Ziņojumi: 7505
Pilsēta: Рига, Иманта

Вы описали, какой трудолюбивый и ответственный Ваш муж. Это то, что Вы в нём очень любите и цените. Это то, что он наверняка и сам в себе ценит. Предположу, что это его и мучает. Думаю, что он очень критично относится не только к окружающим, не прощает им даже мелких ошибок. Но и в первую очередь к себе. Планка установлена очень высокая. Понижать нельзя, его за это очень любят и ценят. Оттуда и злость.
sheila, может быть такое?

_________________

Moderators
Ziņojumi: 31874
Pilsēta: Торонто

про сказать "хватит" или "я не хочу это слушать" и выйти - отойти ...
тебя догонят и "добьют как раненного"

обычно ну отошел ты , вспышка гнева ушла на сейчас- на текущий момент и то не всегда... но прошел час или полтора эта вспышка все- равно вернется
гневливый человек зависим от такого настроения, т е или у него "белый" день или "черный" и если "черный" куда бы ту не отбегал от этих вспышек , пока он не удовлетворится слезами ли, подчинением ли или чувство гнева не заменит чувство раскаяния - всегда будет "та пылинка" к которой найдут докопаться ... пока не сольется гнев
так что- не работает это

а какое отношение вы ожидаете?
Вы знаете что конкретно хотите от него?
ну например - я задаю вопрос и ты мне отвечаешь
ты видишь что я красивая - ты делаешь мне комплимент ...
или что?

Ziņojumi: 119

Ну, при желании, конечно, найдётся куда детей деть на время консультации.
Спасибо, что описали про отпор. Я только не могу сказать процентуально, как часто он кричит на меня (ситуации, где нужен отпор), а как часто он просто чем-то недоволен и просто бубнит на фоне, создавая негативную атмосферу (типо "вечно вы всё раскидываете", "опять я виноват" и т.д.). Но пищу для размышлений вы мне дали.

Ziņojumi: 119

aliska, спасибо за ваш опыт.

Ziņojumi: 1727
Pilsēta: Riga- Centr

Geshtaljt terapija pochti 1 god

_________________
брошки, серьги ❤

Ziņojumi: 2239
Pilsēta: Līči

Riska :

про сказать "хватит" или "я не хочу это слушать" и выйти - отойти ... тебя догонят и "добьют как раненного" обычно ну отошел ты , вспышка гнева ушла на сейчас- на текущий момент и то не всегда... но прошел час или полтора эта вспышка все- равно вернется гневливый человек зависим от такого настроения, т е или у него "белый" день или "черный" и если "черный" куда бы ту не отбегал от этих вспышек , пока он не удовлетворится слезами ли, подчинением ли или чувство гнева не заменит чувство раскаяния - всегда будет "та пылинка" к которой найдут докопаться ... пока не сольется гнев так что- не работает это

одно это и не работает, согласна... поэтому и написала, это первый шаг, для того что бы сделать что-то дальше...
по мне, так я не умела и до сих пор иногда вхожу в ступор от наглости или резкости в свой адрес или адрес моих детей ... и сначала училась говорить себе СТОП или уходить, и потом училась возвращаться и решать ситуацию (если было куда)... часто бывает "накричат, сразу не среагировала, а потом уже и не понятно, чего решать-то, успокоился и СБ"

Ziņojumi: 119

К другим критичен, да. Но сам до своей планки вполне дотягивается, не могу сказать, что критичен к себе. Но из-за малейших неудач (связанных с обстоятельствами, а не с его некачественной работой) очень расстраивается, легко опускаются руки. К тому же, постоянно приносит себя в жертву, где его даже не просят. Например, может не найти время весь день, чтобы поесть, т.к. занимается делами семьи и т.д.

Ziņojumi: 119

Riska :

Citāts: Раньше я так и реагировала, но не увидела плодов такого отношения к вспышкам гнева... а какое отношение вы ожидаете? Вы знаете что конкретно хотите от него? ну например - я задаю вопрос и ты мне отвечаешь ты видишь что я красивая - ты делаешь мне комплимент ... или что?

Я просто не хочу вспышек гнева, агрессии. Я приму, если он не хочет или не может делать мне комплименты, если не хочет отвечать на вопросы и т.д. Но вот крики, иногда вообще без поводов, это нервное состояние, вот от чего я хочу избавиться. Я хочу, чтобы в доме была как минимум спокойная атмосфера. Сейчас же я постоянно на низком старте - он может вспыхнуть в любой момент.

Ziņojumi: 119

Можете посоветовать кого-то конкретно? Как часто посещали специалиста? И сколько это стоит вообще?

Ziņojumi: 7505
Pilsēta: Рига, Иманта

Как раз хотела ещё спросить, как он переносит неудачи. Про жертвы я Вас услышала. Это туда же, к его "планке".

Скажите, что будет, если он, к примеру, капнет едой на свою одежду?

И ещё вопрос, как Вы переносите мелкие неудачи?
А как Вы относитесь к его жертвам? Что он видит в качестве результата своей жертвы? На что он меняет, скажем, свою возможность поесть? (Это всё один вопрос).

_________________

Ziņojumi: 424
Pilsēta: Рига,центр

Не пробовала.В конкретном случае-в него не верю,потому как не я первая и ситуация повторяется до смешного.Но если у Вас без прошлых "отягощений" можете пробовать все,а чем черт не шутит!В конце концов,я тоже каждый раз хочу верить в хорошее.Прекрасно понимаю,что не идеальна,как хотелось бы...Маразм с возрастом не уходит,только крепчает,поэтому тоже не очень верю в перемены.
Выхода два либо терпеть,либо уходить.Если кому то повезло, и он нашел для себя третий путь,я только "за" и очень рада за этих людей.

_________________

Ziņojumi: 119

Nyamu :

Как раз хотела ещё спросить, как он переносит неудачи. Про жертвы я Вас услышала. Это туда же, к его "планке". Скажите, что будет, если он, к примеру, капнет едой на свою одежду? И ещё вопрос, как Вы переносите мелкие неудачи? А как Вы относитесь к его жертвам? Что он видит в качестве результата своей жертвы? На что он меняет, скажем, свою возможность поесть? (Это всё один вопрос).

Если капнет на одежду, то просто возьмёт и вытрет. Не будет из-за этого переживать.
Я мелкие неудачи воспринимаю философски, не переживаю из-за этого и стараюсь и ему внушить, что "бывает".
Насчёт его жертв, я всегда говорю, что ему надо думать о себе. Вообще, что ему надо любить себя и заботится о себе. Зачем ему эти жертвы я вообще не понимаю. Для меня это просто нерациональное использование ресурсов (времени, например). Он приносит себя в жертву ничего не ожидая взамен. Просто не думает о себе и всё. Видимо он не привык заботится о себе, любить себя.

Ziņojumi: 1320
Pilsēta: California, Silicon Valley

Одним из вариантов такого поведения могут быть проблемы со здоровьем, о которых человек даже не догадывается- например, проблемы с щитовидной железой.
Знаю об этом не понаслышке, сама долгое время себя так же вела - необоснованные вспышки ярости на мужа и детей, агрессия, перемены настроения, маниакальная любовь к порядку - была готова убить за оставленную крошку хлеба на столе и тарелку в посудомойке, которая стояла развернутая в противоположную от других сторону . При этом, временами я была идеальной женой и мамой, а иногда просто монстром и сама это понимала, но асболютно не могла себя контролировать.
Всегда считала, что это просто такой характер . Оказалось, проблемы с гормонами, в том числе недостаток выработки серотонина. Лечится - спец. диета + регулярные занятия спортом, возможно назначение медикаментов, в моем случае врач сказала, что попробуем без них обойтись! На самом деле, вроде звучит элементарно, но работает на 100%! Уже после первой недели я стала спокойнее, не было перемен настроения, ничего не раздражает вообще!!! Немного жалею, что еще лет 10- 15 назад никто не догадался отправить меня сдать анализы на гормоны.

Moderators
Ziņojumi: 31874
Pilsēta: Торонто

Про диету поподробнее плиз всех на нее посажу пусть серотонин вырабатывают

Ziņojumi: 7505
Pilsēta: Рига, Иманта

Вот тут Вы 100% ошибаетесь. Если он это делает, значит ему это зачем-то надо. Я не имею ввиду материальную выгоду. Скорее всего это каким-то образом приносит ему удовольствие. Сможете разглядеть -- каким, будет у Вас один ключик.

Знаете, очень сложно что-либо заметить, когда сам внутри варишься. Но стоит суметь как бы вывести себя наружу и принять позицию наблюдателя, как ответы находятся сами и быстро. Вместо того, чтобы ввязываться в перепалку, останьтесь в стороне, понаблюдайте за ним. Позадавайте себе вопросы, почему он так делает. Когда поймете, решите, что с эти делать.

_________________

Ziņojumi: 2879
Pilsēta: Rīga

На мой взгляд, самым рациональным в вашем случае это сходить к семейному психотерапевту. Сходить вдвоем с мужем и выговориться - что у каждого наболело/накипело. Самостоятельно мы, обычно, не можем увидеть пути выхода из кризиса, так как обиды и другие чувства мешают разумно мыслить. Человек со стороны поможет разобраться и найти наилучший вариант работы. Это может быть комбинация семейной и индивидуальной терапии. Плюс библиотерапия (чтение специальной литературы). В такой ситуации, как у Вас, я бы рекомендовала не торопиться с выводами, но и не затягивать с началом терапии. Возможно, что Вашему мужу, порекомендуют пройти медицинское обследование. Возможно, курс повышения навыков саморегуляции. Но это точно станет ясно после того, как Вы начнете действовать.
Удачи!

_________________
www.Mprakse.lv
"Ничто не делает нас такими одинокими, как наши тайны." Поль Турнье

Ziņojumi: 2879
Pilsēta: Rīga

aliska :

Я думаю, что лучше всего бы бросить силы в данной ситуации не на помощь мужу, а на помощь себе и детям. Ведь пока человек сам не осознал, что есть проблема и не захотел ее решить.. толку мало хотя бы потому, что не очень понятно с чем помогать-то. Причин подобного поведения может быть очень много. По-собственному опыту скажу, что до сути собственных-то поступков и реакций докопаться очень сложно, а уж чужая душа, тем более без ее на то содействия, вообще потемки... У меня в семье тоже была, ну не полностью такая ситуация, но много схожих моментов: постоянно раздраженный муж, критика, придирки, обстановка была не ахти и прямо скажем крутились в голове вопросы зачем это все надо?.. сейчас, не без гордости скажу, что счастлива в семейной жизни. Путь был долгим и путь был через работу с психологом. Разбираться в себе, понимать себя, чувствовать себя. Потому что где-то я поняла, что провоцирую мужа и скандалы, где-то недостаточно защищаю и отстаиваю себя, где-то не слышу его, где-то не говорю о себе, где-то у нас просто недопонимание и отсутствие культуры договариваться.. и т.п.. в результате вот так по крохам, мы менялись с ним. То есть к психологу ходила я, но менялись мои реакции и реакции мужа тоже.

Алиска, как же я рада твоим словам! Прямо приятно читать!

_________________
www.Mprakse.lv
"Ничто не делает нас такими одинокими, как наши тайны." Поль Турнье

Ziņojumi: 1320
Pilsēta: California, Silicon Valley

Riska, абсолютно без шуток! Я сама не верила, что это так работает- быстро и просто!
Диета - как мне потом сказали в зале, обычное нормальное здоровое спорт. питание. Есть 5 раз в день, регулярно, через каждые 2,5- 3 часа. Полный запрет на простые углеводы, белковая пища 2 раза в день обязательно (куриное филе, рыба, морепродукты), в обед вместе с белком употреблять дикий рис/ киноа/ фасоль/ ямс. Овощи ( желательно зеленые) с каждым приемом пищи. В перекус - ягоды. 2 раза в день употреблять орехи по 15 гр.

Я понимаю, что некоторые люди так всю жизнь и питаются, но не я ( возможно поэтому и проблемы были), сложнее всего было исключить сладкое, но понадобилось пару недель, чтобы втянуться, сейчас даже не вспоминаю о нем и, вообще, еда перестала быть удовольствием и развлечением . Не знаю, хорошо это или плохо, но пока меня все устраивает! Настроение всегда отличное и ровное, куча энергии откуда-то взялась! Вообще, никаких скачков настроения нет, дома - тишина и спокойствие! Я, когда раньше таких людей видела, считала, что они, в большинстве своем, на антидепрессантах сидят, а оказалось, это нормальное состояние здоровых людей.

Ziņojumi: 82

Akonit :

Одним из вариантов такого поведения могут быть проблемы со здоровьем, о которых человек даже не догадывается- например, проблемы с щитовидной железой. Знаю об этом не понаслышке, сама долгое время себя так же вела - необоснованные вспышки ярости на мужа и детей, агрессия, перемены настроения, маниакальная любовь к порядку - была готова убить за оставленную крошку хлеба на столе и тарелку в посудомойке, которая стояла развернутая в противоположную от других сторону . При этом, временами я была идеальной женой и мамой, а иногда просто монстром и сама это понимала, но асболютно не могла себя контролировать. Всегда считала, что это просто такой характер . Оказалось, проблемы с гормонами, в том числе недостаток выработки серотонина. Лечится - спец. диета + регулярные занятия спортом, возможно назначение медикаментов, в моем случае врач сказала, что попробуем без них обойтись! На самом деле, вроде звучит элементарно, но работает на 100%! Уже после первой недели я стала спокойнее, не было перемен настроения, ничего не раздражает вообще!!! Немного жалею, что еще лет 10- 15 назад никто не догадался отправить меня сдать анализы на гормоны.

Polnostju podderzivaju, u menja takze bilo... Potom analiz na tsh gormon, uzi shitovidki, podobrannoje lechenije i teperj vsjo ok:)

Ziņojumi: 1525

.

_________________
Три лапочки-дочки

Анастасия 2002
Кристина 2003
Виктория 2014

Pēdējo reizi tika rediģēts: Maitresse777 (Pirm Jūlijs 20, 2015 07:47), kopumā tika rediģēts 1 reizi

Ziņojumi: 1525

Может Вам не с чем сравнивать?Похоже он Вас подавил как женщину и личность,вы себя постоянно чувствуете в чем то виноватгй,пытаетесь оправдаться,угодить,ищете свою вину,а он наслаждается,и кидая вам подарочки изредка вроде обеда сготовленного,прогулки,помощи маме ,внимания к детям внушил вам,что это для вас большое счастье и он подарок судьбы.И что лучшего вы не найдете? и вы молиться должны на него.Зря вы предположение о мизогине отмели,там же разные варианты бывают.Тут почитайте на досуге.
eva.ru/m/ftm3366013.htm

_________________
Три лапочки-дочки

Анастасия 2002
Кристина 2003
Виктория 2014

Ziņojumi: 3987
Pilsēta: Рига, Иманта

http://agulife.ru/blog/anastasiya-alyoshina/24818/
Прочтите.

Moderators
Ziņojumi: 31874
Pilsēta: Торонто

имхо все-таки мне кажется вы не в ту степь ушли с этими женоненавистниками

Ziņojumi: 3987
Pilsēta: Рига, Иманта

koralina :

Автор,здесь вас поддержат и наверняка найдёте много хороших советов- materinstvo.ru

Там сразу скажут - развод, без вариантов.

Ziņojumi: 183

mymy
Возможно, если муж мезогин- такие люди не меняются, как энергетические вампиры , но решать только автору.

_________________