Ziņojumi: 2017
Pilsēta: Рига, Плявниеки

mamOlja :

ну вооот... а я похудела, за пол-года стала даже меньше добеременного веса. обрадовалась, думала так уже теперь и будет, а оно вот онок аааак... значит к году все обратно вернется...

не вернется если будешь следить за тем, что ешь

я после родов была в норме, к ребенкиному 4 месяцу набрала кучу килограмм лишних: ребенок спокойный, от работы по дому меня освободили, ела с мужем не думая о последствиях (могли булки с чаем в десять вечера забубенить). очнулась, увидела себя в зеркало, приняла меры - умерила аппетиты. похудела, но лишние 3-4 кг остались (считаю от добеременного веса). сейчас дальше решила похудеть - не ем после 6 и спортом занялась.

_________________
Мария 20.06.2006.
Агата 15.01.2011.

Ziņojumi: 2991
Pilsēta: Юрмала, Майори

у меня было так - сразу после родов в течении 2-3 недель вернулся добеременный вес , затем я набрала 3кг за первые полгода и так вес и держался. А затем, когда перестала кормить - 2 кг приплюсовались почти сразу, но потом плавненько сошли. И сейчас я в том весе, что и через полгода после родов. Думаю, что это мой уже стабильный вес , т.к.лопаю что хочу Однако стараюсь спортом заниматься, по утрам раз 5 в неделю пробежки или прогулки, когда бегать лень + физкультура-отжимания минимальные, для того, чтобы жирок не болтался

_________________
Лилия