| 
 
 
 
 
 
 
 
 |  | 
 
 
 
    
	| 
 |  
	|  |  
	| 
 |  
	| 
	      
 
 Ziņojumi: 306
 
 | Otvechu - kak doshla do zhizni takoj:)
Ya voobsche legka v obschenii, ne zamorachivayus, nu i imeyu nepoddelnij interes k ljudyam:)) (aga, skromno tak:)
 
 Naprimer, pereehala ya zhit v Horvatiju. Horvati vse taki nemnogo zakritie, srazu k sebe ne podpuskayut.. Ok - idu na draugiem.lv, ischu kto sidit v Horvatii - opaa .. Studentochka Lolita iz Rigi, na praktike v Nokia v Zagrebe. Let na 12 a to I bolshe molozhe. Zatusili. Okazalas super chelovekom,zhivet v Danii - srazu zhe idei kakoj mozhno biznes delat s Daniej itd.. Poneslis obschie interesi... Nu kak to tak - vot kazalos bi v chuzhoj strane, po internetu poznakomilis, raznica v vozraste itd, a poluchilos super..
 
 A nu chto esche - deistvitelno mnogo pereprobovala v etoj zhizni - v rezultate - odni druzya iz banka, drugie s tance, tretji s mecheti, chetvertie s foruma:) Kto-to govorit po latyshski, kto-to net.. vsegda dilemma - kak prazdnovat DR, smotrini rebenka itd - potomu chto vseh vmeste ih sobrat nevozmozhno, uzh slishkom raznosherstnaya kompanija.. Teper vsegda kak minimum 2 raza nado prazdnovat izza etogo (nu ili 3 esli esche i s roditelyami..)
 
 Pēdējo reizi tika rediģēts: MamaAdama (Cet Nov 03, 2011 14:47), kopumā tika rediģēts  1 reizi
 |  
	| uz augšu |       |  
	| 
 |  
	|  |  
	| 
 |  
	| 
	      
 
 Ziņojumi: 1183
 Pilsēta: Stavanger, NO
 | Meriemm Вы молодец, что так хорошо во всем разобрались. Понимание проблемы это первый шаг к ее разрешению. 
У меня когдато тоже был такой период в жизни, были большие проблемы, слишком много стресса, неопределенность, изза этого появилась сильная депрессия, я стала нервная и озлобленная. И просто не было позитивной энергии чтобы ей поделиться с другими. Все казалось, что меня никто не любит, все про меня забыли,  жуткая подозрительность к другим, и все ждала когда мне ктото сам позвонит. Этот период давно позади, все наладилось, я стала позитивней, есть что дать другим, вернулась самодостаточность. И люди сразу ко мне потянулись. Все мои школьные друзя разъехались по разным странам, но это не мешает нам общаться виртуально. Ну и надо понимать, что все меняетсья и люди вокруг тоже. Одни уходят, но приходят новые
   Удачи вам
  _________________
 
 
 |  
	| uz augšu |     |  
	| 
 |  
	|  |  
	| 
 |  
	| 
	      
 
 Ziņojumi: 2735
 Pilsēta: Рига-Золик
 | Спасибо за тему, много для себя подчеркнула и немного другими глазами взглянула на некоторые вещи  греет, что не одна с тарканами... _________________
 
 
 |  
	| uz augšu |         |  
	| 
 |  
	|  |  
	| 
 |  
	| 
	      
 
 Ziņojumi: 1215
 Pilsēta: Рига, Дарзциемс
 | а мне сейчас так не хватает побыть наедине со своими мыслями  как уже писала Pjatnica, одиночество - это возможность заглянуть в себя, возможность что-то написать, сказать. я очень люблю размышлять, думать, но, рождение ребёнка совершенно отняло время. даже сейчас пишу и не могу нормально оформить мысль - малыш уже добрался до проводов     
 Meriemm обязательно сходите на водную аэробику для беременных два раза в неделю, я ходила к Марике в Веселибас Намс 5. Каждый раз выходила заново родившись
  И тренер очень позитивная  И в клуб ездите общаться с такими как вы, вот вам и будет уже три дня в неделю общения  _________________
 
   
 
  
 |  
	| uz augšu |     |  
	| 
 |  
	|  |  
	| 
 |  
	| 
	      
 
 Ziņojumi: 1215
 Pilsēta: Рига, Дарзциемс
 | ещё хочу добавить, вы ТАК красиво и задушевно описали встречу с бабушкой, которая "помогла" вам вытолкать машину, да и вообще, размышления у вас интересные, глубокие. поэтому я, например, была бы рада почитать ваш блог  может, стоит попробовать написать что-то?  _________________
 
   
 
  
 |  
	| uz augšu |     |  
	| 
 |  
	|  |  
	| 
 |  
	| 
	      
 
 Ziņojumi: 293
 Pilsēta: Рига, Шампетерс
 | Natalim,   мне не светит водная аэробика, ибо я, как оказалось, совершенно не закалённый человек. Сходила в бассейн разок в начале сентября и заболела. Теперь боюсь туда соваться, тем более что я опять подхватила ОРЗ вирус, а рожать в течение месяца (сегодня глянула на весы: резко спустила 2 кило...  , роды не за горами..) Моя тема действительно помогла мне найти живое общение - завтра уже договорена встреча  я не мечтала о таком исходе. Насчет блога -
  я всегда об этом думала, но лень моя и предвзятое отношение к собственным размышлениям меня всегда останавливали. А сейчас думаю - мне действительно  иногда бывает что сказать, действительно говорить хочется, хотя бы для себя - что бы прочитать и понять, что делать дальше  смешно, но на этот раз получилось именно так. _________________
 
   
   
 
 |  
	| uz augšu |     |  
	| 
 |  
	| 
		
		    |  | Margoshka |  | Eksperte psiholoģe |  Cet Nov 03, 2011 21:14 |   |  |  
	| 
 |  
	| 
	      
 
 Ziņojumi: 2879
 Pilsēta: Rīga
 | 	  | Meriemm  : |  	  | .... ! - насчет  "злая". Это тоже отношение, моё отношение к жизни, частенько. Вот я себя спрашиваю - что ждать от других людей, если я злая, если я излучаю не любовь, а предвзятость, злобу, обиду??...
 | 
 
 Рада, что Вы нашли здесь себе компанию ккм-единомышленников. Видите, в той или иной степени, у всех бывают трудности в самовыражении.
  Будь то дружеские отношения или коллегиальные - всюду проявляется наш привычный "стиль". В Вашем случае, на мой взгляд, это повышенная придирчивость к себе.  Вот во фразе, которую я выделила, сквозит недовольство своей злостью и обидой. А чего так? Злость - это просто форма энергии. Обида - это злость и грусть. Наверняка у кого-то другое мнение, я же всегда пишу о том, что все чувства хороши!!  Проблема со злостью или обидой возникает тогда, когда эти чувства перманентны и неизменны во всех случаях и ситуациях. Тогда да, очень узкий ассортимент и надо его расширять. А, если Вы там сугроб разгребаете, опаздываете и дворник непонятно за что деньги получает, то злость и раздражение - нормальные и адекватные чувства! Если осуждать свою злость - то возникает сколиоз в сторону хорошести/идеальности. Рискну поделиться своим личным опытом. Мне напряжно общаться с "идеальными" людьми...хм, меня их "идеальность" обязывает и сковывает. Они такие правильные, что аж противно! И еще я начинаю их подозревать, да, подозревать(!), что в них есть какой-то изъян, который они скрывают из всех сил!
  Тогда я лучше от них буду держаться подальше! Вот такая вот логическая цепочка...   
 Мэриэм, поздравляю с наступающим Событием!
  _________________
 www.Mprakse.lv
 "Ничто не делает нас такими одинокими, как наши тайны." Поль Турнье
 |  
	| uz augšu |           |  
	| 
 |  
	|  |  
	| 
 |  
	| 
	      
 
 Ziņojumi: 293
 Pilsēta: Рига, Шампетерс
 | 	  | Margoshka  : |  	  | Проблема со злостью или обидой возникает тогда, когда эти чувства перманентны и неизменны во всех случаях и ситуациях. | 
  - в той или иной степени злоба и негативное восприятие окружающей меня среды для меня - константа. Я очень часто за собой замечаю - первая моя мысль при встрече с человеком, как правило, негативная: осуждение, попытка приписать человеку негативные качества (совершенно не оправдано ничем). Ну вот, тк примеру: 
- заходит мужчина в автобус. Если он бритый, у меня сразу первая мысль - зэк, преступник, негодяй, сейчас начнёт карманы чистить.
 - если продавец в магазине (особенно на базаре) - хочет обсчитать, как пить дать!
 - если вижу выпившего человека - сразу думаю что он алкоголик..
 и т.д.
 вот предвзятость, которая очень часто меня ограничивает. А ведь можно и иначе - видеть в людях не подозрительное/неприятное/негативное, встречать их не с напряжением а с улыбкой, видеть в них хорошее, любить этих людей, искренне, изначально любить!
 Как поётся в песне Никитиных Я леплю из пластилина»:
 "Если кукла выйдет плохо, назову её Дурёха",
 или
 "Если кукла выйдет плохо, назову её Бедняжка".
 В данном случае, уничижая себя за постоянную предвзятость к людям, я не стремлюсь к совершенству. Я просто ищу решение моего внутреннего конфликта.
 А повышенная придирчивость в моём случае распространяется не только на меня саму, но и на меня окружающих. Вот комплекс, вот тот барьер, который зачастую мешает мне заговорить с мамочкой нашей одногодки на детской площадке, или с беременной женщиной в очереди на узи или с кем угодно обменяться позитивом. В  случае работает либо моя предвзятость к потенциальному собеседнику, либо моя предвзятость по отношению к себе - вот корень проблемы: вообще наличие предвзятости.
 
  , я для себя вижу это как проблему, а не как изъян в себе. Просто мне необходимо освободиться от стереотипов - созданных, навязанных, не важно. Мне кажется, что если в моём случае дать свободу искренности и позитиву, картина вокруг меня и во мне изменится, по крайней мере цветовая гамма будет ярче. _________________
 
   
   
 
 |  
	| uz augšu |     |  
	| 
 |  
	| 
		
		    |  | Margoshka |  | Eksperte psiholoģe |  Cet Nov 03, 2011 23:25 |   |  |  
	| 
 |  
	| 
	      
 
 Ziņojumi: 2879
 Pilsēta: Rīga
 | Мэриэм, тут уже многие знакомы с таким абсурдным приемом, который, однако, существенно расширяет понимание проблемы. На досуге, если конечно есть желание, можно попробовать ответить на вопрос - а чем мне выгодно быть предвзятой?
 По поводу константной злости говорить преждевременно. Вначале надо определить ее источник, а уж потом разбираться с последствиями. Знаете, можно годами очищаться, позитивиться и медитировать, но если источник не определен, злость все равно будет генерироваться вновь и вновь. Злость - это как показатель некий, просто датчик что ли.
  _________________
 www.Mprakse.lv
 "Ничто не делает нас такими одинокими, как наши тайны." Поль Турнье
 |  
	| uz augšu |           |  
	| 
 |  
	|  |  
	| 
 |  
	| 
	      
 
 Ziņojumi: 293
 Pilsēta: Рига, Шампетерс
 | 	  | Margoshka  : |  	  | - а чем мне выгодно быть предвзятой? 
 | 
  
- ну, если мужчина в автобусе действительно окажется зэком и начнёт чистить кошельки, я буду к этому, наверное, морально готова
   а насчет злобы - ну ведь вот оно: я предвзята и к себе и к другим за счет чрезмерной критичности - разве это не источник злобы?  Ко мне человек обращается может быть совсем без "намерений", однако я ему сразу, с пол оборота выкладываю что-нибудь нелестное, потому что я на него посмотрела и подумала! что он такой-сякой и сейчас хочет от меня того и этого.
 _________________
 
   
   
 
 |  
	| uz augšu |     |  
	| 
 |  
	|  |  
	| 
 |  
	| 
	      
 
 Ziņojumi: 870
 
 | ...а в чем выгода быть критичной к себе?...  |  
	| uz augšu |     |  
	| 
 |  
	| 
		
		    |  | Margoshka |  | Eksperte psiholoģe |  Cet Nov 03, 2011 23:58 |   |  |  
	| 
 |  
	| 
	      
 
 Ziņojumi: 2879
 Pilsēta: Rīga
 | 	  | Meriemm  : |  	  | 	  | Margoshka  : |  	  | - а чем мне выгодно быть предвзятой? 
 | 
  
- ну, если мужчина в автобусе действительно окажется зэком и начнёт чистить кошельки, я буду к этому, наверное, морально готова
   | 
 
 Попробуйте еще.
  А к себе быть предвзятой/самокритичной чем выгодно? _________________
 www.Mprakse.lv
 "Ничто не делает нас такими одинокими, как наши тайны." Поль Турнье
 |  
	| uz augšu |           |  
	| 
 |  
	|  |  
	| 
 |  
	| 
	      
 
 Ziņojumi: 870
 
 | Ой....  прошу прощенья что влезаю   Мне так нравится как тема заворачивается
 
 Я тоже кстати очень идеальных людей побаиваюсь. Так и хочется на солнце поискать пятна
  |  
	| uz augšu |     |  
	| 
 |  
	|  |  
	| 
 |  
	| 
	      
 
 Ziņojumi: 293
 Pilsēta: Рига, Шампетерс
 | Предвзятость и критичность как к себе так и к другим - одновременно.
чем мне выгодно быть самокритичной? - ну, во многих жизненных ситуациях я не лезла туда, где, пардон, могла бы опростоволоситься за счёт своих недостатков (с точки зрения моей самокритичной логики), но вместе с тем я пропустила очень много полезных впечатлений, опыта и вообще, вот он, комплекс, на лицо -   самокритичность, во внутреннем диалоге с собой, это одновременно и :"Воот, ты плохо справилась, могла лучше", "Неет, это не годится, это слишком глупо", и "Воот, ты всегда такая и тебя ничем не изменить, просто с этим смирись и в следующий раз подумай - нужно ли тебе то-то и то-то", "Какая же ты дура!", "У тебя не получится!", и в довесок: "Горбатого могила исправит". Это, конечно весьма здорово и полезно, но в меру. А когда всё это серьёзно, с годами доросло до самоедства и самоуничижения, как у меня, это просто жалко, потому что это - комплекс. Из последних ответов получается что я стремлюсь к "само-идеалу" и других к нему приравниваю. Моя проблема в том, что я жду от людей и от себя не то, чего заведомо нельзя дождаться, а то, что я не догадываюсь предложить людям и то, что люди мне тоже, может быть, не догадываются предложить - открытость, искренность, любовь, дружественность, позитив. Если бы я ждала в общении с людьми каких-то идеальных, невероятных высот, это можно было бы списать на стремление к бесконечному "совершенству", которое многих коробит, не скрою, мне  тоже противно порой. Если речь о моей низкой самооценке, тогда уже давайте спросим - а чем мне выгодна эта моя низкая самооценка?
 Сразу отвечу - пожалеют, разве что. Кстати, я этим пользуюсь частенько. Мне, понимаете ли, хочется что бы меня пожалели. (Мне это даже больше противно чем видеть в себе человека, к которому "прям не придраться от того, что он весь такой правильный".)
 _________________
 
   
   
 
 |  
	| uz augšu |     |  
	| 
 |  
	| 
		
		    |  | Bubble |  |  |  Piek Nov 04, 2011 12:05 |   |  |  
	| 
 |  
	| 
	      
 
 Ziņojumi: 418
 Pilsēta: Kalngale
 | Автор, недавно был суперский тренинг на эту тему. Нашла ссылку на него http://www.olgaorlova.lv/trainings/vs_manip_love/ |  
	| uz augšu |       |  
	| 
 |  
	| 
		
		    |  | Margoshka |  | Eksperte psiholoģe |  Piek Nov 04, 2011 16:00 |   |  |  
	| 
 |  
	| 
	      
 
 Ziņojumi: 2879
 Pilsēta: Rīga
 | 	  | Meriemm  : |  	  | Предвзятость и критичность как к себе так и к другим - одновременно... | 
 
Да, да. Именно так и бывает - критика и к себе, и к другим - одновременно. Не бывает, чтобы человек был критичен к себе, а других легко прощал.
 
 	  | Meriemm  : |  	  | чем мне выгодно быть самокритичной? - ну, во многих жизненных ситуациях я не лезла туда, где, пардон, могла бы опростоволоситься за счёт своих недостатков (с точки зрения моей самокритичной логики).... | 
 
О страхе ошибиться тут девочки уже писали. Конечно же Вы это знаете, но я напомню, что не ошибается только тот, кто НИЧЕГО НЕ ДЕЛАЕТ!
   
 	  | Meriemm  : |  	  | ...но вместе с тем я пропустила очень много полезных впечатлений, опыта и вообще, вот он, комплекс, на лицо -   самокритичность, во внутреннем диалоге с собой, это одновременно и :"Воот, ты плохо справилась, могла лучше", "Неет, это не годится, это слишком глупо", и "Воот, ты всегда такая и тебя ничем не изменить, просто с этим смирись и в следующий раз подумай - нужно ли тебе то-то и то-то", "Какая же ты дура!", "У тебя не получится!", и в довесок: "Горбатого могила исправит". Это, конечно весьма здорово и полезно, но в меру. А когда всё это серьёзно, с годами доросло до самоедства и самоуничижения, как у меня, это просто жалко, потому что это - комплекс. Из последних ответов получается что я стремлюсь к "само-идеалу" и других к нему приравниваю. Моя проблема в том, что я жду от людей и от себя не то, чего заведомо нельзя дождаться, а то, что я не догадываюсь предложить людям и то, что люди мне тоже, может быть, не догадываются предложить - открытость, искренность, любовь, дружественность, позитив. Если бы я ждала в общении с людьми каких-то идеальных, невероятных высот, это можно было бы списать на стремление к бесконечному "совершенству", которое многих коробит, не скрою, мне  тоже противно порой. | 
 
Ну, привычный внутренний диалог-спор, которым меня лично не удивить. Диалог этот скорее всего является результатом работы "строгого внутреннего судьи", который достался в наследство вместе с определенными фамильными представлениями, то бишь пресловутой предвзятостью. "Судью" этого можно разжаловать с высокой должности при желании и определенных усилиях.
   
 	  | Meriemm  : |  	  | Если речь о моей низкой самооценке, тогда уже давайте спросим - а чем мне выгодна эта моя низкая самооценка? Сразу отвечу - пожалеют, разве что. Кстати, я этим пользуюсь частенько. Мне, понимаете ли, хочется что бы меня пожалели. (Мне это даже больше противно чем видеть в себе человека, к которому "прям не придраться от того, что он весь такой правильный".)
 | 
 
  Не буду слишком в подробности вдаваться. Обобщу немного перефразированной цитатой из Юнга - Некоторые люди предпочитают совершенно экстраординарные меры, лишь бы избежать проблем и вызываемых ими некоторых страданий. Пытаясь избавиться от проблем, они уходят далеко от простых и ясных решений, выстраивают свой собственный необычайно замысловатый фантастический мир и живут в нем, скучая по реальности.
 
 Мэриэм, спасибо за тему! Поверьте, это актуально для многих!
  Вы, обнажив свою не-идеальность, помогаете не только себе! _________________
 www.Mprakse.lv
 "Ничто не делает нас такими одинокими, как наши тайны." Поль Турнье
 |  
	| uz augšu |           |  
	| 
 |  
	|  |  
	| 
 |  
	| 
	      
 
 Ziņojumi: 293
 Pilsēta: Рига, Шампетерс
 |  - о, это не НЛП, случайно? Я как-то ходила на треннинги к Любви Романовой, не знаю - делает ли она ещё треннинги. Помню из всего этого только то, что я, пользуясь терминологией НЛП, являюсь дигитальным кинестетиком    
 Margoshka, вспоминая Юнга, был у него такой диалог с вождём индейцев Пуэбло: "Смотри, - говорил Охивия Биано, - какими жестокими кажутся белые люди. У них тонкие губы, острые носы, их лица в глубоких морщинах, а глаза все время чего-то ищут. Чего они ищут? Белые всегда чего-то хотят, они всегда беспокойны и нетерпеливы. Мы не знаем, чего они хотят. Мы не понимаем их. Нам кажется, что они сумасшедшие." Я спросил его, почему он считает всех белых сумасшедшими. "Они говорят, что думают головой",- ответил вождь."Ну, разумеется! А чем же ты думаешь?"-удивился я."Наши мысли рождаются здесь", - сказал Охивия, указывая на сердце."
 
 Я завидую этим индейцам, у них нет проблем с предвзятостью
   кстати, мой внутренний "судья", ко всему в добавок,  коррумпированный - взятки берёт
  , я имею в виду - не однозначный, иногда одни и те же мои желания, поступки яростно им критикуются, а иногда поощряются. _________________
 
   
   
 
 |  
	| uz augšu |     |  
	| 
 |  
	|  |  
	| 
 |  
	| 
	      
 
 Ziņojumi: 293
 Pilsēta: Рига, Шампетерс
 | Я сегодня решила (видимо в ряду сумасшедшего ликования после хорошего результата на последнем узи   ) позвонить той самой крёстной и переиграть нашу встречу на вечер  сама удивилась, что это у меня так легко и естественно получилось! И она безоговорочно согласилась, сказав - "Конечно!"
       Удивительная женщина!
   
   не знаю, может быть это совпадение, но перед тем, как ей всё это предлагать, я просто отпустила мысль о том, что она не хочет со мною видеться, не хочет ко мне переться, не хочет со мною общаться, ей со мной не интересно и т.п. и она согласилась, явно проявив интерес  к моему предложению!!
 каково?
    да, смеюсь я конечно. У меня просто было хорошее настроение, я просто излучала радость, у меня её сегодня - через край  _________________
 
   
   
 
 |  
	| uz augšu |     |  
	| 
 |  
	|  |  
	| 
 |  
	| 
	      
 
 Ziņojumi: 1215
 Pilsēta: Рига, Дарзциемс
 |   
 _________________
 
   
 
  
 |  
	| uz augšu |     |  
	| 
 |  
	|  |  
	| 
 |  
	| 
	      
 
 Ziņojumi: 1261
 
 | 	  | Meriemm  : |  	  | не знаю, может быть это совпадение, но перед тем, как ей всё это предлагать, я просто отпустила мысль о том, что она не хочет со мною видеться, не хочет ко мне переться, не хочет со мною общаться, ей со мной не интересно и т.п. и она согласилась, явно проявив интерес  к моему предложению!!
 | 
 
     
 Это не совпадение.
   Все мысли, что вы перечислили (которые отпустили), можно назвать одной фразой: страх, что меня не любят.
 Он сильно блокирует общение.
 Помните ? - что на входе, то на выходе (с)
 Если действуем под действием страха, то результат нас напугает (страх на входе = страх на выходе)
 Вы отпустили страх и вместе с ним оценку себя, вы убрали ваше оценочное суждение о том, какой, на ваш взгляд, вас хотят видеть, вы убрали УСЛОВИЕ принятия и получили соответствующий результат
   
 
 	  | Meriemm  : |  	  | вот предвзятость, которая очень часто меня ограничивает. А ведь можно и иначе - видеть в людях не подозрительное/неприятное/негативное, встречать их не с напряжением а с улыбкой, видеть в них хорошее, любить этих людей, искренне, изначально любить!
 
 необходимо освободиться от стереотипов - созданных, навязанных, не важно.
 | 
 
Что такое предвзятость ? Это имение мнения о ком-либо или чем-либо, вера в это мнение, как в истину в последней инстанции и склонность искать "доказательства", которые укрепят (подтвердят) это мнение (эту веру). Предвзятость - это рассматривание вещей/людей ТОЛЬКО через призму этого мнения (мнений).
 
 Предвзятость = пред-взять = взять перед тем, как УВИДЕТЬ.
 То есть предвзятость - это когда прежде оценили. Это знание (верование), которое оценивает.
 
 Собственно говоря, мы все в той или иной степени предвзяты по отношению к миру, потому что судим о нём через призму своих мыслей (в т.ч. страха, обиды и тп) о нем.
 
 Если человек считает, что "должно быть ТАК" - он через призму этой мысли смотрит на других и оценивает: это ТАК, а это НЕ ТАК. Это хорошо, а это плохо.
 А на самом деле это не хорошо и не плохо, оно ПРОСТО ЕСТЬ.
 
 Если человек хочет быть "таким-то", но не хочет быть "эдаким", не даёт себе права "эдаким" быть... или его волнует (он считает, верит), что другие хотят его видеть только "таким", а вот "этим" - ни-ни, то ему страшно оказаться НЕ ТЕМ.
 На самом же деле, он не "тот" и не "этот", он сочетает в себе разные черты, которые проявляются в разные моменты времени.
 НО привычка ума прилеплять себя намертво к каким-то "образам" (оценкам) приносит большие страдания.
 
 ИМХО. Meriemm, ваш страх общения связан с предвзятостью. Вы пред-взяты К СЕБЕ в первую очередь (а уже как следствие - к другим).
 Чем больше мы заостряем внимание на оценках себя, чем больше верим этим оценочным мнениям, тем больше будет ситуаций, в которых мы оцениваем других, ситуаций неприятия другого, оценки другого (как зеркало неприятия и оценки себя). Пока мы сами себя видим "кем-то", "кого-то" из себя лепим, пока ставим  свое само-ощущение в зависимость от чего-то/кого-то, то окружающий мир будет нам это активно демонстрировать... и в т.ч. требовать от нас соответствия "чему-то", т.е. предвзято к нам относиться.
 
 Оценки - это всего лишь мысли. Это всего лишь рябь на воде, где мы - вода, а мысли - рябь.
 Вода без ряби может быть, а ряби без воды негде появиться.
 Прощение - это тот инструмент, который успокаивает "воду", уравновешивает.
 Если есть мысль: он плохой, "не такой". То, к примеру, можно сказать себе мысленно: "он не плохой и не хороший. он ПРОСТО человек, получающий свой опыт, проходящий свой урок." "Прости, я люблю тебя!"
 Люблю - значит готова ОТДАВАТЬ.
 Предвзятось= пред-ВЗЯТЬ - это значит сначала брать (а потом, может быть, отдать. если оцененное будет соответствовать).
 Брать, чтобы заполнить свою внутреннюю пустоту.
 
 Любовь - отдаёт, не-любовь - берёт, потому что чувствует себя неполной (пустой).
 НЕ-ПОЛНО-ЦЕННОЙ.
 
 Если есть проблема предвзятости к другим, то нужно работать над своей оценкой всех и вся (и впервую очередь себя), с ощущением собственной не-полно-ценности и страхами, лежащими в их основе.
 ИМХО
 
 Умение видеть мир ПРОСТО, не отождествляя его со своими оценками, обретение собственного (независимого от других) само-ощущения, отпускание (прощение) мыслей страха, приведшим к ощущению собственной неполноценности - это то, что помогает учиться отдавать (любить), т.е. относиться к миру непредвзято.
  _________________
 Человек, который не делает ошибок, обычно вообще ничего не делает.
 (Эдвард Фелпс)
 |  
	| uz augšu |     |  
	| 
 |  
	|  |  
	| 
 |  
	| 
	      
 
 Ziņojumi: 293
 Pilsēta: Рига, Шампетерс
 | 	  | Stasja  : |  	  | Люблю - значит готова ОТДАВАТЬ.
 Предвзятось= пред-ВЗЯТЬ - это значит сначала брать (а потом, может быть, отдать. если оцененное будет соответствовать).
 
 | 
  - абсолютно точно, я это чувствую и я в этом убедилась   спасибо за чудесную формулировку! Я за Любовь
       мне хочется ОТДАВАТЬ - мне от этого гораздо лучше на душе становится
  _________________
 
   
   
 
 |  
	| uz augšu |     |  
	| 
 |  
	| 
		
		    |  | Stasja |  |  |  Treš Nov 09, 2011 10:52 |   |  |  
	| 
 |  
	| 
	      
 
 Ziņojumi: 1261
 
 | 
на здоровье
  _________________
 Человек, который не делает ошибок, обычно вообще ничего не делает.
 (Эдвард Фелпс)
 |  
	| uz augšu |     |  
	| 
 |  
	| 
		
		    |  | Hopa |  |  |  Treš Nov 09, 2011 13:06 |   |  |  
	| 
 |  
	| 
	      
 
 Ziņojumi: 557
 Pilsēta: Рига, Задвинье
 | 	  | Meriemm  : |  	  |  - о, это не НЛП, случайно? Я как-то ходила на треннинги к Любви Романовой, не знаю - делает ли она ещё треннинги. Помню из всего этого только то, что я, пользуясь терминологией НЛП, являюсь дигитальным кинестетиком    
 
 | 
 
 Да, Ольга Орлова - это тренер НЛП. Меня по молодости к ней заносило на тренинги.
 НЛП вряд ли даст простое и эффективное решение, а предложит методику, как с учетом реакций собеседника (до сих пор в голове не укладывается как в процессе беседы можно успевать следить за всеми подаваемыми сигналами
  ) пытаться склонить его к нужному выводу, решению. Мне подход Стаси кажется намного более естественным. И действительно, если хорошо покопаться в причинах и выгодах проблем в общении, я, например, докапываюсь до боязни, что меня не любят, как и говорит Стася.
 Удачи Вам, Автор! Мне кажется, Вы - думающий человек и интересный собеседник, и у Вас все обязательно наладится.
 |  
	| uz augšu |     |  
	| 
 |  
	| 
		
		    |  | Ксена |  
 | Konsultants-terapeits |  Piek Nov 11, 2011 11:47 |   |  |  
	| 
 |  
	| 
	      
 
 Ziņojumi: 3352
 Pilsēta: Родом из детства)))
 | Ух... По диагонали, но все-таки осилила...
Я переехала в Ригу чуть больше шести лет назад. На тот момент мне - тридцать,и кроме мужа и его друзей с жёнами, я не знаю здесь НИ-КО-ГО... Да, еще его замечательная тетушка, которая проводила меня в роддом и дождалась появления на свет Янки, потому как я умудрилась родить именно в те сутки, на которые супруг отчалил в Питер...
 У меня была замечательная работа, я была восстребована более, чем мне это нужно было, родные, друзья, с которыми съеден пуд соли, не говоря уже о всяких бонусах столичной жизни в виде модных клубов, хороших спектаклей и замечательных концертов... А потом - замужество, беременность, переезд в не то что другой город - страну, рождение ребенка... У многих из нас жизнь переворачивается на 180 градусов с появлением детей, реальной приобретает иные, порой уродливые, очертания... У меня замечательная самооценка, мое реальное "Я" стоит, собственно, практически на одной линии с идеальным
  Но, оказавшись в настоящей социальной изоляции, мне приходилось ох как лихо... Часовые телефонные разговоры с мамой и друзьями, после которых я просто заливалась слезами от тоски, гнетущие мысли о правильности выбора... Послеродовая депрессия? Возможно, но корни у нее более глубокие... Я - ярчайший представитель Homo Socialis, я даже есть не могу в одиночестве, и голод общения для меня не иносказание.  Но нюанс в том, что я - в некотором роде нахалка, я могу подойти к незнакомому человеку, заговорить с ним( ну, например, к мамочке на детской площадке), дать свой телефон, чтоб человечек в случае необходимости ( или просто возникшего желания) позвонил мне. Я помню ситуацию, когда три года назад, заканчивая группу ЭВР, при прощании продиктовала девочкам свой телефон, просто так. И потом в ЛС пришло несколько писем, удивленных и приветливых  Ментальность? Возможно. Но мне не трудно улыбнуться незнакомому человеку, мне самой от этого становится тепло и уютно. А что касаемо живого общения-конечно, ни один форум не заменит трындежа с подружкой за рюмочкой чая, душевного разговора с мамой, шутливой перепалки с папой, молчания с младшей сестрой-просто так, в обнимку. Тосенька права стократ: дружба - костер. Нам, взрослым, проще подкладывать в него поленья:Интернет с его форумами, Одноклассниками и Фэйсбуками, телефон, иногда -  неожиданная открытка от друга из какого-то необычного места, хотя, ИМХО,рекламная банальность НАДО ЧАЩЕ ВСТРЕЧАТЬСЯ абсолютно верна. Что  же касаемо мамско-детских посиделок с их разговорами вокруг какашек и зубов
  - начните с них, поверьте, рано или поздно, там Вы встретите близкого человечка.Моя подруга из Питера подарила мне общение со своей одноклассницей, замечательным, светлым, умнейшим человеком- Мариной, которая тоже оказалась нашей форумчанкой. Вот, например, к Инессите, моей родной девочке, я приехала за конфетным букетиком к 23 февраля для супруга... К Оле Глузе и Тане Кутузовой я пришла лечить свое больное родительство  Со временем они стали очень близкими мне людьми, теперь мы дружим семьями. Поверьте, редко так  бывает, что видишь человечка и понимаешь - он с тобой на одной волне, на все нужно время. Ищите, и вы обязательно найдете  _________________
 Ясенька (30.10.2005) и Стасёныш (25.04.2007)
 Когда Вы думаете о том, что я, возможно, могу Вам помочь, просто наберите номер: 28713889 (Bite)
 |  
	| uz augšu |     |  
	| 
 |  
	| 
		
		    |  | Lisonya |  | Eksperte psiholoģe |  Pirm Nov 21, 2011 16:09 |   |  |  
	| 
 |  
	| 
	      
 
 Ziņojumi: 470
 Pilsēta: Riga
 | захотелось ответить... Не так давно очень непростое было для меня время... приходилось много думать и о дружбе в том числе. Так случилось, что близкая подруга перестала быть таковой, да много чего случилось, важно, что я поняла - друзья - это люди, которые с тобой ,как Ксена здорово написала " на одной волне" , которые всегда на твоей стороне, за тебя, которые тебе не врут, даже если не согласны с тобой, и которые находят для тебя время. Еще поняла, что такие друзья появляются только тогда, когда ты слушаешь свое сердце -  не боишься быть искренне самой собой, не стараешься кому-то нравится,а идешь к тем, к кому тянет.Когда ты естественная и искренняя , эти люди сами находятся. Надо только не бояться своих чувств и строить отношения не с теми, с кем "правильно" или "надо", а с теми, кто нравится, с кем хочется, и кто, правда, тебя понимает.   Автору темы хочется сказать, что  в таких вопросах не надо никого слушать ( и мужа в том числе -  с кем и как дружить). Если вам хочется встретиться - встречайтесь, успеете сделать другие дела. _________________
 Если для вас стакан наполовину полный, то вы с каждым днем не стареете, а мудреете
   
 хотите задать вопрос? Звоните 29172231 (Bite) или пишите [email protected]
 |  
	| uz augšu |           |  
    
	| 
 |  
	|   |   |  |  |  |  
 |