| 
    
    
	
	    
		
		      | 
		    Riska | 
		     | 
		     | 
		    
			 
			Sv Sep 25, 2016 06:11
		     | 
		         | 
		 
	     
	 | 
    
    
	
  | 
    
    
	| 
	     
	     
	     
	     
	    Moderators
	     
	    Ziņojumi: 31875
	     
	    Pilsēta: Торонто
	     
	 | 
	
	      
 
 
Кокосовые маффины с творогом и сливами
 
 
Nellen
 
 
 	  | Citāts: | 	 		  
 
Мой очередной рецепт без пшеничной муки для утреннего завтрака - это маффины, приготовленные из творога, кокосовой муки и слив.
 
 | 	  
	     _________________ Apathy is Boring
 
Не стоит пытаться, или делай, или не делай 
	    
	 | 
    
    
	| uz augšu | 
	
	           
	       
	 | 
    
    
	
  | 
    
    
	| 
	    
	 | 
    
    
	
  | 
    
    
	| 
	     
	     
	     
	     
	    
	     
	    Ziņojumi: 259
	     
	    Pilsēta: California
	     
	 | 
	
	     Какие крутые кексики,спасибо сделаю непременно    
	     _________________ Три лапочки дочки 
	    
	 | 
    
    
	| uz augšu | 
	
	           
	      
	 | 
    
    
	
  | 
    
    
	| 
	    
	 | 
    
    
	
  | 
    
    
	| 
	     
	     
	     
	     
	    
	     
	    Ziņojumi: 5
	     
	    
	     
	 | 
	
	     Интересный рецепт, обязательно попробую. 
	    
	    
	 | 
    
    
	| uz augšu | 
	
	           
	      
	 | 
    
    
	
  | 
    
    
	| 
	    
	 | 
    
    
	
  | 
    
    
	| 
	     
	     
	     
	     
	    
	     
	    Ziņojumi: 2013
	     
	    Pilsēta: Рига, Иманта
	     
	 | 
	
	     nakonec to dobralasj do etih maffinov   
 
delala s zamorozennoj vishnej, vkusnotaaa   
	     _________________
  
 
[url=http://webdeti.net][img] 
	    
	 | 
    
    
	| uz augšu | 
	
	           
	      
	 | 
    
    
	
  | 
    
    
	
	    
		
		      | 
		    Nellen | 
		     
  | 
		    jefe de cocina | 
		    
			 
			Sv Jan 29, 2017 17:32
		     | 
		         | 
		 
	     
	 | 
    
    
	
  | 
    
    
	| 
	     
	     
	     
	     
	    
	     
	    Ziņojumi: 7940
	     
	    Pilsēta: Valencia, España
	     
	 | 
	
	     Ооооо, с вишней, черникой, малиной, да и другими ягодами очень вкусно       
	     _________________ Жизнь и отдых в Испании http://www.lifeinspain.lv 
	    
	 | 
    
    
	| uz augšu | 
	
	             
	       
	 | 
    
    
	
  | 
    
    
	| 
	    
	 | 
    
    
	
  | 
    
    
	| 
	     
	     
	     
	     
	    
	     
	    Ziņojumi: 738
	     
	    Pilsēta: Purvciems, Kalngale
	     
	 | 
	
	     А где у нас есть кокосовая мука? Я сначало подумала можеь стружку перемолоть. 
	    
	    
	 | 
    
    
	| uz augšu | 
	
	           
	      
	 | 
    
    
	
  | 
    
    
	
	    
		
		      | 
		    Nellen | 
		     
  | 
		    jefe de cocina | 
		    
			 
			Sv Jan 29, 2017 18:15
		     | 
		         | 
		 
	     
	 | 
    
    
	
  | 
    
    
	| 
	     
	     
	     
	     
	    
	     
	    Ziņojumi: 7940
	     
	    Pilsēta: Valencia, España
	     
	 | 
	
	    	  | caroline  : | 	 		  | А где у нас есть кокосовая мука? Я сначало подумала можеь стружку перемолоть. | 	 
 
 
 
Стружку тоже можно перемолоть, а мука продается в любом БИО магазине ("Биотека", например). Возможно, в Латвии есть в каком-нибудь РИМИ, Скайе био-отделы, не в курсе, местные наверняка подскажут. 
	     _________________ Жизнь и отдых в Испании http://www.lifeinspain.lv 
	    
	 | 
    
    
	| uz augšu | 
	
	             
	       
	 | 
    
    
	
  | 
    
    
	| 
	    
	 | 
    
    
	
  | 
    
    
	| 
	     
	     
	     
	     
	    
	     
	    Ziņojumi: 6548
	     
	    Pilsēta: Mežciems, NCC Biķernieki
	     
	 | 
	
	     Кокосовая мука в Рими есть где все сорта муки продаются.
 
 
А вот где у нас псиллум берут? Знаю, что это обсуждалось, но я не найду теперь по темам искать. 
	    
	    
	 | 
    
    
	| uz augšu | 
	
	           
	      
	 | 
    
    
	
  | 
    
    
	
	    
		
		      | 
		    MargG | 
		     
  | 
		    Kreatīvā māmiņa | 
		    
			 
			Sv Jan 29, 2017 18:39
		     | 
		         | 
		 
	     
	 | 
    
    
	
  | 
    
    
	| 
	     
	     
	     
	     
	    
	     
	    Ziņojumi: 17247
	     
	    Pilsēta: Рига, Тейка
	     
	 | 
	
	     На айхербе, на айхербе. 
	     _________________ СЗ масел, эфиров и гидролатов Cкрабы, масла, кремы, соли, плитки, свечи 
	    
	 | 
    
    
	| uz augšu | 
	
	            
	      
	 | 
    
    
	
  | 
    
    
	
	    
		
		      | 
		    Riska | 
		     | 
		     | 
		    
			 
			Sv Jan 29, 2017 19:53
		     | 
		         | 
		 
	     
	 | 
    
    
	
  | 
    
    
	| 
	     
	     
	     
	     
	    Moderators
	     
	    Ziņojumi: 31875
	     
	    Pilsēta: Торонто
	     
	 | 
	
	     Я тоже эти маффины люблю 
 
миксую кокосовую с миндальной и ложкой овсяных отрубей ну и псиллиум 
 
 
варианты  слив    это и курага  и манго и мягкая груша ... и черника и клюква 
 
короче универсальный рецепт   
	     _________________ Apathy is Boring
 
Не стоит пытаться, или делай, или не делай 
	    
	 | 
    
    
	| uz augšu | 
	
	           
	       
	 | 
    
    
	
  | 
    
    
	| 
	    
	 | 
    
    
	
  | 
    
    
	| 
	     
	     
	     
	     
	    
	     
	    Ziņojumi: 6355
	     
	    Pilsēta: Рига, Зепчик
	     
	 | 
	
	     Молотая стружка - не то. 
 
Кокосовую муку покупала на айхербе, но с сегодняшней доставкой она уж очень золотая выходит.
 
В Рими не видела. В каком конкретно Рими она есть? 
	     _________________ A.A. - 2001
 
A.A. - 2013 
	    
	 | 
    
    
	| uz augšu | 
	
	           
	      
	 | 
    
    
	
  | 
    
    
	
	    
		
		      | 
		    MargG | 
		     
  | 
		    Kreatīvā māmiņa | 
		    
			 
			Sv Jan 29, 2017 20:51
		     | 
		         | 
		 
	     
	 | 
    
    
	
  | 
    
    
	| 
	     
	     
	     
	     
	    
	     
	    Ziņojumi: 17247
	     
	    Pilsēta: Рига, Тейка
	     
	 | 
	
	     Да во всех - или возле муки и смесей для пирогов, или возле альтернативных продуктов вроде беглютенового питания и заменителей сахара. 
	     _________________ СЗ масел, эфиров и гидролатов Cкрабы, масла, кремы, соли, плитки, свечи 
	    
	 | 
    
    
	| uz augšu | 
	
	            
	      
	 | 
    
    
	
  | 
    
    
	
	    
		
		      | 
		    maris | 
		     | 
		     | 
		    
			 
			Sv Jan 29, 2017 21:51
		     | 
		         | 
		 
	     
	 | 
    
    
	
  | 
    
    
	| 
	     
	     
	     
	     
	    
	     
	    Ziņojumi: 1787
	     
	    Pilsēta: Рига, Плявниеки
	     
	 | 
	
	     Кокосовая мука - 
 
 
Рудра: http://rudra.lv/lv/c/114-milti-un-dazadi-graudaugi/p/1187-coconut-flour-kokosriekstu-milti-700g
 
 
Хербалс: http://www.herbals.lv/lv/indieshu-virtuve/single?id=3466 
	    
	    
	 | 
    
    
	| uz augšu | 
	
	           
	      
	 | 
    
    
	
  | 
    
    
	| 
	    
	 | 
    
    
	
  | 
    
    
	| 
	     
	     
	     
	     
	    
	     
	    Ziņojumi: 6548
	     
	    Pilsēta: Mežciems, NCC Biķernieki
	     
	 | 
	
	    	  | MargG  : | 	 		  | На айхербе, на айхербе. | 	 
 
 
 
Про айхерб знаю, но это ждать, а я хочу вчера    
	    
	    
	 | 
    
    
	| uz augšu | 
	
	           
	      
	 | 
    
    
	
  | 
    
    
	
	    
		
		      | 
		    maris | 
		     | 
		     | 
		    
			 
			Sv Jan 29, 2017 22:45
		     | 
		         | 
		 
	     
	 | 
    
    
	
  | 
    
    
	| 
	     
	     
	     
	     
	    
	     
	    Ziņojumi: 1787
	     
	    Pilsēta: Рига, Плявниеки
	     
	 | 
	
	     Я вот псиллиум в Риге тоже нигде найти не могу. Буду благодарна за подсказки. 
	    
	    
	 | 
    
    
	| uz augšu | 
	
	           
	      
	 | 
    
    
	
  | 
    
    
	
	    
		
		      | 
		    Belkaa | 
		     | 
		     | 
		    
			 
			Pirm Jan 30, 2017 00:19
		     | 
		         | 
		 
	     
	 | 
    
    
	
  | 
    
    
	| 
	     
	     
	     
	     
	    
	     
	    Ziņojumi: 6355
	     
	    Pilsēta: Рига, Зепчик
	     
	 | 
	
	    	  | Danielj  : | 	 		  	  | MargG  : | 	 		  | На айхербе, на айхербе. | 	 
 
 
 
Про айхерб знаю, но это ждать, а я хочу вчера     | 	 
 
 
 
Могу отсыпать для пробы    
	     _________________ A.A. - 2001
 
A.A. - 2013 
	    
	 | 
    
    
	| uz augšu | 
	
	           
	      
	 | 
    
    
	
  | 
    
    
	
	    
		
		      | 
		    Leda | 
		     | 
		     | 
		    
			 
			Pirm Jan 30, 2017 01:00
		     | 
		         | 
		 
	     
	 | 
    
    
	
  | 
    
    
	| 
	     
	     
	     
	     
	    
	     
	    Ziņojumi: 2692
	     
	    
	     
	 | 
	
	    	  | maris  : | 	 		  | Я вот псиллиум в Риге тоже нигде найти не могу. Буду благодарна за подсказки. | 	 
 
 
 
В Биотеке - фирмы 
 
Zala pacina 
	    
	    
	 | 
    
    
	| uz augšu | 
	
	           
	       
	 | 
    
    
	
  | 
    
    
	| 
	    
	 | 
    
    
	
  | 
    
    
	| 
	     
	     
	     
	     
	    
	     
	    Ziņojumi: 6548
	     
	    Pilsēta: Mežciems, NCC Biķernieki
	     
	 | 
	
	     Belkaa, спасибо     Попробую в Биотеку зайти, как раз недалеко от дома они есть. Если не будет, обращусь    
 
 
Leda, спасибо за наводку    
	    
	    
	 | 
    
    
	| uz augšu | 
	
	           
	      
	 | 
    
    
	
  | 
    
    
	
	    
		
		      | 
		    Zefir | 
		     | 
		     | 
		    
			 
			Pirm Jan 30, 2017 12:53
		     | 
		         | 
		 
	     
	 | 
    
    
	
  | 
    
    
	| 
	     
	     
	     
	     
	    
	     
	    Ziņojumi: 655
	     
	    Pilsēta: за Ригой
	     
	 | 
	
	     Девочки,
 
 
а вот это псиллиум? Его в пироги можно?    
	    
	    
	 | 
    
    
	| uz augšu | 
	
	           
	      
	 | 
    
    
	
  | 
    
    
	| 
	    
	 | 
    
    
	
  | 
    
    
	| 
	     
	     
	     
	     
	    
	     
	    Ziņojumi: 6548
	     
	    Pilsēta: Mežciems, NCC Biķernieki
	     
	 | 
	
	     Всё куплено в Биотеке, можно пробовать готовить    
	    
	    
	 | 
    
    
	| uz augšu | 
	
	           
	      
	 | 
    
    
	
  | 
    
    
	| 
	    
	 | 
    
    
	
  | 
    
    
	| 
	     
	     
	     
	     
	    
	     
	    Ziņojumi: 6548
	     
	    Pilsēta: Mežciems, NCC Biķernieki
	     
	 | 
	
	    	  | Zefir  : | 	 		  Девочки,
 
 
а вот это псиллиум? Его в пироги можно?    | 	 
 
 
 
Походу это он самый. 
	    
	    
	 | 
    
    
	| uz augšu | 
	
	           
	      
	 | 
    
    
	
  | 
    
    
	
	    
		
		      | 
		    MargG | 
		     
  | 
		    Kreatīvā māmiņa | 
		    
			 
			Pirm Jan 30, 2017 16:31
		     | 
		         | 
		 
	     
	 | 
    
    
	
  | 
    
    
	| 
	     
	     
	     
	     
	    
	     
	    Ziņojumi: 17247
	     
	    Pilsēta: Рига, Тейка
	     
	 | 
	
	     Только более грубого помола, но картинка не даёт реального впечатления - может, увеличение сильное.
 
А куахаду кто-то у нас искал и покупал? 
	     _________________ СЗ масел, эфиров и гидролатов Cкрабы, масла, кремы, соли, плитки, свечи 
	    
	 | 
    
    
	| uz augšu | 
	
	            
	      
	 | 
    
    
	
  | 
    
    
	
	    
		
		      | 
		    Zefir | 
		     | 
		     | 
		    
			 
			Pirm Jan 30, 2017 16:41
		     | 
		         | 
		 
	     
	 | 
    
    
	
  | 
    
    
	| 
	     
	     
	     
	     
	    
	     
	    Ziņojumi: 655
	     
	    Pilsēta: за Ригой
	     
	 | 
	
	    	  | Danielj  : | 	 		  Всё куплено в Биотеке, можно пробовать готовить    | 	 
 
 
 
А где именно, не подскажите?    
	    
	    
	 | 
    
    
	| uz augšu | 
	
	           
	      
	 | 
    
    
	
  | 
    
    
	| 
	    
	 | 
    
    
	
  | 
    
    
	| 
	     
	     
	     
	     
	    
	     
	    Ziņojumi: 6548
	     
	    Pilsēta: Mežciems, NCC Biķernieki
	     
	 | 
	
	    	  | Zefir  : | 	 		  	  | Danielj  : | 	 		  Всё куплено в Биотеке, можно пробовать готовить    | 	 
 
 
 
А где именно, не подскажите?     | 	 
 
 
 
Я купила на Гипократа в Скае, ну всмысле Биотека в Скае. 
	    
	    
	 | 
    
    
	| uz augšu | 
	
	           
	      
	 | 
    
    
	
  | 
    
    
	
	    
		
		      | 
		    Zefir | 
		     | 
		     | 
		    
			 
			Pirm Jan 30, 2017 16:47
		     | 
		         | 
		 
	     
	 | 
    
    
	
  | 
    
    
	| 
	     
	     
	     
	     
	    
	     
	    Ziņojumi: 655
	     
	    Pilsēta: за Ригой
	     
	 | 
	
	    	  | Danielj  : | 	 		  
 
Я купила на Гипократа в Скае, ну всмысле Биотека в Скае. | 	 
 
 
 
А цена? 
	    
	    
	 | 
    
    
	| uz augšu | 
	
	           
	      
	 |