|
 |
Nellen |
|
jefe de cocina |
Pirm Jūnijs 13, 2016 20:09
|
 |
|
|
|
Ziņojumi: 7940
Pilsēta: Valencia, España
|
Umnaja, точно! Но куда эффективней обвешаться гирями, как елке, скакать будет веселее 
_________________
Жизнь и отдых в Испании http://www.lifeinspain.lv
|
| uz augšu |
   
|
|
|
wolf |
|
|
Pirm Jūnijs 13, 2016 20:33
|
|
|
|
|
Moderators
Ziņojumi: 5385
Pilsēta: Ильгюциемс
|
| Umnaja : | | крутых дев, как вы. |
можно на ты и откуда такое мнение? Я как вы на тренинги не хожу, квалификацию не повышаю, с чужими мужьями на обеды не хожу, в их круг доверия не вхожу,кегеля не делаю, сериалы не смотрю, над фигурой еще работать и работать. Вы то покруче меня будете    И прыгать да! Согласна, надо! Поделитесь вашими спортивными достижениями и очень уж хочется Ваше фото в купальнике  Чтобы видеть реально крутую телочку и думать блииин хочу быть такой, что она ест, что она пьет? Как тренит?
Неллен, Риска спасибо красотки. Вы офигенные.   
_________________
мама супер-дочек
|
| uz augšu |
|
|
|
Margoshka |
|
Eksperte psiholoģe |
Pirm Jūnijs 13, 2016 20:39
|
|
|
|
|
Ziņojumi: 2879
Pilsēta: Rīga
|
| Riska : | ...ты в курсе про спады любого настроя в любом деле благодаря сомнениям и рассуждениям? Думаю да И думаю , офингенно все освоила
И я даже понимаю зачем это конкретно тебе , как психологу , надо - не конкретно от меня правда ... |
Олеся, с некоторым даже трепетом хочу тебя спросить, что мне "не конкретно от тебя, но надо"?
Это не риторический вопрос - мне важно знать общую концепцию нашего сотрудничества. Вдруг я чего не знаю из того, что мне, на твой взгляд, надо, как психологу.
Девочкам, постепенно и бережно укрепляющим свое тело, справляющимся с приступами лени и достигающим своих целей - мой респект!
_________________
www.Mprakse.lv
"Ничто не делает нас такими одинокими, как наши тайны." Поль Турнье
|
| uz augšu |
|
|
 |
Riska |
|
|
Pirm Jūnijs 13, 2016 20:57
|
|
|
|
|
Moderators
Ziņojumi: 31874
Pilsēta: Торонто
|
Маргоша, ты ж сама благодарила за клиентов что ты думаешь, что я читать не умею какой трепет - я обычно не из тех кто додумывает я как есть воспринимаю - и забери уже тролля , ну реально половина фигни
|
| uz augšu |
|
|
|
Umnaja |
|
|
Pirm Jūnijs 13, 2016 21:09
|
|
|
|
|
Ziņojumi: 45
|
| wolf : | | Поделитесь вашими спортивными достижениями и очень уж хочется Ваше фото в купальнике Чтобы видеть реально крутую телочку и думать блииин хочу быть такой, что она ест, что она пьет? Как тренит? |
Хм...Вы начнете сравнивать, а это непременно приведет к зависти, если будете ощущать, что вы хуже меня.
Я не хочу, чтобы мне завидовали.
Или к высокомерию, если почувствуете, что круче меня по каким-то критериям.
Так что не надо сравнивать себя со мной или другими людьми.
Цените то, что имеете!
|
| uz augšu |
|
|
|
|
|
|
Ziņojumi: 4335
|
А как по мне, так тролль стал повторяться. Скучно
_________________
Дочке Маше - 15,5
Сыну Ромке - 12
|
| uz augšu |
|
|
|
sk |
|
|
Pirm Jūnijs 13, 2016 21:19
|
|
|
|
|
Ziņojumi: 1872
|
А по мне так последний пост очень даже осмыслен. Ну а про остальное помолчим... Оживляж уже не тот что раньше.
спускаться до уровня тролля - смешно. Любите себя.
|
| uz augšu |
|
|
|
Umnaja |
|
|
Pirm Jūnijs 13, 2016 21:31
|
|
|
|
|
Ziņojumi: 45
|
| Irinushka : | | А как по мне, так тролль стал повторяться. Скучно |
Скучно, а заняться чем-нибудь полезным не хочется...Эх, охохонюшки. Да?!
|
| uz augšu |
|
|
|
Margoshka |
|
Eksperte psiholoģe |
Pirm Jūnijs 13, 2016 21:32
|
|
|
|
|
Ziņojumi: 2879
Pilsēta: Rīga
|
| Riska : | | Маргоша, ты ж сама благодарила за клиентов что ты думаешь, что я читать не умею какой трепет - я обычно не из тех кто додумывает я как есть воспринимаю - и забери уже тролля , ну реально половина фигни |
Благодарила, да. Так ты про это? Стало быть о том, что я в стремлении привлечь клиентов, посеяла сомнения и ненароком снизила кому спортивную мотивацию? Ну, это комплимент просто! Спасибо! Нет, это даже реклама!
Так тролль говорит, что у него в этой темке "личный интерес". Я подозреваю, что то скучающий муж какой нашей спортсменки - вот скучает, пока она в зале, и строчит ей здесь намеки))
_________________
www.Mprakse.lv
"Ничто не делает нас такими одинокими, как наши тайны." Поль Турнье
|
| uz augšu |
|
|
|
Riska |
|
|
Pirm Jūnijs 13, 2016 22:02
|
|
|
|
|
Moderators
Ziņojumi: 31874
Pilsēta: Торонто
|
Margoshka ну , еснно реклама , я ж говорю при правильных ударениях можно заставить думать что какашки пахнут розами - прикинь насколько ты крута?
Так что пиши ищо !
Ты реально можешь мозг вывернуть так как надо или не надо кому хочешь - ты реально в этом крута ! я те говорю а я ж не вру
Дамы - троллика банить или еще хотите развлекаться? Мне все равно , как вы скажите
wolf - не за что
тебе спасибо за все первые статьи с упражнениями ты - первопроходец пинатель мамок
Если след год приеду , кофе пить со мной пойдешь?
|
| uz augšu |
|
|
|
lenite |
|
|
Pirm Jūnijs 13, 2016 22:18
|
|
|
|
|
Ziņojumi: 1191
Pilsēta: Rīga, Mežciems
|
У меня вот тоже депрессон был. Сегодня я его уже того - прогнала... Пока дома, ем, что хочу, занимаюсь, как хочу. Как на какое торжество, а их что-то с конца мая слишко много, так каждый норовит покомментировать. Чего это я одну поруию только ем, да ещё и без торта, да в тарелочку подложут, да скажут, что мне ж ребёнка кормить, за двоих типо кушать надобно...
Одно желание, до родов сидеть дома и ни с кем не встречаться. Хорошо хоть муж поддерживает. Ему нововое меню нравится. Так легко себя, говорит, никогда не чувствовал.
_________________
|
| uz augšu |
|
|
|
Riska |
|
|
Pirm Jūnijs 13, 2016 22:21
|
|
|
|
|
Moderators
Ziņojumi: 31874
Pilsēta: Торонто
|
что отвечаешь на предложения пожрать ?
|
| uz augšu |
|
|
|
|
|
|
Ziņojumi: 4942
|
Про тролля - даже не читаю. Жалко своего времени!!
|
| uz augšu |
|
|
|
wolf |
|
|
Pirm Jūnijs 13, 2016 22:27
|
|
|
|
|
Moderators
Ziņojumi: 5385
Pilsēta: Ильгюциемс
|
| Riska : | | Если след год приеду , кофе пить со мной пойдешь? |
спрашиваешь? Еще пару спорт-замутов сделаем все это отфоткаем и спортивными статьями оформим (чего будет стоить фотка как andromeda срывает ленту после забега на 20км
lenite уЗбаГойся, я 3 года мясо, рыбу, яйца не ем, так до сих пор на каждой тусофке мне шашлычок предлагают  Говорят -зубы выпадут, и еще что-то в этом духе  Просто не надо заострять на этом внимание. Скажите, что вот сегодня торта не хочется, в следующий раз, возможно, скорее всего захочется, но сегодня мимо. Главное не объяснять народу что это за новомодное направление, что нынче торты не едят... Потому что зачем тревожить чужие умы Лучше перевести тему,что а вообще круто у вас тут и красиво и вообще все по кайфу, спасибо, что позвали на торты.
_________________
мама супер-дочек
|
| uz augšu |
|
|
|
lenite |
|
|
Pirm Jūnijs 13, 2016 22:31
|
|
|
|
|
Ziņojumi: 1191
Pilsēta: Rīga, Mežciems
|
Читаю лекцию о правильном питании. О том, что у меня ни изжоги, ни тонуса, ни тяжести. Что доктор на узи установил, что ребёнок развивается согласно расписанию, а я себя прекрасно чувствую!
Но уже так достало, если честно.
Особенно когда говорят, что да ладно, потом всё уйдёт, и это ж самая пора, когда можно есть от пуза.
А я глянула свои прошлые пост беременные фотки...ну...мило, конечно...но такое ощущение, что я какая-то опухшая.
_________________
|
| uz augšu |
|
|
|
Riska |
|
|
Pirm Jūnijs 13, 2016 22:36
|
|
|
|
|
Moderators
Ziņojumi: 31874
Pilsēta: Торонто
|
ну мало ли ты и кофе не пьешь
А замуты запросто на сорванную ленту сама б посмотрела
|
| uz augšu |
|
|
|
|
|
|
Ziņojumi: 4942
|
Лените - просто не надо держать пустой тарелку, и делать вид, что кушаете!!
|
| uz augšu |
|
|
|
no |
|
|
Pirm Jūnijs 13, 2016 23:39
|
|
|
|
|
Ziņojumi: 3376
Pilsēta: Saint John, NB, Canada
|
| lenite : | | Читаю лекцию о правильном питании. О том, что у меня ни изжоги, ни тонуса, ни тяжести. Что доктор на узи установил, что ребёнок развивается согласно расписанию, а я себя прекрасно чувствую! |
Забей
Улыбаемся и машем, в лишние споры и объяснения не вступаем, отшучиваемся Главное самой на этом внимания не заострять - они ж в общем неплохие люди (иначе с чего бы с ними вообще тусить?), ну питаются по другому. Бывает
_________________
...the courage to tell the truth is rare and powerful... (С)
|
| uz augšu |
|
|
|
no |
|
|
Pirm Jūnijs 13, 2016 23:41
|
|
|
|
|
Ziņojumi: 3376
Pilsēta: Saint John, NB, Canada
|
Вы девчонки молодцы, Mapusha так вообще респектище...
Давайте поделитесь кто сколько подтягивается, будет мне челенж, а то я обратным хватом даже один до конца не дотягиваю...
_________________
...the courage to tell the truth is rare and powerful... (С)
|
| uz augšu |
|
|
|
no |
|
|
Pirm Jūnijs 13, 2016 23:46
|
|
|
|
|
Ziņojumi: 3376
Pilsēta: Saint John, NB, Canada
|
Вообще тоже спасибо хотела сказать за тему. Спорт в моей жизни сильно упорядочился, и питание я тоже в очередной раз пересмотрела, даже КБЖУ несколько раз посчитала - вроде всё вписывается.
Хотя думалось и думается до сих пор много. Но это уже к Маргошке
_________________
...the courage to tell the truth is rare and powerful... (С)
|
| uz augšu |
|
|
|
|
|
|
Ziņojumi: 1158
Pilsēta: Рига, Даугавгрива
|
| wolf : | | чего будет стоить фотка как andromeda срывает ленту после забега на 20км |
Вы прикалываетесь? Прибежать быстрее Прокапчук? Я так в жизни бегать не буду, я черепаха.. Особенно после перерывов на беременности.
_________________
|
| uz augšu |
|
|
|
mymy |
|
|
Otr Jūnijs 14, 2016 07:20
|
|
|
|
|
Ziņojumi: 3987
Pilsēta: Рига, Иманта
|
Подтягиваюсь 2 раза, ну конешна, не на вытянутых руках, как атлеты. Еще на детском турнике перебирая руками пытаюсь дойти дальше чем до середины.
А насчет еды, если впихивают тортики, спокойно прошу с собой- всегда есть кому скормить. Вообще не люблю лишние вопросы, и на вечеринках не закатываю глаза от количества майонеза- главное чтобы всем было хорошо. В любом теле. Это выбор личный. Иногда бесит, конечно, когда наваливают тарелку с приговорами, а вот что тебе парится, кушай. 
Всех, кто делится с достижениями.
|
| uz augšu |
|
|
|
abra |
|
Kreatīvā māmiņa |
Otr Jūnijs 14, 2016 09:39
|
|
|
|
|
Ziņojumi: 955
|
wolf, а что на ужин едите? Я мясо и яйца ем, но мне каждый день этого не хочется, творог в течение дня чаще всего ем, вот и не понимаю, чего бы белкового на ужин готовить 
|
| uz augšu |
|
|
|
Nellen |
|
jefe de cocina |
Otr Jūnijs 14, 2016 10:07
|
|
|
|
|
Ziņojumi: 7940
Pilsēta: Valencia, España
|
| abra : | | wolf, а что на ужин едите? Я мясо и яйца ем, но мне каждый день этого не хочется, творог в течение дня чаще всего ем, вот и не понимаю, чего бы белкового на ужин готовить |
Я тоже на время лета мясо стала есть в разы меньше, почти полностью перешла на рыбу и морских гадов. Белок получаю в достаточном количестве.
Девочки, вы такие умнички...подтягиваетесь! Отжимания я осиливаю 3 по 20 раз, но подтягивания - это что-то из области фантастики для меня 
Руки были крепкие, вечно висели на каких-то перекладинах, да турниках в детстве, а сейчас я точно не подтянусь.  Рука перестанет болеть, может быть, впечатлившись вашими достижениями,и я стану штурмовать домашний турник. 
_________________
Жизнь и отдых в Испании http://www.lifeinspain.lv
|
| uz augšu |
|
|
|
wolf |
|
|
Otr Jūnijs 14, 2016 10:11
|
|
|
|
|
Moderators
Ziņojumi: 5385
Pilsēta: Ильгюциемс
|
ужин у меня обычно около 5ти чай и творог со сметаной и изюмом. Или кокчик протеиновый(сыворочный). Потом или зал-треня, или другие дела, в общем не до еды. Перед сном или чай на травках(шатавари или йога чай) или теплое молоко со специями(я люблю корицу, кардамон, мускатный орех)Молоко очень насыщает и ночью хорошо переваривается. Не помню как голова ложится на подушку И утром в 5 утра уже года 2-3 без будильника подъем
_________________
мама супер-дочек
|
| uz augšu |
|
Meklēšana
Grupas
Profils
