Ziņojumi: 2872
Pilsēta: Адажи, Пурвциемс

Desenchantee :

Я люблю свою няню. Мало того, что поддерживается порядок, так сейчас уже моем окна, люстры, стираю шторы (которые она сегодня сняла, а завтра повесит). Блин, мне так нравится давать распоряжения И всё сияет. Блиииииин, это не реально, девочки... Женя, спасибо за идею Кстати, в месяц мне это обходится 120-150 евро

да пжласта!

(классная она у тебя, и недорого!)

И ты спокойнее стала, удовлетворЁннее (все заметили! ) то ли из-за няни, то ли из-за работы, но имхо и то, и то вместе, и это ведь того стоит!!!

_________________
"Все мы - творцы, и наша жизнь становится главным произведением". (Джулия Кэмерон)

Ziņojumi: 3751
Pilsēta: UK

У меня на днях было, ребенок ночью плачет, не успокаивается, папка наш зашел посмотреть. Наська уже со мной в кровати (я ее среди ночи перекладываю), но я отвернулась на другой бок и сплю, ничего не слышу мозг отключился видимо

_________________

Ziņojumi: 2872
Pilsēta: Адажи, Пурвциемс

OJIEHbKA :

Ой Марина, хорошо тебе, но у тебя причина веская (слышь, ты че такая дерзкая?! ) (шучу), дом твой причина, там самой не убрать с детьми.. Такая площадь. Вот у тебя и помощница есть, я днем все убрала бы быстрее, вот мне бы часик-двасик и все надо отправить гулять вместо себя когото...

когда жили в квартире и было не так много детей, я обычно на выходных папку с детями сплавляла в какое-нибудь дальнее путешествие (типа, в лес на санках) и часа за 3 и убирала, и отдыхала, и даже суп варила. ну в общем, как-то справлялись.

_________________
"Все мы - творцы, и наша жизнь становится главным произведением". (Джулия Кэмерон)

Ziņojumi: 2872
Pilsēta: Адажи, Пурвциемс

Goblinka :

Ljulek : Goblinka : ... радует, что мы на матрасе- падать не высоко А чего вы на матрасе только? У вас минимализм дома? если бы...это называется нехватка средств... и выбор теперь стоит кровать или новая машина... угадай на что пал выбор в свете детских полётов?!

мой муж тоже выбирал между кухней и новой машиной... и весьма недолго! теперть в гараже пропадает вечерами, платочком протирает, нализывает, строит планы, как мы все вместе на ней... э... куда? милая, столько вариантов! ага

_________________
"Все мы - творцы, и наша жизнь становится главным произведением". (Джулия Кэмерон)

Ziņojumi: 2203
Pilsēta: Рига, Плявниеки

JevgenijaO :

OJIEHbKA : Ой Марина, хорошо тебе, но у тебя причина веская (слышь, ты че такая дерзкая?! ) (шучу), дом твой причина, там самой не убрать с детьми.. Такая площадь. Вот у тебя и помощница есть, я днем все убрала бы быстрее, вот мне бы часик-двасик и все надо отправить гулять вместо себя когото... когда жили в квартире и было не так много детей, я обычно на выходных папку с детями сплавляла в какое-нибудь дальнее путешествие (типа, в лес на санках) и часа за 3 и убирала, и отдыхала, и даже суп варила. ну в общем, как-то справлялись.

Выходные это выходные, я так их жду, что бы сходить всем вместе тудато. И часто у папки только 1 выходной. Так что не вариант

_________________

Ziņojumi: 3332
Pilsēta: Riga, Darzciems

Desenchantee :

LRusslana : А я боюсь, что наоборот будет я сладкоежка, но сейчас меня трудно сладостями заманить. я мы видим результат Девочки, никто не хочет начать худеть? Может клуб по интересам создадим со встречами раз в неделю в реале, взвешиваниями и отчетами за прошлую неделю? А то мне так не хватает компании... Все никак не соберусь. А очень надо заклеить рот

ну да, устроим встречу с плюшками, булками, конфетками и чаем.. посидим про стройность поговорим

Ночка мне с первым так же говорили, может чуток от сладкого уменьшилась тяга, но началась другая проблема, очень вода задерживалась, спас курс вакуумного и подводного массажей... так что и в этот раз я на чудеса не надеюсь...

_________________

Ziņojumi: 851
Pilsēta: Рига, Плявниеки

Всем доброе утро.
Всех деток с датками, с умелками. Болеющим выздоровления @@@
Вы так много пишете, что не успеваю читать
У Марата верхние зубы десну прорезали, и сразу нижний пошел, к вечеру температура поднялась, спал плохо
Мне вот стало интересно, а какую дату считать за "появился зуб"? Когда я его заметила, или когда целиком вылез? Не знаю что в книжку записывать
Вчера, пока я пыталась одолеть вашу писанину, Марат встал без поддержки, с положения сидя, стоял секунд 5 каких. И все это время я глазами хлопала, не могла понять как он встал, если держатся не за что. Утомилась за последнюю неделю,торможу

_________________

Ziņojumi: 1232
Pilsēta: Ботанический сад

Goblinka :

ну да, устроим встречу с плюшками, булками, конфетками и чаем.. посидим про стройность поговорим

А вообще, хорошо было бы с кем-то скооперироваться, типа, худеть вместе! Может, из чуЙства солидарности (стыда) я бы не жрала так много?
Не ставлю себе запредельных целей, но -10кг было бы прекрасно! У кого какие идеи-диеты-стиль питания на уме (в опыте прошлых лет )?

В прошлый раз проходила сеанс вакуумного массажа, обалденно подтянул живот, руки, ляхи.
Читала,что лимфодренаж или что-то в этом роде очень помогают расшевелить процесс худения, есть у кого-то опыт?

_________________

Ziņojumi: 873
Pilsēta: Riga

jekupe :

Я сладости тоже ем, вроде как после завершения ГВ не так тянет. Да вообще аппетит у меня не очень. Тоже думаю попить витамины, а то сил нет, и уголки губ начали трескаться, а это насколько я знаю нехватка витамина А и Е. Лера, ты какие пьёшь? Или ты для кормящих?

я пью масло криля, который дополнен витамино Д. А от трещинок в уголках, поешь на завтрак бутики с лососем малосоленым и/или икрой (если нет аллергии)

_________________

Ziņojumi: 3332
Pilsēta: Riga, Darzciems

Ljulek :

А вообще, хорошо было бы с кем-то скооперироваться, типа, худеть вместе! Может, из чуЙства солидарности (стыда) я бы не жрала так много? Не ставлю себе запредельных целей, но -10кг было бы прекрасно! У кого какие идеи-диеты-стиль питания на уме (в опыте прошлых лет )? В прошлый раз проходила сеанс вакуумного массажа, обалденно подтянул живот, руки, ляхи. Читала,что лимфодренаж или что-то в этом роде очень помогают расшевелить процесс худения, есть у кого-то опыт?

Ну тогда у меня ещё менее заоблачные цели -7 кг
Из идей- тренировки 3 раза в неделю по полтора часа, воды-много!Пытаться заменить вредые сладости на полезные и перерыв ночной без еды не менее 10 часов ( где-то читала, что так полезно) осталось ещё не есть позднее, чем за 3 часа до сна... и более правильно ( без драников,горячих бутеров)
Вот я и писала, что в прошлый раз, после завершения ГВ делала вакуумный и подводный, они оба с лимфодреннажным и подтягивающим эффектом- было супер!
Кстати, Ютик, как там твой крем Гуам или маска?

_________________

Ziņojumi: 3332
Pilsēta: Riga, Darzciems

Лена с кровоподтеком ничего не делать, прорежется зубик-пройдет

витамины да- для кормящих пью... теперь не пью, из-за реакции у малыхи... а ты ведь тоже их пить можешь, молоко не появится

Ливан считается, что зуб появился, когда по нему можно ложкой постучать,а весь или не весь-это не важно! Поздравляю с умелкой стояния!

_________________

Ziņojumi: 2645
Pilsēta: Рига, Плявниеки

Ljulek :

У кого какие идеи-диеты-стиль питания на уме (в опыте прошлых лет )?

Из личных наблюдений: надо полностью отказаться от сладостей, мучного, больше свежих овощей и фруктов, результат гарантирован на все 100%.
Можно еще упражнения делать для обмена веществ.

_________________



одежда для беременных и кормящих мам

Ziņojumi: 2056
Pilsēta: Швеция

Всем привет!

Оленька, у Оливера нет насморка, но на всякий случай лучше иметь что то прозапас.

Livan, с новыми усадками Марата и с зубиками!

Лично для меня работает при похудении такая схема:
Мучное и сладкое есть не более чем 4 часа после пробуждения, но не на завтрак. И конечно не слоновыми порциями. Обязательно два перекуса фруктами между основными приемами пищи. То есть одно яблоко или банан. Три основных приема пищи, это завтрак кашей без сахара, но можно с мёдом, обед нормальный, а ужин до часов 19, это или куриное филе жаренное без масла с помидором свежим или лучше творог с изюмом и корицей, без сахара конечно. Пить до 19 1,5-2 литра воды. Я вообще пью только воду.
Ну и плюс 3-4 раза, а лучше каждый день тренировки. Занималась дома по программе Джиллиан Андерсон, там как то привести себя в форму за 30 дней. Тренировка 30 минут, но без остановки. Я потом еле ходила. И там 3 этапа по 10 дней, но я по месяцу этап брала, иначе не выдерживала. Вот там супер тело подтягивается, подкачивается и худеет.

_________________

Ziņojumi: 2497

Lastik :

Ljulek : У кого какие идеи-диеты-стиль питания на уме (в опыте прошлых лет )? Из личных наблюдений: надо полностью отказаться от сладостей, мучного, больше свежих овощей и фруктов, результат гарантирован на все 100%. Можно еще упражнения делать для обмена веществ.

Могу к этому добавить, что порции тоже надо уменьшить раза в два
У меня одна подруга так похудела. Ест всё то же самое, что и раньше, но овощей больше, а порции сделала меньше. -10 кг. Но похудела примерно за полгода.
Другая хорошо похудела на белковой диете, но слишком уж она тяжёлая и многим не подходит .
А одна считала калории целый год . Но результат был -40 кг, тут я снимаю шляпу

Ziņojumi: 2497

Katish :

Julia_3_in_1 : Katish читая про твою вкусную булочку, раз в неделю, мне просто хочется рыдать Не переживай, дома у меня есть вкусные пельмени, пицца и много разной другой хрени, от которых мои весы рыдают

Думаешь у меня этого дома нет? Но ОДНА булочка просто умиляет

Ziņojumi: 3751
Pilsēta: UK

Julia_3_in_1 :

Думаешь у меня этого дома нет? Но ОДНА булочка просто умиляет

На самом деле я оч ровно дышу к мучному, тем более сладкому, сахар не кладу в чай и кофе с 15 лет, не потому что вредно, а потому что мне невкусно, сладкое ела только во время гв. Но! Я оч люблю мясо, рыбу, соленое и... пиво вот причина моих лишних кг. А не есть сладкое и мучное, да запросто

_________________

Ziņojumi: 2497

Katish А я люблю и сахар, и мучное, и шоколад. Мясо, рыбу и пиво тоже люблю. Думаешь меня спасает то, что я солёное не особо люблю? Не спасает.
Кстати, ты же сидела на диете, вроде?! Как успехи?

Ziņojumi: 1195
Pilsēta: Пурвциемс

Всем привет
Лера , Гуам на мне бестолково достигла уже свой добеременный вес, а складка кожи как висела так и висит без изменений(( я уже и на спорт два раза в неделю хожу чтоб подтянуть.. Но пока все так же.. Измазала все что купила и больше не трачусь

Девочки а как там зубки обычно идут? Один снизу, один сверху, снизу, сверху? Да?
А зубы обычно по нескольку вылазят? Или один и тишина?

Я вот думаю у нас один вылез , чего теперь ждать.. Ато сопли опять начались и капризы..

_________________

Ziņojumi: 2497

Ziņojumi: 3751
Pilsēta: UK

Julia_3_in_1 :

Katish А я люблю и сахар, и мучное, и шоколад. Мясо, рыбу и пиво тоже люблю. Думаешь меня спасает то, что я солёное не особо люблю? Не спасает. Кстати, ты же сидела на диете, вроде?! Как успехи?

проголодалась

_________________

Ziņojumi: 1600
Pilsēta: Рига

Katish :

На самом деле я оч ровно дышу к мучному, тем более сладкому, сахар не кладу в чай и кофе с 15 лет, не потому что вредно, а потому что мне невкусно, сладкое ела только во время гв. Но! Я оч люблю мясо, рыбу, соленое и... пиво вот причина моих лишних кг. А не есть сладкое и мучное, да запросто

Я тоже не кладу сахар ни в чай, ни в кофе лет с 12-ти, ибо мне так невкусно. Дочка, кстати, тоже без сахара чай пьёт, ей в школе всегда очень сладко
Я, кстати, к сладкому тоже довольно ровно дышу, а вот мучное - моя слабость. Ну и без мяса я тоже никуда

_________________

Ziņojumi: 2497

jutik Зубы могут в любом порядке вылезать . Но всё же, чаще, снизу два и сверху два, но не факт, что одновременно

Ziņojumi: 1600
Pilsēta: Рига

У нас два нижних подряд вылезли и уже 2 месяца тишина. Дёсны набухшие сверху уже давно, но всё никак не появятся эти зубы

_________________

Ziņojumi: 1878
Pilsēta: Ziepniekkalns

Да, найти штаны, эта проблема нам знакома. В длину хорошо, на талии болтается, на талии хорошо, короткие

_________________

Pēdējo reizi tika rediģēts: jekupe (Treš Jan 27, 2016 13:36), kopumā tika rediģēts 1 reizi

Ziņojumi: 1878
Pilsēta: Ziepniekkalns

У нас тоже ИВ, но сплю я чутко

_________________