Ziņojumi: 1872

И вообще меня всегда поражало повальное желание оголить плечи и засунуть пятую точку в леггинсы и скинни... Ну не фонтан у тебя форма, мягко говоря, ну и носи туники. Понятно, что толстая, ну хоть прикрыла сало. А то как свинья из "Ну, погоди" (тоже, кстати лет 40 назад нарисована, как раз по возрасту в обсуждение подходит)

Ziņojumi: 464

Ха-ха, а че терь запрещено иметь в башке образ тела мечты хоть из прошлого века?

Ziņojumi: 1872

Да-да. А еще можно листать журнал Бурда Моден из 80

Речь шла о подмышках возрастных теток, а Келли и Рэйчел лет 20-25. А это уже две большие разницы.

Ну и вообще, с тех пор много воды утекло, появились новые кандидаты на "проклятых Вандербильдих"

Moderators
Ziņojumi: 31866
Pilsēta: Торонто

свинки?

дык жарко ж летом

_________________
Apathy is Boring
Не стоит пытаться, или делай, или не делай

Moderators
Ziņojumi: 31866
Pilsēta: Торонто

А вообще
СПАСИБО АРИНКА ЗА ИНФУ ПРО ИКРЫ

зашла на ФБ увидела "ноги столбы", которые все лайкают , тож не поняла желание ТАКОЕ уеб++++ще оголить и поставить в тырнет на "полайкать" и еще раз поняла с утречка всю лицемерную подноготную ФБ, которые не скажут - ты корова с ногами столбами и жопой сковородой а только лайкнут ибо ты их "друг" и тебе надо ссать в глаза

увидела своих двух одноклассниц -бывших красавиц , ща коров которые убухались до свинячих глазок , разозлилась и поеду жопу качать , как раз то самое настроение на веса
КАК можно в легкую пробухать свою красоту и разожраться в свинью?

_________________
Apathy is Boring
Не стоит пытаться, или делай, или не делай

Ziņojumi: 6552
Pilsēta: Mežciems, NCC Biķernieki

а вот...

они себя позиционируют, как клуб доступный для всех, бюджетный, вот и сказывается экономия на всём

так что завтра пойду догоняться в свой родной клуб
так жопа и ноги болят после вчерашней трени, что почти и не обидно за пропуск

Moderators
Ziņojumi: 31866
Pilsēta: Торонто

значит там народу , как грязи
и грязи, как народу

ну если по нашим лоу костам судить

_________________
Apathy is Boring
Не стоит пытаться, или делай, или не делай

Ziņojumi: 6552
Pilsēta: Mežciems, NCC Biķernieki

не знаю, хотя из нашего клуба многие туда перешли
сегодня там было совсем мало народу, в моём клубе гораздо больше людей в это время. Может у них вечерами аврал

Ziņojumi: 5948

Про руки - у меня своя "боль". Всё удивляюсь, почему в своем окружении (состоящем в основном из мамашек) я одна такая. Вот сейчас расскажу широкой публике, может, у кого та же ерунда.

В общем, замуж я выходила с тонкими ручками-веточками - вопрос эстетики не обсуждаю, отмечаю как факт. На свадебной фотке запротоколировано. Через год родилась старшая, и еще через год-два тягания ребенка-пухлика, колясок, мешков с продуктами, а зачастую всего вместе я себе накачала такую "красоту" на руках, что хоть плачь. Особо не показываю, но вот когда лето-жарко, оголяешь же, и каждый второй, если не каждый, считает своим долгом спросить, качаюсь ли я. Я, конечно, перевожу в шутку, кивая на детей, - качаюсь, мол. Не понимаю, почему все обращают внимание, но, наверное, на фоне моей общей непрокачанности руки выделяются сильно.

Вот прошлым летом была на тусовке мамочек с двухлетками - все в маечках, у всех "обычные" руки, а у меня этот кошмар. А ведь они тоже тягают своих детей. Ничего не понимаю

Вот скоро на одно мероприятие надо, платье есть красивое, но руки расстраивают, ищу болеро

И вот что мне с этим делать - не знаю. Дети вырастут - пройдет? Но обвисшие руки тоже не хочу. Можно их как-то "перекачать", чтоб ничего не было "прорисовано"?

_________________
Почти все люди хорошие, Глазастик, когда их в конце концов поймешь (Харпер Ли)

Moderators
Ziņojumi: 31866
Pilsēta: Торонто

Lirika можно все
но ты не сможешь
чтобы не было ужасов - тело должно быть гармонично , а это работа над собой


А вообще , арбайтен , лето ж
Бабы на треньку собирались , мылись , брились одевались
У меня настроение на перекачЧЧЧь и на аццкий интервальный бег , ухх

народ прокачивает свое самоутверждение за счет тебя, а ты и нюнишь еще и дурочку изображаешь

_________________
Apathy is Boring
Не стоит пытаться, или делай, или не делай

Moderators
Ziņojumi: 31866
Pilsēta: Торонто

2 минуты есть , понимаю что все равно не оценишь и это будет "высер в никуда" но может кто для себя примет
у тебя НЕ прокаченные руки
у тебя худые руки с рыхлыми мышцами , эта скини фэт рыхлятина видна - и она некрасива

прокаченые руки вот у этой бананаблонди , ты себя к ней не приравнивай

почему у тебя не выйдет - потому что ты нифига не делаешь и много ноешь , пока ты не соберешься в кучу и не перестанешь себя жалеть , тебя так и будут шпынять за то в чем ты не уверена , за руки - давай на них пальцем покажем , за другое так за другое

не нравятся руки - работай над ними
ты "потекла" поплыла фигурой , да не толстая , но поплывшая и ты себе не нравишься
Мо пора с этим что-то делать ? Как бы уже не год в таком состоянии

Посмотри на Зазузу- та тоже была поплывшая, за полгода привела себя в сносное состояние , еще пол года и будет ваще звезда
Че ты

_________________
Apathy is Boring
Не стоит пытаться, или делай, или не делай

Ziņojumi: 571
Pilsēta: Юрмала

Riska :

А вообще СПАСИБО АРИНКА ЗА ИНФУ ПРО ИКРЫ зашла на ФБ увидела "ноги столбы", которые все лайкают , тож не поняла желание ТАКОЕ уеб++++ще оголить и поставить в тырнет на "полайкать" и еще раз поняла с утречка всю лицемерную подноготную ФБ, которые не скажут - ты корова с ногами столбами и жопой сковородой а только лайкнут ибо ты их "друг" и тебе надо ссать в глаза увидела своих двух одноклассниц -бывших красавиц , ща коров которые убухались до свинячих глазок , разозлилась и поеду жопу качать , как раз то самое настроение на веса КАК можно в легкую пробухать свою красоту и разожраться в свинью?

на здоровье!
Как раз сегодня икрули качала. И от бега, кстати, болят неведомые мне мышцы в голени, что тоже радует. и вообще бег понравился. Продолжу
Насчёт красоту пробухать ой не говори прямо обидно за некоторых подруг. Особенно за одну, которая похудела, накачалась, а потом снова разленилась и расплылась. Хотя в общей массе мои подруги-таки худые.

Ziņojumi: 5948

Риска, зришь в корень. Ну да - ок, буду честна, не буду про объективные "уважительные причины" (коих много, ну да ладно) - я не люблю спорт. Терпеть не могу - с детства, начиная с уроков физ-ры, заканчивая спортивными секциями, в которые начинала ходить, но быстро бросала. Движуху люблю, спорт - нет. Начинаю и бросаю - всегда. Вот за год этой темы раз десять начинала (дома заниматься) - и бросала. Ну назови меня в очередной раз курицей ленивой - я с этим соглашусь, на этом всё пока. Я очень работоспособна - в других областях, но не тут .

В тему захожу почитать про ПП (типа лучше не нажру лишних кг, чтоб не пришлось скидывать), витаминки и мазилки. Вижу картинки с упражнениями - чаще всего пролистываю и закрываю.
Цепляет только что-то короткое и эффективное типа планки или растяжечки (растяжка перед сном, как Риска учила) - это делаю.

Так что про "перекачаться" - это я загнула, видимо .

_________________
Почти все люди хорошие, Глазастик, когда их в конце концов поймешь (Харпер Ли)

Ziņojumi: 571
Pilsēta: Юрмала

про ноги много
Да и вообще красота гг
Слабонервным не смотреть

Pēdējo reizi tika rediģēts: Arinka (Treš Apr 19, 2017 17:54), kopumā tika rediģēts 1 reizi

Ziņojumi: 3482
Pilsēta: UK

Riska :

Посмотри на Зазузу- та тоже была поплывшая, за полгода привела себя в сносное состояние , еще пол года и будет ваще звезда Че ты

Ооо... про Зазузу вспомнили Зазуза себя раньше пинала каждый день, чтобы начать, и второй раз - чтобы не выключить в процессе. Теперь только - чтобы начать, и то не каждый день, всё чаще именно настроение позаниматься. Ну и моралка давит - мол, нельзя наработанное просто так взять и слить

Из сделанного для себя - организую себе нормальное рабочее место. Вместо ноута на откидном столике - полноценный стол с полноценным монитором на нужном уровне относительно глаз. Т.е. спина должна оценить. Комп уже приехал, стол - в пути, давно зрела, созрела вот. Нереально сидеть не скрючившись в нынешней позиции, подумала вот я, никакие напоминалки с жужжалками не помогут.

Еще стадия саможалости сменилась стадией бешеной активности по дому - покрасить, пошпаклевать, сменить интерьер. Началось с компа, теперь вот ковер поменять решила, а за ним еще пол дома Как обычно

Редиска вот своя уже с огорода пошла, а с рассадой как-то не найду общий язык, естественный отбор в силе. Останутся самые живучие помидоры-огурцы если останутся вообще

_________________
Just let things go and see what happens

Ziņojumi: 2031
Pilsēta: Золитундра

Zazuza :

Редиска вот своя уже с огорода пошла, а с рассадой как-то не найду общий язык, естественный отбор в силе. Останутся самые живучие помидоры-огурцы если останутся вообще

Самые живучие - кабачки!!!

_________________

Ziņojumi: 3482
Pilsēta: UK

sally :

Zazuza : Редиска вот своя уже с огорода пошла, а с рассадой как-то не найду общий язык, естественный отбор в силе. Останутся самые живучие помидоры-огурцы если останутся вообще Самые живучие - кабачки!!!

Я думала, фасоль
Кабачки у меня в прошлом году улитки съели

_________________
Just let things go and see what happens

Moderators
Ziņojumi: 9952
Pilsēta: Riga, Imanta

Кому нада мотивашек. Сегодня ждала в приемной у семейной, читала журнальчик про здоровье. Так вот, есть такая женская особенность после 40вника как провисание промежности. Казалось бы, сходил к хирургу и починил. Но нет, говорят все равно мышцы надо тренировать, и просто так вам сразу операцию никто не сделает, заставят делать упражнения, чтобы эти мышцы работали и крепли.
Еще пишут что сидеть надо прямо чтобы вес был на ягодицы а не на промежность. Т.к. офисные крысы мало того что малоподвижны, так еще и усугубляют дело неправильной розой за компом.

Ziņojumi: 4942

Я за рабочую неделю только один раз в зал дошла.. не могу перед работой проснуться и идти бегать. Но пресс, отжимания - около 150 и потседания - 100 примерно были каждый день. Плюс по 10 часов ношу по 1 кг утяжелителей на ноги и часов 5 на руки..
На след рабочей неделе зал будет после работы - туда легче себя загнать...

Вопрос. Когда лучше в сауну - после зала, перед или вместо? И как долго?

Ziņojumi: 2031
Pilsēta: Золитундра

Ну и к чему такие выражения?

_________________

Moderators
Ziņojumi: 31866
Pilsēta: Торонто

после 40 -ка провисает все
если мышц нет - то ты унылое сранное обтекшее вниз говно
если корсет не держит , то ты - больнючка
то почка подвиснет , то писька , по кожа на жопе

к 40 -ка если пришел больным , то доживай как можешь
можно и жирной обвисшей страшилой , че уж там осталось

_________________
Apathy is Boring
Не стоит пытаться, или делай, или не делай

Moderators
Ziņojumi: 31866
Pilsēta: Торонто

хомяки лучше ?

_________________
Apathy is Boring
Не стоит пытаться, или делай, или не делай

Moderators
Ziņojumi: 31866
Pilsēta: Торонто

после
но предварительно ополоснувшись в душе и хорошо промыв лицо
т е с чистой кожей

_________________
Apathy is Boring
Не стоит пытаться, или делай, или не делай

Moderators
Ziņojumi: 31866
Pilsēta: Торонто

Zazuza :

Ну и моралка давит - мол, нельзя наработанное просто так взять и слить Из сделанного для себя - организую себе нормальное рабочее место.

да наработанное слить - это как себя не любить нужно ?

круто что для себя место делаешь !!!! Молодец !!!

_________________
Apathy is Boring
Не стоит пытаться, или делай, или не делай

Ziņojumi: 2031
Pilsēta: Золитундра

Лучше работники
Девушка знакомая одна "офисная" была мисс бикини чего-то там, вторая для мужского журнала снималась . Обе ещё не рожавше, так что думаю, с промежностью у них всяко лучше будет, чем у дважды-трижды мамашек со всем фитнесом.

_________________