Sākumlapa  |  Forums  |  Raksti  |  Blogi  |  Galerijas  |  Zīdīšanas konsultanti  |  Nodarbību saraksts
по-русски   latviski

FotoGalerija

Nodarbības



FotoGalerija

FotoGalerija

Radošā darbnīca

Pērk un pārdod

MeklēšanaMeklēšana    GrupasGrupas    ProfilsProfils



Sākt jaunu tēmu Atbildēt tēmā
lapas
1 2 3 ... 494 495 496 ... 522 523 524
iepriekšējā  |  nākamā

Elissa offline Elissa Ziņojums Sv Apr 22, 2018 23:12 Atbildēt ar citātu




Ziņojumi: 1479

Про сковородки: зашла в фиссман, а там скидки в 50%, сковородки с каменным покрытием, такие ещё не пробовала. Короче, один ле круэсе из элкора = 10 каменных фиссманов. Ну вы поняли. Хихи взяла 2 штуки на пробу.


_________________

uz augšu Aplūkot vizītkarti Nosūtīt personīgo ziņojumu

Riska offline Riska Ziņojums Sv Apr 22, 2018 23:28 Atbildēt ar citātu



Moderators
Ziņojumi: 31866
Pilsēta: Торонто

Ok Ok Ok рассказывай потом про каменное
так как я на него сегодня смотрела и выбирала между ними , скидки победили Улыбка


Рыбку , кстати, я не делаю в сковородке у меня для рыбок есть электрогриль - мега вещь


Закончила 3 пробных занятия на антигравити йоге ... болит пресс Хихи Хихи Хихи он вспомнил что он есть и в таких видах его еще не напрягали ...
если бы не время ( час) то делала бы силовую на 45 мин + анти гравити ... но время , время ...
Но есть плюс , малая выбрала "свою йогу" - будет ходит на анти-гравити , сделала мать счастливой - йоге быть Ok , все остальные йоги посланы в сад и "сама ходи к своим бабкам " Смешно ну буду сама, че уж

У кого есть набор лент для пилатеса - там на самой длинной реально "подтягиваться " на турник брать , или лучше резинку докупить ?


_________________
Apathy is Boring
Не стоит пытаться, или делай, или не делай

uz augšu Aplūkot vizītkarti Nosūtīt personīgo ziņojumu Skype

mymy offline mymy Ziņojums Pirm Apr 23, 2018 12:19 Atbildēt ar citātu




Ziņojumi: 3987
Pilsēta: Рига, Иманта

Elissa :
Про сковородки: зашла в фиссман, а там скидки в 50%, сковородки с каменным покрытием, такие ещё не пробовала. Короче, один ле круэсе из элкора = 10 каменных фиссманов. Ну вы поняли. Хихи взяла 2 штуки на пробу.


Я тоже на них смотрела. Напишите потом отзыв, пожалуйста.

uz augšu Aplūkot vizītkarti Nosūtīt personīgo ziņojumu

angelika25 offline angelika25 Ziņojums Pirm Apr 23, 2018 12:59 Atbildēt ar citātu




Ziņojumi: 653
Pilsēta: Сауриеши

Elissa а Хде у нас такой Фиссман? Подозрительно не в теме Хихи


_________________
Старшей сестричке Милаше 17 лет

uz augšu Aplūkot vizītkarti Nosūtīt personīgo ziņojumu Skype

chocolate offline chocolate Ziņojums Pirm Apr 23, 2018 13:00 Atbildēt ar citātu




Ziņojumi: 1441
Pilsēta: Рига, Молс

angelika25 :
Хде у нас такой Фиссман? Подозрительно


Mols

uz augšu Aplūkot vizītkarti Nosūtīt personīgo ziņojumu Nosūtīt e-pastu

Elissa offline Elissa Ziņojums Pirm Apr 23, 2018 14:12 Atbildēt ar citātu




Ziņojumi: 1479

И в Дамме (Иманта)


_________________

uz augšu Aplūkot vizītkarti Nosūtīt personīgo ziņojumu

Elissa offline Elissa Ziņojums Pirm Apr 23, 2018 14:16 Atbildēt ar citātu




Ziņojumi: 1479

Резинки для турника - это очень геморройно. Покупать точно нет смысла. Проще просто скамейку подставить и помогать себе ногой.


_________________

uz augšu Aplūkot vizītkarti Nosūtīt personīgo ziņojumu

Elissa offline Elissa Ziņojums Pirm Apr 23, 2018 14:21 Atbildēt ar citātu




Ziņojumi: 1479

mymy :

Elissa :
Про сковородки: зашла в фиссман, а там скидки в 50%, сковородки с каменным покрытием, такие ещё не пробовала. Короче, один ле круэсе из элкора = 10 каменных фиссманов. Ну вы поняли. Хихи взяла 2 штуки на пробу.


Я тоже на них смотрела. Напишите потом отзыв, пожалуйста.


У мамы моей год какой парочка, нау не вайнас пока. Как долго они у меня проживут - покажет время.
Пробовала с белым керамическим покрытием Тефаль... Они до первого инцидента, если что-то подпалить 1 раз - потом можно выбрасывать сразу.


_________________

uz augšu Aplūkot vizītkarti Nosūtīt personīgo ziņojumu

Zazuza offline Zazuza Ziņojums Otr Apr 24, 2018 09:27 Atbildēt ar citātu




Ziņojumi: 3482
Pilsēta: UK

Riska
у вас все в порядке?


_________________
Just let things go and see what happens

uz augšu Aplūkot vizītkarti Nosūtīt personīgo ziņojumu Nosūtīt e-pastu Apmeklēt autora mājas lapu Skype

Riska offline Riska Ziņojums Otr Apr 24, 2018 13:16 Atbildēt ar citātu



Moderators
Ziņojumi: 31866
Pilsēta: Торонто

Zazuza :
Riska
у вас все в порядке?



да , когда все происходило я на учебе была , уже домой едя все узнала
но у меня подружки с курсов живут как раз в том районе ... сегодня узнаю как они вообще добрались домой Размышляю псих блин


_________________
Apathy is Boring
Не стоит пытаться, или делай, или не делай

uz augšu Aplūkot vizītkarti Nosūtīt personīgo ziņojumu Skype

Riska offline Riska Ziņojums Treš Apr 25, 2018 20:52 Atbildēt ar citātu



Moderators
Ziņojumi: 31866
Pilsēta: Торонто

Еще раз статья с объяснением на "пальцах" почему просерание мышц опасно для вашего здоровья и долголетия и зачем вам силовые тренировки
http://www.beloveshkin.com/2017/06/sarkopenicheskoe-ozhirenie-zhir-vmesto-myshc.html

Citāts:

Гиподинамия + высокоуглеводное питание + алкоголь = быстрая потеря мышечной массы и одновременное увеличение межмышечного жира.


После достижения 20-30 лет обезжиренная масса тела (FFM) начинает постепенно уменьшаться, в то время как жировая масса спокойно себе продолжает накапливаться. Обезжиренная масса тела сокращается до 40% в период от 20 до 70 лет (что происходит в первую очередь за счет убыли скелетных мышц).


... хотя регенераторные возможности скелетной мускулатуры с возрастом и снижаются, тем не менее существует возможность их восстановления.



не сокращайте себе существование , короче


_________________
Apathy is Boring
Не стоит пытаться, или делай, или не делай

uz augšu Aplūkot vizītkarti Nosūtīt personīgo ziņojumu Skype

Belkaa offline Belkaa Ziņojums Treš Apr 25, 2018 21:10 Atbildēt ar citātu




Ziņojumi: 6355
Pilsēta: Рига, Зепчик

У вас в залах по-прежнему толпы, или уже спад наблюдается?
Чета у нас заметно опустело. Раж утих, чтоли? Или все резко похудели до нужных размеров и разлетелись по курортам Размышляю


_________________
A.A. - 2001
A.A. - 2013

uz augšu Aplūkot vizītkarti Nosūtīt personīgo ziņojumu

Mapusha offline Mapusha Ziņojums Treš Apr 25, 2018 21:41 Atbildēt ar citātu




Ziņojumi: 4942

Забили до следующего года.
Никто не практикует сет упражнение Афродита?

uz augšu Aplūkot vizītkarti Nosūtīt personīgo ziņojumu

Mapusha offline Mapusha Ziņojums Treš Apr 25, 2018 21:42 Atbildēt ar citātu




Ziņojumi: 4942

Купила сегодня опупенное платье от DKNY.. надо руки привести в порядок.. точнее плечи.

uz augšu Aplūkot vizītkarti Nosūtīt personīgo ziņojumu

Mapusha offline Mapusha Ziņojums Treš Apr 25, 2018 21:45 Atbildēt ar citātu




Ziņojumi: 4942

ссылка

uz augšu Aplūkot vizītkarti Nosūtīt personīgo ziņojumu

Riska offline Riska Ziņojums Treš Apr 25, 2018 21:45 Atbildēt ar citātu



Moderators
Ziņojumi: 31866
Pilsēta: Торонто

ну ... я сейчас в двух разных залах , но таких не лоу костах

опустения не наблюдаю - групповые точно всегда полные
в 5 30 утра народу меньше стало , но вечером все равно толпы
у тренеров фул график - т е передвинуть занятие та еще задача
у нас пора марафонов , триатлона , айрон менов и т п , поэтому заметно в залах красивых тел
но жирные свиньи тоже топчутся, стараются чтобы к лету быть уже не свиньями , опять же у нас сейчас огромная "реклама" по уменьшению количества порций и вообще культуры питания , много информации в массы идет о новых исследованиях по предвращению сердечно-сосудистых у возрастных людей и по возрастному силовому тренингу - по телеку такого вида рекламы нон-стопно

короче правительство напряглось по здоровью , всем выдан пинок жрать нормально , бегать и т п Улыбка

Огромная травля идет на всякие "лимонады" , налог будут поднимать на сахарные напитки


_________________
Apathy is Boring
Не стоит пытаться, или делай, или не делай

uz augšu Aplūkot vizītkarti Nosūtīt personīgo ziņojumu Skype

Riska offline Riska Ziņojums Treš Apr 25, 2018 21:47 Atbildēt ar citātu



Moderators
Ziņojumi: 31866
Pilsēta: Торонто

Mapusha :
ссылка



отжимания тебе в помощь
пять подходов в день по 15


_________________
Apathy is Boring
Не стоит пытаться, или делай, или не делай

uz augšu Aplūkot vizītkarti Nosūtīt personīgo ziņojumu Skype

Mapusha offline Mapusha Ziņojums Treš Apr 25, 2018 21:55 Atbildēt ar citātu




Ziņojumi: 4942

Риска - спасибо. Записала. Ночью прилечу - начну.. уже вспоминаю где мужа штанга и гантели лежат...

uz augšu Aplūkot vizītkarti Nosūtīt personīgo ziņojumu

Mapusha offline Mapusha Ziņojums Treš Apr 25, 2018 22:00 Atbildēt ar citātu




Ziņojumi: 4942

Я очень рада, что у нас в школе нету киоска с булками, лимонадом итд. И дети ничего не могут купить. Только официальное питание.
Я когда на работе обсуждала это - народ типа посмеялся - ага дети не едят,,, приходят и в школе покупают чипсы и тд. Сказала, что у нас не продается и запрещено законом итд. Спросили - Латвия - это гетто?

uz augšu Aplūkot vizītkarti Nosūtīt personīgo ziņojumu

Riska offline Riska Ziņojums Treš Apr 25, 2018 22:04 Atbildēt ar citātu



Moderators
Ziņojumi: 31866
Pilsēta: Торонто

зато картошку лупят в столовке и белый рис Улыбка т к зеленых салатов не дают , разве что оливье с дешевым майонезом
я бы сказала - почти гетто Улыбка


_________________
Apathy is Boring
Не стоит пытаться, или делай, или не делай

uz augšu Aplūkot vizītkarti Nosūtīt personīgo ziņojumu Skype

Mapusha offline Mapusha Ziņojums Treš Apr 25, 2018 22:09 Atbildēt ar citātu




Ziņojumi: 4942

А я люблю Латвию даже с нашими идиотами... они в своем котле. Мы в своем. Я как-нибудь сфоткаю меню.. моя в основном у бабушки с дедом кушает..

uz augšu Aplūkot vizītkarti Nosūtīt personīgo ziņojumu

Riska offline Riska Ziņojums Treš Apr 25, 2018 22:49 Atbildēt ar citātu



Moderators
Ziņojumi: 31866
Pilsēta: Торонто

глобализация предполагает житие в том месте, где тебе комфортно и ты ничего не ссышь Улыбка
если бы я любила бы Латвию , я бы растила детей в Латвии Улыбка
но мне латвийско-русские баталии и житие в дрязгах не стали близки и я не очень-то хочу чтобы мои дети в них варились Улыбка
в Канаде люблю почти все , еснно кроме зимней погоды Очень смешно Очень смешно Очень смешно Очень смешно
даже расстояния люблю - ведь постоянно встречать одни и те же лица , надоедает


ой блин ... свит 16 пати это блин вынос мозга ... если у меня все к выходным будет закончено , я точно - герой


_________________
Apathy is Boring
Не стоит пытаться, или делай, или не делай

uz augšu Aplūkot vizītkarti Nosūtīt personīgo ziņojumu Skype

Belkaa offline Belkaa Ziņojums Cet Apr 26, 2018 08:00 Atbildēt ar citātu




Ziņojumi: 6355
Pilsēta: Рига, Зепчик

Mapusha :
Я очень рада, что у нас в школе нету киоска с булками, лимонадом итд. И дети ничего не могут купить. Только официальное питание.
Я когда на работе обсуждала это - народ типа посмеялся - ага дети не едят,,, приходят и в школе покупают чипсы и тд. Сказала, что у нас не продается и запрещено законом итд. Спросили - Латвия - это гетто?



Через дорогу бегают за булками Дразнюсь


_________________
A.A. - 2001
A.A. - 2013

uz augšu Aplūkot vizītkarti Nosūtīt personīgo ziņojumu

Belkaa offline Belkaa Ziņojums Cet Apr 26, 2018 08:05 Atbildēt ar citātu




Ziņojumi: 6355
Pilsēta: Рига, Зепчик

Riska :

опустения не наблюдаю - групповые точно всегда полные
в 5 30 утра народу меньше стало , но вечером все равно толпы
у тренеров фул график -



Групповые не могу оценить, не хожу на них, они все по вечерам вроде, я в обед хожу, топчусь в виде жирной свиньи Смешно Заодно наблюдаю, как тёлочки флиртуют с тренером, так забавно смотрится. Второй тренер очень грозен, с ним не флиртуют.
Некоторых лиц, еще месяц назад активно потевших под грозным оком тренеров, уже нет в зале. Может, время сдвинули, не знаю. Или упахались, выдохлись. Или финансирование закончилось.
Остальные тренера просто по залу шатаются, без клиентуры.


_________________
A.A. - 2001
A.A. - 2013

uz augšu Aplūkot vizītkarti Nosūtīt personīgo ziņojumu

Mapusha offline Mapusha Ziņojums Cet Apr 26, 2018 10:31 Atbildēt ar citātu




Ziņojumi: 4942

Моя не бегает. У нее нету карманных денег, ведь в школе кормят.

uz augšu Aplūkot vizītkarti Nosūtīt personīgo ziņojumu


Sākt jaunu tēmu Atbildēt tēmā
 
lapas
1 2 3 ... 494 495 496 ... 522 523 524
iepriekšējā  |  nākamā


 
Iepriekšējā tēma ::  Nākamā tēma
Parādīt ziņojumus:   


Рига, Латвия
Ceturtd., 28/03
diena

skaidrs

/images/weather/d_0_10_0_0.jpg
13°..15°

Vējš DA, 6-8 m/s
Atm. spiediens 746..748 mm
Ceturtd., 28/03
vakars

nedaudz mākoņains

/images/weather/n_1_10_0_0.jpg
12°..14°

Vējš DA, 3-5 m/s
Atm. spiediens 745..747 mm
Piektd., 29/03
nakts

apmācies

/images/weather/n_3_4_0_0.jpg
9°..11°

Vējš DA, 1-3 m/s
Atm. spiediens 743..745 mm
Piektd., 29/03
rīts

apmācies

/images/weather/d_3_4_0_0.jpg
7°..9°

Vējš D, 2-4 m/s
Atm. spiediens 745..747 mm

Piedavāts Gismeteo.Ru

Tagad portalā 1 viesu un 0 lietotāju.
Ja Jums ir vispārīgi jautājumi, lietišķi piedāvājumi vai ieteikumi, uzrakstiet mums vēstuli
© KKM Klubs 2006 — 2022