|
 |
pljusik |
|
Kreatīvā māmiņa |
Otr Feb 08, 2011 20:20
|
 |
|
|
|
Ziņojumi: 1194
Pilsēta: Dublin
|
Профилактика отёков - много пить именно воды, не залпом, а по чуть-чуть весь день. Хорошо бы упражнения для ног делать - сидя на полу (на коврике), ноги выпрямить, можно спиной прислониться к чему-то. Пятки на пол, носки смотрят вверх. Сначала сгибаем-разгибаем пальцы (тянем их на себя, потом от себя), раз 15. Потрясли ножками, расслабили. Далее - уже всю ступню тянем на себя и от себя (особенно усердно на себя). Это кстати и от судорог профилактика. Опять расслабили ножки. Следующее - вращательные движения ступнями - 9-12 кругов по часовой и потом против часовой столько же. Опять же особое внимание на натяжение ступней на себя! Расслабили. Взято из йоги для пузатиков  Мне помогало. Хотя на последних неделях отёки всё равно были (после 40-ой, когда перехаживать стала), но они не доставляли дискоифорт 
_________________
|
| uz augšu |
 
|
|
|
|
|
|
Ziņojumi: 9834
|
Схидила к Дине  все пучком  правда, че-то живот на 26 недель вместо 24-25 
Парилась насчет веса. Мне было сказано, что "физиологических органичений на набор веса НЕТ" ешь скока хош и когда хош! Всего-то, говорит, 9 кг, да на таком сроке 
|
| uz augšu |
|
|
|
|
|
|
Ziņojumi: 2469
Pilsēta: Межциемс
|
Анна, я рожала первого ребенка в Булдуои, и ГВ сложилось прекрасно. Дело же не в том, где ты рожаешь, т.е. далеко не только в том, а больше, какая ты сама, насколько информированна, знаешь, куда в случае чего обращаться за помощью и т.д.
_________________
Ярику - 12, Сашеньке - 9, Олесеньке - 5!
А еще я пеку les macarons на заказ!
|
| uz augšu |
|
|
|
Nissa |
|
|
Treš Feb 09, 2011 00:32
|
|
|
|
|
Ziņojumi: 3088
Pilsēta: Тейка - Пурвциемс
|
Я в роддом брала комп, с закладками с ккм по позам кормления и по правиьному захвату. Все в картинках Ну и на второй день консультанта вызывала для подтверждения правильности захвата (готовилась однако  ) 
_________________
Сыночек и Дочик
|
| uz augšu |
|
|
|
JL |
|
|
Treš Feb 09, 2011 10:33
|
|
|
|
|
Ziņojumi: 1052
Pilsēta: Вецмилгравис
|
Я вот что-то всё читаю, читаю, а написать самой и нечего.
Ну просто отмечусь тогда, что я ещё с вами
_________________
по песку, не оставляя следов, это не крылья, это любовь. (с)
|
| uz augšu |
|
|
|
|
|
|
Ziņojumi: 9834
|
Вчера перетерли с Диной беременности и роды единодушно пришли к выводу, что если бы не беременность, нарожали бы и по 10. И что каждая последующая БЕЕСИИИТ. где-то начиная с третьей НИКАКОЙ романтики, тока БЕЕСИИИТТТ  скорее бы роды зато рожаем на раз два, ибо ДОСТАЛО 
|
| uz augšu |
|
|
|
elkajazz |
|
Kreatīvā māmiņa |
Treš Feb 09, 2011 11:50
|
|
|
|
|
Ziņojumi: 838
Pilsēta: Carnikava
|
pljusik, yuska, спасибо большое за советы.  надеюсь все это поможет.
Во всяком случае, зарядка (для хвоста) для ножек уже дает свои, пусть маленькие, но результаты 
_________________
https://instagram.com/elkajazz_crochet/
|
| uz augšu |
|
|
|
|
|
|
Ziņojumi: 9834
|
От отеков - много пить, массаж (у массажиста). Есть меньше соленого, свою еду солить готовой (тогда намного меньше соли надо для получения того же вкуса как и при готовке)
|
| uz augšu |
|
|
|
irsi |
|
|
Treš Feb 09, 2011 12:00
|
|
|
|
|
Ziņojumi: 1649
Pilsēta: Юрмала
|
| JL : | Я вот что-то всё читаю, читаю, а написать самой и нечего.
Ну просто отмечусь тогда, что я ещё с вами |
Идентично  Сижу читаю, киваю головой на что-то, на что-то хмурюсь - а сказать-то собственно нечего
|
| uz augšu |
|
|
|
elkajazz |
|
Kreatīvā māmiņa |
Treš Feb 09, 2011 12:04
|
|
|
|
|
Ziņojumi: 838
Pilsēta: Carnikava
|
| dEadLock : | | От отеков - много пить, массаж (у массажиста). Есть меньше соленого, свою еду солить готовой (тогда намного меньше соли надо для получения того же вкуса как и при готовке) |
спасибо, но эти все процедуры уже не помогают.
_________________
https://instagram.com/elkajazz_crochet/
|
| uz augšu |
|
|
|
|
|
|
Ziņojumi: 9834
|
А я сегодня начинаю ходить на курс Мама и Малыш от года до 3 набрала себе еды из дома, как бы дожить до 21ого вечера 
Эу, а сегодня посиделки есть?
|
| uz augšu |
|
|
|
|
|
|
Ziņojumi: 9834
|
| elkajazz : | | спасибо, но эти все процедуры уже не помогают. |
Хмм.... я бы еще вот что сделала - сходила бы к остеопату! скоре всего зажат сосуд какой-то! У меня вот Ж болит, Дина дала остеопата мобилку. Могу скинуть в ЛС.
|
| uz augšu |
|
|
|
elkajazz |
|
Kreatīvā māmiņa |
Treš Feb 09, 2011 12:06
|
|
|
|
|
Ziņojumi: 838
Pilsēta: Carnikava
|
irsi, JL, здесь как в Олимпиаде, главное участие
_________________
https://instagram.com/elkajazz_crochet/
|
| uz augšu |
|
|
|
elkajazz |
|
Kreatīvā māmiņa |
Treš Feb 09, 2011 12:08
|
|
|
|
|
Ziņojumi: 838
Pilsēta: Carnikava
|
dEadLock, кидай! спасибо
я вот еще у Г своей спрошу. пусть уже скажет чего нить вразумительное
_________________
https://instagram.com/elkajazz_crochet/
|
| uz augšu |
|
|
|
|
|
|
Ziņojumi: 9834
|
Кинула. Мне самой к нему надо, зад болит сил нет. Хожу хромаю связки тянет матка вверх.
|
| uz augšu |
|
|
|
marsa |
|
|
Treš Feb 09, 2011 12:18
|
|
|
|
|
Ziņojumi: 5748
Pilsēta: Рига, Плявниеки
|
| elkajazz : |
спасибо, но эти все процедуры уже не помогают. |
Еще хорошо спать, положив ноги на какую-нибудь подушку или валик. В общем, чтобы они были приподняты
_________________
|
| uz augšu |
|
|
|
elkajazz |
|
Kreatīvā māmiņa |
Treš Feb 09, 2011 12:25
|
|
|
|
|
Ziņojumi: 838
Pilsēta: Carnikava
|
| marsa : |
Еще хорошо спать, положив ноги на какую-нибудь подушку или валик. В общем, чтобы они были приподняты |
это я знаю, спасибо
но, к сожалению, и это уже не спасает. даже ноги на стене держу иногда днем - бесполезно 
уже много чего делаю, а результата ноль. вот и кричу о помощи. 
_________________
https://instagram.com/elkajazz_crochet/
|
| uz augšu |
|
|
|
Utro |
|
|
Treš Feb 09, 2011 12:28
|
|
|
|
|
Ziņojumi: 1519
Pilsēta: Район Ботанического сада)
|
| dEadLock : | | Вчера перетерли с Диной беременности и роды единодушно пришли к выводу, что если бы не беременность, нарожали бы и по 10. И что каждая последующая БЕЕСИИИТ. где-то начиная с третьей НИКАКОЙ романтики, тока БЕЕСИИИТТТ скорее бы роды зато рожаем на раз два, ибо ДОСТАЛО |
Ух ты... Приятная перспективка 
А достало самочувствие?
_________________
|
| uz augšu |
|
|
|
JL |
|
|
Treš Feb 09, 2011 12:43
|
|
|
|
|
Ziņojumi: 1052
Pilsēta: Вецмилгравис
|
А я не знаю, что делать... в мою голову закралась мысль о домашних родах. вот закралась, и не вылазит. и вроде как поздно в 37 недель решаться, и вроде как поздно быть не может, и вроде финансов нет на это дело. А мысль есть... И закралась мысль сама, изнутри откуда-то, ничего не читая, и о таком не думая прежде. Вот мне на финишной прямой задача. Ума не приложу что теперь делать.
_________________
по песку, не оставляя следов, это не крылья, это любовь. (с)
|
| uz augšu |
|
|
|
|
|
|
Ziņojumi: 355
|
| elkajazz : | | irsi, JL, здесь как в Олимпиаде, главное участие |
хи хи
_________________
|
| uz augšu |
|
|
|
|
|
|
Ziņojumi: 566
Pilsēta: Drelini
|
Девочки привет!!! я тоже с вами
так завтра идет кто то на лекции  или я одна там буду
_________________
|
| uz augšu |
|
|
|
DJuli |
|
|
Treš Feb 09, 2011 13:14
|
|
|
|
|
Ziņojumi: 967
Pilsēta: Рига (Шампетерис)
|
Привет девочки, я к вам за советом, может у кого было.
У меня сейчас токсикоз, но даже не это особо мучает, а постоянное ощущение кислоты в горле и во рту из-за повышенной кислотности( горького, кислого и соленого пости не ем), что еще дополнительно вызывает тошноту, кроме молока незнаю чем это можно убрать, а молоко особенно сейчас органически не переношу ни вкус ни запах. Может что посоветуйте, чем еще можно от этого ощущения кислоты избавиться.
_________________
Доченька и два сыночка.
|
| uz augšu |
|
|
|
Jaaa |
|
|
Treš Feb 09, 2011 13:15
|
|
|
|
|
Ziņojumi: 1738
Pilsēta: Рига Зиепниеккалнс
|
JL
Думается мне ,что совсем и не поздно (если решите материальный вопрос  )Некоторые дома рожают не успев доехать до роддома и ничего  А у тебя целый месяц впереди -задумка то хорошая 
А мы наконец после долгих не состыковок (то она в родах ,то муж болеет и т.д.) заключили договор с Астридой Так что я теперь полностью готова к ратным подвигам  Осталось только майку для родов погладить ,чем вскоре и займусь
Девочки напишите как вы относитесь к водным родам  Что то чуется мне ,что захочу рожать в воду
_________________
|
| uz augšu |
|
|
|
|
|
|
Ziņojumi: 9834
|
| JL : | | А я не знаю, что делать... в мою голову закралась мысль о домашних родах. вот закралась, и не вылазит. и вроде как поздно в 37 недель решаться, и вроде как поздно быть не может, и вроде финансов нет на это дело. А мысль есть... И закралась мысль сама, изнутри откуда-то, ничего не читая, и о таком не думая прежде. Вот мне на финишной прямой задача. Ума не приложу что теперь делать. |
Можно и в 37 недель решить! Платить можно частями, и не сразу! Сходи, поговори кстати, видела Ивету, которая Дину замещает. Очень приятная женщина. И с Астридой недавно близняшек дома принимала - значит крутые обе
|
| uz augšu |
|
|
|
|
|
|
Ziņojumi: 9834
|
| Jaaa : | | Девочки напишите как вы относитесь к водным родам Что то чуется мне ,что захочу рожать в воду |
Много читала. Восновном против (у Цареградской). Сама собираюсь рожать в воде точнее если будет лень лезть из ванной, не полезу. Захочу - полезу.
|
| uz augšu |
|
Meklēšana
Grupas
Profils
