riga, Zepchik

Мы тоже спали не дольше. Месяцев в 10 вообще на один сон перешли. (Но утром вставали часов в 10, ложились в 22-23).

uz augšu Aplūkot vizītkarti Nosūtīt personīgo ziņojumu

luckymum offline luckymum Ziņojums Piek Nov 16, 2007 15:52 Atbildēt ar citātu




Ziņojumi: 5748
Pilsēta: UK,Greater Manchester

Jevgenija :

luckymum :

Jevgenija :
Вот затараканилась Здорово Все хором удивляются ,что мы мало спим В шоке
А спим мы по такому порядку
в 21-22 идем укладываться на ночь( укладываемся почти час Не уверен )
в 9 утра как по будильнику просыпаемся( ночью тоже на дозаправку просыпаемся 2-3 раза)
дневные сна в 12-13 на пол часа Рулетка
в 16-17 ну на час максимум 2 Нервно курить
в целом за сутки 12-13 часов Играю мускулами

нашла вот такую статью Здорово http://probio.io/ru/reference/beginingoflife/normsofsleeping
а сколько у Вас спали или спят детки в 9 месецев Вопрос Вопрос



mi gde to tak zhe spim,no ukladivaemsja v 00:00 na no4j ,uzhe ni pervuju nedelju Не уверен В шоке i pol dnja zanimaet ee ulozhitj,prosto tak ona ne zasipaet,nado uka4atj-popetj-pogladitj Не уверен priu4ila govorjat Злорадствую



а я не укачиваю вообще Не уверен смотрю по детке, если уже глазки чешет , капризничает ! сисю в зубы и спать! на ночь лежим так с ней по часу, но с кравати не встаем! а вот днем не лежу часами, если сама спать не хочу! она другой раз посасет и заряжается енергией! опять тусить на пол! Улыбка



uu nas tozhe bilo tak do nedavnego vremeni,a sej4as isteriki-nado ko4atj,ona podpevaet.a ranj6e tozhe prosto sisju v zubi i spim Не уверен vot sej4as 15 min. plakala 4to to,dazhe na rukax ne uspokaivalasj i vo sne xljupaet Слёзы

uz augšu Aplūkot vizītkarti Nosūtīt personīgo ziņojumu Nosūtīt e-pastu Skype

luckymum offline luckymum Ziņojums Piek Nov 16, 2007 15:54 Atbildēt ar citātu




Ziņojumi: 5748
Pilsēta: UK,Greater Manchester

ShantyE :
мы меньше спим. Закатил глаза
укладываемся в 9, спим до 7:30-8:30 как когда.
утром еще часик спим если повезет.
днем часик в неопределенное время.
я стараюсь как-то выровнять режим, но пока не получаеться. Закатил глаза


tak 4asov 13 i nabiraetsa zhe Закатил глаза

uz augšu Aplūkot vizītkarti Nosūtīt personīgo ziņojumu Nosūtīt e-pastu Skype

Xjuh offline Xjuh Sertificēta zīdīšanas konsultante
Sertificēta zīdīšanas konsultante Ziņojums Piek Nov 16, 2007 18:22 Atbildēt ar citātu




Ziņojumi: 2586
Pilsēta: Рига, Гривас; Балдоне

Macuko :
Меня свекровь тюкает тем что ребёнок мало спит, а что делать? Может снотворного дитю дать, чтоб спала дооолго, долго?! Злой хохот



Я вот тоже не догоняю, а ЧТО СДЕЛАТЬ, чтоб спал? Я понимаю, когда тараканятся, что ребёнок не ест - можно силой накормить.. Закатил глаза А если мало спит.. Отдых


_________________
Стаж ГВ: 9 лет.


uz augšu Aplūkot vizītkarti Nosūtīt personīgo ziņojumu Nosūtīt e-pastu Apmeklēt autora mājas lapu MSN vārds Skype

ShantyE offline ShantyE Ziņojums Piek Nov 16, 2007 18:37 Atbildēt ar citātu




Ziņojumi: 991
Pilsēta: пурвциемс

luckymum :

ShantyE :
мы меньше спим. Закатил глаза
укладываемся в 9, спим до 7:30-8:30 как когда.
утром еще часик спим если повезет.
днем часик в неопределенное время.
я стараюсь как-то выровнять режим, но пока не получаеться. Закатил глаза


tak 4asov 13 i nabiraetsa zhe Закатил глаза




в идеальные дни набирается Закатил глаза а обычно нет. ночной сон всегда 10-11 часов. а вот дневных может и не быть. Не уверен вот сегодня утром поспал часик, а днем уже все, фигушки. я стою на своем, укладываю, а он сись выплевывает и уползает. Закатил глаза


_________________

uz augšu Aplūkot vizītkarti Nosūtīt personīgo ziņojumu

zneja offline zneja Ziņojums Piek Nov 16, 2007 21:20 Atbildēt ar citātu




Ziņojumi: 1533
Pilsēta: Zepniekkalns

Macuko :
zneja, то что он просыпается через 20-40 минут вечером, после засыпа, то это нормально. Так почти у всех деток на ГВ. А вот днём ему мамы не хватает - ложитесь вместе, не хотите спать - почитайте.


A chem eto objasnjaetsja? Bivaet on zasnjot, a potom opjatj cherez 30-40 minut prosipaetsja Печально on voobshe uspevaet otdohnutj i ne vredno li ego nervnoj sisteme spatj urivkami? В шоке A dnjom, ja rabotaju doma, nikak vmeste spatj nepoluchaetsja... Слёзы no dazhe esli ja s nim lezhu, on prosipaetsja i boljshe ne spit, sisu predlagaju, otkazivaetsja. I igratj ne hochet, kaprizit... vobshem budem staratsja kak mozhno boljshe vnimanija udeljatj detju Улыбка Spasibo!


_________________
Мне интересно все, чего я еще не знаю

uz augšu Aplūkot vizītkarti Nosūtīt personīgo ziņojumu

Macuko offline Macuko Ziņojums Sest Nov 17, 2007 10:55 Atbildēt ar citātu




Ziņojumi: 1021
Pilsēta: Jaunmārupe

zneja :

Macuko :
zneja, то что он просыпается через 20-40 минут вечером, после засыпа, то это нормально. Так почти у всех деток на ГВ. А вот днём ему мамы не хватает - ложитесь вместе, не хотите спать - почитайте.


A chem eto objasnjaetsja? Bivaet on zasnjot, a potom opjatj cherez 30-40 minut prosipaetsja Печально on voobshe uspevaet otdohnutj i ne vredno li ego nervnoj sisteme spatj urivkami? В шоке A dnjom, ja rabotaju doma, nikak vmeste spatj nepoluchaetsja... Слёзы no dazhe esli ja s nim lezhu, on prosipaetsja i boljshe ne spit, sisu predlagaju, otkazivaetsja. I igratj ne hochet, kaprizit... vobshem budem staratsja kak mozhno boljshe vnimanija udeljatj detju Улыбка Spasibo!


Научно объяснить не могу, просто по опыту, что так спят большенство деток на ГВ. Они же толком ночью не просыпаются (есле спят с мамой). Дитё закопошилось, сисю в рот, подзаправился и дальше спатинькатьУлыбка Уделяйте по возможности много времени малышу, чаще целуйте, носите на руках. И не забывайте, что у малышей бывает и плохое настроение, луна не та, скачок развития и много чего другого, что может не нравиться.


_________________

uz augšu Aplūkot vizītkarti Nosūtīt personīgo ziņojumu Nosūtīt e-pastu

AH offline AH Ziņojums Sest Nov 17, 2007 11:52 Atbildēt ar citātu




Ziņojumi: 940

Jevgenija
Ну вот решила вчрашний день провести, записывая как спит наша девчёнка Подмигиваю Закатил глаза
Сны получились следующим образом:
проснулась в половине 9-го
с 12:30 до 13:15 спала
с 18:10 до 18:50 спала (проснулась от того, что папа пришёл с работы)
пошли укладываться спать после 22 часов, но заснула только в 23:10
в 1:30 проснулась (села и запела)- дала ей грудь и она снова заснула в 1:45
в 3:00 снова она проснулась, но на этот раз я уже пошла с ней легла спать (забрала её в нашу постель и мы дружно заснули)
проснулась сегодня в 7:45
Подмигиваю
Может и мне пора тараканиться, НО я спокойна как стадо слонов Здорово Краснею Закатил глаза Подмигиваю Очень смешно


_________________
Мама супер-деток!

uz augšu Aplūkot vizītkarti Nosūtīt personīgo ziņojumu ICQ numurs

luckymum offline luckymum Ziņojums Sest Nov 17, 2007 11:53 Atbildēt ar citātu




Ziņojumi: 5748
Pilsēta: UK,Greater Manchester

ShantyE :

luckymum :

ShantyE :
мы меньше спим. Закатил глаза
укладываемся в 9, спим до 7:30-8:30 как когда.
утром еще часик спим если повезет.
днем часик в неопределенное время.
я стараюсь как-то выровнять режим, но пока не получаеться. Закатил глаза


tak 4asov 13 i nabiraetsa zhe Закатил глаза




в идеальные дни набирается Закатил глаза а обычно нет. ночной сон всегда 10-11 часов. а вот дневных может и не быть. Не уверен вот сегодня утром поспал часик, а днем уже все, фигушки. я стою на своем, укладываю, а он сись выплевывает и уползает. Закатил глаза



nu vam vezet,u nas no4noj son 4asov 7-8 Не уверен

uz augšu Aplūkot vizītkarti Nosūtīt personīgo ziņojumu Nosūtīt e-pastu Skype


Sākt jaunu tēmu Atbildēt tēmā
 
lapas
1 2
iepriekšējā  |  nākamā


 
Iepriekšējā tēma ::  Nākamā tēma
Parādīt ziņojumus:   


Рига, Латвия
Trešd., 22/05
diena

skaidrs

/images/weather/d_0_10_0_0.jpg
23°..25°

Vējš A, 4-6 m/s
Atm. spiediens 763..765 mm
Trešd., 22/05
vakars

skaidrs

/images/weather/n_0_10_0_0.jpg
21°..23°

Vējš A, 1-3 m/s
Atm. spiediens 763..765 mm
Ceturtd., 23/05
nakts

skaidrs

/images/weather/n_0_10_0_0.jpg
17°..19°

Vējš A, 3-5 m/s
Atm. spiediens 763..765 mm
Ceturtd., 23/05
rīts

skaidrs

/images/weather/d_0_10_0_0.jpg
19°..21°

Vējš A, 3-5 m/s
Atm. spiediens 764..766 mm

Piedavāts Gismeteo.Ru

Tagad portalā 1 viesu un 1 lietotāju.
Ja Jums ir vispārīgi jautājumi, lietišķi piedāvājumi vai ieteikumi, uzrakstiet mums vēstuli
© KKM Klubs 2006 — 2022