Ziņojumi: 2462
Pilsēta: Riga

Да, задания на неделю не простые но очень интересные сложнее укладываться по времени
Еще раз поражаюсь, как работает "поле"
Меня сейчас каждый день жизнь сама заставляет бороться со своими страхами и стрессами само приходит так,что от этого деться некуда
Но именно так и понимаешь, что значит все происходит правильно

Ziņojumi: 505

Marusenka :

мне показалось, что вы уже сдвинулись

Надежда, да, во многом. Но что-то залито цементом.

_________________

Ziņojumi: 5511
Pilsēta: Рига

Larni :

Marusenka : мне показалось, что вы уже сдвинулись Надежда, да, во многом. Но что-то залито цементом.

Ну так похвалите себя за сделанное, насладитесь успехом, а потом можно и дальше двигаться

_________________
Мозг человеческий - как это мало.
Нужно, чтоб кто-то кого-то любил. Поженян.
https://partners.freemynd.io/partners/nadezda-zeiglis/

Ziņojumi: 153

Девушки, как продвигаются задания?

Я уже вторую неделю опробываю безболезненный способ рано вставать - пока срабатывало без проблем

Я себе кошку завела

Теперь, когда маленький слонопотам мурчит по утрам и щекочется усами или хватает за палец - хочешь - не хочешь, а просыпаешься

Все домашние животное обажают - дома добавилось позитива и радости

Ziņojumi: 2301
Pilsēta: RIGA

Про делать по-новому.
Пробила колесо. Решила поехать в шиномонтажку, где ещё не была. оказалось, что это просто вывеска, шиноонтажки там нет, зато есть недовольный сторож. Потеряное время и всё ещё езжу на запаске.
Решила поехать другой дорогой (достаёт всё время ездить одним и тем же маршрутом). Простояла в пробке. Не знаю как в этом городе ездить другими маршрутами. Наверно это возможно только ночью. С ностальгией вспоминала московский стиль езды в пробках (по газонам и тротуарам ).
Рассвет по утрам всё позже.

_________________

Ziņojumi: 505

Кошка это класс!!! Поздравляю и завидую!

Лиза, про пробки и как ездить: какой у тебя телефон? Гугловской карты в смартфонах показывают трафик отмечая места пробок или зеленой зоны. Мы регулярно пользуемся в машине.

По поводу себя. Я отпустила проблему рассерженности на себя за еду местной выпечки и сладкого. Это же не норма, а отпуск. Ну аЦки вкусно.. получаю наслаждение. . Через неделю буду дома и все будет как обычно. При этом стала все же меньше этого есть. Наелась.

_________________

Ziņojumi: 2301
Pilsēta: RIGA

у еня очень простой смартфон без датчика, который позволяет использовать gps. Покупаю себе простые телефоны потому что они у меня не живут долго Планшет тоже без gps, простой.

_________________

Ziņojumi: 2031
Pilsēta: Золитундра

Кошка у меня есть, но она дюже воспитанная спит с ребёнком, от отбоя до звонка будильника не издаёт ни звука.

Из нового - отметили др свекрови не как всегда, а по-другому. Идея была моя, но все согласились и, кажется, даже остались довольны
Пытаюсь выбраться из своей вечерней послерабочей зоны комфорта, которая имхо не совсем комфортна ребёнку. По вечерам будем печь маффины, плести адвентовские венки, возобновим походы в творческую мастерскую.

Ziņojumi: 2301
Pilsēta: RIGA

Я ещё вот что решила: пойду учиться фоткать. А то у меня совсе беда с тем, чтобы правильно нажимать на кнопку. Коллеги по ремеслу фоткают хорошо. Так что чем я хуже?

Если не получается попасть на хорошие курсы, то буду самообразовываться. В утреннее свободное время.
Вторая половина(главный человек!) поддержал , обещал помочь с поиском фотика и устроить скидку, чтобы я купила по оптовым ценам. Второй день долбаем менеджера, чтобы прислал цены. Я загорелась и вдохновилась Но видимо неделя с заданияи закончится раньше, чем менеджер скажет нам цены. Давайте устроим проверочную работу месяц или неделю спустя программы? Чтобы каждая участница рассказала о том, получилось ли изениться?
Я слежу за успехами каждой участницы и думаю о тех, кто участвует заочно..

_________________

Ziņojumi: 559
Pilsēta: Рига, центр

Лиза, вот написала слово в слово про мои задумки С толь лишь разницей, что фотик выбираю себе сама! Фотографировать вроде умею, вот хочется на более высокий уровень вскарабкаться и в плане аппаратуры и в плане собственной "криворукости"

_________________

Ziņojumi: 153

Новый фотик я себе купила в конце октября.. Тоже бы на курсы не против сходить!

Ziņojumi: 5511
Pilsēta: Рига

О, фотокружок наклёвывается!
Супер!
я люблю, когда хорошие люди к взаимному удовольствию начинают друг с другом общаться. Есть уже 2 тусовки, к рождению которых удалось приложить руку (кулинарная и киношная)

Сейчас вынашиваю один проект, на который я бы хотела пригласить всех участниц ноябрьских перемен (очных и зааочных)
Нужно буквально ещё пару дней на проработку

_________________
Мозг человеческий - как это мало.
Нужно, чтоб кто-то кого-то любил. Поженян.
https://partners.freemynd.io/partners/nadezda-zeiglis/

Ziņojumi: 2767
Pilsēta: Рига

У меня изменения минимальные, чисто связанные с бытом. Вчера неожиданно пришёл мой папа посидеть с моим ребёнком, хотя мы не договаривались, мне не было надо, никаких особенных планов на день. Ну, раз пришёл, не выгонять же Решила сделать маску для лица, а то очень кожа шелушится. Результат порадовал Правда, я думаю, он виден мне одной Но это ж самое главное - себя порадовать, а то каждый раз, в зеркало смотрясь, видела эти шелушинки, а руки не доходили что-то с этим сделать.

Ещё около этого видео с блохами была ссылка почему-то на фильм "Приключения Электроника". Решила себя порадовать и за три вечера посмотрела Так классно

Ещё два дела доделала, которые надо мной висели, но почему-то опять же руки не доходили сделать. Приятно, что закончила

Для мужа пару приятных вещей сделала Он был рад

_________________

Стаж ГВ - 4 года и 8 месяцев (дочь > дочь+сын в тандеме > сын) + кормлю младшую

Ziņojumi: 2462
Pilsēta: Riga

Marusenka :

Сейчас вынашиваю один проект, на который я бы хотела пригласить всех участниц ноябрьских перемен (очных и зааочных) Нужно буквально ещё пару дней на проработку

интрига

Ziņojumi: 88
Pilsēta: Рига, Зиепниеккалнс

Девочки, какие вы молодцы! А мне и написать некогда. В данный период занята детьми. Благодаря проекту поняла, что не стоит отказываться от помощи няни. По-крайней мере сейчас. Дальше будет видно.
Я для себя сделала много. Наконец навела в голове порядок, расставила по полочкам все дела, осталось облагородить и применять в жизни каждый день. Но идей много.У меня в ближайших планах прочитать несколько книг по психологии. Нужно лучше понять дочурку. Сейчас много времени занимают её занятия, школы, танцы. До английского руки так и не дошли, но всю за многие годы собранную информацию я рассортировала.
Мысленно, впервые так рано, готовлюсь к Новому году. Решила сделать детям адвент-календарь. Так приятно делать приятное близким.

Ziņojumi: 1114
Pilsēta: Rīga

А у меня на этой неделе просто завал на работе. И параллельно у нас в доме будет проходить ремонт детской. Все смешалось мой порядок - коту под хвост. Теперь понятно, зачем мне нужно было освобождать пространство, чтобы потом его заполнить вещами из этой комнаты Но я конечно еще раз поняла, сколько вещей лишних. Нужно просто на репите повторять это дело, пока в доме не останется самый минимум необходимх вещей
Но я честно записалась на спа процедуру в конце недели Я уже в предвкушении, как после такой сложной недели буду расслабляться

Ziņojumi: 5511
Pilsēta: Рига

Релакс -
я иду на парафиновую ванночку для ног (педикюр и маникюр уже сделаны) и к парикмахеру.
что ещё сотворю с волосами - не знаю
Была на светской тусовке - это для меня нонсенс просто
Завтра ещё лекция "про секс" от замечательного психоаналитика Саши Мошкина
В субботу семинар, вечером танго, в воскресенье - киновечер с "Мостами Мэдисон"
Да, вот , собственно и всё - конец ноября, осени и нашего проекта.
Быстро месяц пролетел!

_________________
Мозг человеческий - как это мало.
Нужно, чтоб кто-то кого-то любил. Поженян.
https://partners.freemynd.io/partners/nadezda-zeiglis/

Ziņojumi: 505

Я для себя решила, что мне нужны именные вещи.. или как их назвать.. я давно к этому шла, что-то уже пыталась и делала. Пусть будет мало, но только у меня.. портниха для одежды, украшения под заказ, сумки под заказ. Да, это все не сразу, да, это все не просто, да, это и финансовая сторона затрагивается. Но это будет та самая мелкая радость. Хотя я не фетешист совсем. Никогда им не была. Меньше и лучше и только у тебя. Надежда, это нормальное желание? А то я опять взялась за изучение психологии, последний раз этим только в универе страдала.. теперь везде мерещится своя патология (в не патологическом смысле, с иронией к себе), дядя Фред и ты пы..

И постоянное желание сильно себя менять.. мне мало.. хочу быть другой.
может кризис переломной цифры в возрасте давит..

_________________

Ziņojumi: 5511
Pilsēta: Рига

Лена, вы мою позицию знаете уже, я за заботу.
Если изменения являются следствием заботы о себе, которая не возможна без познания себя, которое не возможно без внимания и заинтересованности, и т.д. то всё ок.!

Если же изменения проистекают из критики, недовольства, неприязни, отвержения, осуждения, и блин "тебе никак не угодить", то ничего хорошего в таких изменениях не вижу. Это больше похоже на интериоризированный (спроецированный во внутрь) конфликт в детско-родительских отношениях, который теперь разыгрывается интерпсихически (внутри психики человека).

_________________
Мозг человеческий - как это мало.
Нужно, чтоб кто-то кого-то любил. Поженян.
https://partners.freemynd.io/partners/nadezda-zeiglis/

Ziņojumi: 505

Думаю, забота о себе тут у меня.

_________________

Ziņojumi: 5511
Pilsēta: Рига

Ну вот и всё, подходит к концу 4-ая последняя неделя нашего свами проекта.
Пора подводить итоги

Срок 22 00 28.11.

Вопросы про 4-ую неделю:

1.Что было для вас "особенно осебенным" на этой неделе? Удалось ли сделать, поймать, прожить, схулиганить-сотворить-дерзнуть что-то такое, от чего жизнь запахла по-другому?

2. В чём ваш ресурс? Какой вид отдыха наиболее ваш? (даёт силы, энергию, помогает восстановиться)?

3.Есть ли то, о чём жалеете?


Вопросы для подведения итогов всего проекта:

1.Ваша самая большая радость, самое ценное приобретение от участия в этом проекте

2.Что можете сейчас сказать про свою цель, заявленную в начале нашей работы?

3. ЧТО?
3а Если вы довольны результатами своего участия в этом проекте, то что этому способствовало?
3б Если вы не довольны результатами своего участия в этом проекте, то что вам помешало достичь желаемого?

_________________
Мозг человеческий - как это мало.
Нужно, чтоб кто-то кого-то любил. Поженян.
https://partners.freemynd.io/partners/nadezda-zeiglis/

Ziņojumi: 153

Напишу отчет сегодня, завтра меня в сети не будет

1. Постаралась наполнить жизнь новыми действиями. Была бы еще погода потеплее - удалось бы больше из задуманного. Несколько мини - путешествий и отдых в одиночестве пошли на пользу.Рабочий уголок дома стал более привлекательным после перестановки.

2. Мой ресурс - неспешные прогулки, разглядывание старых предметов, книг, зданий. Отдых на природе и путешествия за рулем.

3. Вроде бы не о чем жалеть.

Итоги проекта :

1. Самая большая радость - приобретение для всей семьи выглядит вот так:

Она и встать пораньше помогает, и успокаивает всю семью на ночь, и уборку с расхламлением помогает делать эффективно и быстро

2. Про цель могу сказать только одно - вес пошел вниз. Проблема в том, что, вписываясь в этот проект, было абсолютно не ясно, что он принесет. Вернее, было ожидание волшебного пинка, а получилась рутина.
Как то не вяжутся лично у меня слова "авантюризм, экстремальность, кайф и увлечение" с ранними подъемами, расхламлением квартиры и ведением ежедневника и планированием. Честно - ожидала большего. Возможно, это моя особенность восприятия.

3. Достижениям результата способствовало то, что по результатам надо будет отчитываться. Хоть перед собой, хоть перед форумчанами.Перед самой собой иногда можно и схалтурить. Но не в моем характере что-то обещать и ничего не делать. Поэтому - делала.

Я воспользовалась той информацией, что была так любезно предложена и разжевана. Спасибо большое за внимание и заботу.

Чего бы я не ожидала в анонсе проекта - изменения после проекта есть. Проект показал, что я инстинктивно двигалась в правильном направлении и большая часть работы над собой уже позади. Впереди - новые цели.

Ziņojumi: 5511
Pilsēta: Рига

Таня, я помню, что цель была - минус 20 кг? Вижу, пишите что движетесь в нужном направлении. От души желаю, чтобы это движение продолжалось и за пределами проекта

Говорят, что красота - в глазах смотрящего, думаю, что и всё остальное - там же.
Мне жаль, что кроме рутины вам не удалось ничего больше увидеть.
Интересно, что вы перечисляете ту часть заданий 1-2 недели, которые укладываются в вашу "рутинную" картинку. А другие задания 3-4 недель, которые как раз были про то, чего вам в проекте не хватила остались незамеченными?
У проекта была своя логика, которая мне показалось близкой. Как двигаться от старого к новому? От того, что есть к тому, чего пока нет?
Зачем расхламляться? и как это связано кайфом и экстримом? И "лишним грузом" особо не полетаешь ИМХО Сбросить баласт бывает полезно перед полётом

_________________
Мозг человеческий - как это мало.
Нужно, чтоб кто-то кого-то любил. Поженян.
https://partners.freemynd.io/partners/nadezda-zeiglis/

Pēdējo reizi tika rediģēts: Marusenka (Cet Nov 27, 2014 17:57), kopumā tika rediģēts 1 reizi

Ziņojumi: 153

20 кг за месяцок не скинешь

Я всего лишь хотела сказать, что слова "экстремальность, кайф и авантюризм" у меня ассоциируются с другими вещами. Уборка в моем понимании в авантюру не включается никак

Как раз задания третьей и четвертой недели мне оказались больше по душе. И больше по теме проекта. Это только мое субъективное мнение.

Ziņojumi: 5511
Pilsēta: Рига

Таня, каждый видит то, что видит.
Попрощаться с милым барахлом, с которым никак не получалось расстаться тоже может быть ничего себе экстрим.

Перед тем как поехать в горы я несколько месяцев кроссы бегала.
Если покорять вершины - экстрим, то без рутинной физухи ничего бы у меня не вышло.

Возможностей для привнесения в свою жизнь экстрима и авантюрных начинаний последние 2 недели было предостаточно.
Видите ли вы, почему вам этого не хватило?
Дело в "не таких" заданиях проекта?

Про тему и не тему: никто не будет делать упражнения на растяжку предварительно не разогревшись. Если тема "Растяжка", то ей предшествует "Разогрев", кто не греется, тот рвётся
Если тема "Изменения", т.е. привнесение нового, то этому предшествует расчистка старого. Это тоже моё субъективное мнение

_________________
Мозг человеческий - как это мало.
Нужно, чтоб кто-то кого-то любил. Поженян.
https://partners.freemynd.io/partners/nadezda-zeiglis/