gv
Sākumlapa  |  Forums  |  Raksti  |  Blogi  |  Galerijas  |  Zīdīšanas konsultanti  |  Nodarbību saraksts
по-русски   latviski

FotoGalerija

FotoGalerija

Nodarbības


ilifia


nabassaite.lv



FotoGalerija

FotoGalerija

Radošā darbnīca

Pērk un pārdod

MeklēšanaMeklēšana    GrupasGrupas    ProfilsProfils



Sākt jaunu tēmu Atbildēt tēmā

Riska offline Riska Ziņojums Pirm Apr 03, 2017 19:22 Atbildēt ar citātu



Moderators
Ziņojumi: 30697
Pilsēta: Торонто



Гости из прошлого

Marusenka, Надежда Зейглиш, гештальт-терапевт


Citāts:

Справиться с гостями из прошлого нелегко, но возможно. Я могу в этой статье рассказать о нескольких приёмах, которые могут помочь. Но главное – это поддержка и тренировка: ни один навык не формируется мгновенно, а тем более тот, которому надо не просто появиться на пустом месте, а вытеснить мощного, накачанного, годами натренированного и в детстве укоренённого конкурента, который так просто свои позиции не сдаст.


_________________
And Superman unrolls
A suit before he lifts...
_____
Remember no one can make you feel inferior without your consent (E Roosevelt)

uz augšu Aplūkot vizītkarti Nosūtīt personīgo ziņojumu Skype

the_only offline the_only Ziņojums Otr Apr 04, 2017 07:25 Atbildēt ar citātu




Ziņojumi: 2158
Pilsēta: Рига

Спасибо! Надо будет попробовать поэксперементировать с 3 сходствами и 3 отличиями. Правда, с прошлыми всплывающими "обидами" трудно бороться, особенно в отношениях Прячусь Чуть что сразу думаешь "опяяяять"...


_________________
Предлагаю стрижки маленьким собачкам Love Тел. 2 6 858 202

uz augšu Aplūkot vizītkarti Nosūtīt personīgo ziņojumu

Marusenka offline Marusenka Eksperte psiholoģe Ziņojums Otr Apr 04, 2017 10:32 Atbildēt ar citātu




Ziņojumi: 4936
Pilsēta: Рига

можно и с собой поэкспериментировать на отличия: я тогда и я сейчас.


_________________
Мозг человеческий - как это мало.
Нужно, чтоб кто-то кого-то любил. Поженян.
Набор в терапевтическую группу

uz augšu Aplūkot vizītkarti Nosūtīt personīgo ziņojumu Nosūtīt e-pastu Skype

the_only offline the_only Ziņojums Otr Apr 04, 2017 11:22 Atbildēt ar citātu




Ziņojumi: 2158
Pilsēta: Рига

Вот этим занимаюсь уже и это пока единственное, что получается Смешно


_________________
Предлагаю стрижки маленьким собачкам Love Тел. 2 6 858 202

uz augšu Aplūkot vizītkarti Nosūtīt personīgo ziņojumu

Marusenka offline Marusenka Eksperte psiholoģe Ziņojums Otr Apr 04, 2017 11:34 Atbildēt ar citātu




Ziņojumi: 4936
Pilsēta: Рига

the_only :
Вот этим занимаюсь уже и это пока единственное, что получается Смешно



Рукопожатие
Если идти, то обязательно придёшь. спустя какое-то время всё будет восприниматься по-другому. Да-да


_________________
Мозг человеческий - как это мало.
Нужно, чтоб кто-то кого-то любил. Поженян.
Набор в терапевтическую группу

uz augšu Aplūkot vizītkarti Nosūtīt personīgo ziņojumu Nosūtīt e-pastu Skype

Riska offline Riska Ziņojums Otr Apr 04, 2017 18:23 Atbildēt ar citātu



Moderators
Ziņojumi: 30697
Pilsēta: Торонто

Marusenka - заказ тебе на рассуждения Улыбка по мотивам статьи

а что делать или не делать
со старыми обидами , которые вспоминать не хочется , но опыт и факт что "люди не меняются" заставляет или держать дистанцию с теми старыми обидчиками ( а они могут быть люди близкие которых нельзя из жизни выкинуть или послать) или при появлении старых обидчиков напрягаться , т е чувствовать себя "выходящим из зоны комфорта" там и тогда когда это тебе не нужно , а опыт общения с тем старым обидчиком диктует что сделать это придется ...

А по простому , как развить в себе дзен по отношению к людям общаться с которыми тебе придется и плотно , но ты знаешь что ни все общение будут пытаться тебя уколоть ...


_________________
And Superman unrolls
A suit before he lifts...
_____
Remember no one can make you feel inferior without your consent (E Roosevelt)

uz augšu Aplūkot vizītkarti Nosūtīt personīgo ziņojumu Skype

Marusenka offline Marusenka Eksperte psiholoģe Ziņojums Otr Apr 04, 2017 21:22 Atbildēt ar citātu




Ziņojumi: 4936
Pilsēta: Рига

про совершенный дзен ничего не скажу. Есть люди, общение с которыми "жрёт" ресурсы и всё. Есть люди, которых выносить тяжело, если ты не святой...
Если с ними тяжело, а общаться всё равно надо, то может помочь приём, который я называю "Прямая речь"
Допустим, я слышу в свой адрес:
- Надя, ты уродина, тупая идиотка, чурбан бесчувственный и редкостная сволочь!
я - не такая. Это не про меня. Это она так С КАЗАЛА. Это текст, произнесённый вот этим человеком.
ага, думаю я, "Надя, ты уродина, тупая идиотка, чурбан бесчувственный и редкостная сволочь!" -сказала Джозефина, а я ... и дальше концентрируюсь на себе, что я думаю...
Думать я могу много чего: да, конечно, я редкостная сволочь и горжусь этим. А ещё я думаю, чего это тебя так прёт меня уродиной называть? Злишься, колбасит тебя не по децки? а с чего?
Чурбан, чурбан, ой чурбан! Не, я не чурбан, я - Бронированная сука! и горжусь этим. Ты ещё пообзывайся, я вообще тебя без одежды представлю и фантазию свою бурную включу! А нежной, чуткой и ласковой я бывю с теми, кто не наезжает как ты вот прямо сейчас

Помогает хорошо сформированный образ себя по тем пунктам, по которым эти трудные люди любят проезжаться.

и ещё, нужно чётко знать свой лимит, сколько я так могу развлекаться?
в парилке 5-10 минут хорошо, а 30 - пипец, какой бы у тебя дзен отрощен не был...


_________________
Мозг человеческий - как это мало.
Нужно, чтоб кто-то кого-то любил. Поженян.
Набор в терапевтическую группу

uz augšu Aplūkot vizītkarti Nosūtīt personīgo ziņojumu Nosūtīt e-pastu Skype

Riska offline Riska Ziņojums Otr Apr 04, 2017 23:29 Atbildēt ar citātu



Moderators
Ziņojumi: 30697
Pilsēta: Торонто

а если месяц плотного проживания на одной территории
и я точно - не святая Улыбка

нонстопное ерничание в присутствие детей меня опустошает , чувство, что на тебе пашут Улыбка , я этим только онлайн могу себя развлекать Улыбка в жизни имхо такие люди заставляют быстро выгорать , и собирать обиды в копилку
когда есть возможность я таких людей удаляю из своей жизни раз и навсегда
но иногда "испытания старыми обидами случаются" - есть практики на более долгий срок ?


_________________
And Superman unrolls
A suit before he lifts...
_____
Remember no one can make you feel inferior without your consent (E Roosevelt)

uz augšu Aplūkot vizītkarti Nosūtīt personīgo ziņojumu Skype

Marusenka offline Marusenka Eksperte psiholoģe Ziņojums Otr Apr 04, 2017 23:48 Atbildēt ar citātu




Ziņojumi: 4936
Pilsēta: Рига

можно объявить человека для себя "больным"...
Диагноз?
Ну, "лобная расторможенность", бредовое расстройство? Человек болен, у него бред, галлюцинации, он неадекватен, на больных не обижаются, ну как-то так...
P.S. я этого не говорила, если что
а вообще, сочувствую, месяц - это не неделя...


_________________
Мозг человеческий - как это мало.
Нужно, чтоб кто-то кого-то любил. Поженян.
Набор в терапевтическую группу

uz augšu Aplūkot vizītkarti Nosūtīt personīgo ziņojumu Nosūtīt e-pastu Skype

Charyl offline Charyl Ziņojums Piek Maijs 05, 2017 23:13 Atbildēt ar citātu




Ziņojumi: 896

Marusenka
Извините, если не совсем в тему Краснею
Что Вы думаете о таком методе? http://psychologytoday.ru/public/kak-otpustit-navsegda-cheloveka-ili-situatsiyu-kotorye-muchayut-godami/

uz augšu Aplūkot vizītkarti Nosūtīt personīgo ziņojumu

Marusenka offline Marusenka Eksperte psiholoģe Ziņojums Cet Maijs 18, 2017 22:25 Atbildēt ar citātu




Ziņojumi: 4936
Pilsēta: Рига

Charyl :
Marusenka
Извините, если не совсем в тему Краснею
Что Вы думаете о таком методе? http://psychologytoday.ru/public/kak-otpustit-navsegda-cheloveka-ili-situatsiyu-kotorye-muchayut-godami/



Спасибо вам огромное за статью! Рукопожатие

прочитала
мне понравилось
ходила переваривала
сегодня удалось на практике применить
сработало!!!! Ok
Просто круто Отпад!


_________________
Мозг человеческий - как это мало.
Нужно, чтоб кто-то кого-то любил. Поженян.
Набор в терапевтическую группу

uz augšu Aplūkot vizītkarti Nosūtīt personīgo ziņojumu Nosūtīt e-pastu Skype


Sākt jaunu tēmu Atbildēt tēmā
 


 
Iepriekšējā tēma ::  Nākamā tēma
Parādīt ziņojumus:   


Рига, Латвия
Trešd., 18/10
nakts

apmācies

/images/weather/n_3_10_0_0.jpg
11°..13°

Vējš DR, 5-7 m/s
Atm. spiediens 755..757 mm
Trešd., 18/10
rīts

mākoņains

/images/weather/d_2_10_0_0.jpg
10°..12°

Vējš DR, 5-7 m/s
Atm. spiediens 754..756 mm
Trešd., 18/10
diena

apmācies

/images/weather/d_3_10_0_0.jpg
12°..14°

Vējš R, 6-8 m/s
Atm. spiediens 756..758 mm
Trešd., 18/10
vakars

skaidrs

/images/weather/n_0_10_0_0.jpg
9°..11°

Vējš ZR, 2-4 m/s
Atm. spiediens 758..760 mm

Piedavāts Gismeteo.Ru

Tagad portalā 486 viesu un 66 lietotāju.
Ja Jums ir vispārīgi jautājumi, lietišķi piedāvājumi vai ieteikumi, uzrakstiet mums vēstuli
© KKM Klubs 2006 — 2015