Ziņojumi: 726
Pilsēta: Рига, Кенгарагс

Burik-Mamulik :

грецкие орехи повышают лактацию, я где-то слышала, что орехи сильный аллерген... где правда?

на своем опыте могу сказать, с грецкими орехами нужно аккуратно - именно из-за них меня лактостазом цепануло! Не знаю, как с аллергией, но сразу большой прилив молока и оно гуще (если так можно выразиться). На остальные орехи у меня такой реакции нет.
А вообще я стараюсь есть все, но без фанатизма, например пару-тройку орешин и все, потом смотрю на реакцию.

_________________

Стаж ГВ 2,7 г

"Самое важное в занятиях йогой - не техника дыхания, знание асан или гибкость суставов. Самое важное – это расстелить коврик и начать заниматься" Б.К.С. Айенгар

Ziņojumi: 2118
Pilsēta: Иманта-Ильгуциемс

Нам уже полторы недельки сижу на строгой диете тк педиатр много чего запретила кушать в особенности сладкое!!!!! спасаюсь бананом в день и сырниками...... один раз скушала помидоры и вроде у малой поносик пошол ( каки и так должны быть жидкие) + газики и очень громкие пуки......понимаю что долго непротяну на такой диете (картошка гречка рис мясо .тк фрукты овоши нельзя сладости тоже........а я фрукты люблю..... понимаю мозгом что природой должно быть устроено так что все кушать можно...тк организму надо много витаминов и веществ, темболее кормящей маме. как постепенно вести в рацион обысную еду? я боюсь что будит поносик и пуки.....никаких других реакций пока небыло

_________________
Сонечка - июнь 2013
Дамирчик - май 2016

Ziņojumi: 11805
Pilsēta: Scotland

abundance

А почему запретил врач? У малышки какой-то диагноз или просто так? Позвони консультантам по грудному вскармливанию, убедись, что все верно! Далеко не все педиатры хорошо разбираются в этом вопросе - они просто не изучают ГВ в мединституте.

_________________
Lace Factor - услуги стилиста ОНЛАЙН

Ziņojumi: 3119

Bamboocha :

Burik-Mamulik : грецкие орехи повышают лактацию, я где-то слышала, что орехи сильный аллерген... где правда? на своем опыте могу сказать, с грецкими орехами нужно аккуратно - именно из-за них меня лактостазом цепануло! Не знаю, как с аллергией, но сразу большой прилив молока и оно гуще (если так можно выразиться). На остальные орехи у меня такой реакции нет. А вообще я стараюсь есть все, но без фанатизма, например пару-тройку орешин и все, потом смотрю на реакцию.

орехами никакими лучше сильно не увлекаться. Они не сильно повышают лактацию, но очень способствуют тому, что молоко становится более вязкое и его становится тяжелее высасывать. От того возможны лактостазы.

Ziņojumi: 4335

а какие показания к маминой диете? Что с ребёночком не так? Или педиатр перестраховывается?

В любом случае, сейчас время ягод начинается. Если уж боитесь, то можно как и с прикормом: сегодня съела три клубничины, завтра ещё пять, послезавтра- больше. И смотрим на ребёнка.
Скоро будет черника, про аллергию на чернику пока не слыхала.
Зелень в ассортименте: петрушка, укроп, салаты, шпинат, зелёная стручковая фасоль, и белая тоже. Цветная капуста, брокколи.
Фрукты тоже бы вводила по чуть-чуть.
Опять-таки есть сыры разнообразные, цельнозерновой хлеб, рыба.

_________________
Дочке Маше - 15,5
Сыну Ромке - 12

Ziņojumi: 2118
Pilsēta: Иманта-Ильгуциемс

Саунд у малышки все хорошо только врач сказала что колики.а так все хорошо, я так поняла это общая рекомендация для всех. надо будит действительно консультанту позванить узнать....хотя сегодня невыдержала скушала штучек 7 черешни- посмотрю что будит......здравй смысл подсказывает что надо все по чуть чуть кушать ведь так долго непроживеш на строгой диете....
иринушка...спасибо я по чуть чуть буду пробовать вводить остальные продукты....а какся реакция должнабыть? если прышики пойдут и понос значит продукт кушать нельзя?

_________________
Сонечка - июнь 2013
Дамирчик - май 2016

Ziņojumi: 1712
Pilsēta: Лондон

abundance, не знаю, я ем все - ягоды конечно в пределах нормы, поларбуза могу съесть.

Пуки есть, а разве это плохо А понос ни понос - я не понимаю, каки то жидкие и так.
А если я сяду на диету - я в депрессию впаду, поэтому ем все.

_________________

Ziņojumi: 6264
Pilsēta: конец Иманты

эээ...как бы у ребенка находящегося на ГВ "полноценных" какашек нет, а полужидкий стул типа творожок. Ты уверена, что в памперсе - именно понос?

_________________
"Злых людей нет на свете, есть только люди несчастливые"

Ziņojumi: 3280
Pilsēta: Рига, Золитуде

прыщики могут пойти и так - "угри новорожденных".. с аллергией это никак не связано а пуки - да пусть пукает себе, лишь бы настроение у детя было хорошее

_________________
Дочка - 2011
Сын - 15 апреля 2015

Лена я, если что Начинающая доула...

Ziņojumi: 2118
Pilsēta: Иманта-Ильгуциемс

Алекса Лизз Алиса , насчет поноса неуверена 100%.просто когда какает то пуки и слышно и видно как она потуживается.вроде так и должно быть....но уж очень иногда громко пукнет. А как узнать что реакция на продукт плохая? в чем это выражается?как определить что ем чтото не то....прочитав статью я понела что колики и пуки могут быть до 3 мес...а как понять где норма а где нет?

_________________
Сонечка - июнь 2013
Дамирчик - май 2016

Ziņojumi: 11805
Pilsēta: Scotland

abundance

Тебе сюда - почитай про какашки и высыпания (как определить, аллергия или нет)

_________________
Lace Factor - услуги стилиста ОНЛАЙН

Ziņojumi: 379
Pilsēta: Плявниеки

радуйся, что пукает
куда хуже было бы если не могла б пропукаться

Ziņojumi: 2057
Pilsēta: Рига

девочки, что можно пить при ГВ?имею ввиду какие чаи? Очень люблю чай, но боюсь пить..Сейчас пью иногда черный, совсем слабо завариваю, иногда пью ромашку!

Ziņojumi: 11805
Pilsēta: Scotland

Из "пищевых" практически все - мелисса хорошо, малина, мята... Обычный черный, белый, зеленый, фруктовый. Те травы, которые нельзя, и так лечебные - они только в аптеке продаются и то не в каждой. Ну, и невкусные - просто так пить не будешь

Только нужно помнить, что во фруктовые кладут красители и ароматизаторы - указано в составе. Найти без них довольно сложно, даже дорогой. Rukisu Teja делает хорошие, натуральные чаи

Осторожно с лактогонными - "укропное" семейство (фенхель, укроп), анис. Можно себе повысить так, что получится лактостаз. Нормально кушающему ребенку и здоровой маме такие травки совсем ни к чему.

И традиционно женьшень нельзя (ну, мало ли...). Его в принципе очень дозировано и при очень конкретных состояниях принимают.

_________________
Lace Factor - услуги стилиста ОНЛАЙН

Ziņojumi: 2057
Pilsēta: Рига

Спасибо! Черный/ зеленый - кофеин, который в них содержится, не мешает детке?не пропадет у него совсем сон?

Ziņojumi: 2057
Pilsēta: Рига

девочки, а шампиньоны можно кушать?

Ziņojumi: 11805
Pilsēta: Scotland

Кристина, зависит от твоего метаболизма - я пью и колу, и сейчас по 3 кружки крепкого кофе в день (давление валится в такую погоду). Ребенок спит отлично

Шампиньоны можно, остальные грибы - осторожно, начать с небольшого количество, но и не увлекаться.

_________________
Lace Factor - услуги стилиста ОНЛАЙН

Ziņojumi: 2057
Pilsēta: Рига

спасибо за информацию. мне много не надо, просто добавить в блюдо!
а я так мечтаю о кофе с молочком или латте или капучино, но боюсь пока пить... будем постарше, тогда буду по немногу начинать пить!

Ziņojumi: 11805
Pilsēta: Scotland

А в беременность ты кофе пила? И чего именно боишься?

Мне, честно говоря, даже в голову ни с первым, ни со вторым не пришло, что кофе пить нельзя МНОГО - не стОит, а без утренней чашки я не встану вообще. И на ночь могу попить.

_________________
Lace Factor - услуги стилиста ОНЛАЙН

Ziņojumi: 2057
Pilsēta: Рига

Пила кружку в день! не знаю, почему-то я сама себе придумала, что кофеин моего мЭна вставит и oH спать не будет! у нас и так со сном не очень, спать не любим....

Ziņojumi: 468
Pilsēta: Вецмилгравис

Я тоже без утренней чашки не могу... Правда пока мы были в больнице я вообще ни глотка кофе не сделала, сейчас пью утром, но слабенький, ложку - полторы на кружку.

Ziņojumi: 42
Pilsēta: Рига/Пурвцемс

Целый месяц мучалась пить кофе- не пить . И так как ромашка с мятой жутко надоели, не мои это напитки, я все же начала позволять себе одну чашку кофе с молоком. Потом вода вода и еще раз вода (от 2 до 3 литров).
Если чувствую что мало молока то завариваю тминный чаёк. Если у ребятенка газики больше обычного, то завариваю фенхель.

_________________

Ziņojumi: 5

Я первые недели следила за своим питанием, сладкого не ела, жареного, но особой диетой не увлекалась. А потом начала есть все, что хотелось, в разумных приделах и старалась есть более здоровую пищу (но иногда даже гамбургерами баловалась ) . Никаких аллергий и коликов у малышки не было. Мне кажется, чем больше себя ограничиваешь, тем больше проблем.

Ziņojumi: 1648
Pilsēta: Пурвциемс

Спасибо большое за статью, очень помогла А то не знала, что кушать можно, а что нет, страшно было навредить ребёнку

Ziņojumi: 1058
Pilsēta: Jelgava

А я, страшно сказать,ем всё.Абсолютно. И личико у малыша чистенькое. Прыщички кормональные появляются и проходят. Ещё в больнице как стали кормить на убой разнообразием,так и продолжаю себя не ограничивать.Посмотрим как дальше будет,но с дочкой я наоборот сидела на диете и боялась смотреть в сторону пряников

_________________