«Доча, мы завтра поедем к зубному врачу ...»- сказала мама маленькой девочке.

«Казку,- потребовала девочка. -Ру и Кенга гоу».

И мама, как обычно перед визитом к стоматологу, стала рассказывать сказку про то, как Крошка Ру вместе с мамой Кенгой ходили в гости к зубной фее тёте Тане...

Важные советы
врача-стоматолога клиники «Перле» Татьяны Тимофеевой

• Ухаживать за зубками малыша нужно с момента прорезывания первого зуба, т.е. обычно с 6-8 месяцев.
• Какой будет улыбка вашего малыша в будущем, зависит от правильного ухода за зубками с самых малых лет. Начинать учить малыша чистить зубки самостоятельно можно с самого начала, т.е. с появлением первого зуба.

Пока малыш еще не умеет сам чистить зубки, вам придется ему помочь.
Встаньте позади ребенка, и, приподняв его голову, начинайте аккуратно очищать внутреннюю и наружную поверхность зубов. Если малыш пытается взять щетку, поощряйте его самостоятельно "чистить" зубы и язык. Спокойно позволяйте ему самому немножко подвигать щеткой во рту. Хвалите детку, даже если он только пожует или пососет ее. Он узнает, что зубная щетка предназначена для рта, а это уже большое достижение. После того, как малыш "почистил зубы", приходит очередь родителей завершить процедуру. Важно, чтобы ребенок безбоязненно относился к манипуляциям у себя в ротике. Зубная паста в возрасте год-полтора не используется, так как у ребенка еще нет навыков полоскания рта, а съеденная паста иногда приводит к переизбытку фтора в организме. Если детка настойчиво просит зубную пасту "как у мамы", привлеките его внимание к красивой щетке, в крайнем случае, имитируйте нанесение пасты "понарошку". Если ребенок начинает капризничать и у него пропадает интерес ухаживать за зубами, то лучше процедуру отложить, ненавязчиво показывая, как нравится ухаживать за своими зубками родителям. Скорее всего, малыш вскоре сам захочет присоединиться к общему занятию.
Вовлечение в гигиенические процедуры может принимать и игровую форму: "Давай, посчитаем, сколько у тебя зубиков", "как открывает рот бегемот", зубки можно почистить любимой кукле или мишке, помня только, что у каждого своя щётка. Можно наклеивать наклейки в специальную «зубную» книжку – за каждую чистку зубов по одной наклейке, утром и вечером.

Для первого ухода за ротовой полостью и массажа десен, когда зубы еще не прорезались, хорошо подходит "пальчиковая зубная щетка" - специальный пластиковый колпачок с очень мягкими пластмассовыми бугорками, который мама надевает на свой указательный палец. Этой насадкой можно делать массаж десен, когда зубы еще не прорезались. С 6-8месяцев, когда появляются первые зубы, мама чистит их щёткой с щетиной. Верхние зубы - щетка движется вниз от десен, нижние зубы - щетка движется вверх от десен, режущие поверхности (место, где смыкаются зубы верхней и нижней челюстей) - щетка движется горизонтально. Массируйте десны круговыми движениями с обеих сторон. Все действия должны быть предельно аккуратными, щадящими, чтобы не травмировать нежную, очень тонкую слизистую оболочку ротовой полости ребенка.

• После года начинают прорезываться первые молочные моляры - жевательные зубы. Обратите внимание на то, что недавно появившийся зуб находится ниже уровня зубного ряда, поэтому обыкновенных методов чистки для удаления с него налета недостаточно. Чтобы очистить жевательную поверхность этого зуба, необходимо, аккуратно отодвинув угол рта, расположить чистящую поверхность щетки перпендикулярно к зубному ряду и в таком положении производить чистку. Кстати, о пастах - конечно же, она тоже должна быть специальная, детская. Использовать пасту можно тогда, когда ребёнок научится полоскать рот и выплёвывать, т.е. примерно с 2-2,5 лет.
• Чистить зубы желательно после каждого приема пищи (по крайней мере, после завтрака и ужина). Если нет возможности почистить зубы после еды, можно прополоскать рот водой.
• Если уход за молочными зубами соблюдается родителями как положено и подкрепляется собственным ежедневным примером, то к двум-трём годам у ребенка уже имеются в наличии 20 молочных зубов и к этому возрасту он должен уметь сам их чистить и не забывать это делать ежедневно, утром и вечером, без лишних напоминаний.
• Делайте это перед зеркалом, чтобы Ваш малыш видел все, что происходит у него во рту. И самое главное - покажите пример! Ничто не будет так стимулировать малыша к чистке зубов, как МАМИН и ПАПИН пример. Ребёнок должен видеть, что Вы регулярно, два раза в день, чистите зубы.
• Постепенно приучайте ребенка к тому, как правильно чистить зубки. Объясните, что каждый зубик должен быть вычищен со всех сторон наружной, внутренней и жевательной. Также расскажите, что для полного удаления налета и всех бактерий необходимо чистить зубы не менее 3-х минут.

ПОДСКАЗКА
Для того, чтобы сделать процесс чистки зубов увлекательным занятием, купите щетку в форме игрушки и вкусную зубную пасту.

Первый опыт применения щетки ни в коем случае не должен привести к болевым ощущениям у малыша, поэтому к ее выбору необходимо подойти с особой ответственностью. У щетки должна быть маленькая головка (размером не более чем 2- 2,5 зуба), чтобы в тесной полости детского ротика она смогла добраться до самых дальних участков. Избежать слез поможет мягкая щетина из полиэстера, а не из нейлона, и прочих материалов, которые используются в производстве щеток для взрослых. Щетки с натуральной щетиной в настоящее время не применяются: натуральные щетинки склонны расщепляться на концах, имеют внутренние каналы, в которых могут размножаться бактерии.

• Ручка у зубной щетки, предназначенной для годовалого малыша, должна быть удобной в первую очередь для вас, так как на этом этапе чистка зубов производится только взрослыми. Значительно облегчает выбор предметов гигиены наличие щеток с возрастной маркировкой(например, OralB) вы просто находите щетку, соответствующую возрасту вашего малыша.
• Для деток постарше ручка зубной щетки должна быть толстой, максимально удобной. Cпециальная детская щетка учитывает строение кисти и особенности захвата детской рукой. Правильная детская щетка в горизонтальном положении всегда лежит щетиной вверх. Удобнее использовать щетку с индикатором годности - специально окрашенными щетинками, которые теряют цвет при износе, а у деток постарше - помогают родителям определить, насколько качественно ребенок чистит зубы.

Диета крепких зубов

Зубы любят молочные продукты (пример, творог с зеленью, кальций, который содержится в твороге, укрепляет зубы, а в сочетании с зеленью (листья салата, шпинат, укроп, петрушка) он отлично усваивается организмом). Ещё сливочное масло, сливки, йогурты. Также зубки любят яблоки ( предпочтительно, зеленые - их твердая кожура счищает зубной налёт) и морковь (во время жевания ее кусочки помогают вылезти остаткам пищи между зубов). Твердая пища механически очищает зубы. Овощи и фрукты вызывают обильное слюноотделение, а благодаря бактерицидным свойствам слюны в полости рта ребенка снижается количество болезнетворных микроорганизмов.

Зубы не любят сладкое и особенно сахар. Сахар- верный друг кариеса.

Зубы не любят шоколад ( просто в нем очень много сахара), "чупа-чупс" и прочую карамель (она имеет неприятную способность проникать во все щелки между зубами и впадинки в них, а вот уже бактерии тут как тут). Орехи в скорлупе, леденцы, сухари, фруктовые косточки и прочие твёрдые продукты могут стать причиной трещин в эмали и скола эмали.

Слишком холодные или слишком горячие напитки и пища также не полезны для зубов, т.к. перепад температур разрушает зубную эмаль.

ПОДСКАЗКА
Пробуйте заменять сладости здоровыми лакомствами, например сухофруктами(инжиром, курагой, изюмом). Зубки за это вам скажут спасибо. Еще один хитрый вариант, если малыш уж очень хочет сладостей, попробуйте завернуть инжир или курагу в фантики. Уже много раз опробовано! Помогает !

После поедания сладостей желательно почистить зубы щёткой. Можно без пасты. Главное, механически счистить липкий продукт с поверхности зуба. Если же зубная щётка не доступна, то достаточно ополоснуть полость рта водой.

Кариес

Кариес - одно из самых распространенных заболеваний, сопровождающих нас с самого раннего детства. Первые повреждения могут появиться на зубках ещё до 1 дня рождения( т.е. до года)

Первые зубки у малыша появляются примерно в полгода, их эмаль еще недостаточно сформирована, особенно в придесневой части зуба.

И что же получается? Эмаль еще не сформирована и, если зубы ребенку не чистить, то возникает кариес молочных зубов. В развитии кариеса у детей есть некоторые особенности, которые являются очень важными. Во-первых, в связи выше перечисленными причинами, молочные зубки поражаются кариесом очень быстро. Кариес молочных зубов отличается еще и тем, что он очень часто бывает «циркулярным», т.е. распространяется по окружности зуба, захватывая все поверхности. Это связано с тем, что налет и, соответственно, углеводы скапливаются около десны. Кариес буквально разрушает зубы и без своевременного лечения он очень быстро может перейти в более тяжелые формы: пульпит, периодонтит, и в конце концов привести к потере зуба. Во-вторых, все процессы, а особенно воспалительные, у детей протекают гораздо быстрее, чем у взрослых, поэтому возможные осложнения у детей наступают значительно раньше, чем у взрослых. Малыш не может точно сформулировать, что у него болит и почему он капризничает.

Молочница повышает риск возникновения кариеса молочных зубов. Иногда молочница протекает не в острой форме. Т.к. детку ничего не беспокоит, мама часто принимает решение не лечить молочницу и ничего не предпринимает. Мой опыт работы и опыт других стоматологов показывает, что это решение ошибочно. Ведь молочница возникает как следствие нарушения микрофлоры в полости рта (при пониженном иммунитете, после длительной болезни, принятия антибиотиков). И если молочница принимает хроническую форму (недели и месяцы), то во рту стабильно нарушен кислотно-щелочной баланс. Для возникновения кариеса, необходимо 2 основных фактора – бактерии (стрептококки) и кислая среда. Стрептококки очень хорошо размножаются в кислой среде, а также продуктом их жизнедеятельности является кислота. Другими словами, во время молочницы на зубах очень много налёта, который и разрушает зубную эмаль.

Если у вашего малыша молочница, посоветуйтесь со своим гомеопатом или педиатром о возможных причинах возникновения её именно у вашего малыша и о необходимости лечения.

Подробнее о причинах возникновения кариеса на молочных зубах писалось здесь ( Детский кариес )

В гости к зубной фее

Если малыша не беспокоят зубки, то первый раз стоит посетить стоматолога примерно в 2,5 года, когда прорежутся все молочные зубы. Пускай этот визит превратится в интересное знакомство. Первый профилактический визит, не связанный с зубной болью, пойдет малышу на пользу. Малыш увидит кабинет, немного освоится. Заодно стоматолог сможет оценить состояние зубок, прикуса и развития челюсти.

• Для первого посещения стоматолога больше подойдет утреннее время, тогда малышу не придется волноваться весь день. Обычно, маленькие дети по утрам ведут себя лучше.
• Ни в коем случае не говорите ребенку такие фразы: «Не бойся!», «Это совсем не больно» - это насторожит вашего малыша.
• Ещё очень важно никогда не пугать ребенка стоматологом. Многие родители вырабатывают у деток отрицательную мотивацию, пугая их походом к зубному врачу, и болезненными и неприятными процедурами, если, например, ребенок не слушается и не чистит зубы.

ПОДСКАЗКА
Cтарайтесь всеми силами создать образ стоматолога, как доброго помощника для зубок, потому что здоровые зубки – это залог отсутствия комплексов и уверенности в себе!

Во время первого визита доктор знакомится с деткой, показывает кабинет, разрешает потрогать кресло, понажимать на кнопочки. Хорошо помогает игра с любимой игрушкой, которая очень хочет увидеть доктора, лечащего зубки. Доктор поможет малышу не бояться и показать ротик. Если получится, то в первый визит можно почистить зубки щёткой и обработать фтором (гигиена). Последующие визиты уже не будут такими страшными, если малыша будет наблюдать один доктор, к которому ребёнок привык. Это позволит доктору и вашему ребенку подружиться, и поход к стоматологу может превратиться в приятное увлекательное занятие. После визита наши доктора всегда дарят деткам маленькие подарочки ( картинку, наклейку, блокнот). Это тоже оставляет у ребёнка приятные воспоминания о докторе.

Но бывает, что знакомиться некогда. Малыша приводят уже с зубной болью.

Когда возникнет зубная боль, объясните малышу, что когда болят зубки, к доктору ходят все - и взрослые, и дети. Ведите себя уверенно и спокойно. Расскажите, что после посещения стоматолога зубки не будут болеть и о последствиях отказа от лечения зубов. Остальное - работа доктора. Очень хорошо работают отвлекающие манёвры в виде мультфильмов, песенок, рассказов. Доктору тоже очень важно не напугать детку. Если ребёнок доверяет доктору, не напряжён, то он даже не заметит, как доктор сделает обезболивающий укол. В нашей клинике врачи всегда используют поверхностную анестезию перед тем, как делать укол. Эта процедура абсолютно безболезненна и зубик незаметно «засыпает», пока детка смотрит мультфильм.

Уважаемые родители!!!
Возьмите за правило, посещать стоматолога раз в полгода. Во время смены молочных зубов на постоянные, посещайте стоматолога почаще, раз в 3-4 месяца- это позволит избежать кариеса.

«Мой зуби беи (у меня зубки белые) , Таня зи-зи зюбы» - засыпая, вечером после визита к доктору, сказала девочка.

«Спи, ласточка, ты умница и зубки у тебя чистые и красивые!»

19	Publicēts: вторник, 19 Мая 2009 Skatīts 8834

Почитать ещё статьи в разделе:
Детская стоматология

Особая благодарность в подготовке пресс и фото материалов зубоврачебной клинике Перле

(адрес Анниньмуйжас булв. 54-72 телефон 67425656 и 29511552)

© Aizliegts izmantot materiālus bez administrācijas rakstiskas atļaujas