Moderators
Ziņojumi: 31874
Pilsēta: Торонто
|
Kā jāēd grūtniecei un zīdītājai?
Jakovs Jakovļevs, pediatrs, medicīnas zinātņu kandidāts, Zīdīšanas konsultantu asociācijas Medicīniskās padomes loceklis
Tulkoja Vineta Rubene
Citāts: |
Nav nepieciešams ēst pārāk daudz - tas nepalielina laktāciju. Jāēd sev par prieku. Nevajag arī lietot pārāk daudz šķidruma. Pietiek ar to, ka remdē slāpes. Parasti barojoša māmiņa izdzer 1,5 - 2 litrus šķidruma dienā. Karstā laikā šis daudzums palielinās.
|
|