Sākumlapa  |  Forums  |  Raksti  |  Blogi  |  Galerijas  |  Zīdīšanas konsultanti  |  Nodarbību saraksts
по-русски   latviski

FotoGalerija

Nodarbības



FotoGalerija

FotoGalerija

Radošā darbnīca

Pērk un pārdod

MeklēšanaMeklēšana    GrupasGrupas    ProfilsProfils



Sākt jaunu tēmu Atbildēt tēmā
lapas
1 2
iepriekšējā  |  nākamā

Rizhulia offline Rizhulia Ziņojums Pirm Jan 22, 2007 11:52 Atbildēt ar citātu




Ziņojumi: 348
Pilsēta: Mezhciems

Девченки ! Нужна консультация.
Как-то так получилось, что я приучила дочу засыпать и кормиться в слинге. Вообщем теперь проблема ее покормить лежа. Но это не главное. С этим я справлюсь. Но... она теперь не может заснуть лежа. Выглядит это так - кормимся, она начинает засыпать, глазки уже закрываются, кажется вот-вот и заснет. Ан нет. Начинаются выгибоны, истерика. Пробовала держать ее, ножки ручки - не помогает. Может на какое-то время успокоится, а потом по новой. Ну конечно же мамино сердце не выдерживает Очень смешно , упаковываю ее в слинг. Все. 5 мин и мы спим. Уже после того, как в слинге заснула, могу леч на диван.
Собственно вопрос: это у нас построение мамы (из серии "не хочу есть из левой груди, хочу из правой") или же таким малышам сложно перестраиваться, и привыкли мы так засыпать, и ничего с этим не поделаешь и будем мы теперь так "до школы" засыпать. Если первое, то как лечить ?
И второй тараканчик, продолжение первого. Совершенно не спим без мамы. 5 минут. Все! Просто у нас был период, примерно около 3х месяцев, когда она могла сама поспать часик, но он быстро заканчился Улыбка . Вообщем умахалась я Работа на износ .


_________________

uz augšu Aplūkot vizītkarti Nosūtīt personīgo ziņojumu

levina offline levina Ziņojums Pirm Jan 22, 2007 12:53 Atbildēt ar citātu




Ziņojumi: 2244
Pilsēta: Рига

Моя доча до 7,5 месяцев засыпала только на ручках или в слинге, а потом как отрезало-истерики и выгибоны... Пока мама не сообразила, что доча хочет засыпать лежа на диване. Какое то время засыпали только так, а сейчас уже давно ей без разницы, где-главное-сисю в зубы! Но вот в дневной сон я тоже отойти от нее надолго да сих пор не могу-просыпается Слёзы Но думаю, что и это пройдет!

uz augšu Aplūkot vizītkarti Nosūtīt personīgo ziņojumu

Lulu offline Lulu Ziņojums Pirm Jan 22, 2007 13:08 Atbildēt ar citātu




Ziņojumi: 337
Pilsēta: Riga, centr, Purvciems

U menaj toze kormitsja i spat v slinge - net priblem, a esli leza dnem grud' daju, to o4en 4asto ne zasipaet i na4inaet plakat', ot grudi otvora4ivaetsja, vigibaetsja. Mozet uspokoitsja , a mozet poorat 5 min (ja 1 raz proverila) i uspokoitsja sam i potom spit normalno u grudi.
Seicas o4en 4asto stal hnikat', ve4erami ni na minutu na pol ne otlozit'- srazu isterika.
Vot ja toze dumaju, shto mne s etim delat? Brat' na ruki ili shto? Prosto 8 kg uze...


_________________



uz augšu Aplūkot vizītkarti Nosūtīt personīgo ziņojumu

Rizhulia offline Rizhulia Ziņojums Pirm Jan 22, 2007 13:45 Atbildēt ar citātu




Ziņojumi: 348
Pilsēta: Mezhciems

levina :
...Но вот в дневной сон я тоже отойти от нее надолго да сих пор не могу-просыпается Слёзы Но думаю, что и это пройдет!



А недолго - это сколько ? Просто интересно к чему готовиться Улыбка

Вот было бы интересно какую-то статистику собрать. Как спят детки выращенные с слинге и на ручках ?

Понимаю, что никто не ответит конкретно, но для меня психологически было бы легче, если бы я знала рубежи. Скажем - еще 3 месяца и будет спать сама. Еще 6 и можно в свою краватку переселять.


_________________

uz augšu Aplūkot vizītkarti Nosūtīt personīgo ziņojumu

natalka1 offline natalka1 Ziņojums Pirm Jan 22, 2007 14:07 Atbildēt ar citātu




Ziņojumi: 1515
Pilsēta: Рига, Дарзциемс

Мы тоже засыпаем только в слинге. Сегодня пыталась у груди усыпить. Но никак. Как только с плеча снимаю, сразу рев. Вертикально нам нравится. Я даже грудь не успеваю дать. Несколько раз попробовала, а потом пошла укачивать в слинге. Но я буду еще пробовать. А вдруг получится. А мыуже 8 кг весим. Печально


_________________
Денисик и Димончик


www.liberi.lv - Superfit, Ricosta, Pablosky, Viking, Geox, Lenne, Reima, Kivat, Rewon, Huppa.

uz augšu Aplūkot vizītkarti Nosūtīt personīgo ziņojumu Apmeklēt autora mājas lapu Skype

Elena offline Elena Ziņojums Pirm Jan 22, 2007 14:09 Atbildēt ar citātu




Ziņojumi: 824

Через 6 месяцев вы навряд ли переселите ребенка в свою кроватку, дочка будет еще такая же маленькая. У меня дочка на дневных снах, если я "отползала", просыпалась через 5 мин. до 7 мес.где-то (не помню уже),а сейчас час может поспать.

uz augšu Aplūkot vizītkarti Nosūtīt personīgo ziņojumu

Rizhulia offline Rizhulia Ziņojums Pirm Jan 22, 2007 14:16 Atbildēt ar citātu




Ziņojumi: 348
Pilsēta: Mezhciems

Я тоже пробую. Иногда получается, как правило в первой половине дня. Вечером ни за что. А как раз к вечеру я и умахиваюсь уже, что хочется лежа её покормить и засыпить.
Правда днем, процедура засыпания лежа, стоит мне и Алисе нервных клеток. Так вот я и думаю - нужно ли бодаться ?

Алиса у меня тоже слонопотамчик. 8.5 кг Пух. А в 3 месяца - 7.3 кг


_________________



Pēdējo reizi tika rediģēts: Rizhulia (Pirm Jan 22, 2007 14:36), kopumā tika rediģēts 2 reizi (-es)

uz augšu Aplūkot vizītkarti Nosūtīt personīgo ziņojumu

Fenix offline Fenix Ziņojums Pirm Jan 22, 2007 14:17 Atbildēt ar citātu




Ziņojumi: 3846
Pilsēta: Riga

Я расскажу как у меня, может поможет, с 2.5-3х месяцев я целенаправленно решила засыпать лёжа ... слингом я не пользовалась.
Сейчас попеременно засыпаем либо на руках, либо на диване, зависит от состояния души на данный момент. Всякий раз перед сном я пытаюсь уложиться на диване, если вижу, что никак - беру на руки и хожу по комнате, качаю немного, потом опять на диван. иногда дочка отказывается сама засыпать на руках - откидывается и как бы жестом указывает вниз.

То есть, схема такая - пытаемся засыпать лёжа, если не выходит, делаем что-то другое (качаем, ходим и т.д.) ми опять пытаемся зысноуть лёжа. так до победного.

У меня, если дочка не может заснуть лёжа сразу - катается минут 10-20 бывает.


_________________



Pēdējo reizi tika rediģēts: Fenix (Pirm Jan 22, 2007 14:30), kopumā tika rediģēts 1 reizi

uz augšu Aplūkot vizītkarti Nosūtīt personīgo ziņojumu

no4ka offline no4ka Ziņojums Pirm Jan 22, 2007 14:28 Atbildēt ar citātu



Moderators
Ziņojumi: 18185
Pilsēta: Пурвциемс

у меня ребёнок ручной и слинговый, но спать укладываю с самого начала лёжа. где-то с месяцев 3х спит нормально без меня, но со мной дольше Здорово про свою кроватку даже не задумываюсь - не вижу смысла пока Закатил глаза

uz augšu Aplūkot vizītkarti Nosūtīt personīgo ziņojumu Skype

Rizhulia offline Rizhulia Ziņojums Pirm Jan 22, 2007 14:31 Atbildēt ar citātu




Ziņojumi: 348
Pilsēta: Mezhciems

Elena :
Через 6 месяцев вы навряд ли переселите ребенка в свою кроватку, дочка будет еще такая же маленькая. У меня дочка на дневных снах, если я "отползала", просыпалась через 5 мин. до 7 мес.где-то (не помню уже),а сейчас час может поспать.



Просто мне выходить на работу после года, вот и думаю как быть с СС. Боюсь не высыпаться. А еще ГВ.

Я вот думаю о детках, которые не приучены к СС. Они же спят самостоятельно (это я с такой детской обидой в голосе Улыбка ).


_________________

uz augšu Aplūkot vizītkarti Nosūtīt personīgo ziņojumu

Rizhulia offline Rizhulia Ziņojums Pirm Jan 22, 2007 14:35 Atbildēt ar citātu




Ziņojumi: 348
Pilsēta: Mezhciems

no4ka :
у меня ребёнок ручной и слинговый, но спать укладываю с самого начала лёжа. где-то с месяцев 3х спит нормально без меня, но со мной дольше Здорово про свою кроватку даже не задумываюсь - не вижу смысла пока Закатил глаза



Я сейчас понимаю, что допустила стратегическую ошибку Закатил глаза. Вот и советуюсь - как исправлять и надо ли ? или само пройдет ?


_________________

uz augšu Aplūkot vizītkarti Nosūtīt personīgo ziņojumu

Rizhulia offline Rizhulia Ziņojums Pirm Jan 22, 2007 14:51 Atbildēt ar citātu




Ziņojumi: 348
Pilsēta: Mezhciems

Fenix :
Я расскажу как у меня, может поможет, с 2.5-3х месяцев я целенаправленно решила засыпать лёжа ... слингом я не пользовалась...



Долгооо. Я думала за неделю можно скорректировать В плаванье


_________________

uz augšu Aplūkot vizītkarti Nosūtīt personīgo ziņojumu

Fenix offline Fenix Ziņojums Pirm Jan 22, 2007 14:53 Atbildēt ar citātu




Ziņojumi: 3846
Pilsēta: Riga

Rizhulia :

Fenix :
Я расскажу как у меня, может поможет, с 2.5-3х месяцев я целенаправленно решила засыпать лёжа ... слингом я не пользовалась...



Долгооо. Я думала за неделю можно скорректировать В плаванье



Пытайся - потом меня научишь Смешно

Есть один момент, что весь 3 и до пол 4 месяца - я не настаивала ... у нас были сопли - я жалела, а вот после 4.5 уже целенаправленно Улыбка


_________________

uz augšu Aplūkot vizītkarti Nosūtīt personīgo ziņojumu

janav1 offline janav1 Ziņojums Pirm Jan 22, 2007 14:59 Atbildēt ar citātu




Ziņojumi: 224
Pilsēta: riga.Jugla

ja svoju logula v ljuljky ot koljaski,glavnoe htob ljuljka bila ydobnoj davala grydj potom ka4ala v ljuljke i yge vmeste s ljuljkoj logula v krovatky tak doljhe mogla dnem pospatj.i ehe odna xitrostj :logutj v krovatky htoto iz svoej odegdi htob mamin zapax 4ystvovala detka y menja pomogalo,a kogda v slinge zasipala,akyratno snimala i logula v krovatj.


_________________

uz augšu Aplūkot vizītkarti Nosūtīt personīgo ziņojumu Nosūtīt e-pastu

Tatulja offline Tatulja Ziņojums Pirm Jan 22, 2007 15:02 Atbildēt ar citātu




Ziņojumi: 1888
Pilsēta: Jurmala, Kauguri

У меня тожж возникал такой вопрос.. Мы гуляем только в слинге или дидике и одно время мне показалось, что ребенок отказываеться засыпать лежа на кровати. Выглядело это так: лежа с грудью не заснул, но спать хочет, хнычет, глазки трет...Мне приходилось сажать в дидик и ..мыть пол, в конце уборки деть в отрубе Make-up (минут на 40). Но недавно я изменила тактику: если не заснул, берем в кровать игруху (у нас звездочка с музыкой, за веревочку тянуть надо, оч нравиться) и смотрим на нее, улыбаемся и через мин 10 опять грудь и тады засыпаем, но не всегда конечно срабатывает, но часто...Вот

uz augšu Aplūkot vizītkarti Nosūtīt personīgo ziņojumu Nosūtīt e-pastu

levina offline levina Ziņojums Pirm Jan 22, 2007 15:40 Atbildēt ar citātu




Ziņojumi: 2244
Pilsēta: Рига

Rizhulia :

levina :
...Но вот в дневной сон я тоже отойти от нее надолго да сих пор не могу-просыпается Слёзы Но думаю, что и это пройдет!



А недолго - это сколько ? Просто интересно к чему готовиться Улыбка

Вот было бы интересно какую-то статистику собрать. Как спят детки выращенные с слинге и на ручках ?

Понимаю, что никто не ответит конкретно, но для меня психологически было бы легче, если бы я знала рубежи. Скажем - еще 3 месяца и будет спать сама. Еще 6 и можно в свою краватку переселять.


Недолго-это минут 15-20. Но я очень часто укладываю ее спать у себя на ручках, сидя за компом-только тогда я могу спокойно позаниматься. А вот вечером уложу ее и бывает, что час-полтора в моем полном распоряжении! Потом подсос и опять свобода Смешно Но про свою кроватку мы еще и не задумываемся.

uz augšu Aplūkot vizītkarti Nosūtīt personīgo ziņojumu

Koloboka offline Koloboka Ziņojums Pirm Jan 22, 2007 15:46 Atbildēt ar citātu




Ziņojumi: 2469
Pilsēta: Межциемс

Юль, не скажу тебе ничего про слинг, у нас не было этой проблемы. Что касается спанья без мамы, то тут тебе никто не скажет четких границ. У нас это было не помню, как долго, но до 1,5 лет точно. Здесь все дело в том, насколько детка успешно прошла через роды, насколько успешен вообще весь уход и насколько она уверена в маме и собственной безопасности. Если где-то были недочеты (а у кого их нет, скажите), все это компенсируется именно так - через СС. Чем больше у малышки негативных факторов, тем хуже она отпускает маму. И самое главное - чем больше ты будешь пытаться или даже не пытаться, а просто хотеть от нее отойти, тем поверхностнее она будет спать и больше бдить тебя. До меня это в свое время оочень долго доходило - никак не хотела с этим фактом смириться. Так что тут ничего не поделаешь - расслабься, отпусти от себя эту проблему как проблему, а воспринимай просто как чудесную возможность отдохнуть днем рядом с дочкой. Чем быстрее это сделаешь, тем быстрее и проще она начнет тебя отпускать.


_________________
Ярику - 12, Сашеньке - 9, Олесеньке - 5!
А еще я пеку les macarons на заказ!

uz augšu Aplūkot vizītkarti Nosūtīt personīgo ziņojumu Apmeklēt autora mājas lapu ICQ numurs

Rizhulia offline Rizhulia Ziņojums Pirm Jan 22, 2007 18:48 Atbildēt ar citātu




Ziņojumi: 348
Pilsēta: Mezhciems

Koloboka :
...Так что тут ничего не поделаешь - расслабься, отпусти от себя эту проблему как проблему, а воспринимай просто как чудесную возможность отдохнуть днем рядом с дочкой. Чем быстрее это сделаешь, тем быстрее и проще она начнет тебя отпускать....



То, что касается дня, я как-то и не парюсь. Доча спит у меня на ручках или мы вместе спим. А вот сон который уже на ночь Печально ...
Я почему-то решила, что в ночной сон она уже сама будет спать, а я только подходить ее подкармливать Размышляю , вообщем несовпадение ожадаемого и реального меня расстроило. Буду перенастраиваться Ангел

А вот, что делать с засыпанием в слинге пока не ясно. Судя по отзывам не так то просто теперь переучить. Вот и думаю стоит ли бодаться или тоже перенастроиться Всегда готов! Смешно

Мне в этом вопросе скорее интересен воспитательный момент. Я то девушка выносливая Очень смешно , справлюсь если надо. Но ... не хочу без надобности потокать, хочу сразу определить для дочи, что мама тоже человек. И хочу определить для себя - отказ засыпать лежа - это каприз или просто не умеет еще сама. Вот, сформулировала Ну-ну


_________________

uz augšu Aplūkot vizītkarti Nosūtīt personīgo ziņojumu

tanuta offline tanuta Ziņojums Pirm Jan 22, 2007 19:31 Atbildēt ar citātu




Ziņojumi: 206
Pilsēta: Riga-Zolitude

Мы до сих пор засыпаем только у мамы на ручках.И началось это примерно около 6 месяцев.До этого можно было уложить на диван и засыпать лёжа.
С 6 месяцев вертимся-крутимся,по кровати тусим до одурения.
Я не парюсь.Беру на руки и убаюкиваю.Как глаза закрыл-переходим в горизонтальное положение Улыбка Главное,что для того,чтоб ребёнок заснул-не надо на голову становится и сальто мортале выделывать Улыбка


_________________

uz augšu Aplūkot vizītkarti Nosūtīt personīgo ziņojumu Nosūtīt e-pastu

KaTepuHo4ka offline KaTepuHo4ka Ziņojums Pirm Jan 22, 2007 19:39 Atbildēt ar citātu




Ziņojumi: 1566
Pilsēta: Иманта

a echo ne nado dumat: nu, kogda zhe ti zasnesh, solnishko mojoooooo!!! a to u moego, po-krajnej mere, kak budto 4uj estj na eto Очень смешно hotja mi v poslednee vrema sovsem uka4ivatsa ne ljubiteli, tok lezha zhelaem-s...lozhimsa, poem i uhodim v relaks vmeste s detem...4em menshe mislenno ego toropitj, tem bistree usnet i otpusit dela raznie delat Здорово et u nas tak Здорово


_________________

uz augšu Aplūkot vizītkarti Nosūtīt personīgo ziņojumu Nosūtīt e-pastu

tanuta offline tanuta Ziņojums Pirm Jan 22, 2007 19:43 Atbildēt ar citātu




Ziņojumi: 206
Pilsēta: Riga-Zolitude

Rizhulia :

Koloboka :
...Так что тут ничего не поделаешь - расслабься, отпусти от себя эту проблему как проблему, а воспринимай просто как чудесную возможность отдохнуть днем рядом с дочкой. Чем быстрее это сделаешь, тем быстрее и проще она начнет тебя отпускать....



То, что касается дня, я как-то и не парюсь. Доча спит у меня на ручках или мы вместе спим. А вот сон который уже на ночь Печально ...
Я почему-то решила, что в ночной сон она уже сама будет спать, а я только подходить ее подкармливать Размышляю , вообщем несовпадение ожадаемого и реального меня расстроило. Буду перенастраиваться Ангел

А вот, что делать с засыпанием в слинге пока не ясно. Судя по отзывам не так то просто теперь переучить. Вот и думаю стоит ли
бодаться или тоже перенастроиться Всегда готов! Смешно


Мне в этом вопросе скорее интересен воспитательный момент. Я то девушка выносливая Очень смешно , справлюсь если надо. Но ... не хочу без надобности потокать, хочу сразу определить для дочи, что мама тоже человек. И хочу определить для себя - отказ засыпать лежа - это каприз или просто не умеет еще сама. Вот, сформулировала Ну-ну



/
Да не парьтесь вы с засыпанием в слинге Улыбка До дочиной свадьбы всё ещё тысячу раз поменяется Улыбка Наслаждайтесь этим временем.Через пару-тройку лет ничем её не заманите к себе на ручки и это уже будет всё Улыбка
И не волнуйтесь,она вами не манипулирует,просто не знает ещё как по-другому можно засыпать,да и нравится видимо с вами рядом Улыбка


_________________

uz augšu Aplūkot vizītkarti Nosūtīt personīgo ziņojumu Nosūtīt e-pastu

kopusha offline kopusha Ziņojums Pirm Jan 22, 2007 20:16 Atbildēt ar citātu




Ziņojumi: 875
Pilsēta: Riga, Purvciems

У нас способ засыпания менялся с возрастом Закатил глаза Так что подождите, все еще поменяется Подмигиваю просто периодически пробуйте укладывать, как вам удобней, вдруг детка уже будет готова или у нее настроение будет хорошее, вы так уложитесь, а ана и подумает: "а что это я раньше так не соглашалась, так ведь оч даже удобно" Очень смешно


_________________

uz augšu Aplūkot vizītkarti Nosūtīt personīgo ziņojumu

natalka1 offline natalka1 Ziņojums Pirm Jan 22, 2007 20:37 Atbildēt ar citātu




Ziņojumi: 1515
Pilsēta: Рига, Дарзциемс

Я вот все еще таю надежду, что смогу выйти на работу на пол ставки в 6-7 месяцев. А мне сегодня вопрос задали. Мол кто так будет скакать в слинге как ты. И я призадумалась... А что делать, ревем мы если нас положить и грудь не берем. Печально


_________________
Денисик и Димончик


www.liberi.lv - Superfit, Ricosta, Pablosky, Viking, Geox, Lenne, Reima, Kivat, Rewon, Huppa.

uz augšu Aplūkot vizītkarti Nosūtīt personīgo ziņojumu Apmeklēt autora mājas lapu Skype

Rizhulia offline Rizhulia Ziņojums Pirm Jan 22, 2007 20:57 Atbildēt ar citātu




Ziņojumi: 348
Pilsēta: Mezhciems

natalka1 :
Я вот все еще таю надежду, что смогу выйти на работу на пол ставки в 6-7 месяцев. А мне сегодня вопрос задали. Мол кто так будет скакать в слинге как ты. И я призадумалась... А что делать, ревем мы если нас положить и грудь не берем. Печально



Про работу я сейчас даже думать боюсь. Во-первых - если полная ставка, то это 10 часов отсутствия мамы. Многовато, мне кажется, для годовалого малыша.
Во-вторых - ГВ, днем на работе, а ночью ГВ Тошнит . Вобщем не представляю.
Девченки, кто работает, как справляетесь ?


_________________

uz augšu Aplūkot vizītkarti Nosūtīt personīgo ziņojumu

Koloboka offline Koloboka Ziņojums Pirm Jan 22, 2007 21:03 Atbildēt ar citātu




Ziņojumi: 2469
Pilsēta: Межциемс

Rizhulia :

natalka1 :
Я вот все еще таю надежду, что смогу выйти на работу на пол ставки в 6-7 месяцев. А мне сегодня вопрос задали. Мол кто так будет скакать в слинге как ты. И я призадумалась... А что делать, ревем мы если нас положить и грудь не берем. Печально



Про работу я сейчас даже думать боюсь. Во-первых - если полная ставка, то это 10 часов отсутствия мамы. Многовато, мне кажется, для годовалого малыша.
Во-вторых - ГВ, днем на работе, а ночью ГВ Тошнит . Вобщем не представляю.
Девченки, кто работает, как справляетесь ?



Во-первых, в этом же разделе, если не ошибаюсь, есть несколько тем про работающих мам. Во-вторых, только хотела сказать, что не выходи сразу на полную ставку Здорово . Постепенно это надо делать.


_________________
Ярику - 12, Сашеньке - 9, Олесеньке - 5!
А еще я пеку les macarons на заказ!

uz augšu Aplūkot vizītkarti Nosūtīt personīgo ziņojumu Apmeklēt autora mājas lapu ICQ numurs


Sākt jaunu tēmu Atbildēt tēmā
 
lapas
1 2
iepriekšējā  |  nākamā


 
Iepriekšējā tēma ::  Nākamā tēma
Parādīt ziņojumus:   


Рига, Латвия
Ceturtd., 23/05
diena

nedaudz mākoņains

/images/weather/d_1_10_0_0.jpg
24°..26°

Vējš A, 5-7 m/s
Atm. spiediens 764..766 mm
Ceturtd., 23/05
vakars

skaidrs

/images/weather/n_0_10_0_0.jpg
22°..24°

Vējš A, 0-2 m/s
Atm. spiediens 765..767 mm
Piektd., 24/05
nakts

nedaudz mākoņains

/images/weather/n_1_10_0_0.jpg
17°..19°

Vējš A, 2-4 m/s
Atm. spiediens 766..768 mm
Piektd., 24/05
rīts

skaidrs

/images/weather/d_0_10_0_0.jpg
21°..23°

Vējš DA, 3-5 m/s
Atm. spiediens 766..768 mm

Piedavāts Gismeteo.Ru

Tagad portalā 1 viesu un 2 lietotāju.
Ja Jums ir vispārīgi jautājumi, lietišķi piedāvājumi vai ieteikumi, uzrakstiet mums vēstuli
© KKM Klubs 2006 — 2022