Ziņojumi: 11892

Ptichka :

Юль, я что за творожный пирог? Чиркни мне рецепт. Чё-то запеканки у меня все расползаются-может пирог получиться.

у меня за этот пирог зуб на Нату мы на него подсели просто нереально, такаааая вкуснятина во вкусных исторях в теме Неделя до зарплаты на 9 странице Ната ссылку на него дает из Гуд кук

Ziņojumi: 11892

понимаешь в чем дело, я не имею такого опыта потому что лежа голодной и не могЯ уснуть до 3 ночи я таки встаю, сжираю 3 бутера с колбасой и наконец то засыпаю

Ziņojumi: 7940
Pilsēta: Valencia, España

Ljul4ik :

India : i ja prihozu v 8-9- 9-30 vecera... no moi uzinajut bez menja vsegda...prosto znajut, cto ja voobshe kushaju doma toljko po vihodnim... i razogrevajut uze gotovoe esli pecj pirogi vecerom - i ja bi srivalasj.. bivaet , gosti nezvannie- prihoditjsja gotovitj- togda i ja najarivaju no mne realjno ploho nocju , esli ja poela plotno pozdno.. koshmari snjatjsja...zivotu ploho..na sled. denj voobshe kushatj ne mogu... kak u vas ? мои разогреть не умеют и все попытки научить-провал будут сидеть голодные ну вот я и срываюсь) когда мне их печь если я утром ухожу и в 8 прихожу а мне ночью супер если я плотно поела, я не евшая вообще уснуть не могу, никакими яблочками не помочь творог и йогурт для меня вообще не еда, никакого насыщения, полкило творога и кусочек колбасы равноценны в плане меня насытить да и не люблю я твороги да йогурты, особенно йогрут, вообще не понимаю вкуса этой слизи вот мясо наше всё!я на самом деле мясо могу есть на завтрак, обед и ужин. есть люди кто вообще его есть не может

Люльчик описала мой желудок я без мяса не могу...и творог мне пофигу и йогурт...сто лет без него и жила и проживу

А ужин у нас - мяско какое и овощей - мнооооогоооо, ну или рыбка
никаких кампотов и пирогов
пироги на выходных...или днем

_________________
Жизнь и отдых в Испании http://www.lifeinspain.lv

Ziņojumi: 5286
Pilsēta: Иманта

У меня с весом просто беда, ожирение гребаное...
я вечером часто прихожу и честно не сооборажаю что я делаю!!! Я вчера так устала, что пришла в 8 вечера поела и только потом поняла Что я сьела, ужастнулась тому сколько и задалась вопросом Зачем!
Я теперь точно могу сказать, что я полнею в периоды усталости. Сейчас нагрузка выросла в 2-ое и я ем МАШИНАЛЬНО.
Сижу сейчас на работе... собрание закончилось, голова полная. Пошла сделала сладкий кофе и зажувала Баунти (у нас этим офис завален) и стало немного легче. В принципе я должна была выпить воды и сьесть мандарин, но об этом нужно побеспакоиться заранее, а у меня и так башка забита.

Вечерами я могу не есть если я приятно занята, но прийти домой, доползти и еще остаться голодной... я буду от отвращения к жизни блевать в ванне потом.

Ziņojumi: 2676
Pilsēta: Агенскалнс

Теория не есть после 18:00 может просто основываться на особенностях нашей физиологии - с 7 вечера поджелудочная железа почти прекращает свою работу, отдыхает, и некому становиться поставлять ферменты для переваривания съеденного. Можно наверное ее вынудить работать, но это на пользу ей не пойдет или пища останется полупереваренная и большее количество шлаков осядет в организме. Есть продукты которые обладают способностью к самоперевариванию - сырые овощи и фрукты, орехи, мед, может ими можно уталять голод вечерами

Я тоже не придерживаюсь этого правила на 100%, даже на 50%, но я и отдаю себе отчет, чего стоит моему организму моя неорганизованность.

_________________
Стаж ГВ - 21 год
Не ем людей и всех, у кого есть Мама




Мой телефон 28628728

Ziņojumi: 2119
Pilsēta: Рига, Агенскалнские сосны

Тось, когда я об этом разговаривала с Маргошкой, она меня спросила, что ж у меня за жизнь такая, что еда в ней - единственное удовольствие... И зачем мне так жить, что кроме еды другого счастья нет... Вот. Меня задело.
Я стала думать - стараться переживать всякие другие удовольствия...
Я не скажу, что далеко продвинулась в смысле веса, но что-то тяжелое над головой и правда, как будто убрали.
По крайней мере, такой зависимости от "съесть" больше нет.

_________________

Ziņojumi: 11892

ну вот бесит это больше всего, что раз не поел, всё-жизнь прожита зря)
от этого и стараюсь избавиться

Ziņojumi: 5286
Pilsēta: Иманта

Так прикол что еда в принципе и не удовольствие... я ем максимум 3-4 минуты, не ем а хапаю. Сьел и ушел. Сколько не важно... но видимо столько чтобы насытится.
Да так жить категорически нельзя... но нельзя и не жить И это не оправдание. Просто пищу воспринемаю как влитие бензина в организм, надо, пошла, поела. Если бы надо... принесли полезное, то поела бы полезное.
После 18.00 есть убеждена что можно... гармоничному человеку все можно.

Ziņojumi: 7940
Pilsēta: Valencia, España

Золотые слова...а по простому - надо есть, чтобы жить, а не жить, чтобы есть

Вот и получается, для этого можно съесть и кашку полезную и творожка

Сейчас будем перечислять другие удовольствия, которые заменят вкуснейший кусок пирога на вечер

_________________
Жизнь и отдых в Испании http://www.lifeinspain.lv

Ziņojumi: 5286
Pilsēta: Иманта

Юлька если я не поем у меня болит живот!
Я могу пить, погу грызть орешек, но потом я поплачусь тем, что буду скрюченная в клубок. Я завидую люди которые могут какое-то время насладить чувством голода, я могу хотеть есть 2 часа, потом я даже ходить не смогу прямо. Это такая особенность организма, поэтому важно что ешь, а что ешь зависит, что приготовил или купил. Приготовил или купил зависит от того сколько у тебя есть на это время. Если время на это нету, а муж не жре диетическое питание, то ЖЕПА

Ziņojumi: 1429

Тось, ну хорошо. А как тебе такой вариант:

- кушать только маленькими кусочками. Ту же шоколадину, но одну половинку утром с кофе - вторую после обеда.
- перед уходом с работы перекусить, чтобы дома не умирать от голода
- если хочешь картохи жирной с майонезым салатом - ешь на обед, но чуток оасталяй на тарелке.
- вечером попей кефир, сьешь яблоко, или урежь порцию вдвое. Главное кефир сначала - потом уже еда.

_________________
Юрчик 27.01.2006

Ziņojumi: 1165
Pilsēta: Riga, Pljavnieki

Не кидайте помидорами, но на счет "время нету" это вопрос ТОЛЬКО приоритетов То есть насколько сильно вам это надо
Ну согласитесь что если бы сильно надо было бы то и время бы нашлось

_________________

Ziņojumi: 7940
Pilsēta: Valencia, España

так и есть...но!
также на ту же ступень можно поставить, когда не хватает времени на:
-вечером занятие спортом или
-позаниматься с любимым ребенком, а то и двумя или
-сходить на курсы (нужное подчеркнуть) по английскому, вождению, кройке и шытью... и т.д.
продолжать можно бесконечно.
Воти получается, что пришел человек с работы в 20...сил хватает на просто по-человечески и полноценно поесть хоть один раз, а не перекусы яблочком втечении дня.
У кого на все хватает времени, что он хочет делать и никто и ничто при этом не страдает? Приходишь довольный и удовлетворенный собой, что все успел,да еще и мужа обласкал.

_________________
Жизнь и отдых в Испании http://www.lifeinspain.lv

Ziņojumi: 11892

Nellen :

У кого на все хватает времени, что он хочет делать и никто и ничто при этом не страдает? Приходишь довольный и удовлетворенный собой, что все успел,да еще и мужа обласкал.

есть такие люди) неработающие, работающие до 15-16 например всё можно успеть предел мечтаний

Ziņojumi: 5759
Pilsēta: Олайне/Рига

Девы, ну давайте будет реально смотреть на вещи. Если мама работает и дома в 18-19-20 вечера, то каким образом даже ПРИ ЖЕЛАНИИ она может и питаться правильно (муж при этом хочет картохи жаренной и мяса жирного ), дитю уделить внимание и на спорт сходить? Чередовать? Или готовить на неделю и всем есть неделю одно и то же? Стирать-убирать когда? Или это не делать? Или с дитём не заниматься, а на спорт идти? Или на выходных всё это делать? Но спортом так не занимаются-два через пять.
Преоритеты мы и ставим-мужа накормить как он хочет, чтобы его порадовать и с дитём позаниматься. Вот и не остаётся времени на спорт и правильное питание для себя.
Вариант успевать всё-это или иметь возможность сидеть дома, но тогда может финансов на всё желаемое не хватить или иметь свободный график работы, что в наше время редкость.

_________________
В мире много кактусов, но не обязательно на них сидеть!

Ziņojumi: 5759
Pilsēta: Олайне/Рига

Оксан, чего-то я на автомате к твоему посту свой привязала.

_________________
В мире много кактусов, но не обязательно на них сидеть!

Ziņojumi: 1795

Знаете, я тут пыталась не есть после 18.00. Недели 2 выдержала. Вообще не похудела на на грамм, но зато каждый вечер думала о еде, аж заснуть не могла. Когда на второй неделе стали сны про еду сниться, махнула на все это рукой.
И вообще, прочитала, что последний раз нужно есть за 4 часа до сна. А если я иду спать в 12-в час ночи, то последний перекус можно спокойно устроить и в 20.00.
Так и стала делать. + много питья, + отказ от жирной пищи, + никаких булочек и печений в доме. Худею. Еда не снится.

Ziņojumi: 7940
Pilsēta: Valencia, España

Ljul4ik :

Nellen : У кого на все хватает времени, что он хочет делать и никто и ничто при этом не страдает? Приходишь довольный и удовлетворенный собой, что все успел,да еще и мужа обласкал. есть такие люди) неработающие, работающие до 15-16 например всё можно успеть предел мечтаний

хехе...а муж при этом будет работать до 24 и уже не до сексу як дрова...
таки нет золотой середины...

Инга, приятно...значит думаешь обо мне

Да и сладкого есть не надо... худение обеспечено...ток ПМС никто не отменял

_________________
Жизнь и отдых в Испании http://www.lifeinspain.lv

Ziņojumi: 3236

А у меня проблема не столько с голодосмпо вечерам, а то что хочется съесть что-то "вкусненькое". Не просто там бутик, а что-нибудь эдакое - печенюшек, или шоколадку, ну и т.п.

Ziņojumi: 11892

Ptichka :

Девы, ну давайте будет реально смотреть на вещи. Если мама работает и дома в 18-19-20 вечера, то каким образом даже ПРИ ЖЕЛАНИИ она может и питаться правильно (муж при этом хочет картохи жаренной и мяса жирного ), дитю уделить внимание и на спорт сходить? Чередовать? Или готовить на неделю и всем есть неделю одно и то же? Стирать-убирать когда? Или это не делать? Или с дитём не заниматься, а на спорт идти? Или на выходных всё это делать? Но спортом так не занимаются-два через пять. Преоритеты мы и ставим-мужа накормить как он хочет, чтобы его порадовать и с дитём позаниматься. Вот и не остаётся времени на спорт и правильное питание для себя. Вариант успевать всё-это или иметь возможность сидеть дома, но тогда может финансов на всё желаемое не хватить или иметь свободный график работы, что в наше время редкость.

ну вот мой день, утром после 7ми ребенка везут в сад, я его не вижу, встала в 7:50, в 8:30 я на треньке по пн-ср,пт, 3 разав неделю, в 19 закончила работу, поехала за дитем к няне, забрала, поехала домой, если в магаз не надо-ок, в 19:30 дома ( многие уже детей ужином покормили и мужья с работы домой пришли)...если надо в магаз-дома в 8. ребенку спать в 21:30, итого я его вижу 1,5 часа в день. пришли, я не буду сразу кидаться готовить есть, потому что ежедневно надо позаниматься сним логопедством, занимаемся, потом он рисует итд.. я в это время готовлю, к 9 муж приходит. поели, дите помыли, поцеловали, спать отправили. тема- в какие настольные игры играете с дитем тоже не про меня. когда??
вот у нас вот так

Ziņojumi: 11892

ну будучи беременной я это бы как проблему не рассматривала берем и едим

Ziņojumi: 5286
Pilsēta: Иманта

Угу и у нас еще урокиии бе

Moderators
Ziņojumi: 18179
Pilsēta: Пурвциемс

Ljul4ik :

лежа голодной и не могЯ уснуть до 3 ночи я таки встаю, сжираю 3 бутера с колбасой и наконец то засыпаю

сдается мне, что при такоем раскладе не будет ничего страшного, если, приходя с работы ты будешь съедать не очень большой кусок рыбы-мяса-колбасы с какой-нибудь сырой овощиной...... ну и параллельно пытаться начинать понемногу завтракать

Ziņojumi: 11804
Pilsēta: Scotland

Девы, я почитала-почитала и пришла в лёгкий ужас...

"Мужу надо же приготовить то, что он хочет, чтоб порадовать", "дитём надо заниматся", "стирать-убирать когда?", "ем от усталости - нагрузка возросла", "мои разогреть ме умеют"... И НИ СЛОВА ПРО СЕБЯ! Что это за жизнь, если одни жертвы? Девы, вы реально счастливы? Я ни в коем случае не хочу никого обидеть или задеть! Мать и жена - это супер, но где во всём этом женщина? Если вы помоете пол раз в неделю, а не 2, от этого мир не рухнет. Если муж не может разогреть себе приготовленную еду, то стоит задуматься - ему жена нужна или мама + повариха/домработница. У нас это в крови просто (замечу, у русских или пост-советских женщин) - жертвенность. От этого и переедания. Время на себя НЕОБХОДИМО - в том числе и на эгоистичные желания, как салон, правильное питание (а муж в состоянии себе пожарить жирное мясо - кстати, ничего не вижу плохого, чтобы постепенно и незаметно вводить и в его рацион более полезные продукты), отдых с книжкой в ванне и прочие радости.

_________________
Lace Factor - услуги стилиста ОНЛАЙН

Ziņojumi: 11892

в прошлом году на дарбсе летом я на нервах была 52, ща 58